От чего появляются ранние морщины

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "от чего появляются ранние морщины" и обсудить статью в комментариях.

logoЖенский журнал

Модная одеждаМодные тенденцииВечерний гардеробМодные аксессуарыМодные сумкиМодная обувь

+7 рубрик

КрасотаВолосыОкрашивание волосПраздничные прическиПрическа своими рукамиМодные стрижки и прически

+13 рубрик

ГороскопыГороскоп на неделюГороскоп на месяцГороскоп любви на месяцГороскоп любви на неделюМагия

+8 рубрик

ДетиКалендарь беременностиПодготовка к беременностиИгры для детейБолезни и беременностьПитание при беременности

+15 рубрик

РецептыРецепт блиновСалатыРецепт дня с фотоНапитки и коктейлиВыпечка

+17 рубрик

ПсихологияВ ладу с собойИсполнение желанийЛичностный ростПо душамКак повысить самооценку

+23 рубрики

Здоровье женщиныЖенское здоровьеМенструацияМолочницаЦиститКлимакс

+15 рубрик

ИнтерьерДомашние животныеИнтерьерСтиль домаДекорированиеПраздничный декор

+12 рубрик

Как похудетьМодные диетыФитнес и упражненияХудеем правильноОшибки худеющихПроцедуры для похудения

+5 рубрик

Новости сегодняНовости о питанииНовости здоровьяНовости о знаменитостяхНовости красотыНовости моды

+4 рубрики

РаботаРецепт успехаВаша карьераПсихология успехаРабота в офисеОбразование

+3 рубрики

ЗнаменитостиВеликие людиЧастная жизнь звёздИнтервьюЭнциклопедия звёздОтдых и досугОбои для рабочего столаПутешествияАвтомобилиПраздникиРукоделие

+1 рубрика

ТестыДиеты и фитнесДом и хоббиЗдоровьеКарьера и деньгиКрасота и стиль

+4 рубрики

Текст: Ольга Ким

Фото: TS/Fotobank.ru

Появление ранних морщин – «подарок» судьбы, который способен опечалить любую девушку. Меж тем, мы сами порой не замечаем, как становимся виновниками их возникновения: не высыпаемся, едим нездоровую пищу, имеем вредные привычки. Как минимизировать риски и не допустить появления ранних морщин?

  • от чего появляются ранние морщины

    Ранние морщины способны огорчить любую женщину в любом возрасте. Поэтому чем раньше начать профилактику морщин — тем позже они проявятся.

Почему появляются ранние морщины?

Одной из самых главных причин появления ранних морщин является наша мимика, подчас это даже не выражение эмоций, а просто гримасы, которые переросли в привычку. Кто-то плохо видит и сужает глаза, чтобы улучшить угол зрения, кто-то хмурится, когда работает, и уж все точно щурятся, когда находятся на открытом солнце. Сначала в уголках глаз, вокруг рта и на лбу начинаются появляться еле заметные ложбинки, которые, если вовремя не обратить на них внимание, превратятся в настоящие морщины.

Еще одной из причин ранних морщин являются проблемы со здоровьем: инфекции, болезни щитовидки и поджелудочной железы, «женские проблемы» и другие. Из-за них состояние кожи ухудшается, она становится слабой, безжизненной, теряет упругость и эластичность, поэтому она уже не способна следить за всеми обменными процессами в ней. В частности, кожа перестает вырабатывать такие вещества как коллаген и гиалиновая кислота, а ведь именно они не позволяют коже деформироваться.

Неправильный уход за кожей или отсутствие его как такового также портят кожный покров, в результате чего появляются ранние морщины. Обладательницы сухой кожи должны быть начеку уже в юности, такая кожа больше других подвержена появлению ранних морщин. Поэтому ухаживать за сухой кожей и увлажнять ее надо обязательно, и чем раньше вы это начнете делать, тем лучше.

Как предупредить ранние морщины?

Прежде всего ухаживайте за кожей, используя косметические средства только вашей возрастной категории. В косметике «для взрослых» используют более активные компоненты, поэтому коже молодой такая косметика может только навредить. Тем более для ранних морщин косметика anti-age не рекомендуется, так как борется она в основном с морщинами глубокими. Питайте кожу при помощи различных масок и компрессов, предназначенных именно для вашего типа кожи. В борьбе с ранними морщинами отлично помогают эфирные масла, яичный белок, картофель и огурцы.

Главным союзником морщин является ультрафиолет, поэтому, любительницы солярия и загара, будьте готовы к ранним морщинам. Нужно выбирать – либо круглогодичный неестественный загар, либо отсутствие ранних морщин и свежая кожа. Никто не говорит, что пребывание на солнце и даже легкий загар вреден, просто не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами и увлажняющими средствами с фактором SPF. Помните, что зона глаз – очень капризная, наносить в эту область крем для лица нельзя, нужно пользоваться специальными эмульсиями, сыворотками и другими, предназначенными для зоны округ глаз средствами.

Также очень полезна гимнастика для лица против ранних морщин. Движения в ней просты и незамысловаты, повторять их нужно по 10-20 раз и они не занимают много времени. Самими простыми являются следующие движения: вращение глазными яблоками по часовой стрелке и обратно, вытягивание губ в трубочку, поднимание и опускание век и другие.

В салонах красоты также знают, что такое ранние морщины и как с ними бороться. Именно там вы можете сделать профессиональные маски с использованием новейших технологий, пилинг лица, а также специальный массаж против ранних морщин. Хирургические и другие радикальные методы борьбы против морщин, конечно, эффективны, но преждевременны для молодой кожи.

Если, подойдя к зеркалу вы вдруг увидели у себя на коже ранние морщины, в панику бросаться не надо. Ранние морщины – вещь неприятная, но трагедию из нее делать тоже не надо. Это явление, с которым не только можно, но и нужно бороться. Главное – знать как и не отчаиваться.

Благодаря активному обсуждению данной темы в средствах массовой информации, любая девушка и молодая женщина в наши дни знает, что для применения антивозрастной косметики и других подобных средств совсем не нужно дожидаться появления первых морщин и других признаков старения. Наоборот – чтобы отсрочить эти неизбежные неприятности, рекомендуется использовать специальные косметические средства с 25-30 лет. По этой причине 25-летний или 30-летний юбилей для многих становится неким рубежом, за которым уже видится грозно надвигающаяся старость. На самом деле, ситуацию не стоит драматизировать. Большинство из нас и в 25, и в 30 выглядят свежо и очень молодо. А морщины в раннем возрасте – не трагедия, а лишь явление, с которым можно и нужно бороться.

От чего появляются ранние морщины? Одна из самых распространенных причин – это наша мимика и мимические привычки: кто-то все время хмурится, даже во сне, кто-то щурится, читая книгу или работая за компьютером, и так далее. От этого на коже появляются складочки, которые со временем превращаются в самые настоящие морщины. Неправильный уход за лицом (в частности, излишнее пересушивание и недостаточное увлажнение), заболевания желудочно-кишечного тракта, инфекции, нервные и эндокринные патологии, гинекологические проблемы – все это также может ухудшить состояние кожи и спровоцировать морщины в раннем возрасте.

Тут и возникает животрепещущий вопрос – как бороться с морщинами?

Первое, что приходит на ум – это кремы. Стоит, однако, заметить, что большая часть anti-age кремов все-таки рассчитана на более зрелый возраст, и для борьбы с ранними морщинками, когда кожа еще не такая сухая и тонкая, они не совсем подходят. Устраивать стрельбу из пушки по воробьям и покупать порой весьма дорогостоящие препараты, которые все равно не окажут ожидаемого эффекта – нелогично и расточительно. Лучше подобрать качественные увлажняющие и защитные средства (с фактором SPF) и особое внимание уделять зоне вокруг глаз. Сюда нельзя наносить тот же крем, что и на все лицо, а только специально предназначенную косметику.

Хорошее действие при ранних морщинах оказывает специальная гимнастика для лица. Она включает ряд движений, которые нужно повторять по 10-20 раз каждый день. Это круговые движения глазными яблоками, приподнимание век, вытягивание губ трубочкой, сморщивание носа и т.д.

Для тех, кого беспокоят ранние морщины, существуют различные салонные процедуры.

Прежде всего, это специальный массаж, который в исполнении профессионала может дать по-настоящему изумительный результат.

Химические пилинги, то есть отшелушивание поверхностных слоев кожи с использованием различных кислот, разглаживают мимические морщины, делают кожу более ровной, упругой и красивой.

Курс фотоомоложения помогает выровнять поверхность кожи и подтянуть ее, избавиться от мелких морщин и угревой сыпи. Суть процедуры, проводимой с помощью специального аппарата, состоит в воздействии световой волной на глубинные слои кожи. Это стимулирует выработку коллагена.

Самые решительные дамы считают, что на вопрос «как бороться с морщинами» нужно отвечать радикально.

Ботокс – тема довольно противоречивая. Инъекции ботулотоксина «парализуют» мышцы лица, в результате чего морщины разглаживаются. Все знают, что в результате использования ботокса лицо, порой, превращается в подобие восковой маски. Многие жалуются на неприятные ощущения от невозможности нормально двигать бровями или улыбаться. По мнению многих экспертов, ботокс провоцирует образование новых морщин. Тем не менее, этот метод остается чуть ли не самым популярным и востребованным в мире.

Более щадящее действие имеют филлеры. Это инъекции, при которых в морщины тонкой иглой вводятся препараты-гели, которые словно «заполняют» морщину, тем самым разглаживая ее. Чаще всего используется гиалуроновая кислота и гидроксилапатит кальция.

Статья подготовлена специально для женского сайта Rukodeliya.ru

Старение кожи процесс неизбежный. Первые возрастные изменения происходят отнюдь не в 50 лет, а в гораздо более молодом возрасте: примерно с 25 лет начинает постепенно снижаться количество вырабатываемого коллагена и эластина в коже, происходит закономерное и планомерное старение кожи. Но в некоторых случаях старение кожи идет семимильными шагами, что приводит к раннему появлению морщин на лице: вокруг глаз, у рта, более четко очерчивается носогубный треугольник.  Старение кожи негативно сказывается на внутреннем состоянии представительницы прекрасного пола, никому не хочется прощаться с молодостью и мириться с увядающей красотой. А, между тем, старение кожи можно замедлить, если знать причины его ускоряющие.

от чего появляются ранние морщины

Ускоренное старение кожи: причины

  1. Женщина неправильно ухаживает за кожей: чрезмерно увлекается загаром, подбирает неподходящий крем для кожи, зимой перед выходом на улицу наносит увлажняющий крем, часто меняет крем, желая попробовать какую-нибудь новинку, не смывает косметику перед занятием спортом  или перед сном, не использует скрабы и отшелушивающие пилинги для кожи. Средства ухода за кожей не смогут работать в полную силу, если кожу не освободить от ороговевшего эпидермиса. Совсем не обязательно тереть кожу абразивными скрабами, достаточно использовать мягкое отшелушивающее средство, и только осенью делать глубокий пилинг лица.
  2. Старение кожи можно притормозить, если решить проблемы со сном. Ночью кожа отдыхает и восстанавливается, здоровый восьмичасовой сон действует как опытный косметолог. При бессоннице кожа со временем теряет упругость, а контуры лица – четкость. Не самым лучшим образом на коже сказывается и привычка спать на высокой подушке или лицом вниз: законы гравитации действуют на кожу в том числе. Кожа сильно растягивается при прыжках на скакалке, во время бега и других резких физических упражнениях с высокой амплитудой выполнения. Предотвратить перерастяжение кожи  во время фитнеса поможет эластичный бандаж – повязка для подтяжки лица. Она же подкорректирует двойной подбородок.

от чего появляются ранние морщины

  1. При ускоренном старении кожи не последнюю роль играют проблемы со здоровьем и неправильное питание: сначала злоупотребление сладким и мучным, затем – жесткая диета. В результате кожа недополучает витаминов и микроэлементов, а скачки веса тут же сказываются на состоянии кожи. При очень низкокалорийной диете в организме происходит снижение уровня естественных эстрогенов, что также негативно влияет на состояние кожи. Принимать синтетические гормональные таблетки очень опасно для здоровья, их длительный и бесконтрольный прием может привести к раку молочной железы. Не самым лучшим образом на состоянии  кожи сказываются курение и прием алкоголя.

Морщины и мешки под глазами – результат неправильной работы почек.  Темные круги вокруг глаз свидетельствуют о проблемах с печенью. Отечность лица может свидетельствовать о гипотиреозе или повышенном уровне кортизола.

Читайте также: Аскорбиновая кислота – витамин красоты

  1. На старение кожи самым непосредственным образом влияют привычка сидеть за столом, опершись на кулак. Такое механическое воздействие сказывается на четкости контуров лица, вынужденная поза приводит к нарушению кровообращения в шейном отделе позвоночника. Стоит начать следить за своей осанкой, и кожа благодарно отзовется красотой и сиянием (при условии, что уход за ней тоже проводится правильно). Мимические морщины чаще появляются у женщин с живой, чрезмерной мимикой, морщины вокруг глаз часто бывают при игнорировании солнечных очков. Некоторые женщины при миопии (близорукости) стесняются носить очки с диоптриями, часто щурятся, что неминуемо приводит к образованию «гусиных лапок» в уголках глаз. Неправильное выполнение гимнастики для лица тоже может вызвать обратный эффект и увеличить глубину морщин.
  2. Интенсивный рабочий график, работа в ночную смену, работа на улице  в условиях сильного ветра и низких температур, частое статическое напряжение мышц лица,  перманентное нервное напряжение самым негативным образом сказываются на состоянии кожи.  После длительной работы за монитором компьютера кожа выглядит уставшей, сухой воздух в помещении провоцирует нарушение водного баланса в коже: она истончается, обезвоживается, появляются и усугубляются мимические морщины. При постоянных стрессах происходит активная выработка кортизола, что вызывает активацию гиалуронидазы – фермента, разрушающего гиалуроновую кислоту (естественного компонента кожи, ответственного за запасы и хранение влаги в коже). С возрастом количество гиалуроновой кислоты в организме снижается: кожа стареет, появляется хруст в суставах.

Как убрать морщины

В первой части статьи перечислены причины старения кожи появления ранних морщин, сейчас рассмотрим, что поможет избавиться от морщин.

К сожалению, если морщины на коже уже появились, одной профилактикой здесь не обойтись. Требуется подключение тяжелой артиллерии. Правильный уход за кожей надо сочетать с омолаживающими масками, физиотерапией (например, ультразвуковым лифтингом лица), с мезотерапией (помогут замедлить старение подкожные адресные инъекции гиалуроновой кислоты и прием капсул внутрь).

В запущенных случаях  убрать морщины можно только с помощью косметической операции.

Читайте далее: Знаменитости, игнорирующие старение

Как сохранить молодость

Лучший крем для лица зимой

Антивозрастной крем вокруг глаз

Оценка 4.2 проголосовавших: 118
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here