Как защитить лицо от морщин?

Существует огромное количество рекомендаций, как бороться с появлением морщин. Ученые и косметологи всего мира до сих пор продолжают борьбу за красоту и молодость кожи.

Результаты этих исследований выявили новые причины появления морщин на лице. Благодаря этому, мы узнаем, что же еще негативно влияет на нашу кожу.

Почему появляются морщины?

Пропиленгликоль

Очень многие косметические средства (крема, лосьоны) включают в свой состав это вещество. А как доказали ученые, пропиленгликоль напрямую влияет на старение кожи, особенно нежной кожи лица.

Мучные изделия и сарах

В таких продуктах содержатся быстрые углеводы, которые запускают реакцию гликирования. В результате чего снижается уровень коллагенов в коже, что приводит к потере упругости и эластичности.

Неподходящая косметика

Косметикой с лифтинг-эффектом не стоит пользоваться до 40 лет. Ученые доказали, что косметика, применяемая не по возрасту, быстро портит кожу.

Гнев

Контролируйте свои негативные эмоции. И речь не только о гневе, который мы выплескиваем наружу, но и о затаенных обидах, о которых мы предпочитаем молчать. Эти отрицательные эмоции приводят к выплеску гистамина, который разрушает  матрицу клетки кожи.

Чрезмерное потоотделение

Следует контролировать свое потоотделение. Как известно, слишком обильное потоотделение приводит к тому, что кожа слишком  быстро теряет влагу. А водно-солевой баланс, содержащийся  в эпидермисе, восстанавливается не сразу.

В определенном возрасте, как у мужчин, так и у женщин начинают появляться на лице морщины или так называемые «линии», как их еще иногда называют, чтобы не произносить слово, которого мы все так боимся. И, как любые признаки возраста (например, седые волосы), мы стремимся их скрыть всеми возможными способами.

В этой статье мы расскажем о самых эффективных и проверенных натуральных средствах, которые помогут тебе уменьшить морщины. Ты увидишь практически моментальный результат!

Существуют различные домашние средства, которые помогут тебе уменьшить морщины, эти линии, которые появляются на нашей коже из-за недостатка эластичности, увлажнения и коллагена.

Натуральные средства, которые избавят тебя от морщин

Масло из виноградных косточек

Благодаря тому, что оно обладает питательными и увлажняющими свойствами, масло из виноградных косточек поможет тебе сохранить здоровье и молодость твоей кожи. Особенно оно эффективно для зоны вокруг глаз.

Также это масло обладает ранозаживляющими свойствами. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов оно замедляют старение кожи, следует наносить его на сухую кожу, для того, чтобы увлажнить ее и замедлить появление морщин.

Витамин E

Увлажняет, питает кожу вокруг глаз и, таким образом, делает взгляд более молодым. Кроме того, витамин Е поможет предотвратить появление морщин. Капсулы с витамином Е ты можешь приобрести в любой аптеке. Нанеси содержимое капсулы на проблемные зоны лица перед сном, это нужно повторять каждый день, в течение как минимум одной недели (в зависимости от количества и глубины морщин).

Кокосовое масло

Это отличное средство для профилактики и борьбы с морщинами, а также для увлажнения сухой кожи. Если ты будешь использовать его каждый день, то уже через неделю увидишь положительный результат. Затем продолжай его использовать 1-2 раза в неделю для поддержания эффекта.

Авокадо

Натуральные масла, которые содержатся в этом фрукте эффективны в борьбе с морщинами вокруг глаз. Разрежь авокадо пополам и аккуратно нанеси его мякоть на эту зону, так предрасположенную к появлению морщинок.

Огурец

Огурец — идеальное средство для усталых глаз (поэтому огурец является компонентом многих косметических средств и процедур), кроме того он обладат способностью уменьшать морщины, гусиные лапки и мешки под глазами. Ты можешь просто положить на глаза кружочки огурца, или смешать его мякоть с небольшим количеством воды и использовать как маску.

Апельсиновый сок

Витамин С это не единственное, что может нам предложить этот цитрус. Выжми сок из апельсина и при помощи ватной палочки нанеси его на те участки, на которых есть морщины. Необходимо это делать утром и вечером, тогда через неделю ты заметишь интересные изменения в состоянии твоей кожи.

Касторовое масло

Это один из самых старых способов борьбы с морщинами. Разотри несколько капель касторового масла в ладонях и нанеси его затем на лицо, делай это перед сном, и старайся не переборщить, чтобы кожа не была слишком жирной от масла. Можешь сочетать это с массажем лица, чтобы полезные вещества легче добрались до глубоких слоев эпидермиса. Повторяй два раза в неделю.

Йогурт

Тщательно умойся и просуши кожу лица. Смешай столовую ложку натурального йогурта без добавок, столовую ложку меда, половину ложки апельсинового сока и ¼ чашки мелко порезанного банана. Доведи смесь до однородной консистенции, затем нанеси эту маску на лицо и оставь на 15 минут, после этого, смой большим количеством теплой воды.

Лимонный сок

Это натуральное средство для придания коже упругости, лимонный сок сокращает морщины и, вместе с этим, открывает поры. Втирай его в кожу лица и шеи вечером перед сном, старайся при этом не попасть в глаза.  Затем смой водой и нанеси легкое увлажняющее средство. Помни, что во избежание появления пигментации кожи, после процедур с лимонным соком нельзя в течение нескольких часов выходить на улицу или загорать.

Испытанные способы предотвратить появление морщин

Кроме использования различных натуральных средств и рецептов от морщин, которые мы перечислили выше, для того, чтобы твое лицо как можно дольше оставалось молодым и красивым, тебе следует немного поменять свои привычки:

Не злоупотребляй загаром

Это один из самых действенных секретов предотвращения появления морщин. Солнце повреждает верхние слои кожи и способствует ее обезвоживанию. Если ты долго находишься на улице или собираешься на пляж, обязательно используй солнцезащитный крем с высоким фактором защиты от UVA и UVB лучей. И помни, что солнце опасно не только летом, поэтому рекомендуем тебе пользоваться солнцезащитным кремом все 365 дней в году, неважно, холодно ли, пасмурно, или вообще идет дождь.

Не кури

Эта вредная привычка и так приносит огромный вред твоему здоровью, как внутреннему, так и внешнему, но также курение способствует формированию морщин. И они появляются не только вокруг рта, из-за того, что мы сжимаем губами сигарету, но и потому, что токсины, содержащиеся в сигаретах ухудшают эластичность кожи, а также способность к заживлению и регенерации.

И, внимание, курение наносит вред твоей коже даже если твоя пара, родители, коллеги по работе просто курят рядом. Старайся держаться подальше от курильщиков.

Регулярно пользуйся скрабом

Существуют различные скрабы, которые ты можешь использовать без вреда для своей кожи. Эта процедура полезна тем, что скраб отшелушивает грязь и мертвые клетки, которые забивают поры, с поверхности кожи.

Кроме того, когда на твоем лице уже присутствуют морщинки, пыль, тональный крем и другие средства макияжа забиваются в них и делают более заметными. Использование скраба для лица раз в неделю поможет тебе удалить мертвые клетки и сделать кожу более красивой.

Старайся высыпаться

Старайся ложиться всегда в одно и то же время и спать минимум 8 часов. Вставать тоже желательно в одно и то же время каждый день, а также полезна небольшая сиеста днем.

В противном случае, организм выделяет переизбыток гормона, который называется кортизол. Это нарушает взаимодействие между клетками организма и приводит к повышению уровня стресса. Если ты высыпаешься, твой организм отдыхает и вырабатывает эластин, благодаря которому твоя кожа выглядит сияющей, молодой и красивой.

Не забывай надевать очки (с диоптриями или солнечные)

Если у тебя есть проблемы со зрением, не забывай надевать очки. Тогда тебе не придется щуриться, когда ты читаешь ценник в магазине, или смс на телефоне. Таким образом ты предотвратишь появление морщин вокруг глаз.

И всегда надевай очки от солнца, когда выходишь на улицу, это поможет защитить зону вокруг глаз и тебе не придется жмуриться при попадании прямых солнечных лучей на лицо, что тоже убережет тебя от ранних морщин.

Как известно, существуют две основные причины появления морщин – это генетический фактор и, конечно же, внешние факторы. С генетическими факторами бороться сложно, а вот с внешними вполне реально. К внешним факторам относятся окружающая среда, make-up, вредные привычки и т.п.

Косметологи предлагают 6 основных правил, которые помогут уберечь кожу от появления морщин: 

1. Кожа не любит солнце! Поэтому избегайте попадания прямых солнечных лучей на кожу и пользуйтесь солнцезащитными кремами перед выходом на улицу. 

2. Ежедневно правильно ухаживать за кожей лица: очищение, увлажнение. Не забывайте о питательных масках (1-2 раза в неделю). 

3. Бросайте курить и употреблять алкоголь. 

4. Пейте больше чистой воды (не газированной!). 

5. Сократите употребление кофеиносодержащих напитков. Замените их на соки! 

6. Начинайте пользоваться кремами против морщин еще до их появления, а точнее – в возрасте 27-29 лет. Кремы anti-age обеспечивают кожу необходимым уровнем коллагена и предотвращают появление морщинок на лице.

Новости партнеров:

Чувствительная кожа вокруг глаз наиболее подвержена появлению мелких морщин, так как она намного суше и тоньше, чем на других участках лица, а нагрузку порой выдерживает большую, так как глаза участвуют практически в любом движении лица. Существует огромное количество средств, направленных на борьбу со старением этой деликатной области, но не стоит отбрасывать и «бабушкины» рецепты, выдержавшие испытание поколениями.

1. Простейшим средством является измельченная петрушка. Следует нанести ее на глаза, накрыть смоченными ватными тампонами и оставить на пятнадцать минут.
2. Еще один рецепт с содержанием зелени. Отвар из стакана кипятка и одной столовой ложки петрушки процедить, 2 столовых ложки полученной жидкость смешать с 1 столовой ложкой натертого на мелкой терке сырого картофеля, добавить одну столовую ложку растительного масла. Смесь нанести на марлю, положить на глаза на 15 минут.
3. Простой способ – разрезать виноградину любого сорта пополам и протереть кожу вокруг глаз. Виноградный сок отлично тонизирует и снимает усталость.
4. Смешать оливковое масло с раствором витамина Е в пропорциях 5 к 1. Нанести на кожу похлопывающими движениями в течение пяти минут.
5. Неплохой эффект оказывает яичный желток, смешанный с медом и овсяной мукой в равных частях. Наносить на 10 минут, после чего смыть теплой водой.
6. Препятствует возникновению морщин такая маска: по одной столовой ложке мякоти банана и сливочного масла смешать, нанести вбивающими движениями на проблемные участки и оставить на 25 минут.

Методы борьбы с появлением признаков увядания кожи

Общепризнанный факт – проблему намного проще предотвратить, чем от нее избавиться. Поэтому существует ряд способов, помогающих в этом.

Заботиться о коже нужно начинать как можно раньше, по достижении двадцатилетнего возраста. Достаточно пользоваться увлажняющими кремами, а в зимнее время – питательными, подходящими по типу кожи.

Не стоит пренебрегать массажем. Делать его стоит легкими движениями, используя подушечки пальцев, напрягая при этом мышцы, чтобы кожа сильно не растягивалась.

Не нужно экономить на косметике, качественные средства – залог здоровья кожи. Также немаловажно не лениться и тщательно смывать макияж каждый вечер.

Стараться пить больше воды, чаще бывать на свежем воздухе и правильно питаться, что способствует не только предотвращению появления морщин вокруг глаз, но и общему оздоровлению организма.