Льняное масло в капсулах от морщин

В ходе последних научных исследований была доказана эффективность льняного масла в борьбе с морщинами. С этой целью его используют для нанесения на кожу, включают в ежедневный рацион в качестве диетической добавки.

Составляющие элементы льняного масла

Регулярное употребление средства значительно улучшает обмен веществ и пищеварение. Это одна из основных причин широкого использования льняного масла в приготовлении полезных и очищающих организм блюд. Оно богато витаминами A (ретинол), B, E (токоферол), F и всеми тремя жирными ненасыщенными кислотами. Одно это делает льняное масло полезнее рыбы. Семечки же являются лучшим натуральным источником клетчатки, необходимой для хорошего пищеварения и регулярного стула. Масло льна содержит лецитин, способный растворять жир и снижать уровень холестерина. Очень важно то, что средство содержит вещества, позитивно влияющие на состояние кожи, разглаживающие неглубокие морщины, освежающие эпидермис и замедляющие процессы его старения.

Как льняное масло борется с морщинами

С возрастом кожа менее упругая и эластичная, а протеины и жирные кислоты предотвращают развитие этого состояния или значительно его замедляют. Льняное масло для лица от морщин наносится непосредственно на кожу. Оно восстанавливает её клетки, демонстрируя значительное повышение эластичности, упругости, улучшение оттенка и текстуры.

Кожа, получающая питание из льняного масла, выглядит более яркой и гладкой с меньшим количеством мелких морщин и возрастных линий. Это средство подойдет для увлажнения, а также устранения раздражения. Жирные кислоты предотвращают процесс пересыхания и сохраняют влагу в клетках дермы.

Льняное масло содержит огромное количество антиоксидантов. Они защищают кожу лица от свободных радикалов и ультрафиолетовых лучей, способствуя её омоложению и выравниванию поверхности.

Льняное масло для лица от морщин (отзывы косметологов позволяют сделать такие выводы) обладает противовоспалительными свойствами. Оно снимает раздражение, покраснение, и часто используется при солнечных ожогах в летний сезон для более быстрого восстановления.

Льняное масло незаменимо при хронических состояниях кожи, например, розовых угрях, акне, дерматите, экземе или псориазе. Жирные кислоты регулируют баланс собственных жиров в клетках и снимают воспаление, способствуя быстрому восстановлению и заживлению.

Льняное масло для лица от морщин вокруг глаз намного улучшает состояние сухой и морщинистой кожи, которой не хватает насыщения жирными кислотами из-за отсутствия их в рационе. Рекомендуется включить добавку и в повседневную диету.

Льняное масло для лица от морщин: применение в уходе за кожей

Предварительно снимите с лица всю косметику, нанесите льняное масло, а затем продолжайте стандартную процедуру ежедневного ухода. Наносите средство на кожу легкими массажными движениями вдоль специальных линий.

Займитесь питанием кожи и изнутри. Льняное масло для лица от морщин под глазами стоит принимать ежедневно по две чайные ложки в составе салатов, смузи или любых других блюд на ваше усмотрение. Курс должен составлять не менее 3 месяцев, а результаты вас по-настоящему удивят. Кожа станет ровной, упругой, с красивым оттенком. Не забывайте о правилах питьевого режима.

Рецепты масок от морщин с использованием льняного масла

Простые и проверенные в домашних условиях рецепты стоит взять на заметку всем желающим побаловать свою кожу настоящим королевским уходом. Ингредиенты для любой из масок с легкостью можно найти в домашнем обиходе. Заранее составьте расписание нанесения масок на несколько месяцев вперед и периодически запасайтесь необходимыми составляющими. Не забывайте, что правила хранения открытого льняного масла предполагают его использование не более месяца после вскрытия бутылочки, так как оно быстро портится (меняются запах, текстура, свойства). Льняное масло для лица от морщин, рецепты с которым должны быть в арсенале каждой девушки за 30, станет незаменимым средством по уходу и избавит от необходимости применения аппаратных процедур по омоложению кожи.

Маска с эффектом подтяжки

Смешайте треть стакана воды, по столовой ложке льняного масла и размолотых в муку семян, чтобы загустить смесь. Накройте чашку чистой салфеткой и оставьте на несколько часов, чтобы мука впитала воду. На очищенное пред этим лицо нанесите тонкий слой средства, кроме участка вокруг глаз. Присядьте и подождите, пока маска высохнет. Затем нанесите еще три слоя. Смойте через 20 минут и нанесите любимый увлажняющий крем.

Льняное масло для лица от морщин (отзывы о самых простых масках впечатляют положительными результатами) увлажняет и ухаживает за кожей, придавая её молодой вид. Средство содержит фитоэстрогены, которые и оказывают такое действие.

Маска «эликсир молодости»

Размельчите в блендере половинку лимона, добавьте две столовых ложки масла льняных семян и две столовых ложки меда. Наносите средство на чистое лицо, кроме участка вокруг глаз. Состав рекомендуется для очищения и осветления кожи смешанного типа и жирной, повышает её упругость и улучшает внешний вид. Делайте маску еженедельно на протяжении месяца.

Маска для упругости кожи

Вам понадобится по одной столовой ложке масла льняных семечек и голубой косметической глины. Хорошо смешайте ингредиенты, добавляя понемногу теплой воды, чтобы получилась однородная податливая смесь. С помощью кисточки нанесите состав на чистое лицо кроме участка вокруг глаз. Присядьте и подождите 15 минут. Льняное масло для лица от морщин (отзывы пользователей сети позволяют сделать данные выводы) хорошо сочетается с различными видами глины, вам лишь необходимо выбрать для себя предпочтительный вариант, учитывая индивидуальные свойства каждой. Смойте маску и нанесите любимое увлажняющее средство.

Маска на глаза с льняной клетчаткой

Приготовьте две небольшие марлевые салфетки или салфетки из нетканого волокна. Сложите их вчетверо, чтобы затем пропитать маской и наложить на окружности вокруг глаз. Вскипятите один стакан воды и добавьте одну столовую ложку семян. Продолжайте кипячение на небольшом огне, непрерывно помешивая. Остудите и процедите через ситечко.

Возьмите льняную клетчатку или размельчите семена в кофемолке, влейте один стакан кипящей воды и готовьте 30 минут. Процедите через ситечко или ткань.

Намочите заготовленные салфетки в приготовленном отваре. Отожмите лишнюю жидкость и поместите на глаза. Лучше это делать в положении лежа. Оставьте на полчаса и смойте. Увлажните кожу любимым средством.

Следует с особой осторожностью использовать льняное масло для лица от морщин вокруг глаз. Отзывы говорят об этом достаточно убедительно. Кожа в этом месте чрезвычайно тонкая и чувствительная. Косметологи не рекомендуют использовать льняное масло без дополняющих элементов для масок под глаза, чтобы избежать аллергической реакции или раздражения. Используйте другие виды масел, предварительно посоветовавшись со специалистом.

Медовая маска

Льняное масло великолепно сочетается с разнообразными ингредиентами, которые можно найти под рукой практически в любом доме. К ним относится и мед.

Возьмите льняную муку, масло, мед и яйцо в пропорциях: 3 ст. л./1 ст. л./1 ст. л./1 шт.

Смешайте все ингредиенты до состояния мягкой пасты, которая не будет стекать с лица. Нанесите и подождите полчаса. Избегайте применения вокруг глаз.

Смойте маску. Если осталось ощущение стянутой кожи, то нанесите увлажняющий крем.

Йогуртовая разглаживающая маска

Возьмите льняное масло, льняную клетчатку, домашний йогурт или йогурт без добавок в следующих пропорциях: 0.5 ст. л./2 ст. л./3 ст. л. Тщательно перемешайте ингредиенты и оставьте на час. На очищенную кожу нанесите слой приготовленного средства. Можно обработать и зону шеи с декольте. Оставьте на полчаса, смойте и увлажните кожу любимым средством.

Аллергия и возможные побочные эффекты

Перед применением любой из масок следует проверить возможность аллергической реакции. Для этого нанесите чистое льняное масло на запястье и оставьте минимум на 15, а лучше 30 минут. Среди возможных аллергических реакций после применения льняного масла следующие: зуд ладоней, покраснение глаз, слезотечение, отек век, насморк. Такое случается чрезвычайно редко, но лучше продумать возможные реакции заранее.

Льняное масло для лица от морщин (отзывы профессиональных косметологов подтверждают эффективность всех далее упомянутых вариантов применения) можно использовать для очищения кожи, в составе масок, для обогащения кремов, лосьонов, и приготовления питательных блюд. Это чудодейственное средство по праву заслуживает внимания и почетного места в вашей домашней косметичке.

Упругая и молодая кожа – мечта любой женщины. Но мы не властны над временем, и с возрастом она теряет коллаген, обезвоживается и теряет упругость, что ведет к появлению морщин. Пока ученые не придумали эликсир «вечной молодости», борьбу с возрастными изменениями приходится вести самостоятельно, тщательно выбирая косметические средства ухода за кожей и применяя народные секреты молодости кожи. Действенным и незаменимым средством стало льняное масло от морщин.

Влияние льна на состояние кожи с морщинами

Масло, полученное из семени льна – натуральный продукт, нашедший свое применение в медицине, кулинарии, диетологии и, конечно, косметологии. Его целебные свойства позволяют успешно бороться с морщинами. Улучшение состояния кожи лица достигается благодаря следующим уникальным свойствам:

• содержание витамина «Е» способствует обновлению клеток, выведению токсинов, обогащению клеток кислородом, восстановлению водного баланса и активизации выработки эстрогена, что отражается на молодости кожи;
• витамин «F» – защитник молодости кожи в составе улучшает в тканях, ускоряет регенерацию клеток;
• витамин «А» обладает омолаживающим свойством и восстанавливает рельеф;
• жирные кислоты, не вырабатываемые организмом самостоятельно, восстанавливают липидный обмен и баланс влаги в коже лица, что способствует уменьшению морщин.

Способы использования масла льна в борьбе с морщинами

Льняное масло действительно можно назвать универсальным косметическим средством. В борьбе с морщинами распространено наружное применение средства в составе масок, кремов, компрессов, как массажной основы и самостоятельного уходового элемента. Кроме этого, оно имеет положительные отзывы об уменьшении морщин при внутреннем употреблении.

Крем с маслом льна

Лен прекрасно питает и увлажняет, поэтому средство из него идеально подходит для самостоятельного применения без каких-либо добавок. Его можно использовать в чистом виде вместо ночного крема. Можно обогатить любимый крем для лица, добавив в него несколько капель льна непосредственно перед применением. Масляные составы, приготовленные на его основе, сочетают в себе полезные свойства всех ингредиентов и осуществляют двойной удар по морщинам. К основному компоненту можно добавлять эфиры чайного дерева, виноградной косточки.

Для тех, кто увлекается приготовлением домашней косметики, имеются варианты приготовления кремов с льняным маслом. Часто вместе с ним используют мед, сливки, лимон, яйца и камфорный спирт. Даже однократное применение таких кремов дает результат.

Компрессы от морщин

Справиться с «гусиными лапками» смогут простые протирания тампонами, смоченными в льняном масле. В сложных ситуациях необходимо более длительное воздействие, поэтому желательно применение компрессов. Для этого необходимо смочить салфетку тканевую или марлю в средстве и наложить на область лица с морщинами и шею. Время воздействия – до часа.

Чувствительной коже вокруг глаз такой способ воздействия на морщины не подойдет, и если морщинки только намечаются, лучше его разбавить маслом зародышей пшеницы или оливковым.

Маски

Маски в комплексе косметических процедур, направленных на избавление от морщин, считаются эффективным способом приостановить старение. Лен в комплексе с другими компонентами во время продолжительного воздействия маски насыщает клетки активными веществами. Восстановление обменных процессов, питание микроэлементами способствуют разглаживанию кожи.

Вместе с маслом льна для масок от морщин используют овсяные хлопья, фрукты и ягоды, мед, кисломолочные продукты, желтки.

Массаж

Положительный эффект массажа с маслом льна виден уже после первых процедур, но регулярные сеансы сделают морщинки совсем незаметными. Профессиональный массаж в салоне, однозначно, имеет ряд преимуществ, но и самостоятельные попытки повторить движения мастера способны замедлить старение. Несмотря на кажущуюся простоту процедуры, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Для подготовки мышц лица за полчаса до массажа прогревают кожу с помощью нагретого полотенца. Это сделает ее более эластичной.
2. Перед процедурой наносят масло льна комнатной температуры на лицо. Нужно дать время ему впитаться. Применение средства предотвратит растягивание кожи во время массажа.
3. Массажные движения делать строго в направлении массажных линий, соответствующих движению лимфы.
4. Все манипуляции проводить подушечками пальцев очень аккуратно, стараясь не растягивать кожу.

Правильно проведенный массаж даст ошеломляющие результаты, а несоблюдение элементарных требований к процедуре может дать обратный эффект и привести к появлению новых морщин.

Внутреннее применение масла льна

Для усиления результатов наружного применения льняного масла от морщин возможно употребление его и внутрь. Для этого подойдет и обычное масло в бутылочках из аптеки, супермаркета, или дозированные капсулы.

Средство, принятое внутрь, воздействует на восстановление и питает клетки. Регулируя водный и жировой баланс, лен способствует восстановлению упругости кожи и делает морщинки менее выраженными. Кроме этого, жирные кислоты регулируют работу гормональной системы, восстанавливая выработку женских гормонов, влияющих на состояние и молодость кожи.

Рекомендуется прием льняного масла дважды в день по одной ложке. Начинать курс необходимо с маленьких дозировок, постепенно приучая организм к новому вкусу.

Советы по использованию масла в борьбе с морщинами

Любое народное средство, в том числе и масло льна, имеет свои особенности и требования в использовании, нарушение которых может не только не принести пользы, но и оказать негативное воздействие.

Для наилучшего эффекта и избегания нежелательных последствий необходимо прислушаться к следующим советам:

1. Для лечения морщин используется только нерафинированное масло льна. Сырье, прошедшее обработку, пользы не принесет.
2. Средство содержит ненасыщенные жиры и витамин F, которые теряют свои качества под воздействием кислорода.
3. Солнечный свет и высокие температуры негативно влияют на средство – храните его в темном и прохладном месте.
4. Готовые составы для ухода за кожей лица со льном хранятся не более 15 дней.
5. Масло в чистом виде для нанесения вокруг глаз тяжелое, его применяют только в разбавленном виде или как базовую основу для приготовления омолаживающих составов.
6. Кожу вокруг глаз обрабатывают очень осторожно, средства от морщин с маслом наносятся легкими касательными движениями.
7. Составы не применяются для верхнего века, обрабатывается кожа под бровью.

Применяя простые, доступные методы и рецепты с льняным маслом, возможно остановить процесс старения и сделать незаметными морщины.

На видео показано как можно сделать маску дома.

Своими целебными свойствами лён известен ещё с древности. Семена и льняное масло употреблялись не только в пищу, как очень полезный, богатый самыми необходимыми веществами продукт.
Их применяли как лекарство от многих болезней и в качестве косметических средств. К сожалению, был период, когда уникальные свойства льна оказались забыты.

Но сейчас во всём мире льняное масло и семена льна пользуются огромным спросом. Они ценятся в медицине как очень эффективное средство для профилактики многих заболеваний. Наиболее широкое применение льняного масла в косметологии нашлось для изготовления ухаживающих средств за волосами и кожей.

Полезные качества льняного масла

1. Регулярное употребление в пищу снижает риск развития инфаркта, гипертонии, ишемической болезни, инсульта, сахарного диабета, нарушений желудочно-кишечной деятельности, эндокринных заболеваний и многих других.
2. Помогает для заживления порезов, синяков, ушибов, потому что обладает бактерицидными и регенерирующими свойствами.
3. Помогает при псориазе и различных проблемах с кожей.
4. Применяется при ангине, стоматите, тонзиллите, кровоточивости дёсен и др.
5. Необходимо детям для роста и полноценного развития.
6. Используется при лечении нервной системы (бессоннице, стрессах, депрессии).
7. Способствует избавлению от целлюлита и лишнего веса.
8. Оказывает омолаживающее воздействие на кожу и весь организм.
9. Избавляют семена льна от отёков.
10. Улучшает состояние волос, ресниц, бровей.
11. Избавляет от прыщей.

Полезно только нерафинированное льняное масло, потому что содержит Омега-3, Омега-6, Омега-9, витамины, минералы. Особенную ценность имеет из-за Омега-3, которая необходима для нормальной жизнедеятельности организма. Омега-3 содержится только в льняном масле и семенах, рыбьем жире. Организмом не вырабатывается.

При длительном соприкосновении с воздухом масло окисляется, разрушаются кислоты и другие полезные вещества. Поэтому, после вскрытия ёмкости, масло надо употребить в течение месяца.

Лучше приобретать его в небольших бутылочках. В аптеках продаются упаковки с капсулами, которые удобны для не длительного применения.

Применение в лечебных целях

1. Для лечения и профилактики заболеваний рекомендуется ежедневно добавлять к пище льняное масло и семена.
2. Для наружного применения просто смазывают больные участки маслом. Применяют также смеси льняного масла с маслом облепихи, мазью календулы, соком подорожника, солкосериловой или троксевазиновой мазью и другими средствами.
3. При ангине, тонзиллите, стоматите льняное масло просто рассасывается во рту несколько минут, а потом выплёвывается.
4. Врачом назначаются лекарства и мази, содержащие льняное масло — прекрасное наружное средство для леения экзем, ожогов и других дерматологических проблем.

Омолаживающие свойства льняного масла

В борьбе со старением кожи используются различные маски и кремы, в состав которых входит льняное масло. Можно просто смазывать кожу лица и тела маслом, а через некоторое время смывать.

Регулярное наружное применение льняного масла не избавит от глубоких морщин, но мелкие разгладит и заметно улучшит цвет лица и состояние кожи.

  Полезно для усиления эффекта принимать его по 1 ст. л. каждое утро натощак и запивать водой.

Маски от морщин

1. Смесь из равных частей льняного масла, яичного желтка, мёда нанести на чистую кожу лица. Через 20 минут смыть водой. Использовать дважды в неделю.
2. Смесь из взятых по одной ложке льняного масла и сметаны, трёх ягод клубники хорошо растереть и нанести на лицо. Смыть водой через 20 минут.
3. Смешать равные части льняного, оливкового, орехового, кукурузного масел и нанести на лицо. Через 20 минут смыть.

Укрепление волос

Льняное масло незаменимо при сухости или выпадении волос, себорее, если волосы повреждены после окрашивания или завивки. На волосы и кожу головы наносится масло, равномерно распределяется массирующими движениями и выдерживается 10 минут. Затем смывается шампунем.

Льняное масло для ресниц и бровей

Часто погодные условия, неправильное питание, болезни, некачественная косметика и другие факторы неблагоприятно сказываются на состоянии ресниц. Если они делаются тонкими, тусклыми, выпадают, то льняное масло успешно поможет их восстановить. Для этого надо сочетать приём масла внутрь в течение 3 месяцев и ежедневное нанесение смеси или чистого масла на ресницы.

1. Смешать льняное и касторовое масло с соком алоэ (по 1 ч. л.), смочить ватные тампоны и наложить на веки, при плотно закрытых глазах, на 20 минут. Затем остатки смеси снять сухим, чистым тампоном. Подобную процедуру можно проделать со смесью льняного масла и сока петрушки.
2. Смешать льняное масло с касторовым и нанести щёточкой на ресницы. Через час снять остатки масла с ресниц тампоном. Можно сделать смесь из льняного масла с масляными растворами витаминов А и Е.

За бровями тоже надо ухаживать, иначе они могут стать слишком жёсткими, тонкими и редкими.

1. Полезно ежедневно их смазывать смесью из льняного, миндального и касторового масел.
2. Делать два раза в неделю компрессы из льняного масла с добавлением витаминов А и Е. Смоченные смесью марлевые тампоны прикладываются к бровям, накрываются небольшими кусочками полиэтилена, а сверху полотенце на 15 минут. Затем остатки масла снимаются сухим тампоном.

Избавление от прыщей

При угревой сыпи льняное масло надо применять и наружно, и внутрь. Потому что эта проблема появляется по причине нарушения обмена веществ и гормонального сбоя. В этот период более активно выделяется кожное сало, которое становится вязким. При смешивании с ороговевшими клетками, оно закрывает кожные поры, в которые попадает пыль и гряз, появляются чёрные точки. Внутри закупоренных пор появляется патогенная микрофлора, которая вызывает появление гнойничков.

Употребляют масло и семя льна от прыщей, добавляя в блюда (каши, салаты и др.) или как самостоятельный продукт по 2-3 дес. л.

Маски от прыщей

1. По 1 ст. л. рисовой муки, льняного масла и сока лимона растереть и нанести на очищенное лицо, слегка втирая как лёгкий скраб. Держать маску 15 минут, а затем смыть специальным средством для умывания. Делать через день, всего 10 раз.
2. Другой несложный скраб имеет следующий состав: смешать по 1 т. л. молотых овсяных хлопьев, льняного масла, муки, взбитый яичный белок.
3. Очищающая и питательная маска: смесь по одной 1 ст. л. творога, льняного масла и мёда. Наносится на лицо на 20 минут. Применяется дважды в неделю три месяца.

Устранение отёков

Если отёки лица и век не связаны с проявлением какого-либо серьёзного заболевания (почек, сердца и др.), то от них легко избавиться с помощью льняного семени.

Залить 2 ст. л. семян 0,5 литра воды кипящей воды и оставить в тёплом месте на час. Пить 4 раза в день по 0,5 стакана. Курс — 5 дней.

Лечение псориаза

Это хроническое заболевание, которое полностью не излечивается. С помощью лекарств лишь облегчаются симптомы его обострения. Применяется наружно льняное масло при псориазе в качестве вспомогательного и очень эффективного средства.

При обострении болезни на теле появляется сыпь, шелушение, мелкие трещины.

Льняное масло, обладающее хорошими антисептическими и регенерирующими свойствами, защищает от инфекции и способствует более быстрому восстановлению кожи. Маски и компрессы питают и увлажняют кожу.

Применять можно только нерафинированное льняное масло и обязательно в комплексе с назначенными врачом лекарствами, так как с помощью одних компрессов невозможно устранить обострение болезни. Только комплексное и дозированное лечение поможет справиться с недугом.

loading…

loading…

Льняное масло является уникальным продуктом, обладающим целебными свойствами, который нам подарила сама природа. Его получают путем холодного отжима из льняного семени. Это масло нашло широкое применение не только в питании, промышленности, медицине, но и в косметологии. Масло из льняного семени положительно сказывается на состоянии волос, ногтей, кожи лица и тела.

Безусловно, полезные свойства льняного масла косметологи не могли проигнорировать. Благодаря своему уникальному составу, этот ценный продукт оказывает антиоксидантное, регенерирующее, противовоспалительное, ранозаживляющее воздействие, является прекрасным средством питания, увлажнения, смягчения и защиты кожи тела, рук и лица. Часто его рекомендуют в уходе за нормальной, проблемной, увядающей, дряблой и морщинистой кожей, для повышения тонуса и эластичности и разглаживания морщинок, подтягивания овала лица, для ухода за сухими волосами и ломкими ногтями, в целях улучшения их здоровья и внешнего вида.

В своем составе оно содержит ценнейшие витамины и кислоты для здоровья и красоты нашей кожи (витамины E, A, F, омега жирные кислоты), которые в совокупности ухаживают за ней, предотвращая преждевременное старение. Именно нехватка данных витаминов и кислот способствует появлению таких проблем, как чрезмерная чувствительность, покраснение, зуд, шелушение и сухость, потеря эластичности и упругости, что, в конечном итоге, приводит к отвисанию кожи и ранним морщинам. Ценнейшие омега жирные кислоты наш организм самостоятельно не синтезирует, поэтому необходимо восполнять их уровень в организме с помощью употребляемых продуктов. При этом если омега-6 присутствует еще в некоторых видах растительных масел (рапсовое, горчичное), то омега-3 мы можем получить только из рыбьего жира и льняного масла. Кстати, количество этой кислоты в рыбьем жире существенно ниже, чем в льняном масле. Дефицит такого рода ненасыщенных жирных кислот может способствовать развитию псориаза, экзем, различных дерматитов и некоторых других кожных заболеваний. Лечение льняным маслом многих заболеваний дает эффективный результат.

Применение льняного масла для тела.Льняное масло применяют как в виде самостоятельного средства, так и в сочетании с другими растительными маслами (миндальным, абрикосовым, жожоба), взятых в одинаковом соотношении. Кроме того, его используют в качестве базового масла в ароматических смесях. Для ухода за руками и ногтями эффективно использовать смесь из столовой ложки льняного масла и небольшого количества (2-3 капли) эвкалиптового, лавандового или лимонного масел. В этих же целях можно использовать смесь эфирных масел ромашки, розмарина и пачули или лаванды и тимьяна с льняным маслом. Массирующими движениями в течение десяти минут втирать либо только льняное масло, либо ароматическую смесь в кожу рук и ногти по направлению снизу вверх. Процедуру рекомендуется выполнять ежедневно по одному-два раза.

В ежедневном уходе за руками поможет мазь из столовой ложки льняного масла, смешанной с сырым желтком, столовой ложкой меда и лимонным соком из одного лимона средней величины. Наносить полученную мазь на предварительно вымытые руки в воде, в которой отварили картофель. После этого на руки надеть перчатки на три часа.

При очень сухой и даже потрескавшейся коже рук помогут ванночки из отвара семян льна. Для его приготовления следует залить две столовые ложки льняного семени 200 мл кипящей воды, поставить на огонь и варить с момента закипания на медленном огне в течение десяти-пятнадцати минут. После этого необходимо дать время отвару остыть до комнатной температуры и процедить его. В приготовленный теплый отвар опустить руки, через пятнадцать минут, не смывая, на руки нанести жирный питательный крем или рыбий жир.

Для быстрого восстановления кожи рук и устранения сухости трещинок подходит такая маска: смешать половину чайной ложки льняного масла с одной капсулой витамина E и сырым желтком. Перед нанесением смеси руки следует подержать в теплой ванночке, а после надеть перчатки на тридцать минут.

Настой из семян льна можно использовать в качестве ванночек для ног, которые снимут усталость и улучшат кровообращение. Для приготовления настоя необходимо залить столовую ложку льняного семени небольшим количеством кипящей воды (100 мл), накрыть крышкой и укутать теплой ткань. Дать смеси настояться в течение часа, после чего добавить настой в воду комнатной температуры и держать там ноги в течение пятнадцати минут. Рекомендуются также контрастные ванночки для ног, суть которых заключается в попеременном опускании ног то в горячую, то в холодную воду. При этом в горячую воду следует добавить настой льняного семени.

Отвар из картофельных очисток с добавлением льняного масла рекомендуется использовать в качестве ванночек для ног для смягчения огрубевшей кожи, лечения ожогов, мозолей и трещин на пятках.

Опрелости на коже также поможет устранить применение семян льна: хорошо вымытые семена залить кипящей водой в соотношении 1:30. В течение пятнадцати минут смесь регулярно взбалтывать, после этого процедить через несколько слоев марли. Салфетки, смоченные в приготовленном настое, прикладывать к пораженным участкам. Процедуру следует делать ежедневно по четыре раза подряд с интервалом в десять минут до тех пор, пока кожа не станет чистой.

При сухости тела применяют ежедневно по пятнадцать минут ванны из отвара семян льна с добавлением отвара ромашки (по 100 мл каждого).

Льняное масло для кожи лица.За счет своих целебных свойств, применение льняного масла подходит любому типу кожи, быстро снимает раздражение, что актуально для обладательниц особо чувствительной кожи, способствует быстрому заживлению ран, синяков, ушибов, ожогов, устраняет бородавки, кровоподтеки. Просто в течение дня по три-четыре раза необходимо смазывать пораженные участки небольшим количеством масла. Таким же образом масло применяют для лечения псориаза, аллергических высыпаний, лишаев и других заболеваний кожи.

В уходе за увядающей кожей льняное масло можно просто наносить на лицо и область шеи и декольте и оставлять на ночь, а можно добавлять в свой ночной крем, что значительно повысит его свойства и эффективность. Только следует знать, что данное масло в открытом состоянии имеет небольшой срок хранения, не более пятнадцати дней в сочетании с кремом. Если масло ни разу не открывали, оно может храниться около года, при условии наличия тары из темного стекла и температуры не более десяти градусов. Если масло было распечатано, его необходимо использовать в течение месяца, иначе оно испортится. Хранить масло рекомендуется в холодильнике. Кстати, масло практически не имеет вкуса, лишь отдаленно напоминает рыбий жир. Но если, попробовав на вкус, вы ощущаете горечь, масло применять не стоит, оно испортилось.

Следует отметить, что по уходу за областью вокруг глаз данное масло применять на ночь не стоит, поскольку из-за своей «тяжести» оно может провоцировать отеки. Для этой цели лучше использовать масла, имеющие более легкую основу – шиповника, виноградных или персиковых косточек, миндальное и т.д.

Льняное масло для кожи можно использовать не только в качестве наружного средства, но и употреблять вовнутрь, добавляя в овощные салаты, постные блюда, картофель, каши или пить в чистом виде для профилактики. Ежедневное употребление масла в количестве одной-двух чайных ложечек два раза в день за двадцать минут до приема пищи способствует улучшению состояния кожи, волос, ногтей, нормализации обменных процессов в организме, пищеварения, улучшению работы печени, а также укреплению иммунитета. Его часто применяют для общего массажа тела, как в чистом виде, так и в смеси с другими маслами.

Кремы для лица с льняным маслом в домашних условиях.Для стареющей кожи прекрасным подтягивающим и разглаживающим средством является домашнее приготовление крема с льняным маслом: измельчить лимонную цедру (три лимона) и залить ее стаканом кипящей воды. Смесь накрыть крышкой и дать настояться в течение десяти часов. После этого настой процедить и добавить в него по чайной ложке меда и масла льна, лимонный сок (три лимона), две столовые ложки жирных сливок или молока и три столовые ложки одеколона или настоя из лепестков роз. Такой крем ежедневно наносить на кожу лица, исключая область вокруг глаз. Хранить такой крем не более двух недель в прохладном месте.

В качестве профилактического средства увядания кожи и появления морщин поможет стимулирующий крем. Смешиваются столовая ложка льняного масла или линетола (лекарственный препарат на основе льняного семени) с тремя куриными желтками и 200 мл сливок. В таре из стекла цедру двух лимонов залить кипящей водой и дать настояться в течение двух часов. Затем настой процедить и добавить в него лимонный сок из двух лимонов, столовую ложку меда, после чего смешать со смесью желтков, масла и сливок. Все хорошенько перемешать и постепенно ввести 3/4 стакана камфорного спирта, опять перемешать и добавить 250 мл воды. Хранить такой крем необходимо в темном прохладном месте, а перед нанесением хорошенько взбалтывать.

Для сухой шелушащейся кожи рекомендуется такой крем: измельчить с помощью мясорубки свежие листья петрушки, черной смородины, рябины, лепестки жасмина и розы, взятых в равных количествах. Разогреть на пару 50г маргарина, 15 г пчелиного воска и столовую ложку льняного масла, добавить травяную смесь (15 г) и чайную ложку масляного раствора витамина A и хорошенько перетереть.

Витаминный крем для любого типа кожи: настоять в течение двух часов цедру двух лимонов (на стакан кипятка). Смешать 125 г сливочного маргарина с тремя столовыми ложками льняного масла, чайной ложкой меда и двумя желтками. Затем небольшими порциями влить в смесь лимонный сок из двух лимонов, добавить десять капель витамина A и по каплям ввести столовую ложку камфорного спирта. После этого добавить в смесь настой из лимонной цедры.

Маски для лица из льняного масла в домашних условиях.Льняное масло эффективно добавлять в различные домашние маски для лица. Перед тем, как накладывать маску, необходимо помнить о некоторых правилах:

• наносить маску всегда следует на предварительно очищенное лицо;
• избегать нанесения маски на область вокруг глаз;
• маска наносится по направлению от подбородка к вискам, от верхней губы к мочке уха, от стенки носа к вискам;
• перед применением маски, для лица рекомендуется сделать паровую ванночку, либо горячий компресс, для повышения эффективности;
• после наложения маски, необходимо лечь и расслабиться, чтобы лицо сохраняло полную неподвижность;
• снятие маски должно осуществляться легкими прикосновениями, дабы не растянуть кожу, которая в этот момент особо уязвима;
• после снятия маски, кожу лица необходимо протереть лосьоном и нанести крем, подходящим вашему типу.

Выдерживать маску следует около пятнадцати минут, после чего смывают чуть теплой водой.

Проще всего нанести ровным тонким слоем льняное масло на лицо и оставить на двадцать минут, после чего умыться теплой водой. Такой способ применения особенно подходит сухой, обветренной коже, а также потерявшей эластичность. Кроме того, такая маска устраняет шелушение. Обладательницам комбинированного типа масло следует наносить на особо сухие участки (щеки, вокруг губ).

Для очень сухой кожи с признаками шелушения особо подходит питательная маска, приготовленная из чайной ложки льняного масла, сырого яичного желтка и чайной ложки меда. Смесь ставят в горячую воду, в теплом виде наносят на лицо. Спустя пятнадцать минут маску смыть теплой водой.

Прекрасной освежающей и увлажняющей маской для сухой кожи является смесь из свежего огурца со сметаной. Огурец протереть на мелкой терке, добавить немного сметаны и столовую ложку льняного масла. Данная маска улучшает цвет лица, а также устраняет раздражения и воспаления.

Для жирного типа рекомендуется применять такую маску: растереть столовую ложку творога с таким же количеством сметаны и яичным белком. К данной массе добавить две чайные ложки льняного масла. Перед тем, как нанести массу на лицо, кожу следует очистить и нанести увлажняющий крем.

Для нормального типа прекрасно подойдет маска, приготовленная из спелого помидора или клубники, с добавлением желтка, чайной ложки муки и двух чайных ложек льняного масла.

Для сухой, комбинированной и стареющей кожи прекрасно подойдет маска: столовую ложку пекарских дрожжей смешать с молоком до образования густой массы, добавить в нее чайную ложку масла из семян льна, столько же меда, половину столовой ложки сметаны и чайную ложечку сока одного лимона. Тщательно все перемешать и нанести на лицо. Эта маска прекрасно увлажняет, питает и тонизирует кожу. Или можно использовать другой рецепт маски: растереть яичный желток в сыром виде с чайной ложкой, измельченной до состояния муки, лимонной цедры. Массу тщательным образом перемешать, оставить на пятнадцать минут, после чего добавить в нее чайную ложку льняного масла. Снова хорошо перемешать ингредиенты и нанести массу ровным густым слоем на лицо.

На основе льняного масла можно делать прекрасные маски для ухода за областью вокруг глаз, которые эффективно разглаживают не глубокие морщины и морщинки. В столовую ложку льняного масла добавить по одной-две капли сандалового масла, розового масла и масла сладкого лимона (лиметтовое). Пропитать специальные салфетки данной смесью и накладывать на кожу вокруг глаз на полчаса один-два раза в течение дня ежедневно.

Устранить шелушение поможет скраб-маска с добавлением льняного масла. Для ее приготовления необходимо смешать столовую ложку базового масла с таким же количеством овсяных хлопьев. Эту массу нанести на влажное лицо, слегка помассировать одну-две минуты и оставить на пятнадцать минут, после чего умыть лицо теплой водой. В данной маске в место овсяных хлопьев можно использовать кофейную гущу или дробленные грецкие орехи.

Для жирной кожи и Т-зоны комбинированной кожи эффективна следующая маска: столовую ложку пшеничной муки смешать с тремя столовыми ложками кефира, чайной ложкой льняного масла, небольшой щепоткой соли и двумя чайными ложками сока лимона. Тщательно перемешать составляющие. При получении слишком густой массы необходимо разбавить дополнительно кефиром. Маску накладывать на пятнадцать минут, после чего смывать ее прохладной водой. Она прекрасно устраняет жирный блеск, сужает расширенные поры, является прекрасным тонизирующим средством.

Хорошо витаминизирует и омолаживает сухую кожу с признаками увядания маска из крапивы. Крапивные листья следует обдать кипятком, мелко порубить до образования однородной массы. Взять две столовые ложки этой массы и смешать с неполной столовой ложкой льняного масла. Массу наложить на лицо и через пятнадцать минут смыть слегка теплой водой.

Смягчить кожу и разгладить морщины поможет маска, приготовленная из столовой ложки творога, двух столовых ложек подогретого молока и столовой ложки льняного масла.

На основе масла из льняного семени или с добавлением к нему эфирных масел делают аппликации для устранения дряблости и вялости кожи. Столовую ложку льняного масла смешать с одной или двумя каплями сандалового масла, масла розы или ромашкового масла. Пропитанные в этом составе салфетки накладывать на проблемные участки и оставлять на полчаса.

Хорошим питательным и тонизирующим средством для сухой и нормальной кожи является следующая маска: смешать сырой яичный желток со 100 г сметаны и чайной ложкой высушенной лимонной цедры, предварительно измельченной в кофемолке. Смеси дать постоять пятнадцать минут, после чего добавить в нее чайную ложку льняного масла. Нанести полученную массу на лицо равномерным толстым слоем. Через пятнадцать минут маску смыть чуть теплой водой и сделать холодный компресс. Данная маска убирает следы усталости и придает свежесть.

Если кожа сильно шелушится, отлично помогает маска из смеси меда (100 г), яичных желтков (2 шт.) и льняного масла (100 г). Все компоненты хорошенько перемешать до образования однородной консистенции и подогреть. Маску следует накладывать в три слоя, при этом каждый последующий накладывается по мере подсыхания предыдущего. На это уходит примерно пять-семь минут. Удалять маску следует через пятнадцать минут с помощью ватного диска, предварительно смоченного в липовом отваре или отваре петрушки.

Для сухой кожи с признаками шелушения идеально подойдет также такая маска: яичный желток растереть с половиной чайной ложки меда, добавить три-четыре капли льняного масла и десять капель лимонного сока. Взбить массу до образования пены и добавить в нее чайную ложку смолотых в кофемолке овсяных хлопьев.

Устранить пигментные пятна или веснушки поможет курс масок из буры: соединить 20 г ланолина с 5 г льняного масла, добавить небольшими порциями 40 мл воды с растворенной в ней бурой (0,5 г). Массу взбить до образования однородной консистенции. Делать такую маску рекомендуется в течение полутора месяцев один-два раза в неделю. Через два-три месяца курс рекомендуется повторить.

Льняное масло также является отличным средством профилактики растяжек (стрий) у беременных. Для этого смешать 20 мл льняного масла с 30 мл масла жожоба, добавить каплю эфирного масла нероли, шесть капель эфирного масла сладкого лимона (лиметта) и три капли сандалового масла. Ежедневно наносить смесь масел на участки, которые больше всего подвержены появлению растяжек (живот, грудь, бедра). Лучше всего, если делать это на влажную кожу после приема душа или ванны. Эффект от этого будет значительно выше.

Маски для лица из семени льна.Для огрубевшей, обветренной кожи подходит следующая маска: залить две чайные ложки льняного семени половиной стакана кипятка, поставить на огонь и варить на слабом огне с момента закипания около пятнадцати минут. Затем отвар остудить до комнатной температуры и процедить. Полученную массу, чем-то напоминающую слизь, следует наносить на лицо и оставлять на полчаса. Смывать такую маску необходимо слегка теплой водой.

Данную маску можно сделать и в другом варианте: залить столовую ложку льняного семени небольшим количеством кипятка, накрыть крышкой и хорошенько укутать. Оставить смесь для настаивания на час. После этого массу можно не процеживая нанести на лицо. Такая маска эффективна в качестве дополнительного питания нормальной кожи, она дает прекрасный потягивающий и разглаживающий эффект. Делать такую маску следует два раза в неделю.

Семена льна можно использовать для приготовления масок и в измельченном виде. То есть измельчить семена в кофемолке, залить две столовые ложки полученной муки небольшим количеством кипящей воды, что вода полностью покрывала порошок. Смеси дать постоять в течение получаса и нанести на лицо.

Для усиления питательного эффекта семена льна в молотом виде (2 ст. л.) заливают нерафинированным растительным маслом (4 ст. л.). Эту смесь необходимо настоять в темном прохладном месте (желательно в таре из темного стекла) в течение десяти дней, после чего поставить в холодильник для хранения. Состав наносить на кожу на 25-40 минут. Смывать маску теплой водой.

Скраб-маска для лица из льняного семени рекомендуется для всех типов, кроме жирного. Такая маска прекрасно очищает кожу, одновременно питая и смягчая ее. Для ее приготовления следует измельченное в кофемолке льняное семя (1 ст. л.) смешать со столовой ложкой овсяных хлопьев и добавить в эту смесь небольшое количество горячего молока. Через пятнадцать минут массу следует перемешать и массирующими движениями в течение двух минут нанести на лицо. Затем массу оставить на лице минут на пятнадцать, после чего смыть прохладной водой.

Для питания кожи можно сделать такую маску: столовую ложку льняного семени залить 100 мл горячей воды, поставить на огонь и кипятить с момента закипания на медленном огне в течение двадцати минут. Затем отвар снять с огня и остудить до комнатной температуры. В слизеподобную массу (2 ст. л.) добавить столовую ложку жирных сливок, либо размягченного сливочного масла. Нанести массу толстым слоем на лицо на полчаса и смыть теплой водой. Данную маску можно использовать и для ухода за областью вокруг глаз.

Чтобы подтянуть и разгладить кожу к двум столовым ложкам теплой слизеподобной массы (приготовленной выше) добавить неполную столовую ложку оливкового масла (можно заменить персиковым, миндальным или другим, подходящим для вашего типа маслом, а также масляным раствором витамина A), предварительно подогретого на водяной бане, и чайную ложечку меда. После снятия маски необходимо умыться вначале теплой, затем прохладной водой.

Очистить и одновременно разгладить и подтянуть кожу поможет маска из семян льна и косметической глины. Для ее приготовления следует залить столовую ложку смолотых льняных семян небольшим количеством кипящей воды, накрыть крышкой и дать настояться в течение двадцати минут, после этого к полученной слизеподобной кашице добавить чайную ложку косметической глины в порошке. При этом если у вас сухой или чувствительный тип кожи, следует использовать красную или розовую глину, нормальная и комбинированная кожа – белую, зеленую или голубую глину, увядающая – желтую или красную глину. Тщательно размешать все компоненты и нанести массу на лицо ровным слоем. Через двадцать минут маску смыть теплой водой.

Для ухода за сухой, тонкой кожей с повышенной чувствительностью рекомендуется такая маска: залить две столовые ложки льняного семени 400 мл воды, поставить на огонь и варить до получения кашеобразной консистенции. Данную массу в горячем виде накладывать на лицо и шею. Для этой цели следует использовать сложенную в несколько слоев марлю. Через двадцать минут маску следует снять, а лицо умыть вначале теплой, а затем холодной водой. В случае если есть проблема расширенных сосудов на лице, то маску накладывать следует в прохладном виде, смывать также прохладной водой. После такой маски кожа заметно разглаживается, к тому же она является хорошей профилактикой раннего появления морщин и складок.

Помочь увядающей коже может маска из ромашки и льняного семени: вначале необходимо сделать настой ромашки приготовить стакан настоя ромашки (две столовые ложки ромашки на 250 мл кипящей воды настоять под крышкой в течение получаса). Затем теплый настой процедить и добавить в него полную столовую ложку истолченных льняных семян и хорошенько перемешать до образования кашицеобразной массы. Полученную маску нанести на лицо, а спустя пятнадцать минут снять ее при помощи ватного диска. По окончании лицо протереть раствором борной кислоты. Делать такую процедуру необходимо за час до выхода на улицу, но перед этим на лицо обязательно следует нанести жирный крем.

Для увядающей кожи смешать столовую ложку измельченных семян льна с таким же количеством сухого молока и меда и добавить две столовые ложки воды. Хорошенько перемешать и ввести небольшими порциями по одной ампуле витаминов A и C воды.

Для ухода за чувствительной кожей смешать в равном соотношении льняную муку, пшеничную муку и воду. Дать смеси время для набухания, после чего нанести ее густым ровным слоем на лицо и оставить на полчаса. Затем маску смыть теплой водой.

Маски с использованием семян льняного семени отлично подходят для ухода за нежной областью шеи и декольте. Вначале залить две столовые ложки льняного семени 400 мл воды, поставить на огонь и варить до получения кашеобразной консистенции. Полученную массу в теплом виде нанести на шею и грудь, сверху наложить слой пергаментной бумаги и махровое полотенце. Маску смыть теплой водой через двадцать минут, после чего шею и область декольте сбрызнуть прохладной водой и нанести на них питательный крем.

От двойного подбородка поможет избавиться ежедневное применение горячей припарки перед сном, приготовленной из двух столовых ложек семян льна, сваренных в 250 мл молока. Держать такую припарку следует около получаса.

При шелушении кожи губ следует протирать их отваром из семян льна.

Семена льна можно запаривать также настоями различных лекарственных трав.