Глубокие морщины в 30 лет

Морщины в 30 лет – звучит как приговор? Сегодня в женском клубе «Кому за 30» поговорим об основном уходе и салонных методиках.

Кожа в 30 лет все еще молодая.

Конечно, помимо появившихся еще в 20 или двадцать с «хвостиком» лет мимических морщинок, появляются носогубные складки, а еще лоб начинают пересекать морщины. В области век так называемые «гусиные лапки» становятся более четкими.

Глубокие морщины в 30 лет полностью убрать при помощи каких-то домашних средств или даже магазинных препаратов не получится.

Что можно поменять, так это их глубину и выраженность. И именно на такие результаты «нацелены» все средства, предназначенные по уходу за кожей в данном возрасте.

В магазинах на полках вы всегда найдете щедро расставленные филлеры, кремы, «редукторы», сыворотки и прочее.

Глубокие морщины в 30 лет – основной уход

Если вы увидели, что ранее только намечавшиеся складочки стали более отчетливыми, а ведь вам только тридцать, не стоит бежать на подтяжку лица или подобного рода серьезные процедуры. Никогда не забывайте об основном уходе:

• очищение кожи,
• нанесение тонизирующих средств,
• увлажнение.

Итак, рассмотрим, что вам делать, более детально.

Дважды в неделю старайтесь делать качественный пилинг. Для него можете купить отшелушивающее средство – смотрите, чтобы оно предназначалось именно для глубокого очищения. Это поможет восстановить сияние кожи вашего лица.

Только как следует очищенные клеточки кожи будут благоприятно впитывать все полезные компоненты из сывороток и кремов.

Еще обязательными процедурами основного ухода должны стать регулярные, и клуб komy-za30.ru хочет подчеркнуть это слово, маски с увлажняющим эффектом. Если раньше вы могли лениться и не наносили на ночь специальные кремы, то теперь это непростительно – лечь спать без процедуры ухода.

При выборе ночного крема смотрите, чтобы в его составе содержались активные компоненты. Они будут восстанавливать вашу кожу, пока вы спите.

Обязательно пусть на вашей полочке с косметикой появятся средства, предназначенные специально для ухода за нежной кожей век.

Когда морщины в 30 лет на фото уже стали сильно заметны, а тем не менее, вы пользуетесь специальной косметикой, причина таких возрастных изменений может крыться в другом. Том, на что многие просто «закрывают глаза». Речь об образе жизни.

Как правило, сами по себе морщины в 30 лет на фото очень сильно не выделяются и не «выдают» ваш возраст. Как ни странно, но о том, что женщине уже не 20, «рассказывают» ее глаза: взгляд становится более умным и не таким легкомысленным, как в шестнадцать.

Лицо, если у вас, конечно, нет лишнего веса, в тридцать более скульптурное.

А вот если в целом внешний вид беспокоит вас, то соблюдайте следующие рекомендации по образу жизни:

• откажитесь от курения и не употребляйте спиртное,
• не переедайте на ночь,
• меньше посещайте солярий, а при загаре на солнце используйте специальные кремы, носите солнечные очки,
• пейте больше воды, только не на ночь, а равномерно в течение дня,
• высыпайтесь и не проводите ночи у компьютера, со смартфоном в руках и прочее.

Процедуры для уменьшения морщин

Обеспокоены тем, что появились глубокие морщины в 30 лет? Тогда можно пробовать разнообразные методики.

Сегодня широкой популярностью пользуются массажи лица. Они позволяют поддерживать кожу в тонусе.

Есть методики самомассажа, а также можно записаться на процедуру в салон. Кроме того, в домашних условиях вы можете выполнять гимнастику от морщин.

Профессиональные процедуры от морщин

Если при помощи специальных программ морщины в 30 лет на фото можно подретушировать, то в жизни сделать это так же быстро и легко не получится, если использовать исключительно домашние средства или даже магазинные препараты в домашних условиях.

Профессиональные салонные процедуры могут сделать глубокие морщинки не такими явными:

• дермабразия,
• микродермабразия,
• фракционное омоложение,
• лазерное воздействие,
• миостимуляция,
• термолифтинг,
• вакуумный массаж.

И это еще не все! Популярностью пользуется мезотерапия.

Под кожу вводят растворы с питательными и увлажняющими компонентами. Благодаря им в клетках вырабатываются эластин и коллаген, а потому глубокие морщины начинают разглаживаться. Если верить отзывам в Интернете, некоторые женщины действительно отмечают улучшения.

Некоторые решают вкалывать ботокс. Только здесь, судя по отзывам, результат хороший, если обратиться к профессионалу, которому можно доверять. А кроме того, ботокс устраняет глубокие морщины после пилинга.

К перспективным методикам относится фотоомоложение. Запускаются естественные процессы, в ходе которых производится коллаген, а именно он помогает разглаживать морщины.

Итак, сильно паниковать не нужно и обязательно стоит попробовать убрать морщины в 30 лет.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Текст: Татьяна Маратова

Фото: TS/Fotobank.ru

Морщины в 30 лет — это особое испытание. С одной стороны, женщина, как правило, живет и ведет себя более уверенно, чем когда ей было 20. С другой – это как раз то время, когда ее начинает по-настоящему беспокоить тема старения, о которой первые морщины ежедневно напоминают.

Почему появляются морщины в 30 лет?

Если у вас появились первые морщины в 30 лет, то вам… сильно повезло! Естественный процесс старения кожи начинается задолго до 30 лет, при определенных условиях кожа начинает терять эластичность уже в 18-20 лет. Кожа начинает производить меньше коллагена – белка, который делает ее сильной и эластичной. Другой белок, который обеспечивает кожу способностью растягиваться и сжиматься – эластин. Время и негативные факторы окружающей среды повреждают эластин. Причем, результаты становятся заметны не сразу, а в течение нескольких лет.

Коллаген составляет большую часть вашей кожи – около 80%. Когда вы становитесь старше, уменьшается скорость деления ваших клеток, из-за чего изнашивается дерма – слой, находящийся сразу под той частью кожи, которую можно потрогать. Эластин и коллагеновые волокна, которые действуют совместно, обеспечивая поддержку внешнего слоя кожи, ослабевают и разрушаются, позволяя появляться морщинам уже в 30 лет. Кроме того, с возрастом кожа становится суше, что препятствует ее способности к самовосстановлению.

Как бороться с морщинами в 30 лет?

К счастью, правильный уход может помочь вам сохранить кожу молодой, как если бы вам было все еще 20 лет. Во-первых, обязательно нужно использовать солнцезащитный крем каждый раз, когда вы выходите на улицу в солнечный день. Ущерб от солнечных лучей начинает проявляться как раз в районе 30-летия, так что если вы до сих пор не использовали профилактические средства, сейчас самое время начать.

Во-вторых, чаще увлажняйте кожу. Подойдите к зеркалу прямо сейчас и проверьте – вы заметите, что ваша кожа стала суше, чем когда вам было 20 лет. Это может быть хорошо, если у вас жирная кожа, но большинству женщин необходимо использовать увлажняющий крем. Выбирайте ежедневный увлажняющий крем, который содержит витамины С и Е, так как оба этих витамина помогают коже впитывать и удерживать влагу.

Наконец, еще один совет, который помогает избавиться от морщин в 30 лет – пейте зеленый чай. Он содержит антиоксиданты, которые могут помочь остановить повреждения кожи и нейтрализовать других действие вредных веществ.

Текст: Татьяна Маратова

Фото: TS/Fotobank.ru

Морщины после 30 — данность, которой все сложнее и сложнее противиться. А ведь так хочется как можно дольше оставаться молодой и привлекательной! Можно ли как то замедлить процесс возникновение морщин, когда тебе уже за 30?

Морщины после 30: в чем особенность?

Одна из главных причин появления морщин после 30 – это существенное снижение эластичности кожи. С этой проблемой бороться сложно (и чем дальше, тем сложнее), но можно. Главное — правильно определить тактику. В зависимости от типа морщин можно выбрать различные варианты борьбы с ними, которые могут помочь справиться с признаками старения. Не обольщайтесь и будьте реалистами — устранить морщины полностью не получится, но вот сделать их менее заметными, а также замедлить появление новых морщин вполне возможно.

Какие существуют виды морщин? Есть три основных типа: мимические морщины, складки и глубокие морщин. Мимические морщины – как правило, самые ранние, они появляются в местах наибольшей активности лицевых мышц. Глубокие морщины — классические признаки старения кожи, вызванные возрастными изменениями в тканях. Так называемые носогубные морщины – это глубокие складки по бокам носа, которые появляются из-за высокой мышечной активности этой зоны лица, и только становятся еще глубже и заметнее с годами. Почти все возрастные изменения на лице после 30, включая и морщины, связаны с естественным уменьшением количества коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и запасов жира в коже.

Почему морщины после 30 лет появляются с такой интенсивностью? Дело, конечно же, в естественном старении организма, первые признаки которого проявляются уже в этом возрасте. Что касается процессов в нашей коже, за поддержку ее верхнего слоя отвечает специальный белок, который называется коллаген. С возрастом к молекулам коллагена «привязывается» глюкоза, заставляя его терять гибкость и эластичность. Количество другого белка – эластина, который тоже является ответственным за то, чтобы кожа была упругой, с возрастом также снижается. Комбинация этих двух факторов – главная причина того, что после 30 лет на нашей коже начинает появляться большое количество морщин.

Курение и солнце

Мы можем неосознанно ускорять процессы возникновения морщин, вредя нашей коже. Например – своими вредными привычками. Главная среди них – курение – может вызывать появление морщин даже раньше 30 лет, самостоятельно разрушая коллаген и эластин. Эти два белка могут разрушаться также и от воздействия солнечного света – этот процесс иногда называют солнечной геродермией или «фотостарением». В результате фотостарения погибают меланоциты – клетки кожи особенного типа, – и появляются веснушки, как у светлокожих людей. Вот почему люди, которые в погоне за бронзовым загаром из года в год подвергают свою кожу интенсивному воздействию солнечного света, выглядят старше, чем те, которые стараются ограничивать себя от такой «роскоши», благоразумно защищая свою кожу.

Как убрать морщины в 30 лет – в этом возрасте многие женщины с каждым днем все больше задумываются над этим вопросом. К сожалению, не существует таких средств, чтобы в полной мере справиться с возрастными изменениями. Однако, существуют средства, которые способны помочь вам убрать их на определенное количество времени и уменьшить скорость появления. Ведь в 30 жизнь только начинается. Поэтому, это повод не опускать руки и начать серьезную борьбу с этой проблемой.

В 25 – 30 лет наша кожа лица теряет свое естественное свойство — упругость. И если вы, заметив первые небольшие морщинки на лице, не начнете принимать какие – то меры, то им на смену могут прийти уже более серьезные глубокие, с которыми уже справиться будет сложнее. Что же сделать, чтобы дольше не видеть в зеркале эти недостатки взросления?  Поведаем вам немного полезных советов:

• Алкоголь и курение убивает вашу кожу, поэтому по возможности уменьшайте их употребление, но лучше вовсе отказаться от этих привычек.
• Днем наносите профилактический крем. Он будет вас защищать от вредного воздействия УФ лучей, погоды. Используйте его за 30 минут до выхода на улицу.
• Делайте массаж и лицевую гимнастику. Это хорошо поддерживает тонус кожи лица.
• Контролируйте ваши эмоции. Дело в том, что в основном изменения кожи возникают из-за того, что происходит усталость мимических мышц лица.

Для того чтобы понять, как избавиться от морщин в 30 лет, нужно подобрать хорошее косметическое средство. Но существует проблема, сегодня нам могут предлагать много марок косметики и, конечно, каждая из них будет хвалить свой продукт. Но вам нужно стараться сразу не останавливаться на первом попавшемся, а посоветоваться со специалистом и понять, какие вам подходят по составу и по своим свойствам.

Без хорошей и качественной косметики ни одна женщина не сможет справиться с морщинами, как бы она этого не хотела. Лучше будет с вашей стороны подобрать те средства, которые смогут дать вам, как профилактический, так и лечебный уход. То есть защитить от вредных ультрафиолетовых лучей и от неблагоприятных погодных условий. Также крем должен профессионально заниматься лечением возрастных изменений благодаря своему составу, в который могут входить растительные экстракты, витамины, а главное и самое полезное, это минералы и соли мертвого моря. Рассмотрим их подробней:

Растительные экстракты – насыщают ваш кожный покров полезными элементами, очищают его и защищаю от вредного влияния природных факторов.

• Витамины – от внутреннего состояния в организме зависит и здоровье вашего лица. Так как нехватка витаминов различных групп может привести к его непременному процессу старения. Витамин группы А отвечает за упругость и влажность кожи. Группа С вырабатывает коллаген. Е защитит от воздействия УФ лучей.
• Пептиды – отвечают за питание ваших клеток.
• Коллаген – делает кожу упругой. Но все же его молекулы слишком велики, чтобы проникнуть сквозь ее слои.
• Карбоновая и салициловая кислота – убирает старые клетки и способствует их быстрому восстановлению.

Мы проводили исследования, как избавиться от морщин в 30 лет?  Какая косметика лучше всего ведет борьбу с ними? Каким должен быть состав? На все эти вопросы мы нашли однозначный ответ: кремы на основе минералов мертвого моря. Они лучше всего влияют на процессы вашей кожи и оказывают успокаивающий, антисептический эффект. Также хорошо налаживают обмен веществ и способствуют улучшению кровообращения.

Кожа выступает в нашем организме в роли полупроницаемой мембраны. В зависимости от осмотического давления, она либо впитывает влагу, либо выводит ее в виде пота. Минеральные соли могут быть катализатором в процессе обмена веществ. Еще благодаря веществам мертвого моря можно защититься от обезвоживания, так они, накапливая, сохраняют необходимую для вас влагу.