Как подобрать крем от морщин для лица?

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "как подобрать крем от морщин для лица?" и обсудить статью в комментариях.

Принято считать, что морщины — сигнал о старении кожи. У многих вызывают улыбку модельные красотки, рекламирующие средства против морщин с экранов телевизоров и обложек журналов. На самом деле такая проблема может появиться как в 40, так и в 10 лет. Мимические морщинки — результат активных эмоций на лице человека. Мы смеемся, хмуримся, прищуриваемся на солнце, поднимаем брови и морщим нос. Все эти действия оставляют отпечаток на коже.

как подобрать крем от морщин для лица

Появление морщин связано с плохой выработкой коллагена и эластина — двух необходимых компонентов для молодости кожного покрова. И здесь важно предупредить, а не бороться. Если морщины уже появились и они достаточно глубокие, то, к сожалению, кроме косметолога и уколов ботокса, вам уже вряд ли что-то поможет. Если начинать правильный уход за кожей с самого раннего возраста, то появление такой неприятности можно отложить на много лет вперед.

Крема от морщин. Как выбрать?

Все крема, помогающие сохранить молодость кожи, делятся по возрастам. Наверняка вы не раз видели упаковки с надписями 20+, 30+, 45+? Так вот, прежде всего крем следует выбирать исходя из возрастных особенностей. Много споров идет о тех, кто находится посередине двух возрастных рамок. Например, вам 25 и вы думаете, что средства 30+ не для вас. Здесь необходимо выяснить — какую цель, кроме устранения морщин, несет данная линейка крема? У Clarins средства 20+ направлены на борьбу с акне и повышенной жирностью кожи, а 30+ — на увлажнение, сияние и общий тонус. И если прыщи вас не мучили со времен юношеского максимализма, то выбирайте 30+.

как подобрать крем от морщин для лица

Вообще, хорошие увлажняющие свойства вашего крема — уже полдела. Доказано, что сухая кожа лица больше склонна к ранним морщинам. Дневной крем должен задерживать влагу на лице, ночной — быть жирным и хорошо питать.

Состав крема от морщин. На что обратить внимание?

Запомните, что в составе все компоненты указаны в порядке снижения процента присутствия в креме. В любом хорошем средстве против морщин обязательно должны присутствовать:

  • Коллаген и эластиноснова всех антивозрастных кремов. Эти два белка помогут продлить молодость, упругость, решат проблемы с мелкими морщинами на ранней стадии и предотвратят появление новых;
  • Лецитин способствует обновлению клеток плюс прекрасно снимает раздражение;
  • Кератин тот самый компонент, который удерживает влагу;
  • Гиалуроновая кислотадо определенного возраста она отлично вырабатывается нашим организмом. Но со временем ее нехватка приводит к старению. Кстати, гиалуроновая кислота продается отдельно, можно просто добавить несколько капель в свой крем для ежедневного применения;
  • Витамины без которых не обходится ни одно хорошее косметическое средство;
  • Третиноин — довольно дорогой компонент, встречающийся в основном в люкс-уходе. Наличие в составе третиноина уже указывает на высокую эффективность данного крема.

Плюсы и минусы использования кремов от морщин

Каждый из кремов для морщин, представленных на рынке косметики,несет в себе определенную цель, помимо устранения первых признаков старения. Соответственно, у каждого есть свои особенности, свои достоинства и недостатки. Здесь мы рассмотрим только плюсы и минусы среднестатистического средства.
Плюсы:

  • действительно продлевает молодость кожи;
  • повышает упругость кожи;
  • увлажняет;
  • способствует восстановлению клеток, гибель которых могла бы привести к новым морщинам;
  • чаще всего сочетает в себе комплексный уход.

Минусы:

  • вызывает привыкание. Да, однажды начав пользоваться антивозрастным кремом, придется не расставаться с ним и дальше, чтобы сохранить эффект;
  • бесполезен при уже имеющихся глубоких морщинах;
  • не является панацеей, морщины все равно появятся когда-то и на вашем лице, просто этот процесс будет максимально отложен на потом.

Правила использования крема против морщин

Крем наносится на сухую и чистую кожу лица, область декольте. Кстати, не верно полагать, что данное средство предназначено только для лица. Процесс старения кожи очень заметен на шее, декольте и руках. Есть даже специальные средства, предназначенные для этих областей. Ничего страшного не случится, если крем для лица будет использоваться и на других участках тела, состав, в принципе, данных средств очень похожий. Единственный запрет — веки. Для глаз обязательно купите специальное средство и никогда не пробуйте на них другие крема!

как подобрать крем от морщин для лица

Крема для морщин, как и для обычного ухода, разделяют на дневные и ночные. Путать их не рекомендуется, т.к. ночной крем более жирный, он имеет возможность постепенно впитываться в кожу всю ночь. Намазав его ранним утром, до обеда вы будете бороться с глянцевым блеском на своем лице.

Если вы всерьез намерены надолго сохранить молодость, предотвратить появление морщин, сделать кожу эластичной, советуем использовать крем каждый день в одно и то же время. Плюс-минус час роли не сыграют. Но если наносить его 2 раза в неделю, то и эффекта ждать глупо, правда?

Помните, что одно лишь косметическое средство не спасет вас от проблем. Отказ от вредных привычек, здоровый сон не менее 8 часов в сутки, свежий воздух, отсутствие стрессов, спорт и правильное питание помогут вам остаться молодой на долгие годы.

Хороший крем от морщин – каким должен быть его состав? Как выбрать крем, как правильно научиться отличать эффективное средство от пустышки? Если вы серьезно решили избавиться от

морщин на лице

или предотвратить их появление, воспользуйтесь информацией, приведенной ниже, чтобы выяснить как можно остановить появление и избавиться от уже имеющихся признаков старения кожи лица.

Содержание:

Как выбирать крем от морщин

Неприятно, если морщины появляются на любой части тела, но, без сомнения, самые нежелательные морщины – это морщины на лице. Ведь лицо не получится так легко спрятать, как другие части тела.

Представьте себе, что бы вы почувствовали, если бы смогли замедлить или же вообще повернуть вспять этот процесс старения. Ваши друзья и знакомые постоянно делали бы комплименты по поводу цвета вашего лица, говорили бы, что вы выглядите молодо. Да и вам самим было бы приятно смотреть на себя в зеркало по утрам. Если вы уменьшите количество морщин на лице и будете выглядеть моложе, это, несомненно, хорошо повлияет на то, как к вам относятся окружающие и на то, как вы сами себя чувствуете.

Не секрет, что сейчас многие известные актеры и актрисы надолго сохраняют молодость и все знают как именно им это удается. К сожалению, компании, которые только стремятся продать свою продукцию, а также врачи, которые хотят убедить вас согласиться на дорогостоящее лечение, вряд ли предоставят вам полную и правдивую картину.

Если вы собираетесь искать крем против морщин, то помните, что таким образом вы становитесь частичкой индустрии, стоящей миллиарды долларов, и имейте в виду, что ее работники не остановятся ни перед чем, пытаясь продать вам свой товар. Около 80% разрекламированных и дорогостоящих кремов от морщин не предоставляют собой ничего кроме перефразированных разными красивыми словами обещаниях моментального омоложения. Поэтому запомните, любой крем хорош ровно настолько, насколько хороши те ингредиенты, которые входят в его состав. Поэтому в первую очередь стоит узнать о том, что должно содержаться в креме, а что нет.

Каких ингредиентов в креме следует избегать

Самый простой путь – отказывайтесь от применения крема для лица от морщин, если в него входят следующие составляющие:

Парафин или Петролатум (Parrafin Wax/Petrolatum): С таким же успехом можете намазать лицо неочищенной нефтью, эффект будет примерной такой же – ваша кожа не сможет нормально дышать (а это очень важно для нормального протекания обменных процессов). Этот ингредиент очень дешевый, а именно поэтому его часто используют. Он хорошо сохраняет влагу, но это происходит за счет того, что кожа не может дышать и выделять пот (вы можете подумать, что это неплохо, но на самом деле, ничего хорошего в этом нет).

Отдушки (Fragrances): Часто они применяются вместе с алкоголем, из-за этого, могут пересушивать кожу и у многих вызывают аллергические реакции. Старайтесь по возможности избегать их, но если вы найдете крем для лица против морщин, который вас полностью устраивает, то отдушка – это еще не конец света, его можно брать.

Альфагидроксидные кислоты (фруктовые кислоты) – если постоянно удалять тончайшие слои кожного покрова (а именно этим фруктовые кислоты и занимаются), то в конце концов ваша кожа не сможет правильно восстанавливаться. Какое-то время она действительно будет выглядеть мягче и свежее, но потом начнет состариваться быстрее, чем это происходило бы без применения такого крема.

Действующие ингредиенты в кремах от морщин

Имейте в виду – это не список тех составляющих, которые обязательно должны быть в вашем креме. Это, скорее, те компоненты, которые позиционируются как “действующие вещества” и независимый взгляд на них.

Коллаген: Любой “уважающий себя” крем от морщин предполагает, что он устраняет морщины именно благодаря тому, что содержит коллаген – и это ни что иное, как просто уловка для доверчивых покупателей. Хотя и нужно стимулировать восстановление и рост коллагена в коже, его молекула слишком большая и не всасывается в кожу из крема, поэтому, если коллаген и добавили в крем, то вам от этого не будет “ни холодно ни жарко”.

Альфагидроксидные кислоты (фруктовые кислоты) – эти кислоты действительно эффективны, поэтому они по праву удостаиваются внимания и преданной любви и покупателей и продавцов. В ходе нескольких исследований было доказано, что постоянное использование альфагидроксидных кислот приводит к повышению эластичности и плотности коллагена в кожном покрове. Но, как уже упоминалось выше, длительное использование альфагидроксидных кислот может отрицательно влиять на состояние кожи. Это происходит из-за того, что эти кислоты отшелушивают верхний слой кожи. Из-за этого поначалу кожа выглядит более гладкой и молодой, но длительное отшелушивание приводит к тому, что кожа теряет естественную способность к восстановлению.

В любом случае, если вы пользуетесь кремом от морщин с альфагидроксидными кислотами, то выбирайте такой крем, в котором содержится не более 6-8% кислот, и будьте осторожны с пребыванием на солнце, ведь после пользования таким кремом ваша кожа будет более чувствительной, чем обычно.

Коэнзим Q10: Коэнзим Q10 содержится в каждой клеточке человеческого тела и используется им для того, чтобы лечить организм от различных недомоганий. С возрастом в организме производится меньше коэнзима Q10, чем положено, поэтому пополнение его запаса благодаря использованию крема от морщин может быть полезно.

Вот два основных эффекта, которые коэнзим Q10 оказывает на морщины:

◦ коэнзим Q10 выполняет роль антиоксиданта, защищая кожу от свободных радикалов, которые наносят ей вред;

◦ коэнзим Q10 необходим коже для того, чтобы поддерживать энергетический баланс, необходимый для производства и восстановления уровня коллагена и эластина;

Кроме того, молекула коэнзима Q10 достаточно мала и хорошо проникает в кожный покров, поэтому его использование эффективно. В настоящее время есть всего несколько долгосрочных исследований коэнзима Q10, а потому выявлено достаточно мало побочных эффектов от его применения. Коэнзим Q10 – НЕ САМОЕ эффективное действующее вещество, но он, несомненно, должен быть в составе хорошего крема от морщин.

Кинетин/ кинеразе: Научное название этого фактора роста – фурфуриловый аденин, но на упаковке от крема против морщин он будет представлен как кинетин или кинеразе. К сожалению, действие этого компонента на кожу практически не изучено. Судя по тем немногим научным исследованиям, которые доступны на сегодняшний день, кинетин – наиболее эффективный компонент для уменьшения морщин, и нет никаких известных побочных явлений от его применения.

Но, опять же, из-за того, что слишком мало исследований проведено на сегодняшний день, сложно судить о том, насколько он эффективен. Кинетин является антиоксидантом, он предотвращает появление морщин, но неизвестно насколько хорошо он устраняет уже имеющиеся морщины. Сейчас проводятся исследования, направленные на изучение его способности сохранять влагу в кожном покрове и стимулировать производство коллагена.

Пептид меди (Copper Peptides): Уже довольно длительное время пептид меди (атом меди, связанный с протеином) используется в медицине для лечения шрамов, ран и тому подобных медицинских показаний. И только недавно была открыта и внедрена на рынок косметики потенциальная возможность его использования в кремах против старения кожи. Не вдаваясь в подробности, скажем, что пептид меди играют ведущую роль в разбивании аномально больших молекул коллагена (именно такие молекулы и служат причиной возникновения морщин) и стимуляции роста и восстановления нормальных молекул коллагена.

Вообще-то, эту информация подана очень упрощенно, на самом деле, пептиды меди приносят гораздо больше пользы для кожи. Кроме того, пептиды меди очень полезны для восстановления кожного покрова и для защиты от свободных радикалов, поэтому желательно всегда использовать его при любых процедурах отшелушивания кожи. По крайней мере в одном научном исследовании было выявлено, что пептид меди гораздо эффективнее для уменьшения морщин, чем третиноин и, если, конечно, не превышать допустимую дозу, то у пептида меди практически нет побочных эффектов.

Витамин А/Ретинол: Ретинол – это форма витамина А, которая может стимулировать вашу кожу к выработке ретиноевой кислоты (третиноина), если ее использовать в соответствующих количествах. Ретиноеновая кислота усиливает производство коллагена и сглаживает кожу. Это действующее вещество наиболее изучено и его активность подтверждена большим количеством исследований. Многие потребители отмечают хорошие результаты действия кремов от морщин, в которых высокое содержание ретинола. Но, в то же время, многие отмечают появление раздражений на коже от косметических продуктов, в которых отмечается наличие большой дозы ретинола. Но поскольку такая чувствительность к этому компоненту встречается не очень часто, то можно пробовать пользоваться кремом с ретинолом, если вы не замечаете у себя наличия аллергических реакций на него.

Третиноин (Tretinoin): Это производная форма от витамина А (ретиноевая кислота), очень близкая по составу к ретинолу, но она полностью заслуживает того, чтобы ее выделили в отдельную категорию, ведь именно она является единственным средством для борьбы с морщинами, признанным FDA. В чистом виде третиноин не продается, поэтому, если у вас получится достать крем, в составе которого будет третиноин, будьте уверены, что это самое лучшее из существующих средств от морщин. Ретин А – это один из самых известных продуктов, содержащих третиноин.

Современная омолаживающая косметика неплохо борется с морщинами, делает кожу более упругой и подтянутой, однако ожидать от нее какого-то радикального эффекта все же не стоит. Даже на коже, за которой ведется идеальный уход, рано или поздно будут заметны следы возрастных изменений.

как подобрать крем от морщин для лица

Существует несколько групп средств против морщин, каждая из которых характеризуется особыми активными компонентами, действующими на те или иные проявления старения.

Кремы на основе натуральных фруктовых кислот весьма популярны у женщин. Средства обладают эффектом легкого пилинга, удаляют отмершие клетки кожи с поверхности лица, очищая и освежая ее. Помимо этого они способствуют усилению выработки коллагена, который является структурным белком кожи. Именно количество коллагена влияет на степень защиты кожи от механических повреждений, восстанавливает поврежденные клетки и обеспечивает жизнедеятельность эпидермиса. Кремы на основе фруктовых кислот подойдут курящим женщинам и тем, кто проводит много времени на солнце. Легкий пилинговый эффект подобных средств делает роговой слой кожи тоньше, что возвращает ей яркость и свежесть.

Антивозрастные кремы с ретинолом (витамином А) — еще одна большая группа средств против морщин. Нужно учитывать, что эту косметику не стоит использовать до 35 лет, поскольку ретинол может негативно воздействовать на слишком молодую кожу. Кремы на основе витамина А лучше всего подойдут для людей с достаточно большим количеством морщин, так как ретинол является очень мощным средством борьбы со старением и увяданием эпидермиса. Перед использованием средств обязательно проверьте, нет ли у вас индивидуальной непереносимости витамина А. Если вы являетесь обладательницей нежной кожи, вам подойдут антивозрастные кремы, которые содержат различные производные ретинола.

Основой многих омолаживающих кремов являются различные антиокислители. К ним принято относить лимонную кислоту (витамин С), токоферол (витамин Е), селен и другие активные вещества. Антиокислители защищают кожу от большинства внешних угроз — загрязненной атмосферы крупных городов, ультрафиолетового излучения, сухости воздуха и так далее. Кремы, имеющие в составе витамин С, замечательно заботятся о тонкой и нежной коже, способствуют выработке коллагена в нужных количествах; средства с витамином Е хорошо разглаживают морщины, осветляют кожу, делают ее свежее и чище.

Учтите, что для замедления процесса старения и предупреждения возникновения морщин, различные антиокислители и витамины должны присутствовать не только в косметических средствах, но и в ежедневном рационе. Правильный уход за кожей должен осуществляться и снаружи, и изнутри. Старайтесь покупать качественную косметику, а не дешевые средства, которые содержат лишь синтетические добавки.

Как подобрать крем от морщин

как подобрать крем от морщин для лица

Содержание:

  • Зачем нужен крем от морщин
  • Насколько эффективен крем от морщин
  • Разнообразие косметики
  • Как подобрать подходящий крем от морщин
  • Советы специалистов
  • Народные методы сохранения молодости

В молодости считаешь, что пользоваться кремами совсем не обязательно. Кожа молодая, здоровая, но это ошибочное мнение. Ведь лучше, как говорится, предупредить болезнь, чем потом ее лечить. Поэтому покупать косметические средства для лица не только можно, а нужно и в 25, и в 30, и уж тем более после 35 лет.

Зачем нужен крем от морщин

От старшего поколения женщин часто можно услышать: «У нас кремов от морщин не было! И все выглядели отлично. Так зачем пускать деньги на ветер?». Позвольте не согласиться. Современная экология, вода, которой мы умываемся, и пища, которую употребляем, далеки от идеала. К тому же нынешний ритм жизни, наша загруженность, недосыпание, стрессы – все это сказывается и на состоянии кожи лица. Чтобы хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать, каждая женщина просто обязана приобрести защитный крем. При этом бежать за ним в магазин следует не в первые дни после появления сеточки вокруг глаз, а заранее – с молодого возраста.

Если регулярно наносить на лицо специальные косметические средства, то процесс появления столь неприятных нам морщин можно будет отсрочить лет на десять. К тому же использование специальных кремов от морщин позволяет не только избавиться от оных, но и делает кожу лица более свежей, упругой, а также защищает от вредных факторов окружающей среды и от солнечных лучей.

Насколько эффективен крем от морщин

Не стоит ожидать, что специальные крема от морщин сделают вас на 25 лет моложе. Это не панацея от всех бед, а лишь возможность отсрочить и замедлить процессы старения, которые, к сожалению, происходят в каждом организме. К тому же кожа лица – индикатор здоровья, и если хотите выглядеть молодо, регулярно посещайте медицинские учреждения, проходите осмотр у специалистов.

И еще один важный момент: ведите здоровый образ жизни. Забудьте о сигаретах (или уменьшите их употребление), разнообразьте свой рацион фруктами и овощами, правильно питайтесь, не упускайте возможности спать по восемь часов, и, конечно же, занимайтесь спортом. И тогда крем от морщин придется покупать гораздо позже.

Разнообразие косметики

Средства от морщин сегодня выпускают практически все косметические компании. Рассмотрим основные виды:

  • крема, которые защищают от вредного влияния факторов окружающей среды. В составе кремов от морщин имеются антиоксиданты на основе витаминов С, Е и селена.
  • крема, которые обладают эффектом пилинга. В основном главные составляющие таких средств – фруктовые кислоты, которые очищают и осветляют кожу лица.
  • крема от глубоких морщин с ретинолом и витамином А. Они считаются наиболее эффективными в борьбе за молодость.
  • увлажняющие и питательные крема с гиалуроновой кислотой.

Подбирать косметический крем следует в зависимости от типа кожи и результата, который хотите получить. Для защиты от загрязнений используйте крем с витаминами С, Е и селеном, для очищения кожи и ее осветления подберите крем с фруктовыми кислотами. Что касается средств на основе ретинола, то их использование рекомендуется женщинам после 35 лет. Они не всегда хорошо переносятся кожей, поэтому следует быть осторожными.

как подобрать крем от морщин для лица

Как подобрать подходящий крем от морщин

После двадцатипятилетнего возраста в организме женщины замедляются процессы аккумулирования коллагена и эластина – основных составляющих упругой ровной кожи. Вследствие чего на лице появляются первые признаки будущих морщинок. В 40 лет сокращение синтеза собственного белка происходит на 1-3 % ежегодно, а после начала менопаузы кожа женщины теряет до 30 % коллагена. К 50-ти годам возрастные изменения очень заметны: потускневший цвет лица, темные круги под глазами, дряблая кожа, морщины. Чтобы этого избежать, начинайте пользоваться специальным кремом с юности.

Первый крем призван бороться с еще только надвигающимися признаками старения, его главная задача – увлажнить и защитить. Выбирайте средства, в основе которых молекулы гиалуроновой кислоты, отвечающие за питание кожи.

Для более зрелого возраста (где-то с 35 лет), в средства от морщин должен входить ретинол и витамин А. Эти компоненты помогают справиться с глубокими морщинами, делают их менее заметными, освежают цвет лица и «подтягивают» его контуры.

При выборе косметического средства принимайте во внимание тип вашей кожи. Если она склонна к сухости и шелушению, в составе крема обязательно должны быть защищающие от солнечных лучей компоненты, а также витамин С, который благоприятствует выработке коллагена.

Если у вас жирная кожа лица, делайте упор на средства, содержащие компоненты, которые позволяют избавиться от жирного блеска, очищают и защищают от ультрафиолета.

Основной проблемой комбинированной кожи является жирная средняя часть лица и сухость на других участках. Женщинам с таким типом не рекомендуется использование средств, в составе которых имеются гликолевые, фруктовые или молочные кислоты. Выбирайте продукты с солнцезащитными веществами против свободных радикалов.

Советы специалистов

Эксперты рекомендуют использовать различные средства, исходя из времени суток: антиоксидантный крем наносите на лицо утром, а на ночь — косметику для активного восстановления кожи, в состав которой входит ретинол.

Когда вы только начинаете пользоваться кремом, он прекрасно увлажняет, защищает и питает кожу, в результате лицо имеет свежий и здоровый вид. Но с течением времени его действие ослабевает, поэтому специалисты советуют менять косметические средства каждые полгода.

Выбирайте крем с защитным фактором не меньше 15. Также можете попробовать увлажняющие флюиды – новомодная косметика, которая борется с появлением морщин и сухостью кожи лица. Используйте ее отдельно либо наносите под дневной и ночной крем. Чтобы средства против морщин давали эффект, пользуйтесь ими регулярно.

Косметичку держите вдали от солнца и следите за сроком годности крема, ведь использование просроченной продукции отрицательно скажется на вашей коже.

как подобрать крем от морщин для лица

Народные методы сохранения молодости

Благодаря существующим сегодня косметическим средствам, бороться с признаками старения женщинам стало гораздо проще. Пошла в аптеку, купила крем, намазала лицо — и ожидай эффекта. Но можно воспользоваться и народными методами. Предлагаем вам рецепты крема от глубоких морщин, приготовленного в домашних условиях.

Для масляной фазы возьмите:

  • 2 столовые ложки измельченного пчелиного воска
  • столовая ложка масла карите
  • миндальное масло – 1 столовая ложка
  • 2 чайные ложки масла кокоса

Водная фаза:

  • чайная ложка розовой воды
  • 1 чайная ложка меда
  • половина столовой ложки витамина Е (в ампулах)
  • 2 капли масла розмарина (эфирное)

Способ приготовления:

Сделайте паровую баню и растопите на ней воск, добавьте карите (если его у вас нет, используйте масло ши), миндальное и кокосовое масло, постоянно перемешивайте.

В отдельной посуде нагрейте до жидкой консистенции мед и влейте в него розовую воду – держите на слабом огне 15 секунд. Полученную смесь добавьте в масляную фазу, тщательно помешивая. Домашний крем практически готов. Снимите его с водяной бани, немного охладите, добавьте масло розмарина и витамин Е. Хорошо размешайте, чтобы не было комочков, и разлейте в баночки (заранее простерилизованные).

Что касается эфирных масел, проверьте их на переносимость. Для этого капните немного масла на руку и следите за реакцией.

Еще одно средство из арсенала наших бабушек: сухую кожу вокруг глаз смазывайте яичным желтком и держите маску в течение 15 минут, потом снимите влажным ватным диском. Если у вас есть неглубокие морщины под глазами, можете смешать куриный желток с растительным маслом в пропорции один к одному. Полученную смесь регулярно накладывайте под глаза на полчаса.

Какими бы средствами вы ни пользовались – народными советами или современными кремами, главное – не забывать о здоровом образе жизни. Употребляйте здоровую пищу, высыпайтесь, чаще улыбайтесь, и кожа лица будет свежей, упругой и молодой гораздо дольше.

Оценка 4.2 проголосовавших: 118
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here