37 лет глубокие морщины в зоне декольте

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "37 лет глубокие морщины в зоне декольте" и обсудить статью в комментариях.

Морщины в области декольте и шеи обычно появляются после тридцати лет, тем самым выдают возраст женщины. Перестаньте прятать морщины под строго одеждой, позвольте себе носить красивые наряды с вырезом на груди. Выясните причину возникновения морщинок в зоне декольте, приступите к активной борьбе с данными недугом.

37 лет глубокие морщины в зоне декольте

Подойдите к зеркалу и ссутультесь, в зоне декольте при этом появляются складки. Неправильная осанка, привычка сутулиться и горбиться вызывают возникновение морщин в зоне груди. Только выпрямив спину, и расправив плечи, вы сможете избежать преждевременного появления складок в этом нежном участке. Следующая причина морщин в области декольте – это стремительная потеря веса. Из-за этого кожа теряет свою упругость и эластичность, вследствие чего появляются складки.

Не менее опасный фактор, который влияет на красоты и здоровье кожи в зоне груди, – это страсть женщин к соляриям и солнечным пляжам. В погоне за бронзовым оттенком кожи они не отдают себе отчета в том, насколько вредное влияние оказывают ультрафиолетовые лучи на эпидермис. Под воздействием солнца кожа истончается и иссушается, покрывается сеткой морщин, становится дряблой. Кроме этого, именно зона декольте больше всего подвержена солнечным ожогам.

Неправильная поза во время сна может являться причиной появления складок в области декольте. Некоторые люди предпочитают спать в позе эмбриона, другие подкладывают под голову высокие подушки. Именно эти факторы приводят к несовершенствам кожи в зоне груди. К данной категории можно также отнести представительниц прекрасного пола, которые читают книги, лежа в постели.

Благоприятное воздействие на кожу оказывают контрастные ванны. Они помогают бороться с преждевременными складками в области груди. Возьмите полотенце и смочите его в горячей воде, слегка отожмите и приложите к зоне декольте, держите в течение десяти минут. Затем проделайте то же самое, только смочите полотенце в холодной воде. После процедуры протрите кожу груди кубиком косметического льда. Такой контраст температур способствует тренировке и укреплению кровеносных сосудов. В завершении нанесите на кожу увлажняющий крем массирующими движениями.

Приготовьте творожную маску для зоны декольте, которая поможет расправить имеющиеся морщинки. Смешайте в равных пропорциях натуральный домашний творог, сметану и нерафинированное растительное масло. Компоненты хорошенько перемешайте и нанесите на проблемную область на двадцать минут. По истечении времени удалите творожную смесь отваром ромашки. Приготовить отвар не составит труда, для этого столовую ложку ромашки залейте кипятком и поставьте на водяную баню, кипятите в течение десять минут, остудите и процедите. Рекомендуется делать маски для зоны декольте не реже двух раз в неделю, тогда результат не заставит себя долго ждать.

Сделайте в домашних условиях обертывание. Возьмите один яичный желток и взбейте его с чайной ложкой натурального меда. Добавьте чайную ложку оливкового масла и перемешайте. Полученную массу нанесите на хлопковую салфетку или марлю, сложенную в несколько слоев. Приложите компресс к зоне декольте, сверху оберните все пищевой пленкой. Спустя двадцать минут смойте компресс теплой водой.

Как убрать морщины с зоны декольте

Какой прок от красивого и дорогого алмазного или жемчужного ожерелья на шее, если под ним видны морщины в зоне декольте и пигментные пятна? Для многих женщин после 40 лет старение гладкой и бархатистой кожи на груди становится чуть ли не катастрофой. Разберем самые популярные способы устранения и предупреждения образования складок в области декольте.

Что лучше от морщин: камуфляж или уход?

Американская певица Мадонна на свое 50-летие плотно увешала грудь массивными цепочками. Вездесущие журналисты и папарацци тут же предположили, что поп-дива скрывает таким нехитрым способом морщины в области декольте. У знаменитой 59-летней итальянки Донателлы Версаче на некоторых фотографиях шея выглядит словно у 70-летней женщины. Что поделать, многие блондинки и рыжеволосые женщины особенно подвержены морщинам и веснушкам на коже в зоне декольте.

Складки и пигментные пятна на груди являются не только признаками старения кожи, они возникают от ультрафиолетового излучения, сна на боку, недостатка увлажнения. Даже туалетная вода и духи негативно влияют на зону декольте. Теряя коллаген, кожа становится сухой и тонкой, появляются глубокие вертикальные морщины и полукруглые борозды ниже шеи. Женщинам приходится отказываться от одежды с глубоким вырезом, отчаянно пытаться камуфлировать дефекты шарфиками, бусами, длинными ожерельями.

Проблемы зрелой кожи на грудной клетке — грубый эпидермис и тонкая дерма, купероз и пигментация. Как убрать морщины на декольте? Что нужно делать для удержания молодости шеи и груди? Начало начал — бережный уход за кожей, устранение ее сухости, покраснения и шелушения. Существуют лазерные процедуры для области декольте, инъекции, сокращающие морщины на 50–90 %. Пилинги, скрабы, косметические маски можно делать периодически в салоне и дома.

«Азбука» ухода за кожей — правильная последовательность этапов ежедневного ухода: очищение › тонизирование › увлажнение › питание.

Каждая процедура и косметическое средство имеет свое предназначение. Так, лосьоны, тоники и косметический лед освежают и улучшают кровообращение, укрепляют кожу, помогают сузить поры и привести показатель рН в норму. Пилинги, скрабы и маски снимают омертвевшие клетки на поверхности тела, изрядно «сдобренные» пылью, кожным салом и потом. Эту неприятную пленку надо удалять, стараясь не переборщить с процедурами, чтобы не добиться противоположного эффекта.

Как предупредить морщины в области декольте и шеи (видео)

8 «заповедей» грамотного ухода за кожей шеи и декольте

Есть немало ухищрений, помогающих избежать заломов кожи на груди любительницам спать на боку. Это специальные подушечки, баллончики, ночные бюстгальтеры, медицинские силиконовые пластинки. Но больше сторонниц находят традиционные способы уменьшения морщин — омолаживающие процедуры.

Профилактика морщин на грудной клетке в домашних условиях — ключ к анти-старению зоны декольте.

  1. Тщательно очищайте кожу, так она лучше воспринимает полезные вещества из маски и ночного крема, полноценно отдыхает и эффективнее восстанавливается во время сна.
  2. Правильно выбирайте средства для ухода по типу кожного покрова и возрасту.
  3. Регулярно используйте готовые маски или «домашнюю» косметику из свежих фруктов и овощей. Соки и мякоть плодов, ягод питают, увлажняют и слегка отбеливают кожу.
  4. Применяйте специальные омолаживающие кремы для зоны шеи и декольте.
  5. После маски и нанесения крема проводите легкий щипковый массаж вдоль шеи и грудной кости для улучшения микроциркуляции и впитывания питательных веществ.
  6. Протирайте кожу отварами трав, косметическим льдом из соков и настоев.
  7. После 35 лет старайтесь через день делать масляные обертывания и контрастные компрессы.
  8. Проводите специальные гимнастические упражнения для предупреждения морщин.

Очищение, увлажнение и питание кожи для эффективной борьбы с морщинами

Как убрать морщины на груди и шее в домашних условиях? Воспользоваться приготовленными из экологически чистых продуктов лосьонами, масками и кремами с фруктами, ягодами, овощами и травами. Открывают «азбуку» натуральной красоты и молодости авокадо и банан. Можно выбрать абрикос и барбарис, все зависит от плодородия местности, финансовых возможностей, а также желания дамы использовать разные фрукты для масок и пилингов.

В одной из следующих статей мы дадим подробный список плодов с указанием химических составляющих, их действия, для каких типов кожи подходят. Получается эффективная маска для зоны декольте из обычных продуктов: желатина, крахмала и молока. Только не следует ее держать больше 15 минут, иначе состав затвердеет, стянет кожу и его трудно будет смыть.

Рецепт желатиновой маски:

  • смешать 1 столовую ложку желатина с 2 ст. л. воды;
  • нагреть на водяной бане до растворения кристалликов;
  • всыпать 2 ст. л. картофельного или кукурузного крахмала;
  • постепенно добавлять молоко до получения кремообразной массы.
  • маску в теплом виде нанести на область декольте.

Фото ингредиентов и готовых масок из желатина для области декольте, для лица — из глины, травяного отвара и детского крема:

Кожа шеи и рук содержит меньше сальных желез, чем на лице. Это означает, что защитный липидный слой очень тонкий. Но как разгладить морщины на руках, если они постоянно соприкасаются с горячей и холодной водой, средством для мытья посуды, мылом? Общие рекомендации — используйте как можно чаще защитный и увлажняющий крем, делайте восстанавливающие маски. Они предотвращают сухость, уменьшают шелушение и помогают избавиться от мелких морщин.

Полезно наносить на руки оливковое или другое растительное масло. Можно воспользоваться жирным йогуртом либо майонезом. После смазывания тыльной стороны ладоней для лучшего впитывания наденьте хлопчатобумажные перчатки на полчаса. Затем смойте маску и нанесите питательный крем.

Зная, как убрать морщины на руках с помощью масел, делайте похожее обертывание, но только для кожи шеи и зоны декольте. Проводите эту процедуру вечером, используя нерафинированные масла (оливковое, подсолнечное, льняное, абрикосовых косточек, миндальное).

Сначала тщательно очистите, затем разогрейте в течение нескольких минут кожу шеи и декольте при помощи мягкого полотенца, смоченного в теплой, слегка подсоленной воде. Нанесите выбранное масло ватным диском или широкой мягкой кистью на шею и область декольте. Покройте широкой полосой мягкого полиэтилена или вощеной бумагой для компрессов.

Компресс зафиксируйте косынкой либо широким бинтом, полежите с ним около получаса. По истечении этого времени промойте кожу теплой водой, а закончите всю процедуру протиранием кожи кубиком фруктового льда. Контрастные компрессы завершайте нанесением геля или крема.

Профессиональная помощь от морщин на груди (9 способов)

Внутренние и внешние процессы старения организма не повернуть вспять. Состояние кожи ухудшается, теряется не только запас белков, липидов и углеводов. Меньше поступает витаминов и микроэлементов, снижается метаболизм, теряется тургор. «Взбодрить» эти процессы помогает современная косметология, а пластическая хирургия ликвидирует видимые проявления старения.

Профессионалы могут предложить программы реабилитации для шеи и зоны декольте с учетом типа и возрастных особенностей кожи пациента:

  1. Фототерапия и фотопорация — лечение светом. Это комплексное решение проблем возрастной кожи с помощью аппарата нового поколения Photcare (осветление пигментных пятен, лечение поврежденных капилляров, сглаживание морщин).
  2. PRP — плазмалифтинг — введение пациенту обогащенной тромбоцитами плазмы его собственной.
  3. Разглаживание кожи углекислотным и Nd:YAG лазерами.
  4. Радиочастотный лифтинг — омоложение, подтяжка кожи в зоне декольте.
  5. Микродермабразия — процедура очистки поверхности эпидермиса микрочастицами кристаллов.
  6. Мезотерапия — инъекции лечебно-оздоровительных «коктейлей» на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, растительных экстрактов (мануально или с помощью автоматических инжекторов).
  7. Липофилинг — введение собственных жировых элементов клиента в область морщин (нередко процедура сочетается с липосакцией).
  8. Контурная пластика — инъекции препаратов ботулотоксина.
  9. Комплекс для зоны декольте Obagi Elastiderm Decolletage.37 лет глубокие морщины в зоне декольте

Многие перечисленные методы связаны с проведением болезненных, дорогостоящих процедур (средняя цена может доходить до 1000–2000 долларов и больше). Характерное покраснение проходит через определенный период времени, зависящий от глубины обработки кожи. Так, разглаживание морщин на груди лазером занимает около 4 недель, каждый сеанс шлифовки длится менее часа. Если лечение пройдет успешно, то кожа буквально преображается, ведь микроповреждения стимулируют клетки в дерме, и они усиленно вырабатывают коллаген.

После аппаратных процедур в отличном состоянии поддерживает кожу комплекс для зоны декольте Obagi Elastiderm Decolletage.

Набор от американской компании Obagi Medical Products включает в себя крем для осветления кожи и лосьон, уменьшающий морщины. Препараты следует применять в определенной последовательности, соблюдая дозировки (потребуются консультации и помощь косметологов). Система подходит для ухода после химического пилинга, инъекций препарата «Ботокс».

По мановению волшебной палочки морщины на груди не исчезают. Даже после дорогостоящих процедур 40-летней женщине бесполезно ожидать возвращения состояния кожи 17-летней девушки. Вероятно, однократного похода в косметологическую клинику окажется мало, придется сделать несколько сеансов и продолжать домашние процедуры.

Понравилась статья? Поделись и оцени!

(

голосов, средний:

из 5)

37 лет глубокие морщины в зоне декольте

Кожа шеи и в области декольте часто выдает возраст женщины, как бы тщательно она за собой не ухаживала. Здесь одними из первых появляются морщины, дряблость, потеря эластичности, убрать которые не так уж и просто. О том, почему это происходит и какие рецепты полезны для сохранения гладкой и подтянутой кожи в зоне декольте, читайте далее.

Почему область декольте быстро стареет?

С чем же связан тот факт, что при еще подтянутом упругом теле на шее и декольте уже есть морщины и появилась дряблость? Вот почему:

  • кожа в этой зоне схожа по своей структуре с кожей в области вокруг глаз, а это значит одно – она такая же чувствительная, подвершенная сухости и обезвоживанию, тонкая и нежная. Соответственно, и первые морщины атакуют эту часть тела;
  • уходу за зоной декольте и шеи нередко уделяется меньше всего внимания, и в повседневной спешке ей попросту не достается ни своей порции мягкого пилинга, ни увлажнения с помощью масел, ни ежедневного нанесения питательного крема;
  • солнце на кожу декольте воздействует особенно негативно, так как здесь меньше всего меланоцитов по сравнению с остальными частями тела. Наверняка, многие из вас замечали, что летом шея и область декольте часто обгорает сильнее;
  • лишний вес также ускоряет возрастные изменения в этой зоне тела;
  • неправильное питание, жесткие диеты или вредные продукты могут приводить к сухости кожи, к накоплению в ней токсинов и свободных радикалов;
  • возраст и гормональные изменения влияют на состояние области декольте в наибольшей степени.

Правила ухода и советы

Для шеи и декольте очень важна ежедневная гигиена, обязательные этапы которой включают:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • увлажнение и питание.

Увлажнение этой зоны нужно проводить утром, а вечерние процедуры должны заключаться в интенсивном питании с использованием масел либо крема.

Наносить питательные средства полезно на еще влажную кожу после душа, так клеткам достанется максимальное количество и питательных соединений, и влаги. Крем и масло нужно наносить массажными движениями, похлопывающими и разглаживающими.

Каждую неделю необходимо делать мягкое отшелушивание кожи, используя натуральные скрабы с кофе и медом, с глиной и маслами, с соком кислых фруктов. По утрам протирайте кожу в области декольте кубиками льда, приготовленными из отваров трав – клевера, ромашки, шалфея, липового цвета. А контрастный душ станет замечательным дополнением всех ухаживающих процедур.

Тоник или лосьон для зоны декольте выбирайте без содержания спирта и щелочи, так как эти вещества способствуют высушиванию кожи. Два раза в неделю занимайтесь интенсивным уходом за областью на шее и декольте – делайте питательные маски из натуральных ингредиентов: масел, овощей, трав, молочных продуктов и фруктов.

Йога, регулярная ходьба, упражнения для мышц рук и плеч замедляют процесс старения кожи декольте и предохраняют от развития дряблости и потери эластичности. Качественное нижнее поддерживающее грудь белье и поддержание ровной осанки также являются верными спутниками красивой шеи и кожи в области декольте.

37 лет глубокие морщины в зоне декольте

Полезные маски против дряблости и морщин

Сок огурца и настой ромашковых цветков смешайте в пропорции 2:1 соответственно, смочите раствором мягкую салфетку или многослойную марлю и наложите на кожу на полчаса. Такой компресс поможет убрать сухость кожи и разгладит первые неровности и морщины.

Избавиться от неглубоких морщин на шее и в зоне декольте можно, регулярно делая маску из сливочного масла и сока алоэ, нанося ее на 40 минут и удаляя затем отваром клевера.

Смесь творога, сметаны и оливкового масла – это мощный питательный удар по морщинам, хорошее смягчающее и разглаживающее средство. Творог можно соединять также с мякотью банана и белком одного яйца и смазывать смесью кожу два раза в неделю.

Убрать маленькие возрастные складки на шее и избавиться от сухости кожи в области декольте помогает маска с яичным желтком. Существует много вариантов ее приготовления. Мы предлагаем использовать его в смеси с оливковым маслом и медом. Вместо оливкового можно применять масло жожоба или зародышей пшеницы.

Натуральные косметические масла – это находка для тех, кто хочет убрать морщины на шее и на коже над грудью. Для зоны декольте лучше всего подходят не тяжелый масла с хорошим питательным эффектом и богатым химическим составом:

  • ростков пшеницы;
  • оливковое;
  • макадамии;
  • жожоба;
  • гранатовых косточек;
  • аргановое.

37 лет глубокие морщины в зоне декольте

Сделать уход еще более эффективным можно путем добавления на каждую чайную ложку базового транспортного масла одной-двух капель эфирного. Среди них чрезвычайно полезны для сухой и нежной кожи декольте фитоэссенции пачули, иланг-иланга, мускатного ореха, аниса,розмарина лекарственного, розы дамасской.

Убрать морщинки и дряблость можно, используя маску из дрожжей, разведенных небольшим количеством теплого молока. Хороша для кожи и смесь творога, меда и сока трав: одуванчика, шалфея, крапивы.

Контрастные процедуры и массаж

Контрастный душ полезен для сохранения упругости всего тела, поэтому грех не использовать его и для области декольте. А еще более полезной станет процедура с компрессами разной температуры, для которой нужно приготовить охлажденный отвар клевера, ромашки или липы и подогретое оливковое масло. В средствах смачивайте марлю или тканевую салфетку и прикладывайте к коже поочередно на 3-5 минут.

С этой же целью можно брать один и тот же травяной отвар, но один холодный, а другой теплый, и поступать аналогичным образом.

37 лет глубокие морщины в зоне декольте

Косметические рекомендации

Для тех, кто не очень-то любит возиться с домашними масками, предлагаем обратить внимание на некоторые продукты, предназначенные для ухода за областью шеи и декольте:

  • аюрведическое масло Veda Vedica на маслах и экстрактах хлопчатника, лотоса, дикой розы, сандала и еще более десятка натуральных компонентов;
  • тоник и крем для сухой кожи с коллагеном и эластином от фирмы Reviva Labs для лица и шеи;
  • маска от компании DSM (косметика мертвого моря) для лица и декольте;
  • Isun ISANA – органическая маска для лица и зоны декольте с медом, маслами манго и карите, экстрактами ягод асаи, малины;
  • Lift Intense – маска от белорусского производителя Белита-Витекс с гиалуроновой кислотой, глиной, маслом розы, камелии и экстрактом имбиря.

(

голосов, рейтинг статьи:

из

5)

Косметологи утверждают в один голос, что любая женщина должна тщательным образом следить за областью декольте. Она, к огромному сожалению, стареет одной из первых. Это происходит вследствие того, что по своему составу кожа этой зоны схожа с кожей вокруг глаз, а именно  – очень нежная, чувствительная и к тому же жировая прослойка тонкая. Довольно часто  даже при хорошем уходе за своим лицом, большинство женщин забывают о шее.

Многим из нас не хватает пары минут ежедневно, чтобы уделить особое внимание состоянию лица, а особенно шеи. Если лицо хоть немного очищаем и увлажняем, то о декольте многие забывает. А это плохо, так как именно эта область первым делом выдает наш возраст.

Но необходимо принимать к сведению, что любые процедуры, предназначенные для лица, тесным образом связаны к тому же и с этой областью. Именно за ней необходимо ухаживать постоянно и довольно интенсивно, однако и бережно: кожа тут очень нежная и в то же время тонкая.

Интересно как устранить межбровные морщины с помощью ботокса

Уход на каждый день

За кожей в области шеи необходимо следить каждое утро и вечер — умывать, очищать и увлажнять.

К тому же на ночь лучше всего питать ее нее жирным питательным кремом. Пенку для умывания нужно вначале смыть теплой, а затем прохладной водой – это является отличным тонизирующим эффектом для кожи. Безупречный тонизирующий эффект производит протирание кожи с помощью кубиков замороженного отвара из различных трав. В качестве трав можно взять мяту, липу, шалфей, ромашку или же березовую почку.

Необходимо пользоваться тоником, который не содержит щелочи и спирта – мягким, на растительной основе. Крем на нее шеи необходимо наносить по направлению мышц: в средней части – снизу вверх, по бокам – сверху вниз.

Читайте так же Ох, уж эти морщинки

Маски – лучший помощник от быстрого увядания кожи

Непременно нужно найти время пару раза в неделю, чтобы поставить маску на шею. Подойдут маски, которые предназначены для сухой кожи лица. Но необходимо воспользоваться ниже перечисленными рецептами.

Рассмотрим самые эффективные маски, которые убирать морщины в области декольте:

  1. Нужно наложить на шею тонким образом нарезанные кружочки огурцов. Зафиксируйте с помощью бинта или повязки, а через примерно полчаса смыть.
  2. Делаем пюре из мякоти 1 персика, добавляем 2 чайные ложки отвара ромашки, тщательно смешиваем и наносим на нее на 20 минут.

Массаж и компресс для шеи

Об эффекте похлопывающих массажей и контрастных компрессов известно любой женщине, которая заботиться о своей красоте. Очень хороши они, если хотите убрать морщины в области декольте. Готовим две мисочки с горячей и холодной водой. В обе кладет махровые полотенца, и один раз прикладываем к декольте теплое полотенце, а потом холодное: прикладываем сначала горячее полотенце пару минут, а потом холодное тоже пару минут. Повторите пару раз, закончив данную процедуру с помощью холодного компресса. А в конце нужно нанести питательный крем на декольте.

37 лет глубокие морщины в зоне декольте

Переходим к похлопыванию. Разводим в литре жидкости 2 чайные лодки травяного отвара, морской соли или молока, мочим махровое полотенце, сворачиваем жгутом и подносим к декольте. А сейчас резко выпрямляем концы, чтобы средняя часть сильно ударила по коже.

Масляные обертывания от морщины

Обертывания как лучшее средство от морщины, которые к тому же предотвращают их появление, так как интенсивным образом питают и увлажняют сухую нее. А провести подобную процедуру довольно просто. Нужно сделать широкую марлевую, пропитать ее теплым эфирным маслом, обмотать ею декольте, накрываем пергаментом и утепляем шарфом. Через полчаса снимаем.

А так же как убрать морщины?

Раскатываем полоску теста с шириной в шею, и прикладываем компресс на 15 минут. После того, как сняли, нужно протереть нее водой с лимонным соком. Для кожи подобное обертывание будет довольно эффективным.

Эффективные упражнения

Гимнастика – это самый эффективный из всех методом борьбы с морщинами. Поэтому нужно помнить, что хотя бы пару упражнений необходимо выполнять ежедневно по 15 минут, а еще лучше – постепенно доводить количество повторов любого из них до 40. Для самого лучшего эффекта нужно проводить гимнастику утром.

Вначале увлажняем нее кремом и начинаем:

  • Медленным образом поворачиваем голову в сторону и дотягиваемся подбородком к плечу, а затем так же в иную сторону.
  • Приоткрываем рот и вытягиваем шею, направив подбородок как можно больше вперед. А сейчас выдвигаем нижнюю челюсть как можно дальше, сравнивая с верхней.
  • Максимальным образом запрокидываем голову назад и накладываем нижнюю губу на верхнюю. Сейчас плавным образом опускаем голову вниз так, чтобы дотянуться подбородком до груди.

Измените свои привычки

И в конце то, с чего, вероятно, необходимо было начинать: наш образ жизни и некоторые привычки, которые влияют на появление морщины в области декольте. Сбалансированное питание, куда входят витамины и микроэлементы, питание является важным моментом и для состояния кожи тоже.

А вот резкая потеря веса отрицательно скажется на ее эластичности и обязательно приведет к образованию кожных складок. Нужно пить достаточное количество  жидкости ежедневно. Нужно отказаться от курения, так как табачный дым отрицательно действует на нее женщины. Также не всегда нужно выглядеть шоколадной: загар может способствовать быстрому появлению морщин, может привести к ее сухости.

Читайте еще почему мезотерапия стирает морщины

Спать необходимо  на плоской подушке или же без него. Высокая подушка является одной из причин возникновения морщин. Осанка имеет немаловажный момент: плечи нужно держать расправленными, голову – высоко поднятой и спину  – ровной.

Сегодня 27. 03. 2018

Оценка 4.2 проголосовавших: 118
ПОДЕЛИТЬСЯ
Facebook
Twitter

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here