Горизонтальная морщина на носу

Горизонтальная морщина на переносице у женщин встречается нечасто, однако в нашей группе уже несколько девушек посетовали именно на эту проблему. Возможно, сейчас больше женщин замечают у себя такую морщинку, потому что в женском характере стали заметно проявляться мужские черты. Ведь горизонтальная мышца на переносице образуется “мышцей гордецов”, которая активируется при агрессии и гневе. Даже если вы себе в этом не признаетесь, горизонтальная морщинка сообщит всем и каждому, какие эмоции вы в себе подавили! Поэтому давайте избавляться от этой морщинки, а заодно (в обратную сторону связь тоже работает) и от гневливости.

Итак, давайте рассмотрим, как расположена эта мышца:

Мышца гордецов (или еще ее называют “пирамидальный мускул” ) представляет собой продолговато-плоские мышечные пучки, которые начинаются на спинке носа от носовой кости и крепятся к коже надпереносья. При сокращении кожа надпереносья стягивается вниз, к носу – и образуется столь неприятная нам морщинка. Значит, мы должны расправить мышечные пучки, вытянуть их вверх.

Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен как в упражнении “Струна” (https://www.diets.ru/post/1300995/), мышцы свода черепа натянуты назад и вверх (https://www.diets.ru/post/1306239/) – здесь натяжение мышц лба, затлка, висков и ушей особенно важно! Подушечки четырех пальцев доминантной руки расположите по центральной вертикальной линии лба.

Выполнение: Мышечно-мозговым усилием, слегка помогая пальцами, сместите область между бровями и всю среднюю линию лба вверх – по стрелке. Задержитесь на полсекунды-секунду. Расслабьтесь. Повторите мышечное усилие и расслабление до20 раз, каждый раз задерживаясь в напряженном состоянии на 1-2 сек.

Важно! Вы должны чувствовать, как работающая мышца гордецов смещает вверх всю область межбровья, натягивая и расправляя кожу на переносице, а мышцы, сморщивающие бровь, ей в этом помогают. Возможно, вначале это усилие будет только мысленным. Продолжайте выполнять упражнение, сосредоточившись на движении средней линии лба — и через некоторое время вы почувствуете, что мышцы начинают вас слушаться.

Техника безопасности: движение происходит за счет усилия мышц, а не пальцев, пальцы лишь «показывают» мышцам, куда нужно двигаться. Разумеется, все остальные мышцы лица расслаблены.

Упражнение идеально работает вместе со всем комплексом упражнений для лба. Его можно выполнять сразу после упражнения “Третий глаз”, а можно делать отдельно – если морщинка на переносице заметна. Для профилактики делайте 2-3 раза в неделю, для исправления уже существующей проблемы – пять раз в неделю.

Юлия Зартайская, ваш инструктор по фейскультуре

Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?

Одна маленькая морщинка на лице – это сигнал к борьбе за молодость. Ведь с возрастом

морщины

углубляются, а их количество возрастает. Морщины на переносицы появляются одними из первых, поэтому к их устранению нужно подойти основательно.

Инструкция

Морщины на лице появляются у каждого индивидуально. Это может быть связано с типом кожи, образом жизни и уходом за кожей лица. Если вы обнаружили, что на переносице образовалась морщинка, то попытайтесь понять причину ее возникновения. Как правило, такая морщинка является мимической. Проследите за движением бровей, лба. Возможно, вы сами часто напрягаете межбровные мышцы, что влечет за собой появление неприятных морщин.

Чтобы начать борьбу с морщинами, начните с более простых и менее затратных способов. На жирной коже морщины появляются позже. Пытайтесь как можно чаще наносить на область переносицы кунжутное масло. Хорошенько вотрите его в морщины и через час остатки снимите салфеткой. Хорошим средством является обычный майонез. Купите пачку жирного майонеза и наносите его на ночь. Это поможет не только устранить имеющиеся морщинки, но и предотвратит появление новых.

Не ленитесь экспериментировать с масками для лица. Маски на основе масел и лечебных трав очень полезны для кожи, они питают, увлажняют и разглаживают ваше лицо.

Кроме питания коже нужна настоящая гимнастика. Следует выполнять несколько упражнений, чтобы избавиться

от морщин между бровями

. Положите два пальца на начало бровей ближе к переносице и начните хмуриться. Под сопротивлением ваши мышцы будет лучше работать. Повторяйте упражнение по 50 раз в день. Положите пальцы рук на лоб вдоль его вертикальной линии и растяните немного кожу. Потом попытайтесь хмуриться. Сделайте 15-20 подходов. Еще одно легкое упражнение: сильно сдвиньте брови, но чтобы не образовывались морщины, нажмите пальцами на брови. Но нажатие не должно быть сильным. Также повторяйте по 15-20 раз.

Следует помнить, что упражнения нужно делать регулярно. Не ленитесь, помните, что это все ради молодости и красоты.

Если вы не хотите прилагать какие-либо усилия по борьбе с морщинами, то вам подойдет инъекция ботокса. Ботокс – это препарат на белковой основе, который позволяет мышцам быть долгое время расслабленными. Перед тем как пройти процедуру тщательно изучите все медицинские клиники, расспросите знакомых. Данная инъекция безболезненна и делается раз в полгода. Результат вы увидите уже через неделю.

Не забывайте, что помимо экстренных мер борьбы с морщинами, вы должны следить за здоровьем. Не курите, пейте больше воды, следите за правильным питанием. Тогда молодость долгие годы будет украшать ваше лицо.

Источники:

• горизонтальная морщина на переносице

Как убрать морщины на переносице

В раннем возрасте кожа человека выглядит упругой, молодой, подтянутой, с ровным цветом и структурой. Но, к сожалению, с возрастом процесс метаболизма замедляется, и клетки теряют свой первоначальный вид.

Причины появления морщин около носа Причин возникновения околоносовых морщин достаточно много. Рассмотрим некоторые из них:

1. Мимические. Их название говорит само за себя. Ежедневно человеческое лицо выражает огромное количество разнообразных эмоций. И такие морщины появляются в результате различных мимических привычек. Манера смеяться, привычка растягивать губы, морщить нос приводят к тому, что в достаточно раннем возрасте у человека возникают мимические складки по всему лицу, в том числе и возле носа.
2. Возникнуть морщины около носа могут и вследствие неправильного положения во время сна. К пример у, если человек имеет привычку подкладывать кулак под щеку или спать, уткнувшись носом в подушку. В таком положении щека придавливается, делая искусственную впадину, что провоцирует раннее появление морщин в этой области.
3. Нередко можно наблюдать возникновение складок в носогубной части в результате быстрого и интенсивного снижения веса. Подкожный жир на лице исчезает, а кожа не успевает подтянуться.
4. Нередко причиной того, что появляются морщины вокруг носа, являются перенесенные заболевания инфекционного или хронического характера. Также четко видные впадины могут возникнуть и в результате нарушения работы различных жизнедеятельных органов: эндокринной или нервной системы, желудочно-кишечного тракта. Эти болезни снижают упругость кожных клеток, и они начинают преждевременно сморщиваться. К тому же, по складкам в околоносовых впадинах можно определить характер заболевания. Например, если они прорисовываются рельефом или же симметричны с обеих сторон и достаточно глубокие, стоит обратить внимание на работу желудочно-кишечной системы, если же наблюдается глубокая бороздка только справа – в организме проблемы с работой печени или желчного пузыря.
5. Большую роль в развитии преждевременного старения лица играет и влияние внешних факторов. Это могут быть и длительное пребывание на солнце или ветре, и резкие перепады температуры воздуха, его избыточная влажность или сухость. Причиной также является курение (даже пассивное), длительное пребывание в задымленных и душных помещениях.
6. Злоупотребление декоративной косметикой или неправильное ее употребление тоже может спровоцировать возникновение складок  на переносице и в околоносовых впадинах. Частое умывание, скрабирование кожи лица различными средствами и использование пудры без увлажняющей тональной основы сушат клетки и создают все условия для образование морщин.
7. Вредные привычки также влияют на старение лица.
8. И, конечно же, как бы человек не ухаживал за своим лицом, с возрастом у него появляются морщины. Происходит это примерно после 30 лет. До 40 лет количество морщин увеличивается в несколько раз и в 55-60 лет достигает своей критической отметки. Происходит это потому, что с возрастом процессы метаболизма замедляются, коэффициент упругости кожи понижается, уровень коллагена и эластина в коже понижается, клетки проходят процесс регенерации (омоложения) реже, а подкожная жировая клетчатка истончается. Во время этого процесса можно наблюдать резкое выпирание скуловых костей, увеличивается подбородок, шея, затылок, а морщины около носа становится отчетливо видно.

Как предотвратить и уменьшить носогубные складки?

Как уже было сказано, появление носогубных складок является одной из первых причин старения. Как же замедлить этот процесс и предотвратить появление морщин в области носа?

Существует хирургический метод, благодаря которому возможно удаление даже очень глубоких складок на лице. Но существует и альтернативные методы. О них мы и поговорим.

Советы по предотвращению и удалению носогубных складок

Предлагаем вам перечень рекомендаций, которые помогут предотвратить появление морщин в области носа и избавиться от уже существующих.

• Первая рекомендация гласит о том, что человеку, дабы не возникли преждевременные морщины, необходимо пить достаточное количество жидкости. Причем, помимо соков, компотов, первых блюд и других продуктов питания, содержащих большое количество жидкости, человек должен пить чистую очищенную воду, как минимум 1.5 литров в день.
• Поскольку состояние кожи напрямую зависит от того, что вы едите, введите в свой рацион больше овощей и фруктов.
• После 25 лет можно начать использовать омолаживающие кремы на основе альфа-гидрокислот. Именно они влияют на упругость кожи и регенерацию ее клеток.
• Правильно подбирайте ухаживающую косметику. Она должна быть максимально гипоаллергенной, подходить под ваш тип и возраст, защищать кожу от негативного воздействия внешних факторов.
• Питайте кожу лица. Для этого несколько раз в неделю делайте разнообразные питательные маски.
• Эффективным средством предотвратить морщины на переносице является бодифлекс – специальный комплекс упражнений, который основывается на принципе аэробного дыхания. Он направлен на сокращение и растяжку определенных групп мышц.
• Полезно освоить и упражнения фейсбилдинга, которые помогут устранить морщины на переносице и в области носогубной впадины.
• Обратившись к косметологу, можно провести контурную пластику лица – процедуру, которая корректирует складни на длительное время.
• Или же воспользоваться процедуру термолифтинга, стимулирующую выработку коллагена и воздействующую на глубокие слои кожи радиочастотной энергией.

Народные средства

Устранить и предотвратить морщины на переносице и около носа можно в домашних условиях. Предлагаем вам комплекс специальных упражнений, которые без труда помогут вам это сделать:

1. Сложите губы трубочкой и максимально вытяните их вперед.
2. Надуйте максимально сильно щеки.
3. Вытяните нижнюю челюсть вперед и максимально плотно сожмите губы.
4. Надуйте щеки и перемещайте воздух с одной в другую.
5. Наберите побольше воздуха и резкими рывками выдувайте его через рот, надувая при этом щеки.
6. Резкими рывками втягивайте щеки вовнутрь.

Чтобы добиться положительного эффекта, повторяйте эти упражнения ежедневно, по 15-20 раз каждое.

Очень эффективным методом борьбы со складками являются маски из подручных материалов: лекарственных растений (мать-и-мачехи, ромашки, зверобоя), фруктов и ягод. Действенны и маски на основе оливкового масла, яичного белка или квашеной капусты.

Пользуйтесь нашими рекомендациями, и оставайтесь молодыми надолго!

Сегодня 20. 04. 2018

29-12-2008

Приблизительно до 18-летнего возраста кожа лица человека выглядит свежей, гладкой и эластичной. В юношеском возрасте, внешние формы лица изменяются в объемном и в пропорциональном соотношениях, а к 30-35 годам, лицо формируется полностью, то есть в рассвете жизни.

В период зрелости ( после 40 лет ), отмечается тенденция прибавления веса, даже у худых людей. Несомненно, определенную роль играют биологический тип, состояние здоровья и «modus vivendi», то есть образ жизни человека. Жировая ткань на лице видоизменяет привычный облик. Она распределяется на лице неравномерно, в разных частях лица, проникая в места, в большей степени подверженные растяжению. Первые признаки старения кожи появляются на веках, особенно на верхних. Затем страдают щеки и нижние веки. На границе их соединения образуются, так называемые, «мешки», «молчаливые предатели» – морщины и «печати старости» – складки.

Ключевым фактором появления морщин и складок, часто преждевременных, может явиться потеря защитных иммунных сил, особенно тех, которые необходимы для борьбы с инфекциями и стрессовыми ситуациями. Истощение барьерных сил организма наступает в результате эндогенных ( внутренних ) и экзогенных ( внешних ) причин. Чрезмерное психическое перенапряжение, болезни, отрицательные и резко положительные эмоции, вызывающие сужение сосудов и нарушение питания тканей и органов, неумеренность в пище и труде, а также неблагоприятные факторы внешней среды – все вместе взятое нарушает последовательность физиологического старения организма, а, следовательно, и к внешним проявлениям этого процесса. Особенное место в пагубном влиянии на организм занимают стрессы, переедание, алкоголь и никотин.

В период старения происходит физиологическая перестройка организма, затрагивающая и эндокринную систему ( андропауза у мужчин и менопауза у женщин ), что приводит к другим внешним проявлениям: поседению и облысению у мужчин и появлению волос на лице у женщин.

Кроме того, лицо человека, как составная его часть, подвержено влиянию не только вышеперечисленных факторов, но и, как незащищенная часть тела, воздействию солнечной радиации, ветра, воды и химических реагентов внешней среды. Поэтому на лице относительно рано появляются признаки старения. В одних случаях они носят возрастной характер, в других – наступают в связи с потерей зубов, с травмами и заболеваниями. Кожа теряет эластичность, часть жировой ткани исчезает, остается «пустая» кожа, соответственно увеличивается число морщин и складок.

Раннее появление морщин на лице объясняется еще и наличием большого количества мимических мышц. Подсчитано, что около 25% всех мышц человека расположены на лице и шее. Волокна мимических мышц вплетаются в кожу и делают ее очень подвижной. Имеет значение, также, и рыхлая структура самой кожи лица.
Образование морщин происходит в первую очередь на тех участках лица, где непосредственно проходят и сильнее развиты мимические мышцы. Располагаются морщины, как правило, перпендикулярно проекции мышечных волокон, но они могут быть параллельными мышцам и лучевидными. От частого сокращения таких мышц вначале образуются временные складки, а с возрастом в этих же местах прорезаются морщины. К примеру, лобная мышца, начинающаяся от переднего края сухожильного шлема и прикрепляющаяся к коже бровей, смещает вверх кожу лба, образуя ряд горизонтальных складок на лбу, которые впоследствии превращаются в лобные морщины. Порядок и время появления морщин носят более или менее закономерный характер. Только что возникшие морщины, имеют вид тонких, как нити, малозаметных бороздок. С течением времени они углубляются, удлиняются и увеличиваются в количестве.

У лиц более пожилого возраста, кроме указанных морщин, являющихся как бы основными, и располагающимися перпендикулярно ходу мышечных волокон, имеется еще ряд других, дополнительных морщин, которые располагаются беспорядочно и пересекают ранее возникшие морщины. Такие дополнительные морщины начинают появляться после пятидесяти лет.
Старение кожи – естественный процесс. Кожа пожилого человека выглядит неодинаково в областях, постоянно подвергающихся атмосферному воздействию и влиянию окружающей среды, и в областях, постоянно закрытых одеждой. «Закрытая» кожа пожилого человека белой расы приобретает очень светлый оттенок – бело-желтоватый, матовый. В какой-то степени это связано и с небольшим числом сосудов, проходящих в глубоких слоях кожи.

Кожа лица, подвергающаяся воздействию внешних факторов, выглядит более темной, грубой, морщинистой. Число морщин и их глубина могут быть разными, но ширина морщин почти всегда равна их глубине.

Лобные морщины появляются у мужчин с 18-20 лет, у женщин – с 20-25 лет. Появляющиеся лобные морщины, имеют вид тонких, коротких, продольных бороздок, располагающихся чаще над бровями. Указанный срок появления лобных морщин, у некоторых лиц, может отклоняться на 2-3 года, как в одну, так и в другую сторону, причем, более раннее появление морщин, часто зависит от привычки постоянно морщить лоб. К 35 годам лобные морщины увеличиваются в длине, занимая обычно всю лобную область. К 45 годам они переходят на виски, а в 50 лет часто перекрещиваются с морщинами, идущими от наружных углов глаз ( рис. ). За каждое десятилетие лобные морщины углубляются приблизительно на 0,5 мм., поэтому к 40 годам глубина их может достигать, примерно, 1 мм., к 60 годам – до 2 мм., а к 80 годам – до 3 мм.
Короткие, с неправильными очертаниями морщинки на лбу, считаются физиогномистами признаком слабого здоровья. Явно выраженная морщина поперек лба -–признак везения. Две или три поперечные морщины и пересекающая их вертикальная – говорят об успехах в будущем, это знак долголетия и славы.

Одиночная горизонтальная морщина на лбу, указывает на трудолюбие, литературный талант и одиночество, а одиночная зигзагообразная – является неблагоприятным признаком.
Две горизонтальные линии, пересекающие весь лоб, предвещают власть и относительно высокое положение в обществе.
Если на лбу не менее трех горизонтальных, глубоких морщин, это признак интеллектуального развития, высокого положения в обществе и власти.

 

Рис. 51 Схема основных морщин и складок лица.
1. Поперечные лобные складки.
2. Межбровные складки.
3. Носолобная складка 
4. Подносовая складка.
5. Подбородочно-губная складка.
6. Подбородочная складка.
7. Векоглазничная складка ( верхнее веко ).
8. Морщина верхнего века. 
9. Глазнично-височные складки.
10. Складка нижнего века.
11. Складки перед козелком.
12. Щечно-глазничная складка.
13. Носогубная складка.
14. Щечная дополнительная складка.
15. Подбородочно-щечная складка.
16. Подподбородочная складка.
17. Векоглазничная морщина ( нижнее веко ).
18. Векоглазничная складка.

Одиночная, глубокая вертикальная линия, идущая от «дворца жизни» (точка на переносице между бровями ) и иногда доходящая до линии волос (в китайской физиогномике – «висячая игла» ) – неблагоприятный признак для личной жизни, но эта линия указывает на возможность высокого положения в государственных структурах. Ее называют «небесным столпом».

Межбровные морщины появляются после 50-55 лет, в виде одной, двух или трех морщин, образующих одну или две вертикальные складки. Короткая вертикальная морщина между бровями, указывает на сильную волю и упорство, а глубокая вертикальная складка – на целеустремленность и жесточайшую самодисциплину.
Складками сосредоточенности, принято считать две складки между бровями, присущими лицам с излишней требовательностью к себе. Множество мелких морщин на переносице, указывают на повышенную ответственность, а множество мелких складок между бровями – признак склонности к перфекционизму.
Треугольные складки между бровей, называют складками мудреца, а глубокую горизонтальную складку на переносице – складкой психологического истощения, свойственной людям с чрезмерной ответственностью.

Складками максимального умственного напряжения и концентрации мышления, принято считать диагонально расходящиеся от бровей на лоб морщины.
Морщины в области глаз появляются в виде «гусиных лапок» в углах глаз к 25 годам, а к 35 годам, особенно при улыбке и смехе, они веером расходятся к вискам. К этому времени начинают появляться вначале нежные продольные морщины на верхних и нижних веках, а также под глазами, к 30 годам, у мужчин и к 35 годам у женщин.
В связи с тем, что кожа век тонкая и бедна подкожной клетчаткой, она быстро становится дряблой, и к 45 годам складка верхнего века у наружного края глаза, начинает спускаться книзу, а после 55 лет начинают постепенно образовываться, так называемые «мешки» под глазами, даже при здоровых почках.
Морщины у внешних углов глаз – признак тяжелого труда в течение всей жизни, и, одновременно, указывают на сложности в романтических связях и повышенную сексуальность. Одновременно с этими признаками, они считаются складками широкого кругозора.

Носогубные складки, как анатомические образования, из-за своей разглаженности по ширине, начинают проявляться к 25-35 годам, в виде неглубокой морщинки, углубляющейся за десятилетие до 2 мм., но их глубина во многом зависит от строения мягких тканей этой области. Глубокие складки, идущие от крыльев носа к губам, это признак долгой жизни и больших успехов, особенно после 50 лет. Одновременно, эти складки служат печатью пережитых эмоциональных разочарований. Четыре морщины, расположенные по две с каждой стороны углов рта, называют «впадинами». Если они короткие, неглубокие и изогнутые – это неблагоприятный признак, а если они глубокие, прямые и длинные, доходящие до подбородка, то служат благоприятным признаком, и означают реальный авторитет и власть их обладателя.
О тяжелой, пережитой эмоциональной боли, свидетельствуют складки, идущие от углов рта к подбородку, их еще называют « складками скорби».
Вертикальные морщинки над верхней губой, указывают на тяжелые жизненные обстоятельства, силу характера и большой запас жизненной энергии.
Углубления в уголках рта означают пережитую психическую травму, замкнутость, и именуются «складками тайны».

Щечные морщины образуются далеко не у всех людей, особенно редко у женщин ( до 2% ). Появляются они чаще на худых мужских лицах, с 30 лет, в виде одиночной складки или продольной ямки. Они могут быть самостоятельными, начинаться от области глаз или от крыльев носа. Если щечные морщины относительно прямые, плавные и длинные, то это служит благоприятным признаком, как и большое число складок на лице, и редко предвещают зло. Неблагоприятный знак несут щечные линии, идущие от нижних век ко рту, или заходящие в уголки рта, в китайской мифологии – «летящая змея входит в рот».

Складкой принужденной, неестественной улыбки, лишенной эмоциональной поддержки, считается горизонтальная складка над верхней губой. Балагура выдает непрерывная складка, поднимающаяся из-под подбородка на щеки. 

Складками весельчака называют морщинки на боковой поверхности носа, особенно рельефно выступающие при улыбке и смехе и выдающие любителя злых шуток, игривости и лукавства.

Человека с низкой самооценкой, но желающего внимания и похвал, выдает «складка желанности», в виде дугообразной складки на подбородке.
Вертикальная складка на мочке уха, свидетельствует о проблемах с сердцем, о чрезмерной требовательности к себе и повышенной работоспособности, в ущерб собственному здоровью.

Шейные морщины сначала появляются позади ушных раковин, причем, у мужчин с 25 лет, у женщин – несколько позже. С течением времени, эти морщины спускаются вниз на шею, кпереди. У женщин, на передней поверхности шеи, они появляются в виде циркулярных морщин. На задней поверхности шеи, морщины появляются гораздо позже: у мужчин после 45 лет, а у женщин – после 50.

Более раннему образованию морщин на шее спереди, способствует привычка постоянно держать голову опущенной вниз или спать на высокой подушке; а более раннему развитию морщин на задней поверхности шеи, способствует привычка спать на низкой подушке с запрокинутой головой.

Вышеуказанные сроки появления морщин, являются среднестатистическими, а в 25-30% случаев, они могут появляться на пять лет раньше или позже, в зависимости от воздействующих причинных факторов. Таких факторов несколько. Во-первых, большое значение имеют наследственность и характер строения и развития лица. Во-вторых, своеобразные и другие привычки, производить различные мимические движения. К примеру, привычка у близоруких людей прищуриваться. В-третьих, значительное влияние оказывают климатические и природные условия проживания, а также характер работы: в помещении или на открытом солнце и воздухе. В-четвертых, свой отпечаток на лице оставляют хронические болезни, чаще с поражением нервной, эндокринной пищеварительной систем. В-пятых, ускоренное образование морщин, отмечается у лиц, занимающихся тяжелой физической работой. В-шестых, кроме длительно действующих причин и условий, имеют значение и многие повторяющиеся временные факторы: стрессы, усталость, голод.