Как избавиться от морщин в 30 лет?

Как убрать морщины в 30 лет – в этом возрасте многие женщины с каждым днем все больше задумываются над этим вопросом. К сожалению, не существует таких средств, чтобы в полной мере справиться с возрастными изменениями. Однако, существуют средства, которые способны помочь вам убрать их на определенное количество времени и уменьшить скорость появления. Ведь в 30 жизнь только начинается. Поэтому, это повод не опускать руки и начать серьезную борьбу с этой проблемой.

В 25 – 30 лет наша кожа лица теряет свое естественное свойство — упругость. И если вы, заметив первые небольшие морщинки на лице, не начнете принимать какие – то меры, то им на смену могут прийти уже более серьезные глубокие, с которыми уже справиться будет сложнее. Что же сделать, чтобы дольше не видеть в зеркале эти недостатки взросления?  Поведаем вам немного полезных советов:

• Алкоголь и курение убивает вашу кожу, поэтому по возможности уменьшайте их употребление, но лучше вовсе отказаться от этих привычек.
• Днем наносите профилактический крем. Он будет вас защищать от вредного воздействия УФ лучей, погоды. Используйте его за 30 минут до выхода на улицу.
• Делайте массаж и лицевую гимнастику. Это хорошо поддерживает тонус кожи лица.
• Контролируйте ваши эмоции. Дело в том, что в основном изменения кожи возникают из-за того, что происходит усталость мимических мышц лица.

Для того чтобы понять, как избавиться от морщин в 30 лет, нужно подобрать хорошее косметическое средство. Но существует проблема, сегодня нам могут предлагать много марок косметики и, конечно, каждая из них будет хвалить свой продукт. Но вам нужно стараться сразу не останавливаться на первом попавшемся, а посоветоваться со специалистом и понять, какие вам подходят по составу и по своим свойствам.

Без хорошей и качественной косметики ни одна женщина не сможет справиться с морщинами, как бы она этого не хотела. Лучше будет с вашей стороны подобрать те средства, которые смогут дать вам, как профилактический, так и лечебный уход. То есть защитить от вредных ультрафиолетовых лучей и от неблагоприятных погодных условий. Также крем должен профессионально заниматься лечением возрастных изменений благодаря своему составу, в который могут входить растительные экстракты, витамины, а главное и самое полезное, это минералы и соли мертвого моря. Рассмотрим их подробней:

Растительные экстракты – насыщают ваш кожный покров полезными элементами, очищают его и защищаю от вредного влияния природных факторов.

• Витамины – от внутреннего состояния в организме зависит и здоровье вашего лица. Так как нехватка витаминов различных групп может привести к его непременному процессу старения. Витамин группы А отвечает за упругость и влажность кожи. Группа С вырабатывает коллаген. Е защитит от воздействия УФ лучей.
• Пептиды – отвечают за питание ваших клеток.
• Коллаген – делает кожу упругой. Но все же его молекулы слишком велики, чтобы проникнуть сквозь ее слои.
• Карбоновая и салициловая кислота – убирает старые клетки и способствует их быстрому восстановлению.

Мы проводили исследования, как избавиться от морщин в 30 лет?  Какая косметика лучше всего ведет борьбу с ними? Каким должен быть состав? На все эти вопросы мы нашли однозначный ответ: кремы на основе минералов мертвого моря. Они лучше всего влияют на процессы вашей кожи и оказывают успокаивающий, антисептический эффект. Также хорошо налаживают обмен веществ и способствуют улучшению кровообращения.

Кожа выступает в нашем организме в роли полупроницаемой мембраны. В зависимости от осмотического давления, она либо впитывает влагу, либо выводит ее в виде пота. Минеральные соли могут быть катализатором в процессе обмена веществ. Еще благодаря веществам мертвого моря можно защититься от обезвоживания, так они, накапливая, сохраняют необходимую для вас влагу.

Текст: Татьяна Маратова

Фото: TS/Fotobank.ru

Морщины в 30 лет — это особое испытание. С одной стороны, женщина, как правило, живет и ведет себя более уверенно, чем когда ей было 20. С другой – это как раз то время, когда ее начинает по-настоящему беспокоить тема старения, о которой первые морщины ежедневно напоминают.

Почему появляются морщины в 30 лет?

Если у вас появились первые морщины в 30 лет, то вам… сильно повезло! Естественный процесс старения кожи начинается задолго до 30 лет, при определенных условиях кожа начинает терять эластичность уже в 18-20 лет. Кожа начинает производить меньше коллагена – белка, который делает ее сильной и эластичной. Другой белок, который обеспечивает кожу способностью растягиваться и сжиматься – эластин. Время и негативные факторы окружающей среды повреждают эластин. Причем, результаты становятся заметны не сразу, а в течение нескольких лет.

Коллаген составляет большую часть вашей кожи – около 80%. Когда вы становитесь старше, уменьшается скорость деления ваших клеток, из-за чего изнашивается дерма – слой, находящийся сразу под той частью кожи, которую можно потрогать. Эластин и коллагеновые волокна, которые действуют совместно, обеспечивая поддержку внешнего слоя кожи, ослабевают и разрушаются, позволяя появляться морщинам уже в 30 лет. Кроме того, с возрастом кожа становится суше, что препятствует ее способности к самовосстановлению.

Как бороться с морщинами в 30 лет?

К счастью, правильный уход может помочь вам сохранить кожу молодой, как если бы вам было все еще 20 лет. Во-первых, обязательно нужно использовать солнцезащитный крем каждый раз, когда вы выходите на улицу в солнечный день. Ущерб от солнечных лучей начинает проявляться как раз в районе 30-летия, так что если вы до сих пор не использовали профилактические средства, сейчас самое время начать.

Во-вторых, чаще увлажняйте кожу. Подойдите к зеркалу прямо сейчас и проверьте – вы заметите, что ваша кожа стала суше, чем когда вам было 20 лет. Это может быть хорошо, если у вас жирная кожа, но большинству женщин необходимо использовать увлажняющий крем. Выбирайте ежедневный увлажняющий крем, который содержит витамины С и Е, так как оба этих витамина помогают коже впитывать и удерживать влагу.

Наконец, еще один совет, который помогает избавиться от морщин в 30 лет – пейте зеленый чай. Он содержит антиоксиданты, которые могут помочь остановить повреждения кожи и нейтрализовать других действие вредных веществ.

Как жаль, что еще никто не придумал машину времени. Тогда можно было бы возвратиться лет на 7-10 назад, прожить заново самые яркие и быстрые моменты своей жизни. И если тебе 20, то думаешь, что у тебя все впереди. Конечно, так и есть. Но когда тебе чуть за, то, как говорится, результат налицо. Кожа сухая, увядающая, появляются первые морщинки. Не стоит паниковать, существуют различные способы сохранения женской красоты, вопрос только во времени и цене.

Наши морщины

Наши, потому что мы, женщины, знаем, что они неизбежны и необратимы. Самые «вредные» морщины — вокруг глаз. Как избавиться от морщин вокруг глаз? Конечно же, это самые разнообразные косметические процедуры как в салонах, так и в домашних условиях. Что можно посоветовать, так это не переставать бороться.

Важен комплексный подход к решению проблемы, тогда и «гусиных лапок» будет меньше, и уверенности в себе прибавится.

Что мы можем сделать дома?

Займитесь собой серьезно. Подумайте, что едите, пьете, сколько часов спите. Все ли устраивает. Большинство скажет, что нет, мол, а что поделаешь. Да, вы правы, думайте так и дальше, это проще всего. В крайнем случае ваше спасение – это какой-то чудо-крем и никаких усилий. Все до поры до времени. Заветная баночка не решение всех проблем, особенно после того, как кожа привыкла и уже не молодеет. А потом разочарования, претензии к производителю, климату и всему вокруг.

Так все же в домашних условиях можно применять масла, которые разгладят мелкие морщины, временно предотвращая их проявление. Кожа становится более упругая из-за влаги в роговом слое. Наносить растительные косметические масла нужно вокруг глаз каждый день на очищенную кожу в умеренных количествах, дабы не было жирного блеска. Излишки надо обязательно убирать салфеткой.

Очень полезны эфирные масла. Обычно их хранят в стеклянной емкости в холодильнике. Вот неплохой рецепт: столовую ложку масла зародышей пшеницы смешать с таким же количеством масла жожоба и авокадо. К этому надо добавить несколько капель масла розового дерева. Эликсир молодости готов к применению.

Было бы неплохо попробовать и это

Хорошо разглаживают неглубокие мимические морщины кунжутное масло и масло шиповника. Их смешивают в пропорциях один к одному.

Справиться с более глубокими морщинами помогает масло какао, растопленное на водяной бане и смешанное с 2 чайными ложками масла облепихи и 5 каплями витамина Е. Такую смесь вбивают пальцами на проблемные зоны утром и на ночь. Как еще можно избавиться от морщин вокруг глаз народными средствами? Это постоянное смазывание участков маслом (смесь оливкового и кокосового 1:1). Понятно, что такую процедуру можно проводить лишь несколько дней в неделю, когда выходные.

Неплохо попробовать смешать миндальное и арахисовое масло, по чайной ложке каждого. Процедура такая же: утром и вечером, избегая области вокруг глаз.

А если 30?

Когда масла уже не помогают, то как избавиться от морщин вокруг глаз в 30 лет? Продолжать пользоваться маслами, кремами, которые предлагает рынок, посещать косметолога. В общем, делать то, что делали, только с еще большим напором. Говорить о каких-то пластических операциях рано, но, скорее всего, время ботокса настало. Здесь дело каждой, прибегать к таким методам или нет. Тем же, кто не может или не хочет таких малоприятных процедур, можно посоветовать регулярно пользоваться солнцезащитным кремом в солнечную погоду, увлажнять кожу с помощью самого обыкновенного крема, содержащего витамины С и Е, помогающего удерживать влагу. Помимо воды пейте зеленый чай, который содержит антиоксиданты, способствующие остановке повреждения кожи и нейтрализации действия вредных веществ.

Практика показывает, что вопрос о том, как избавиться от мимических морщин вокруг глаз, не является такой уж нерешаемой проблемой. Посмотрите вокруг: на помощь вам придут и народные средства, и профессиональная косметология. Скажете, что для красоты нужны большие деньги. Нет, красота – это ваше внутренне отношение к себе. Какой вы себя чувствуете, такой и видят вас другие. Молодость не купишь, но зрелость – это тоже неплохо. Хоть вам 25, хоть 45 — ухоженная и уверенная женщина, вот что важно, а не дата рождения в паспорте. Активная позиция и правильный настрой могут все. И еще, курение — враг красоты, не забывайте.

(

среднее значение:

из 5)

Морщины в 30 лет – звучит как приговор? Сегодня в женском клубе «Кому за 30» поговорим об основном уходе и салонных методиках.

Кожа в 30 лет все еще молодая.

Конечно, помимо появившихся еще в 20 или двадцать с «хвостиком» лет мимических морщинок, появляются носогубные складки, а еще лоб начинают пересекать морщины. В области век так называемые «гусиные лапки» становятся более четкими.

Глубокие морщины в 30 лет полностью убрать при помощи каких-то домашних средств или даже магазинных препаратов не получится.

Что можно поменять, так это их глубину и выраженность. И именно на такие результаты «нацелены» все средства, предназначенные по уходу за кожей в данном возрасте.

В магазинах на полках вы всегда найдете щедро расставленные филлеры, кремы, «редукторы», сыворотки и прочее.

Глубокие морщины в 30 лет – основной уход

Если вы увидели, что ранее только намечавшиеся складочки стали более отчетливыми, а ведь вам только тридцать, не стоит бежать на подтяжку лица или подобного рода серьезные процедуры. Никогда не забывайте об основном уходе:

• очищение кожи,
• нанесение тонизирующих средств,
• увлажнение.

Итак, рассмотрим, что вам делать, более детально.

Дважды в неделю старайтесь делать качественный пилинг. Для него можете купить отшелушивающее средство – смотрите, чтобы оно предназначалось именно для глубокого очищения. Это поможет восстановить сияние кожи вашего лица.

Только как следует очищенные клеточки кожи будут благоприятно впитывать все полезные компоненты из сывороток и кремов.

Еще обязательными процедурами основного ухода должны стать регулярные, и клуб komy-za30.ru хочет подчеркнуть это слово, маски с увлажняющим эффектом. Если раньше вы могли лениться и не наносили на ночь специальные кремы, то теперь это непростительно – лечь спать без процедуры ухода.

При выборе ночного крема смотрите, чтобы в его составе содержались активные компоненты. Они будут восстанавливать вашу кожу, пока вы спите.

Обязательно пусть на вашей полочке с косметикой появятся средства, предназначенные специально для ухода за нежной кожей век.

Когда морщины в 30 лет на фото уже стали сильно заметны, а тем не менее, вы пользуетесь специальной косметикой, причина таких возрастных изменений может крыться в другом. Том, на что многие просто «закрывают глаза». Речь об образе жизни.

Как правило, сами по себе морщины в 30 лет на фото очень сильно не выделяются и не «выдают» ваш возраст. Как ни странно, но о том, что женщине уже не 20, «рассказывают» ее глаза: взгляд становится более умным и не таким легкомысленным, как в шестнадцать.

Лицо, если у вас, конечно, нет лишнего веса, в тридцать более скульптурное.

А вот если в целом внешний вид беспокоит вас, то соблюдайте следующие рекомендации по образу жизни:

• откажитесь от курения и не употребляйте спиртное,
• не переедайте на ночь,
• меньше посещайте солярий, а при загаре на солнце используйте специальные кремы, носите солнечные очки,
• пейте больше воды, только не на ночь, а равномерно в течение дня,
• высыпайтесь и не проводите ночи у компьютера, со смартфоном в руках и прочее.

Процедуры для уменьшения морщин

Обеспокоены тем, что появились глубокие морщины в 30 лет? Тогда можно пробовать разнообразные методики.

Сегодня широкой популярностью пользуются массажи лица. Они позволяют поддерживать кожу в тонусе.

Есть методики самомассажа, а также можно записаться на процедуру в салон. Кроме того, в домашних условиях вы можете выполнять гимнастику от морщин.

Профессиональные процедуры от морщин

Если при помощи специальных программ морщины в 30 лет на фото можно подретушировать, то в жизни сделать это так же быстро и легко не получится, если использовать исключительно домашние средства или даже магазинные препараты в домашних условиях.

Профессиональные салонные процедуры могут сделать глубокие морщинки не такими явными:

• дермабразия,
• микродермабразия,
• фракционное омоложение,
• лазерное воздействие,
• миостимуляция,
• термолифтинг,
• вакуумный массаж.

И это еще не все! Популярностью пользуется мезотерапия.

Под кожу вводят растворы с питательными и увлажняющими компонентами. Благодаря им в клетках вырабатываются эластин и коллаген, а потому глубокие морщины начинают разглаживаться. Если верить отзывам в Интернете, некоторые женщины действительно отмечают улучшения.

Некоторые решают вкалывать ботокс. Только здесь, судя по отзывам, результат хороший, если обратиться к профессионалу, которому можно доверять. А кроме того, ботокс устраняет глубокие морщины после пилинга.

К перспективным методикам относится фотоомоложение. Запускаются естественные процессы, в ходе которых производится коллаген, а именно он помогает разглаживать морщины.

Итак, сильно паниковать не нужно и обязательно стоит попробовать убрать морщины в 30 лет.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.