Способы устранения морщин на лице

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "способы устранения морщин на лице" и обсудить статью в комментариях.

способы устранения морщин на лице

Каждая женщина мечтает на протяжении долгих лет быть красивой и молодой, невзирая на свой биологический возраст. В погоне за молодостью представительницы прекрасного пола прибегают к самым различным ухищрениям. Однако, несмотря ни на что, факт остается фактом: морщины на лице с каждым годом появляются все более, мышцы и кожа утрачивают свою упругость и эластичность. Какими же способами можно избавиться от этих неприятных признаков старения?

Самостоятельные способы устранения

Для устранения небольших морщин на лице совсем необязательно обращаться за помощью к пластическому хирургу или подвергать свой организм введению знаменитых инъекций. На первых порах борьбы с данным кожным дефектом стоит воспользоваться «домашними» средствами.

Профессиональный крем против морщин

Одним из самых известных помощников в борьбе с предательскими складками является крем. Эффективность такого средства от морщин на лице зависит в значительной степени от содержания в нем активных компонентов. Итак, какие же ингредиенты, способные подправить морщины, должен содержать крем?

  • Ретинол. Это антиоксидант и одновременно с тем вид витамина А, который нейтрализуют вызывающие появление морщин и разрушающие клетки кожи свободные радикалы;
  • Гидроксильные кислоты. По своей сути они являются веществами, действие которых направлено на удаление наружного слоя старого, мертвого эпидермиса и стимулирование развитие новой, здоровой гладкой кожи;
  • Коэнзим Q10. Этот важнейший питательный компонент способствует регулированию происходящего в клетках тела производства энергии. Исследования доказали его эффективность в уменьшении глубоких морщин;
  • Пептиды меди. Эти вещества улучшают действие антиоксидантов и стимулируют выработку коллагена;
  • Кинетин. Он способен, не вызывая раздражения, выровнять тон кожи и улучшить внешний вид складок на лице. Уменьшить морщины возможно при помощи стимулирования производство коллагена и поддержания необходимого уровня увлажнения кожи. Кроме того, это и эффективный антиоксидант;
  • Экстракты чая. Зеленый и черный чай содержат в своем составе противовоспалительные соединения и антиоксиданты. Недаром, одним из популярнейших компонентов лучших кремов от морщин считается экстракт зеленого чая.

способы устранения морщин на лице

В современное время крем против морщин, вероятнее всего, есть в косметичке каждой женщины, и является неотъемлемым  средством для ухода за кожей лица. Зная, какие компоненты должен включать себя качественный крем, и внимательно читая его упаковку, можно приобрести по-настоящему эффективное средство.

Рецепт домашнего крема

Некоторые представительницы прекрасного пола, вместо профессиональной косметики предпочитают домашнюю, а потому крем против морщин на лице готовят самостоятельно, основываясь на народных рецептах.

Итак, домашний крем от морщин на лице:

Сливочное масло (1 столовая ложка) необходимо растереть с яичным желтком и добавить измельченные лепестки роз (1 столовая ложка), пестики и тычинки цветочков с пыльцой (по половинке чайной ложки). Все это нужно хорошо перемешать и поместить в стеклянную баночку. Хранить средство следует в холодильнике и не более 7 дней.

Наносить крем необходимо перед сном на проблемные зоны лица и не смывать. Крем поможет уменьшить уже имеющиеся глубокие морщины и является профилактикой появления новых складок.

Лед как средство против морщин

Лед, наряду с тем, что представляет собой средство для хорошего освежения кожи и мощной ее тонизации, выступает и отличным способом разглаживания неглубоких морщинок.

Косметический лед от складок на лице может быть сделан из различных компонентов, наприиер:

  • Лед из настоя семян льна. Настои и отвары семени льна, как известно, сами по себе обладают отличными разглаживающими и питательными свойствами, а в сочетании с омолаживающим воздействием льда способны произвести потрясающий эффект. Для того, чтобы приготовить отвар необходимо 2 чайные ложки льняных семян залить 250мл. кипятка, после чего плотно накрыть крышкой и на 5 часов оставить настаиваться. По истечению времени отвар следует хорошо процедить и разлить по формочкам и поместить в морозилку;
  • Молочный лед. Молоко необходимо развести 1:1 с чистой водой, немного подогреть на плите, после чего разлить по формочкам и отправить в морозильную камеру;

способы устранения морщин на лице

  • Лед из фруктового сока. Необходимо всего лишь заморозить свежеотжатый сок из одних из следующих ягод или фруктов: слива, абрикос, мандарин, арбуз, дыня, банан, сладкий спелый крыжовник авокадо, хурма и облепиха.

Применять лед против морщин рекомендуется по утрам (в качестве альтернативы обычному умывания водопроводной водой или использованию тоника) или в вечернее время, после очищения кожи. В сутки вполне достаточно проводить одну процедуру.

Лед нужно быстро перемещать по коже лица, не останавливаясь на каком-то одном ее участке. Такие процедуры противопоказаны при язвах и ранках, любых заболеваниях кожи и при куперозе.

Глина как средство от морщин

Глина, ввиду того, что ей присущ целый ряд полезных свойств, часто используется в косметических целях, и в частности она помогает убрать некрасивые морщины на лице. Принято считать, что из огромного множества масок для лица от преждевременных складок, самыми эффективными являются те, одним из компонентов которых выступает косметическая глина.

Для того, чтобы убрать морщины на лице, необходимо правильно определить наиболее подходящий тип глины. Так, красная глина рекомендуется при чувствительной и сухой коже, а желтая — при увядающей и стареющей коже.  Для проблемной или жирной кожи больше походит зеленая, голубая и белая глина. Розовая глина, представляющая собой смесь белой и красной глины, лучше всего подойдет для комбинированной и нормальной кожи лица.

Для того, чтобы приготовить эффективную глиняную маску против морщин понадобятся: по 2 чайных ложки шалфея, липового цвета, ромашки и лаванды. Это все необходимо развести кипятком (50мл.) и настаивать в течение 10 минут до получения кашицеобразной массы. Затем добавить голубой глины (3 ст.л.) и перемешать оба компонента до консистенции сметаны. Далее необходимо разделить полученный состав на две части, одну из которых требуется подогреть на водяной бане, а другую — охладить в холодильнике.

Обе части следует намазать на марлю и накладывать на лицо поочередно на 5 минут, при этом глаза защищать смоченными в настое липового цвета ватными тампонами. Достаточно проводить процедуру раз в неделю и в скором времени результат даст о себе знать, ведь косметическая глина – это просто волшебное средство против морщин на лице.

способы устранения морщин на лице

Солкосерил в борьбе с морщинами

Солкосерил помогает уменьшить количество морщин на лице, и результаты его применения просто потрясающие. Поэтому он является широко распространенным препаратом в нашей стране.

Выпускается Солкосерил в виде мази и геля. Достаточно наносить мазь Солкосерил перед сном трижды в неделю, как буквально через 3 недели морщины станут едва заметными. Это связано с тем, что он содержит факторы, способствующие улучшению обмена веществ в тканях и ускорению процессов восстановления.

Отлично помогает убрать неприятные складки на лице гель Солкосерил в сочетании с Димексидом. Однако подобную процедуру омоложения рекомендуется проводить только раз в месяц. Необходимо в пропорции 1:10 развести Димексид с водой, смочить в этом растворе тампон, нанести его на лицо, а после дать высохнуть. Затем необходимо нанести толстым слоем гель Солкосерил  и оставить его на один час. По истечению этого времени при помощи тампона или салфетки снять остатки геля и нанести на лицо гипоаллергеннный легкий крем.

Подобная процедура, с использованием препарата Солкосерил поможет выровнять кожу: глубокие складки существенно разгладятся, а мелкие морщинки исчезнут. А для наилучшего эффекта следует сочетать Солкосерил с иными средствами, помогающими убрать морщины, например, натуральными маслами.

Масла против морщин

Избавиться от морщин на лице или уменьшить их помогут и натуральные масла. Способ их применение достаточно прост. Масло нужно наносить утром и вечером на области кожи, где располагаются глубокие складки или мелкие морщинки. Масло зачастую используется даже вместо кремов для лица, так как оно обладает почти аналогичным эффектом.

способы устранения морщин на лице

Рассмотрим некоторые рецепты:

  • Масла от глубоких морщин. Необходимо смешать масло жожоба, масло авокадо и масло зародышей пшеницы (каждого масла взять по 1 ст. ложке). Добавить к полученной смеси эфирное масло розового дерева (4 капли) и масло ладана (3 капли). Все перемешать и наносить на морщинистые зоны на ночь и дважды в течение дня;
  • Персиковое масло. В масло персика (2 ст. л)  добавить эфирное масло иланг-иланг (3 капли) и масло лимона (2 капли). Используя данную смесь, можно осуществить устранение неглубоких мимических морщин на лице. Наносить 3-4 раза в сутки;
  • Легкая смесь масел. Смешать масло шиповника (1 ст.л) и масло кунжута (1 ст.л). Получится превосходный состав для борьбы с морщинами на подбородке и для разглаживания иных неглубоких складок на лице.

Медицинские методы устранения

Удаление глубоких морщин так называемыми домашними средствами далеко не всегда дают положительные результаты. Здесь на помощь приходят более серьезные способы, помогающие убрать предательские складки на лице.

  1. Микродермабразия. Суть процедуры сводится к полированию кожи. На кожу через особые трубки наносят мельчайшие кристаллы полностью безвредного для кожи оксида алюминия. Далее вакуумным насосом данные частицы с кожи удаляются, а вместе с ними происходит удаление и омертвевших частиц эпителия, после чего кожа приобретает упругость, гладкость и свежий вид;
  2. Ботокс. Уколы ботокса в последнее время набирают все большую популярность, так как они позволяют моментально убрать надоедливые глубокие морщины. Процедура сводится к введению нейротоксина при помощи тонкой иглы в мелкие подкожные мышцы лба, который не дает сокращаться мышечным волокнам.  Благодаря этому кожа остается неподвижной, и как следствие, это привод к разглаживанию морщин и предотвращению появления новых. Однако решиться убрать морщины, таким образом, сможет не каждая женщина.
  3. Инъекции коллагена. Уколы коллагена призваны восполнить недостаток данного вещества в коже. После проведения процедуры кожа станет эластичной и, кроме того, в ней начнет вырабатываться собственный белок. Все это положительно отразится на состоянии кожи лица.

Благодаря огромному разнообразию существующих в современное время методов против морщин на лице, замедлить процесс естественного старения кожи под силу каждой представительнице прекрасной половины человечества, ведь убрать некрасивые складки вполне возможно!

Как убрать морщины под глазами? Что делать, если морщины на лице предательски выдают возраст? Косметологические клиники и продавцы чудо-препаратов со всех сторон атакуют рекламой нас – женщин, растерявшихся перед этой непростой проблемой.

В этом материале мы рассмотрим самые известные способы избавиться от морщин вокруг глаз, морщин между бровями, морщин вокруг рта, на шее и в других областях. Также мы постараемся как можно более объективно взвесить все за и против, оценить эффективность методов по 10-балльной шкале.

1. Кремы от морщин и маски от морщин

Самый доступный метод борьбы с морщинами на лице – anti-age кремы для увядающей кожи и многочисленные маски от морщин. Есть недорогие, а есть и такие, которые стоят до 10 тысяч рублей за упаковку. Что может и чего не может дать нам крем?

Коллаген в составе маски или крема от морщин

Не проходит и дня, чтобы по ТВ не показали рекламу крема от кремы от морщин с коллагеном. Действительно, коллагеновые волокна предотвращают провисание кожи, и большинство кремов от морщин на лице содержат его. Но, к сожалению, кожа не разглаживается и чудо не происходит: молекулы коллагена слишком крупные, чтобы попасть в глубокие слои кожи и помочь нам избавиться от поверхностных или глубоких морщин на лице, а на поверхности они практически бесполезны – могут лишь поддерживать уровень влаги. Но мы же покупали крем с другой целью! С увлажнением прекрасно справляются многие другие более дешевые компоненты.

На заметку. Таким образом, коллаген в составе крема от морщин – всего лишь рекламная уловка, и разгладить морщины на лице он не сможет.

Чтобы коллаген работал так, как обещает , нужно или делать инъекции, или стимулировать его выработку в коже, например с помощью процедуры под названием «Термаж».

Гиалуроновая кислота в составе маски или крема от морщин

Гиалуроновая кислота – еще один суперполезный для кожи компонент. Одна ее молекула удерживает вокруг себя столько молекул воды, что они «расправляют» морщины на лице изнутри.

Но с ней та же проблема, что и с коллагеном: ее молекулы слишком крупные, чтобы попасть достаточно глубоко. «Чистая» гиалуроновая кислота в составе крема или маски от морщин, к сожалению, бесполезна. Немного меньше молекулы и гидролизированной гиалуроновой кислоты – ищите в составе hydrolyzed hyaluronic acid.

Но даже гидролизированная гиалуронка не даст и вполовину такого результата в борьбе с морщинами вокруг рта и в других областях, как могла бы, если бы проникала в глубокие слои кожи. Ниже мы опишем, как можно ее туда «доставить».

Кератин в составе крема от морщин

Около 35% клеток эпидермиса состоит из кератина. Кожа использует кератин, чтобы строить новые клетки, становиться более упругой и увлажненной. Ученые нашли способ сделать его растворимым, сохранив полезные свойства.

На заметку. Кератин – один из самых полезных компонентов, которые может содержать крем от морщин на лице.

SPF в дневных кремах

Главная причина старения, вопреки распространенному мнению, не время, а облучение кожи агрессивными солнечными лучами. Под воздействием солнечной радиации в коже образуются свободные радикалы, которые ускоряют процессы старения: формируются морщины вокруг глаз, морщины на лбу, морщины вокруг рта и на шее. Дневной крем обязательно должен содержать SPF, желательно – SPF-10 или 15.

Антиоксиданты в составе маски или крема от морщин

Чем старше кожа, тем больше в ней накапливается свободных радикалов. Единственный способ нейтрализовать их – использовать антиоксиданты, например витамины С, Е, A. Антиоксиданты замедляют старение и появление морщин между бровями, морщин вокруг глаз, носогубных морщин. Кремы и маски от морщин с антиоксидантами успешно помогают нейтрализовать свободные радикалы.

Плюсы: недорого; маска от морщин может дать неплохой моментальный эффект, улучшив на вечер цвет лица и увлажнив сухую кожу; как бы там ни было, коже необходим ежедневный уход, но нет смысла требовать от крема больше, чем он в принципе может дать.

Минусы: крем от морщин может хорошо увлажить кожу – и она станет более упругой – но эффект непродолжительный – пока влага не испарится; кремы позволяют замедлить появление новых морщин на лбу, морщин под глазами и в других областях, но ничего не могут сделать с уже существующими.

Наша оценка: 4 из 10 (если вы действительно хотите разгладить морщины между бровями, мимические морщины вокруг глаз, морщины вокруг рта или на шее, домашний уход придется дополнять более эффективными методами)

2. Бабушкины рецепты

Существует множество рецептов домашних масок от морщин, лосьонов и других «препаратов» против морщин на лице. Раздумывая о том, как убрать морщины под глазами, морщины вокруг глаз, мимические морщины вокруг рта, чаще всего, мы начинаем наши попытки именно с этих способов. Как правило, они довольно дешевые – вы можете легко, почти бесплатно проверить, насколько они эффективны. Мы лишь предостерегаем: многие «народные» методы на самом деле выдуманы нашими современниками, слабо разбирающимися в косметологии. Найдя рецепт маски от морщин, попробуйте критично оценить его, понять, за счет чего он может быть полезен в борьбе против морщин под глазами, морщин на лбу или на других участках лица.

Если вы сомневаетесь в том, что народный рецепт маски от морщин безопасен, не рискуйте здоровьем кожи – выберите другой.

Плюсы: дешево; не нужно ходить в салон; как правило, домашние методы безболезненны.

Минус: результат такой же, как и затраты – почти никакой; в лучшем случае – эффект плацебо.

Наша оценка: 1 из 10

3. Инъекции ботокса

Несмотря на то, что Интернет полон уродливыми фотографиями людей, которые якобы сделали инъекции, на самом деле это один из лучших препаратов в мире против морщин. При профессиональном подходе ботокс помогает разгладить глубокие морщины на лбу и в других участках, а лицо при этом выглядит вполне естественно – да, мимика ограничивается, но незначительно. Если после ботокса морщины на лице остались или появились неожиданные, неприятные побочные эффекты – проблема в непрофессионализме косметолога. Не рискуйте красотой, не ищите дешевых косметологов – обратитесь в хорошую косметологическую клинику, и вы получите качественную услугу, сможете избавиться от морщин между бровями и в других областях.

Плюсы: высокая эффективность, отличный результат, которым хочется любоваться в зеркале.

Минусы: недешево и нужно поискать хорошего специалиста.

Наша оценка: 10 из 10

4. Введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты

Как мы уже писали, гиалуроновая кислота- отличное средство против морщин под глазами, морщин между бровями, морщин на шее, морщин вокруг рта и так далее. Гиалуронка в кремах действует слабо – совсем другое дело, когда ее вводят с помощью инъекции. Процедуры введения препаратов на основе гиалуроновой кислоты – мезотерапия и биоревитализация – проводятся в косметологических кабинетах. Небольшие проколы кожи заживают обычно за два дня. Курс процедур позволяет на время избавиться от носогубных морщин, морщин на лбу, морщин вокруг глаз и разгладить другие морщины на лице.

Плюсы: отличный результат, морщины на лбу, морщины под глазами и в других областях действительно разглаживаются.

Минусы: недешево, результат зависит от квалификации и опыта косметолога.

Наша оценка: 10 из 10

5. Армирование

Армирование – это укрепление кожного каркаса с помощью специальных нитей. Чтобы проложить нити, косметолог делает не разрезы, а лишь небольшие проколы, которые заживают так же быстро, как проколы после инъекций.

Армирование призвано разглаживать глубокие морщины на лице и шее, но оно выполняется разными типами нитей и дает разный результат.

Золотые или платиновые нити – пережиток прошлого. Мало того, что они могут контурировать под кожей и быть заметными при определенном свете, так еще и сильно ограничивают возможности косметолога по дальнейшему уходу.

Нерассасывающиеся нити из полипропилена – более современная технология, но, к сожалению, тоже с недостатками. Несмотря на то, производитель обещает результат до 5 лет, эти нити не останавливают процессы старения в коже и лицо продолжает «сползать» уже через 2–3 года. Если нити с насечками, удалить их нельзя, они так и лежат в коже без дела. Проводить процедуру установки новых и новых нитей в этом случае тоже нельзя – рано или поздно случится инфицирование. Нити эти ставятся под общим наркозом.

Рассасывающиеся нити из полимолочной кислоты – лишены самого крупного недостатка своих предшественников – они не останутся «лежать» в коже, а рассосутся через год-полтора, оставив в коже на своем месте коллагеновый каркас. Нити позволяют подтянуть средние носогубные морщины, в случае с тяжелыми щеками они не помогут. Нити разгладят неглубокие морщины на шее или морщины на лбу, хотя с носогубными морщинами они справляются лучше. Еще один плюс – установка нитей из полимолочной кислоты для коррекции носогубных морщин и «сползшего» овала лица стоит в разы дешевле, чем введение нерассасывающихся нитей. Общий наркоз не нужен – достаточно местной анестезии.

Плюсы: высокая эффективность по сравнению со многими другими методами.

Минусы: недостаточная изученность технологии российскими специалистами, проблематичность поиска хорошего хирурга, болезненность и необходимость местной анестезии, высокая цена — особенно за нерассасывающиеся нити.

Наша оценка: 7 из 10 (сняли баллы за проблемы, связанные с золотыми нитями и нитями с насечками, которые невозможно достать из кожи)

6. Химический пилинг

Химический пилинг позволяет справиться мимическими морщинами вокруг глаз, морщинами вокруг рта и другими признаками старения.

Пилинг может быть поверхностным, срединным или специальным. Принцип действия пилинга может показаться страшноватым, но это хорошо проверенная безопасная процедура. Состав для пилинга удаляет верхний слой кожи, запуская, таким образом, процессы регенерации. Кожа начинает усиленно вырабатывать коллаген, строить новые клетки – молодые и упругие. Результат полностью проявляется через 10–14 дней.

Плюсы: универсальный метод, подходит всем типам кожи, запускает самовосстановление и самоомоложение, эффективно справляется с мимическими морщинами вокруг рта и морщинами вокруг глаз, стоит недорого по сравнению с другими серьезными салонными процедурами, побочные эффекты появляются очень редко.

Минусы: результат очень зависит от профессионализма косметолога; эффект виден не сразу, а только через 2 недели, после процедуры кожа шелушится.

Наша оценка: 9 из 10 (сняли балл за длительный восстановительный период, а в целом процедура очень эффективна)

7. Лазерная шлифовка кожи, или микродермабразия

Лазерная шлифовка кожи по принципу действия похожа на химический пилинг: так же во время процедуры снимается роговой слой кожи и запускаются процессы самовосстановления. По силе воздействия она ближе к поверхностному пилингу, даже срединный пилинг даст более выраженный результат. Однако у микродермабразии значительно короче восстановительный период – покраснение лица сходит в первый же день.

Плюсы: покраснение кожи после шлифовки сходит в тот же день, когда проводилась процедура; нет длительного восстановительного периода; помимо того, что разглаживаются неглубокие мимические морщины вокруг рта и морщины вокруг глаз, процедура дает целый комплекс дополнительных эффектов (отлично очищаются и сужаются поры, могут исчезать не только легкие мимические морщины, но и тонкие шрамики, пятна, веснушки, кожа становится обновленной и гладкой).

Минусы: эффект слабее, чем от срединного химического пилинга и не сравним с результатами инъекций ботокса или хирургической подтяжки.

Наша оценка: 8 (процедура отличная, но носогубные морщины, глубокие мимические морщины между бровями или вокруг глаз «не возьмет»)

8. «Термаж»

Технология Thermage стала настоящим прорывом в косметологии. Для нее не нужен скальпель хирурга, но результат настолько же отлично выражен, как и после подтяжки. Принцип ее действия прост: радиоволновое излучение попадает на определенную глубину кожи, прогревает ее и запускает процессы самовосстановления.

Процедура разработана для женщин в среднем от 35 лет – то есть, с выраженными признаками старения. Возраст может быть больше или меньше в зависимости от того, насколько выражены носогубные морщины, морщины вокруг рта, мимические морщины вокруг глаз и другие возрастные изменения.

Плюсы: эффект сопоставим с хирургической подтяжкой (в случаях, если необходимо провести блефаропластику, подтянуть мимические морщины вокруг рта или морщины вокруг глаз), но процедура нехирургическая; «Термаж» усиливает синтез коллагена на целые полгода; нет восстановительного периода; не требуется анестезия; «Термаж» дает длительный эффект.

Минус: стоимость сопоставима с ценой пластической операции.

Наша оценка: 10 из 10

9. Микротоковая терапия

Микротоки – безболезненный и эффективный способ стимулировать работу клеток, усилить лимфоток, снабжение кислородом, межклеточный обмен веществ. Словом, это полезная процедура, которую можно периодически проходить с 25 лет, с возрастом постепенно повышая частоту. Она не разглаживает носогубные морщины, морщины вокруг рта или морщины под глазами, но существенно замедляет процессы старения, откладывая их появление.

Плюсы: относительно недорого стоит; дает хороший общеоздоровительный эффект; на эту процедуру ходят косметологи и люди, которые хорошо разбираются в отрасли – что уже говорит о многом; откладывает момент, когда мы увидим в зеркале морщины под глазами и морщины вокруг рта.

Минусы: существующие морщины под глазами, морщины вокруг рта и в других областях придется удалять другими методами.

Наша оценка: 8 (сняли баллы за слабое действие на сформировавшиеся морщины, однако мы бы рекомендовали периодически проходить микротоковую терапию, чтобы держать кожу «в форме»).

10. Пластическая хирургия

Пластическая хирургия – это «тяжелая артиллерия» косметологии. Подтяжка лица у пластического хирурга позволяет разгладить мимические морщины, носогубные складки, морщины вокруг рта, морщины вокруг глаз, на лбу – практически где угодно. Например, операция по удалению морщин под глазами называется блефаропластика. Во время операции уходят не только морщины под глазами, но также можно убрать нависающее веко.

Пластическая подтяжка – лучший способ вернуть на место сползшие щеки и единственный метод, если щеки тяжелые и уже сильно «уплыли». После хорошей операции разглаживаются носогубные морщины, мимические морщины вокруг рта, морщины под глазами и в других областях – без эффекта «натянутого» лица. «Перетянутость» – это некачественная работа хирурга. В результате хорошей операции лицо выглядит моложе и довольно естественно.

Любая хирургическая подтяжка – серьезная операция, показания для которой – необходимость значительной коррекции. Обычно ее проводят для удаления морщин под глазами, провисших брылей и других изменений, которые нельзя исправить без операции.

Плюсы: отлично выраженный эффект, единственный способ исправить носогубные морщины из-за сползших тяжелых щек и другие косметологические проблемы, которые обычно появляются в 45 лет и позже.

Минусы: высокая цена, необходимость уделить особенное внимание поиску хорошего специалиста, за ушами остаются следы от надрезов.

Наша оценка: 10 из 10 (в тех случаях, когда есть показания на пластику, она незаменима)

Конечно, всем нам хочется найти дешевый и волшебный крем от морщин, как у булгаковской Маргариты, который поможет за ночь омолодиться хотя бы лет на 5. Но, к сожалению, дешевый и простой домашний способ развернуть время вспять и вернуть молодость еще не придуман.

Действительно эффективно разгладить морщины на шее и морщины на лице можно только с помощью профессиональных методов. Крем от морщин и домашние маски от морщин дают скорее краткосрочное улучшение или вообще только эффект плацебо, чем продолжительный выраженный результат.

Помимо перечисленных, есть и другие методы борьбы с морщинами: Fraxel, Elos и так далее. Спасибо всем ученым-косметологам, которые разрабатывают все новые и новые способы оставаться молодыми и красивыми!

Как видите, существует много ответов на вопросы, как убрать морщины под глазами, носогубные морщины, мимические морщины вокруг рта и в других частях лица. Чтобы выбрать метод, который подходит именно вам, проконсультируйтесь с хорошим косметологом.

Мимические морщины являются самой ранней из неприятных проблем кожи. Эти неприглядные складки на коже появляются из-за активной работы мышц нашего лица, которые выражают наше эмоциональное состояние. Смех, улыбка, огорчение, слезы – около 15000 раз в течение дня мышцы нашего лица непроизвольно сокращаются. Образующиеся при этом бороздки или заломы в юном возрасте быстро и бесследно разглаживаются, стоит только расслабиться, но с годами регулярные сокращения мышц лица начинают оставлять видимые следы в виде небольших складочек, которые с возрастом становятся глубже и отчетливее.

способы устранения морщин на лице

Причины появления мимических морщин.Стоит сразу отметить, что мимические и возрастные морщины – это далеко не одно и то же. Возрастные морщины возникают, чаще всего, после тридцати лет, тогда как мимические могут красоваться на лице даже у достаточно юной особы. Те же, кто имеет неприятные привычки хмурить лоб во время разговора, щуриться и т.п., рискуют заработать их, не достигнув и двадцати лет. Причин такого явления может быть масса: от банального нервного потрясения до наследственной предрасположенности, обусловленной особенностями строения клеток кожи (фибробластов). Собственно они и в ответе за выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, кроме того, они принимают участие в мышечных сокращениях. Огромную роль в появлении таких морщин играет нарушение обменных процессов и недостаточное питание кожи. Чаще всего мимические складки расположены на лбу, переносице между бровями, в уголках глаз (гусиные лапки) и в области носогубных складок.

Воздействие негативных факторов окружающей среды (сильная влажность, низкие температуры, солнце и т.п.) способствует углублению мимических морщин. Те складки и заломы, которые образуются при каждом сокращении мышц лица, с возрастом сохраняются, что обусловлено замедлением процессов регенерации клеток, применением некачественной или неподходящей косметики. Неправильный образ жизни, наличие вредных привычек (курение и алкоголь), отсутствие физической активности и т.п. также способствуют появлению этой неприятной проблемы.

Современные методы борьбы с мимическими морщинами.Эти морщинки делают кожу лица малопривлекательной, придавая иногда отталкивающие выражение. Все это сказывается на межличностном общении, ведь человек в данном случае недоволен свое внешностью, собой, что вызывает развитие некоторых комплексов. Постоянно контролировать мимику лица невозможно, да это и ненужно. Сегодня в арсенале методов борьбы с мимическими морщинами достаточно эффективными считаются инъекции специальных препаратов, которые существенно уменьшают активность мышечных волокон. Помимо этого они дополнительно увлажняют и питают кожу, заполняя межклеточное пространство и придавая упругость. В борьбе с данным видом морщин эффективно помогают специальные маски и другие косметические средства, профессиональный массаж, специальная гимнастика для лица (фейсбилдинг), контурная пластика, инъекции ботокса, гиалуроновой кислоты, рестилайна, диспорта.

Достаточно действенны косметические средства на основе синтетических пептидов, которые следует наносить на поверхность кожи. В качестве профилактики мимических морщин хороши нити Аптоса, которые формируют устойчивый внутренний каркас. Для устранения выраженных дефектов кожи эффективно используется аппаратная косметология (пилинги, лазерная шлифовка) и пластическая хирургия (подтяжка лица).

Устранить мимические складки можно посредством заполнения их изнутри специальным биогелем или жировой тканью. Противостоять таким морщинам поможет применение кремов с миорелаксантами (например, гексапептид аргирелин). В состав косметики входит в небольшом количестве (2-3% активного вещества) искусственно синтезированная молекула, оказывающая эффективное воздействие. Хотя это воздействие немного слабее ботокса, но оно отличается отсутствием побочных эффектов и противопоказаний, а выраженный эффект будет заметен уже через месяц регулярного использования.

Вообще, в борьбе с мимическими морщинами воздействие должно осуществляться комплексно, только тогда результат будет заметным.

Ботокс против мимических морщин.Инъекции данного белкового препарата считаются отличным и достаточно эффективным методом борьбы с мимическими складками. Ботокс препятствует передаче нервных импульсов мышечным волокнам, обеспечивая мышцам лица длительное расслабление. Такие инъекции прекрасно разглаживают морщины на шее, лбу и вокруг глаз (так называемые гусиные лапки), а вот носогубные складки и заломы на подбородке разглаживать таким способом не рекомендуется. Данную процедуру можно дополнить введением гиалуроновой кислоты в зону наиболее глубоких морщин. Эффект от проведенной процедуры сохраняется в течение полугода. Лучше всего, если процедуру введения ботокса будет осуществлять косметолог с медицинским образованием.

Сегодня эффект от введения ботокса можно получить и с помощью применения лечебной косметики, которая разглаживает мимические морщинки. Конечно, результат будет не столь быстрым, как в случае с инъекциями, но при не глубоких морщинах этой косметики вполне достаточно для устранения проблемы. Кроме того, такая косметика еще служит прекрасным профилактическим средством против их появления.

Косметика против мимических морщин.Многие косметические средства включают в свой состав токсин ботулизма, который оказывает воздействие на мышцы лица и нервные окончания. Но есть и другая группа косметических средств, которые воздействуют непосредственно на дерму и находящиеся в ней коллагеновые и эластиновые волокна. Именно эти волокна, постоянно сжимаясь из-за работы мышц, приводят к деформации верхнего слоя кожи, что способствует появлению видимых складок на коже лица. Чтобы предотвратить их образование, а также сократить имеющиеся, необходимо блокировать способность дермы активно сжиматься. Именно поэтому были разработаны специальные кремы и сыворотки, действующие по данному принципу. То есть при сокращении мышц сигналы в дерму не доходят, либо доходят более ослабленными, благодаря чему верхний слой кожи остается в расслабленном состоянии. В результате, морщинки не только не появляются, но и разглаживаются уже имеющиеся. Среди косметических фирм средства с подобным действием производят Vichy, Givenchy, L’Oreal, Guerlain, М120, Lancome, Dior, Helena Rubinstein, Matis и некоторые другие.

Средства для мгновенной коррекции мимических морщин.Сегодня пользуются популярностью косметические средства, которые позволяют в два счета подкорректировать мимические морщины. К таким средствам относят кремы, гели и сыворотки, включающие в себя пептиды, представляющие собой органические вещества, в составе которых присутствуют остатки аминокислот, обладающие природной биологической активностью. Пептиды обладают способностью с легкостью проникать глубоко в кожу и оказывать существенное влияние на происходящие физиологические процессы. Они стимулируют производство организмом необходимых веществ, помогая вырабатывать их в нужном объеме. Применение такой косметики способствует быстрому восстановлению процессов саморегуляции и восстановления. Средства обычного действия оказывают воздействие не сразу, эффект заметен спустя несколько дней.

При постоянном использовании такая косметика способна накапливаться в организме. После первого применения эффект может продлиться в течение десяти часов, а регулярное использование продлевает его до месяца. Никаких противопоказаний и побочных эффектов такие средства не имеют, по крайней мере, выявлены они не были. Такие средства можно использовать женщинам в любом возрасте.

Народные средства профилактики и устранения мимических морщин.Средства народной медицины могут стать отличным дополнением к основному косметическому уходу против мимических морщин. Заботиться о своей коже необходимо всегда, начиная как можно раньше, чтобы сохранить ее свежей и молодой длительное время.

Конечно, совсем убрать такие морщины народные средства не смогут, но они способствуют восстановлению клеточной структуры, нормализуют питательные и окислительные процессы, подтягивают кожу, делая ее упругой. При регулярном и своевременном использовании рецептов неродной медицины мимические складки заметно разглаживаются и уменьшаются. Скажу сразу, ожидать чуда от одной проведённой процедуры не стоит. Во всем необходим комплексный подход.

Итак, прекрасным разглаживающим средством является натуральное масло (персиковое, оливковое, кунжутное, абрикосовое, миндальное, льняное масло и т. п.). На проблемные участки кожи следует вбивать подушечками пальцев масло в течение пятнадцати минут, после чего остатки масла промокнуть бумажной салфеткой. С помощью масел можно делать также компрессы и маски.

Соединить по чайной ложке морковного сока, сметаны и мякоти грейпфрута. Нанести получившийся состав на проблемные зоны, а спустя двадцать минут смыть теплой кипяченой водой и протереть кожу ледяным кубиком. Вместо сметаны и мякоти грейпфрута можно использовать также творог и сливки.

Эффективно также использовать и такой рецепт: мякоть одной четверти грейпфрута смешать с чайной ложкой морковного сока, таким же количеством сметаны и измельченного в кофемолке риса. Получившийся состав нанести на проблемные зоны. Через тридцать минут маску следует смыть, а кожу лица протереть соком грейпфрута.

Мякоть одного хорошо спелого банана соединить с протертой вареной фасолью и добавить немного лимонного сока. Полученную массу наносить на проблемные участки на тридцать минут. Процедуру рекомендуется делать дважды в неделю. Уже спустя месяц морщинки заметно разгладятся, плюс ко всему улучшится цвет лица.

В качестве профилактики очень эффективна такая масочка: залить столовую ложку цветков ромашки стаканом кипящей воды и настоять в течение получаса. Несколько ягод клубники размять деревянной ложкой и соединить со столовой ложкой любого растительного масла, чайной ложечкой жидкого меда и отвара ромашки. Ингредиенты тщательно размешать и нанести полученный состав на лицо. Спустя двадцать минут маску снять посредством ватного диска, предварительно смоченного в теплом молоке, после чего умыть лицо прохладной водой.

Смешать пару капель эфирного масла иланг-иланга с наперстком масла виноградной косточки. Наносить полученное средство на ночь вместо вашего обычного ночного крема. Результат заметен сразу, кожа становится гладкой и бархатистой, а морщинки разглаживаются.

Добавлять несколько капель касторового масла в свой ночной крем. Использовать два раза в неделю. Сеточка под глазами исчезает полностью, а морщинки заметно разглаживаются.

Слегка нагреть ложку и обмокнуть ее в оливковое масло. Выпуклой стороной мягко массировать кожу лица, особенно проблемные участки, по линиям наименьшего растяжения кожи, то есть от центра лба к вискам, от крыльев носа к уголкам глаз, от центра подбородка к ушам. Процедуру проводить не менее пятнадцати минут, после чего протереть кожу отваром мяты или шалфея.

Чтобы избавиться от морщин на лбу эффективно использовать парафиновую, парафино-масляную (7 г, спермацета – 3 г, масла-какао – 10 г, персикового масла – 10 г.), спермацетовую (Спермацет – 6 г, парафин – 6 г, ланолин – 30 г, глицерин – 10 мл, витамин A – 3 г, касторовое масло – 70мл, абрикосовое масло – 40мл.) и восковую маски (воск, парафин и ланолин в равном количестве). Ингредиенты, входящие в состав каждой из масок, необходимо растопить на водяной бане. После этого в полученном составе смочить бинт или марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать и наложить на лоб. Держать такую маску следует до ее полного застывания. Затем повязку осторожным движением снять, а лицо умыть теплой водой. Процедуру разрешается делать не более двух раз в неделю.

Парафиновая маска готовится так: 50 г парафина разогреть до 50 градусов на водяной бане, добавить чайную ложку какао-масла и такое же количество пчелиного воска. Все хорошенько размешать деревянной ложкой. Соединить столовую ложку оливкового масла с половиной столовой ложки масла виноградной косточки, слегка подогреть и обильно смазать предварительно очищенную кожу лица. Поверх масляного слоя специальной кисточкой нанести расплавленную парафиновую смесь в несколько слоев. Поверх этих слоев наложить пищевую пленку и махровое полотенце. Маску можно снимать через пятнадцать минут, кожу после этого следует протереть тоником и смазать увлажняющим кремом. Парафинотерапию следует проводить по два раза в неделю. Всего требуется провести десять-двенадцать масок, в зависимости от степени проблемы.

Разгладить складки на лбу поможет и смесь из двух столовых ложек любого натурального растительного масла, яичного желтка и столовой ложки измельченных овсяных хлопьев. Масса накладывается на лоб, а через пятнадцать минут смывается теплой водой.

Эффективным считается и такой способ: выложить на полиэтиленовый пакет состав из двух столовых ложек сливок, столовой ложки пивных дрожжей и вареного картофеля (один небольшой клубень). Затем наложить это все в виде компресса на лоб на двадцать минут.

Очень эффективным народным способом устранения мимических морщин считается применение пчелиного яда. Помимо разглаживания кожи, пчелиный яд способствует усилению кровотока в тканях кожи лица и шеи, что делает кожу бархатистой и увлажненной, улучшая цвет лица. Только при его использовании следует соблюдать осторожность, имеются противопоказания. Применять в строго дозированных количествах в виде лекарственных форм. Мази на основе пчелиного яда можно применять не чаще раза в течение суток, лучше вечером.

Устранение «гусиных лапок» или мимических морщин вокруг глаз.Столовую ложку измельченной зелени петрушки заварить половиной стакана кипящей воды и оставить на пятнадцать минут для настаивания. Затем столовую ложку тертого сырого картофеля соединить с двумя столовыми ложками настоя петрушки и столовой ложкой оливкового или другого растительного масла. Полученную массу переложить на марлевую ткань и наложить на область глаз на пятнадцать минут. Умываться после процедуры не нужно. Проводить такую процедуру следует ежедневно.

Измельчить на мелкой терке одну небольшую картофелину в сыром виде. Взять две столовые ложки картофельной массы и соединить с таким же количеством пшеничной муки и кипяченого молока. Ингредиенты тщательно перемешать до образования однородной массы, которую нанести на область под глазами и оставить на десять минут. Спустя указанное время маску смыть теплой водой.

Отличным действием обладают компрессы на основе оливкового масла. Смешать две столовые ложки оливкового масла с витамином E (одной ампулой) или с пятью каплями лимонного сока, наложить такой компресс на область под глазами на десять минут, после чего остатки средства удалить, промокнув бумажной салфеткой, и сделать легкий массаж.

Растереть один белок с одной столовой ложкой жидкого меда и добавить столовую ложку измельчённых овсяных хлопьев. Полученную массу нанести на область под глазами и оставить до полного высыхания. После этого маску смыть теплой кипяченой водой.

Смазывание на ночь кожи под глазами свежевыжатым соком алоэ вера не только увлажнит кожу, но и предотвратит появление мимических морщин.

Смешать столовую ложку касторового масла и чайную ложку масляного витамина E. Каждый вечер наносить на область вокруг глаз полученный состав, предварительно подогретый на водяной бане, на пятнадцать-тридцать минут, делая легкий массаж. После этого излишки промокать бумажной салфеткой. Такую масляную смесь хранить в холодильнике.

Избавиться от глубоких морщин под глазами поможет маска из смеси молока, сока алоэ и жидкого меда. Все ингредиенты берутся в равном соотношении.

Залить три столовых ложки березовых листьев стаканом холодной воды и оставить на восемь часов, чтобы смесь настоялась. Затем в настое смочить ватные диски и наложить на веки на пятнадцать минут.

Соединить овсяные хлопья (три столовые ложки) с четырьмя столовыми ложками жирных сливок. Смесь выложить в марлевые мешочки и наложить в виде компресса на область под глазами на двадцать минут.

Смешать две столовые ложки овсяных хлопьев со столовой ложкой крепко заваренного чая и двумя ложками жидкого меда. Полученный состав подогреть до теплого состояния и накладывать на область под глазами на двадцать минут, после чего маску смыть вначале теплой, а затем прохладной кипяченой водой.

Льняное семя прекрасно разглаживает морщины и служит отличным профилактическим средством. Залить две столовые ложки льняного семени 400 мл воды, поставить на огонь и варить до получения кашеобразной массы. Переложить полученную массу в марлевые мешочки и накладывать под глаза на двадцать минут. Смывать вначале теплой, затем прохладной кипяченой водой.

50 мл молока соединить с двумя столовыми ложками без верха пшеничной муки и добавить небольшое количество дрожжей. В этом составе смочить марлевую ткань и наложить на зону под глазами. Спустя полчаса маску снять и умыться теплой, а затем прохладной водой.

В целях профилактики мимических морщин всегда тщательно увлажняйте кожу, не допуская ее пересыхания, не злоупотребляйте загаром на открытом солнце, солярием и декоративной косметикой, ведите активный образ жизни. Пользуйтесь скрабами, но аккуратно и осторожно, а после процедуры обязательно питайте кожу.

Методов коррекции мимических морщин существует на сегодняшний день достаточно много. Только применение любого из них должно осуществляться с назначения опытного косметолога после тщательного обследования состояния вашей кожи. Только в этом случае результат будет максимальным и сохранится на долгие годы.

Сегодня существует огромное множество средств для борьбы с морщинами на лице. Это и гимнастика для лица, омолаживающие маски, кремы, косметические процедуры и т.п. Но помимо всего этого, вы сами просто обязаны следить за своей кожей, насыщать ее витаминами и очищать. Так, она отплатит вам красотой и молодостью. Итак, в этой статье мы расскажем вам о том, как убрать морщины на лице.

Омолаживающая глиняная маска от морщин

Маски для лица и от морщин могут быть как косметические, так и природные. Одна из самых популярных и действенных масок — это глиняная. Природная глина для лица от морщин используется давно. Некоторые виды глины для масок мы часто видим в аптеках, магазинах по продаже косметических средств (это голубая и белая глина).

Глина просто необходима людям, у которых жирная кожа. Это средство имеет свойство поглощать все лишние жиры, проникая в поры кожи. После таких масок кожа лица выглядит матовой, подтянутой и упругой. Такая маска обладает эффектом глубокого очищения пор от грязи, доставляет в кожу полезные минеральные вещества, чем способствует образованию коллагена и костной ткани, которые в свою очередь благотворно воздействуют на эпидермис. Благодаря такому воздействию глины на кожу лица морщины начинают постепенно исчезать, поры дышат, и проблема с жирностью кожи вас больше не волнует.

Добавим, что косметическая глина добывается исключительно в экологически чистых районах Китая, Крыма и других частей мира. На сегодня маска из природной глины — самое действенное и полезное средство от морщин на лице. При этом ее достаточно просто развести водой, нанести на лицо и подержать 10-15 минут.

Помните! Если кожа негативно реагирует на ту или иную маску для лица (появляется сыпь, покраснение, сухость, зуд), следует сменить рецептуру приготовления того или иного средства!

Видео о приготовлении маски от морщин из яблока и оливкового масла

Витамины для кожи лица

Существует множество препаратов, которые содержат в себе витамины для лица от морщин.Благодаря таким продуктам кожный покров лица насыщается витаминами А. В, С, Е и возможность появления морщин снижается в разы.

  • Витамин от морщин (Е) — один из самых важных витаминов, для кожи. Содержится витамин Е в природных маслах растительного происхождения. Масла добывают из зерен подсолнечника, шпината и пшеницы. Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами и защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых излучений.
  • Витамин от морщин (А), научное название третиноин. Витамин А стимулирует повышение уровня коллагена, тем самым повышает приток крови в кожные покровы. Происходит омоложение клеток, и ваша кожа лица становится моложе, она защищена от появления морщин.
  • Витамин © и селен. Так же, как и витамин А, витамин С вырабатывает в организме каллоген и стимулирует процесс регенерации тканей. Достаточно большое содержание витамина С в цитрусовых фруктах. Селен поставляет в поры минеральные вещества, придавая тем самым коже упругость, таким образом, происходит удаление морщин с лица.

Все эти витамины можно покупать и в аптеке, чтобы потом добавлять в кремы, которые вы используете против морщин.

Мумие: как оно действует против морщин?

Мумие для лица от морщин — довольно распространенное средство для поддержания здоровья кожи. Также мумие обладает свойством, убирающим и разглаживающим морщины на лице. Ежедневно протирайте кожу лица замороженными кубиками мумие, желательно по утрам и вечерам. Мумие защищает вашу кожу от бактерий, ускоряет регенеративные процессы, повышает приток крови. Кожа лица после мумие становится бархатной и подтянутой.

Как «Пантенол» действует на кожу?

Параллельно с мумие можно использовать крем от морщин для лица Пантенол. Этот крем незаменим для людей с сухим типом кожи. Так же, как и мумие, Пантенол помогает регенеративным процессам и способствует восстановлению кожи. Наносить этот крем нужно на ночь на очищенную кожу.

Травы в борьбе с морщинами

Все мы знаем, что многие травы, растущие в нашем огороде или купленные в магазине, полезны для нашего организма. И регулярное употребление таких трав поддерживает организм в тонусе, бодром состоянии. Некоторые виды трав, таких, например, как петрушка, используются для поддержания здоровья кожи, при этом они помогают в борьбе с морщинами.

Петрушка:

  • отбеливает кожу лица;
  • борется с угрями на лице;
  • способствует удалению веснушек, а также пигментных пятен;
  • благодаря содержанию минералов и витаминов тормозит процесс старения, борется с морщинами и дряблостью кожи;
  • помогает людям с жирным типом кожного покрова;
  • быстро снимает отечность под глазами.

Каким же образом можно применить петрушку в целях очищения кожи лица? Из петрушки можно приготовить маску для лица, для этого вам потребуется:

Рецепт маски №1 (для жирной кожи), ингредиенты:

  • пучок петрушки;
  • столовая ложка сметаны с жирностью побольше.

Приготовление: Петрушку измельчаем ножом и кладем в пиалу. Потом добавляем столовую ложку сметаны, тщательно перемешиваем и наносим на лицо на 10 минут. После чего смываем водой.

Рецепт маски №2 (для жирной кожи), ингредиенты:

  • пучок петрушки;
  • половина столовой ложки крахмала;
  • половина столовой ложки отрубей;
  • три столовые ложки кефира.

Приготовление: Петрушку измельчаем ножом и тщательно перемешиваем с отрубями, кефиром и крахмалом. Даем чуть постоять и наносим равномерно на лицо. Сидим с маской 20 минут, смываем водой.

Эффект масок из петрушки таков, что начинают пропадать морщины, гусиные лапки, пропадает жирный блеск кожи.

Еще очень многие советуют делать из петрушки ледяные кубики. Так же нарезаем мелко петрушку, засыпаем в форму для льда, заливаем водой и ставим в морозилку. Каждое утро и вечер протираем этими кубиками лицо.

Сочетание масок из петрушки и кубики льда — отличная профилактика от появления морщин, угрей. Отлично питает кожу лица полезными витаминами и минералами. После таких процедур кожа начинает светиться здоровьем и молодостью.

Гладкая кожа: желатиновая маска

Вернуть гладкость и бархатистость кожи лица помогает желатин. Смешайте растворенный желатин со взбитым желтком, добавьте столовую ложку кефира или кислого молока, хорошо взбейте. Дайте постоять 1-2 мин и затем наносите на лицо. Подержать маску 15 минут, смыть водой.

Пиявки: страшно, но полезно

Еще один хороший способ омолодить и убрать морщины со своего лица — это медицинские пиявки. Да — да, как бы это ни противно и страшно выглядело, но пиявки очень помогают при сосудистых сетках на лице, при морщинах и дряблости кожи. Процедура занимает 30-40 минут (не более), после чего пиявок снимают с лица.

И помните, что профилактика – лучший способ не допустить возникновения глубоких морщин. Ухаживайте за кожным покровом лица и будьте всегда красивы!

Понравилась статья? Поделись и оцени!

(

голосов, средний:

из 5)

Оценка 4.2 проголосовавших: 118
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here