Массаж лица после 60 лет без морщин японский

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "массаж лица после 60 лет без морщин японский" и обсудить статью в комментариях.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Здравствуйте, друзья! Правда здорово, когда женщина выглядит моложе своих лет? Хочу сегодня продолжить тему массажа, которую начала в статье про лимфодренажный массаж лица. Сегодня расскажу об одном из видов этого массажа — массаж для лица японский. Судя по отзывам, он отлично помогает бороться с морщинками.

Содержание

История японского массажа

Это способ массажа известен издревле. Но доведен до совершенства и представлен в практическом виде японским стилистом Танака Юкуко. В 2007 году она представила миру книгу «Массаж лица». Этот труд вызвал положительные отзывы и оживленные споры как среди читателей, так и среди критиков.

Вы замечали, как молодо выглядят женщины cтраны восходящего солнца? Их красота часто отличается долголетием, утонченными чертами и белоснежной кожей. Может, нам стоит перенять их рецепты красоты?

Общеизвестное название удивительного массажа – Zogan (Зоган), что в дословном переводе – «создание лица». В рунете он больше известен как Асахи (или «массаж утреннего солнца»)

Косметологами и дерматологами лимфодренажный массаж признан омолаживающим, т. к. воздействует на пути лимфотока.

Рекомендации по выполнению

Овладеть умением правильно выполнять массирование лица можно. Для этого есть доступные обучающие видео. Лучший вариант – сделать 1-2 сеанса в салоне у профессионала. Дальше можно делать массаж самостоятельно. Таким образом, вы сможете понять саму технику выполнения процедуры.

Только запомните, процедуры Цоган – не одноразовый сеанс. Для достижения эффекта омоложения требуется регулярность.

Главное правило – все манипуляции с лицом должны проводиться точно по расположению лимфатических путей

Этот массаж носит лечебный характер. Чтобы постепенно избавиться от морщин достаточно небольших усилий при надавливании на лицо.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

  • предварительно очищайте лицо. Для этого воспользуйтесь любимым средством очищения, остатки влаги уберите бумажной салфеткой. Хорошо делать процедуру с утра.
  • перед началом нанесите специальное массажное средство на масляной основе. Можно заменить на увлажняющий крем или косметическое молочко. Но все-таки рекомендую купить масляную основу.
  • внимательно изучите видеоинструкцию в данной статье. Вы должны четко знать, на какие участки лица надавливать.
  • в конце обязательно удалите остатки масляной основы (крема) салфеткой, умойтесь теплой водой.

Показания и противопоказания

Японский массаж Зоган как лечебное средство имеет ряд показаний и противопоказаний.

Показания:

  • профилактика преждевременного старения;
  • повышение тонуса кожи;
  • борьба с морщинами;
  • отечность лица;
  • улучшение цвета кожи;
  • избавление от второго подбородка.

Противопоказания

  • простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ, ЛОР-заболевания, насморк);
  • заболевания лимфатической системы;
  • воспалительные процессы на коже лица;
  • купероз (только с консультацией врача);
  • с осторожностью делать при аутоиммунных заболеваниях (болезнь Верльгофа);
  • обладательницам худенького лица с небольшой прослойкой жира лучше прорабатывать только верхнюю часть лица, т.к. эта процедура способствует похудению лица.

Во время критических дней лучше воздержаться от массажа лица.

Японский массаж лица + видео на русском и техники в картинках

Постаралась все подробно и понятно описать с картинками, видео и комментариями.

Выполняйте технику «на 10 лет назад» ежедневно в течение первых 2-3 недель. Далее, снизьте интенсивность до 2-3 раз в неделю. Для большего понимания, рекомендую смотреть видео.

Кроме того, в зависимости от возраста, применяются различную технику Асахи.

Асахи 2 после 40 лет

Больше направлен на возрастные изменения: помогает повысить тонус кожи, разглаживание крыльев носа, «поднимает щечки».

  1. Сложите пальцы в кулачки, большие пальцы поверх указательных
  2. Расположите кулачки возле основания носогубных складок. Медленно перемещайтесь по линии носогубных складок к подбородку. На середине подбородка кулачки должны встретиться.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

  1. Разверните кулаки, локти смотрят в стороны. Проведите надавливающими движениями снизу-вверх по краю скул до области ушей. Повторите 3 раза с завершающими движениями.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

  1. Поместите подушечки пальцев на подбородок. Немного надавите и зафиксируйте на 3 секунды в этой точке. Дальше переместите пальцы к уголкам рта и тоже задержитесь на 3 сек. Переместите пальцы вверх к крыльям носа и опять небольшое 3-х секундное нежное надавливание. Далее отведите ладони к ушам и выполните завершающее действие. Повторите три раза.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

  1. Пальцы одной руки разместите на щеке. Пальцы другой руки расположите сверху. С усилием надавливайте пальцами на кожу и проведите так пальцами до уха. Дальше одна рука идет на завершающее действие, а другая движется по краю нижней челюсти к подбородку. 3 повтора с завершающими действиями.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Видео:

Асахи 2 после 50 лет, видео

Борьба с обвисанием щек и образованием брылей на коже лица. Каждое упражнение повторяйте по 3 раза.

  1. Складываем пальцы в кулачки. От уголков рта по нижней челюсти движемся надавливающими движениями к ушам. После делаем завершающее действие. Повторите трижды.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

  1. Разглаживающие движение от носогубных складок сверху вниз. Сначала с одной стороны, потом с другой.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

  1. Положите правую руку на левую. Прижмите ладони к лицу в области виска. Надавливая на кожу, двигайтесь к ушной раковине. Далее одна рука идет на завершающее действие, а другая движется по нижнему краю подбородка. Это делается с обеих сторон лица.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

  1. Поместите ладони на щеки. Надавите на лицо как бы приподнимая щеки. Медленно двигайтесь к ушам. Затем сделайте завершающее действие.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Прикладываю видео-урок:

Асахи 2 после 60 лет, видео

К предыдущим упражнениям пора добавить элементы массажа для устранение дряблости подбородка и шеи. Повтор каждого упражнения 3 раза.

  1. Разместите пальцы под подбородком. Проведите медленно по краю подбородка вверх к уху. Выполните завершающее действие.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

  1. Для этого упражнения вам понадобится салфетка или полотенце из натуральной ткани. Прижмите полотенце к подбородку на 5 сек. Дальше пальцами рук проведите от середины подбородка по краю лица. Пальцы двигаются в другую сторону, не как обычно, а вперед. Сделайте завершающее действие. Это делается с обеих сторон лица.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

  1. Раскрытой ладонью возьмитесь за подбородок. Спускайтесь вниз медленным движением вдоль всей шеи.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Для большего понимания выполнения техник, ознакомьтесь с обучающим видео:

Какие проблемы могут возникнуть после массажа и как их решить

Если все делать правильно и аккуратно, никаких проблем не возникнет. Но в отдельных случаях возможно появление некоторых неприятностей:

Высыпание на коже

Как писала выше, нельзя делать массаж если у вас есть высыпания на коже. Больше разнесете раздражение. Если раздражение вызвано массажем, то локализация сыпи будет в области лимфопутей. В этом случае:

  • прекратите массаж до полного исчезновения сыпи;
  • смените массажное средство;
  • тщательней удаляйте массажное масло (основу) после процедуры.

Похудение лица

Для обладательниц и без того кукольного личика со впалыми щеками это может вызвать неудобства. Чтобы избежать этого, необходимо уменьшить количество сеансов.

Если лицо становится плоским, невыразительным — этот массаж вам не подходит вовсе. Перейдите на гимнастику для лица.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Утренние отеки

Убедитесь, откуда взялась эта проблема. Может это связано с питанием. Массаж на ночь лучше не делать. Это может дать отеки с утра. Массаж Zogan и называют «Утренним солнцем», потому что его лучше проводить утром.

Купероз

Проявляется в виде сосудов и звездочек на лице. Если есть это заболевание, лимфомассаж можно делать с осторожностью, а еще лучше – посоветуйтесь с врачом. Если эти признаки появились после массажа Асахи:

  • исключите упражнения в области купероза;
  • используйте специальный крем для лечения и профилактики купероза;
  • реже используйте скрабы, пилинги;
  • избегайте перепадов температур.

Массаж лица японский – отзывы испытавших на себе его действие

Карина: Я делаю массаж неделю. В качестве масла выбрала кокосовое прямого отжима. Мне очень нравится! Только положительный эффект.

Татьяна: Здравствуйте! А у меня неудачный опыт. Мне 35 лет. Делала массаж 14 дней. Признаки отечности, носогубные складки еще больше проявились. Лицо как-то осунулось. Может, я что-то неправильно делаю?

Аделия: А самомассаж Асахи реально работает. Мой косметолог после недельного курса отметила улучшения в моем лице. А мнение профессионала дорогого стоит!

Лидия: Мне все понравилось. Когда начинала делать массаж (где-то 3 месяца), нигде не попались предостережения по поводу худощавого лица. Теперь имею проблему и «есть с чем бороться». Девочки, обратите на этот момент серьезное внимание!

Maрго: Я начала делать массаж 2 недели. Выбрала для себя персиковое масло. Особо не омолодилась. Немного подтянулась кожа и все. Суперского влияния на цвет и поры лица не замечаю. Хотя, может 14 дней это мало?

Тамара: А у меня прямо сразу улучшилось состояние кожи. А потом как-то лицо словно обвисло. Больше стали видны складки у носа. Вроде и сильно то не растягивала. Как прекратила, так все быстро встало на место. А ведь я все делала правильно.

Мы прекрасно понимаем, что одного массажа недостаточно. Разумеется, ухаживать за собой нужно и изнутри тоже: правильно питаться, пить чистую воду, не нервничать.

Применение дополнительных средств по уходу очень важно в любом возрасте. Особенно, после 40. Я часто вижу такие отзывы: «Кожа обвисла». Нужно тренировать мышцы лица, как тренируют в спортзале мышцы тела. Рекомендую заниматься специальной гимнастикой для лица, которая держит мышцы в тонусе. Я планирую скоро о ней написать статью 🙂

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Не стоит забывать о применении специальных омолаживающих средств. Например, очень хорошее средство есть у Виши – сыворотка LiftActiv 10 против морщин. Соблюдение комплексного подхода и есть залог красоты и молодости!

Друзья! Если вы сочли эту информацию полезной, не забудьте поделиться в соцсетях и подписаться на обновления. Я стараюсь искать все самое полезное и действенное. До новых встреч!

С уважением, Ольга Сологуб

Уход за кожей лица после 60 лет требует более щепетильного внимания, чем раньше. После 60 лет начинается обезвоживание кожи, клетки теряют коллаген, пропадает упругость и эластичность, начинается необратимый процесс старения. Но не стоит отчаиваться, ведь все это можно предугадать и замедлить.

Нужно запомнить, что существует несколько правил ухода за кожей.

  • Желательно умываться водой только комнатной температуры, ведь горячая распаривает кожу и способствует попаданию микробов в слои кожи.
  • Нужно правильно подбирать косметические препараты для ухода за кожей лица. Следить за тем, чтобы они подходили под тип кожи и не оставляли жирных следов и блеска.
  • Лучше всего использовать тоники и лосьоны, которые смогут без проблем убрать жир и загрязнения с лица.
  • Обязательно нужно использовать скрабы хотя бы несколько раз в неделю, для глубокой чистки лица.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Домашние маски для лица после 60 лет

Пользоваться масками для лица после 60 лет нужно обязательно. Но перед тем, как начать это делать, нужно выявиться проблему, которую надо устранить. Так же, следует учесть индивидуальные реакции организма на те или иные аллергены, заболевания и возможные воспаления.

Давайте узнаем несколько рецептов, которые помогут улучшить состояние кожи лица после 60 лет.

Дрожжевая маска

Дрожжи, желательно свежие, нужно размять и смешать с жидким ромашковым маслом. В смесь добавляется сырое свежее яйцо, сок цитрусового фрукта и мед. Все перемешивается и наносится на лицо. Маска должна быть теплой, поэтому не стоит ее держать в холодильнике.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Сметанная маска

Сметану нужно смешать с гороховой мукой. Все смешивается и наносится на лицо на 20 минут.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Маска на основе желатина

Желатин разводится водой и в него добавляются витамин Е и А при сухости кожи, а при жирности можно добавить белок. Все перемешивается и наносится на лицо до окончательного высыхания, приблизительно на 25 минут.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Крема для лица 60 лет

При выборе крема для лица нужно учитывать много факторов. Во-первых, крем должен увлажнять кожу. Чтобы правильно подобрать крем, надо определиться с типом кожи и помнить, что именно сухая кожа склонна к появлению глубоких морщин. Чаще всего, женщины отдают предпочтения таким маркам кремов: Lancome, L’Oreal, Nivea, Garnier, Clinique.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Их выбирают потому что они отлично увлажняют и питают кожу. При постоянном использовании можно заметить эффект подтянутости, ведь морщины будут потихоньку разглаживаться.

Так же не нужно забывать, что крема можно сделать и в домашних условиях. Для этого надо использовать только натуральные продукты, желательно молочные естественного происхождения, без добавок и химических компонентов.

Омоложение лица после 60 лет

Существует миф, что молодость не возвращается. Прорыв в медицине и косметологии доказывает обратное. Конечно все понимают, что пластические операции – это, прежде всего, дорого и опасно. Но существуют же и другие методы решения проблемы старения. Омолодить кожу лица можно в домашних условиях. Для этого нужно выбрать только правильную маску или крем, или же приготовить ее самостоятельно.

Если говорить о косметических средствах, то многие женщины останавливают свой выбор на омолаживающей маске для лица Beauty Line. Она разглаживает морщины, убирает усталый вид и избавляет от темных кругов под глазами и пигментных пятен.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Так же, очень часто рецепт молодости достаточно прост. Для того, чтобы быстро и качественно омолодить кожу лица, желательно использовать продукты, которые богаты на витамин Е и, конечно же, желатин. Желатиновые маски не только качественно очищают поры, устраняя жир и грязь, но еще и замечательно подтягивают кожу, делая ее упругой.

Как улучшить цвет лица в 60 лет

Многие женщины сталкивались с тем, что после 60 кожа лица теряет цвет, становится дряблой и появляются различные пятна. Нужно понимать, что на это влияет не только возраст, но еще и стрессы, окружающая среда и болезни. Но и это можно исправить в домашних условиях. Даже многие косметологи рекомендуют делать маски для лица из продуктов, которые сами по себе имеют натуральный яркий цвет.

Улучшить цвет помогут такие продукты, как морковь, петрушка, помидор, сельдерей, огурец, кофе, зеленый чай. Рекомендуется просто натирать, мелко резать или же просто разминать эти продукты и наносить на лицо на 15 минут. Эффект не заставит себя ждать.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Подтяжка лица 60 лет

Сейчас подтяжку лица делают во многих клиниках. Сама подтяжка заключается в том, чтобы подтянуть кожу лица, избавить лицо от избытка стареющей кожи, разгладить морщины, сформировать новый контур. Вместе с этим подтягивается кожа и на шее.

Подтяжка лица осуществляется путем подтягивания кожи. Сначала отслаивается кожа в зоне щек, шеи, висков и натягивается, тем самым разглаживая морщины. Стоит заметить, что такая процедура будет стоить внушительную сумму денег.

Так же, сделать подтяжку лица 60 лет можно и другим, без операционным методом. Эта процедура называется мезолифтинг. Она заключается в том, что под кожу вводятся аминокислоты, витамины и различные компоненты. С помощью уколов они вводятся неглубоко под кожу и эффективно подтягивают ее.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Японский массаж лица после 60 лет

Все восхищаются тем, что очень тяжело узнать настоящий возраст японок. Их секрет заключается не только в хороших и натуральных косметических средствах, но еще и в эффективном массаже.

Чаще всего, этот массаж носит название «Зоган». На кожу он воздействует следующим образом:

  • нормализует и стимулирует кровообращение;
  • избавляет от морщин;
  • придает упругости и эластичности;
  • уменьшает круги под глазами, избавляет от усталости;
  • устраняет второй подбородок.

Если этот массаж проделывать в 60 лет, то он будет направлен на подтяжку, избавление от морщин и приданию упругости коже.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Гимнастика для лица после 60 лет

Многие европейские женщины все чаще прибегают к применению гимнастики для лица. Она состоит из набора базовых упражнений, которые улучшают состояние и вид лица. Их можно выполнять в любом положении тела. Так же рекомендуется их проделывать перед сном. Они занимают буквально минут 15, но дают шикарный эффект.

  1. Первое упражнение направлено на увеличение верхнего века. Средние пальцы ставятся около переносицы, а указательные надавливают на уголки глаз. При этом нужно смотреть вверх. Нужно проделать 10 таких повторений.
  2. массаж лица после 60 лет без морщин японскийМассаж лба. Для этого нужно указательные пальцы разметить немного выше бровей и постепенно натягивать кожу. Такое упражнение повторяется 10 раз.
  3. массаж лица после 60 лет без морщин японскийКоррекция формы носа. Указательным пальчиком надо надавить на кончик носа, чтобы он немного приподнялся. Когда это произойдет нужно потянуть верхнюю губу вниз. Нужно проделать упражнение 35 раз.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Маски для лица за 60 лет

Маски для лица должны состоять только из натуральных компонентов и продуктов, которые будут стимулировать выработку коллагена, улучшать кровоток, омолаживать и насыщать кислородом.

Овсяная маска

Овсяные хлопья нужно смешать с медом. К ним добавляется соль и кефир. Эта маска поможет омолодить дерму и придать ей свежий вид.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Медово – желатинная маска

Желатин разводится в молоке и настаивается сутки. Потом его смешивают с медом и каплей глицерина. Все перемешивается. Это очищающая, омолаживающая и питательная маска.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Маска из отрубей

К отрубям добавляется лимонная цедра, сырое яйцо и совсем немного лимонного сока. Маска очистит даже глубоки слои кожи и придаст свежесть лицу.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Пилинг лица после 60 лет

Пилинг лица после 60 лет не должен быть грубым и резким. Для этого нужно использовать мягкие продукты, в составе которых будет витамин F, ведь он будет бороться с возрастными изменениями и устранит усталость, пятна, несвежий вид лица.

Многие женщины используют для этого специальные крема, которые препятствуют процессу старения. К примеру, дневной крем для лица с васильком и витамином F из серии Алеут. Судя по отзывам, можно сказать, что он способствует регенерации клеток. Перед использованием, все-таки, проверьте его на аллергические реакции.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Еще одно средство – это нежный пилинг для кожи после 60 лет «Нежный пилинг: малина и овсяная мука» из серии Тайги. Благодаря насыщенному витаминному составу, пилинг убирает отмершие клетки и способствуют регенерации новых, в чем и заключается секрет омоложения.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Прыщики на лице в возрасте 60 лет

Если в таком зрелом возрасте на лице появляются прыщики, для начала нужно проверить свой рацион. Возможно, это аллергическая реакция на любой продукт или же неправильное питание. Обязательно надо обратиться к дерматологу или эндокринологу, так как всегда есть опасность заражения инфекциями. Так же, прыщи могут быть признаком нарушений в организме. Чтобы избавиться от прыщей в 60 лет нужно постоянно поддерживать водный баланс для того, чтобы кожа не пересыхала и не возникало новых раздражений и сыпей подобного характера.

При прыщах нужно ограничить все касания к лицу, так как можно загрязнить его именно через прикосновения, ведь на руках очень много микробов. В любом случае нужно установить диету, которая благосклонно влияет не только на кожу лица, но и на организм в целом. Так же, обязательно нужно выпивать достаточное количество жидкости (воды).

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Сухая тонкая кожа лица после 60 лет

Сухость кожи после 60 лет может быть вызвана различными причинами. Одной из них является сухой тип кожи и склонность к шелушениям и прочим раздражениям. Так же, это может быть вызвано тем, что к 60 годам коже не хватает влаги и она начинает автоматически пересыхать. Воду нужно принимать как внутрь, так и делать водные компрессы, чтобы было глубокое увлажнение.

Если есть склонность к вредным привычкам, то нужно их срочно бросать, ведь они ухудшают состояние лица. Еще очень важно перестать долго нежиться в ванной, а после принятия ванны, обязательно нужно наносить на лицо увлажняющих или питательный крем.

При борьбе с сухостью кожи лица нужно делать для него различные маски, желательно на базе молочных продуктов и компонентов, которые нужны для поддержки увлажнения.

массаж лица после 60 лет без морщин японский

Введите в свой рацион побольше фруктов и овощей и вы увидите сразу явный эффект. А вообще, побольше улыбайтесь и получайте позитивные эмоции, ведь ничего нет лучше радости и улыбки! Поэтому побольше получайте и дарите положительные эмоции!

Комплексный уход за зрелой кожей лица: видео

Уход за кожей лица после шестидесяти – сложный и невероятно ответственный процесс. Ни одна женщина не хочет замечать признаки старения. Но время беспощадно изменяет внешность, добавляя новые морщины, сильное обвисание, пигментные пятна и другие возрастные изъяны. Не нужно пускать на самотек собственную красоту. Быть привлекательной и неотразимой можно и после 60 лет.

Уход за лицом после 60 лет: процедуры для женщин

Когда исполняется 60, многие женщины перестают ухаживать за кожей, ошибочно полагая, что это бесполезное занятие. Не стоит забывать про себя в столь благородном возрасте, ведь каждая дама должна выглядеть роскошно! После шестидесяти на лице появляются морщины вне зависимости от типа кожи и генетической предрасположенности. Эластин и коллаген больше не вырабатываются, что приводит к шелушению, сухости и обезвоживанию. Кожный покров становится наиболее подвержен аллергическим реакциям, по причине чего сложно подобрать подходящие косметологические продукты. Лицо с каждым годом все больше теряет упругость и чаще отекает. Представительницы мудрого и по-настоящему прекрасного возраста сталкиваются с плохим цветом кожного покрова и многими другими признаками увядающей кожи.

Дамы, возраст которых превышает шестидесятилетний рубеж, могут восстановить и сохранить хорошее состояние лица. Грамотный подход к уходу поможет ежедневно выглядеть свежо и достойно. Важно учитывать, что только комплексный подход позволит достичь необходимых результатов. Если вы желаете улучшить состояние кожи и сохранить прекрасный внешний вид, следует подобрать наиболее подходящие программы по омоложению. Домашнего ухода теперь недостаточно. После 60 лет рекомендуется посещать профессионального косметолога, который предложит эффективные способы, мягко, но прогрессивно воздействующие на ваше лицо.

Современная косметология постоянно развивается, предлагая зрелым женщинам высокоэффективные процедуры. В эстетическом кабинете «Доктор Досталет» вы можете воспользоваться уникальными услугами, после которых ваша кожа станет нежной, сияющей и более упругой. Здесь вы узнаете профессиональные советы косметолога по уходу за лицом после 60 лет, благодаря чему сможете следить за кожей правильно. Помните, что посещать специалиста следует не менее одного раза в месяц. Чем чаще вы будете у косметолога, тем свежее и привлекательней будете выглядеть.

В косметологическом кабинете доступны множество процедур, среди которых вы сможете подобрать подходящие для вашего возраста. Маски, пилинги, массажи и другие программы ухода прекрасно сказываются на состоянии кожного покрова. Здесь вы подберете лучшие крема для лица после 60 лет. Косметолог клиники использует действенную и невероятно эффективную косметику от ведущего израильского бренда CHRISTINA. Все косметические средства от производителя отличаются абсолютно безопасным составом. Препараты CHRISTINA проходят тщательный и многоступенчатый контроль, что позволяет гарантировать превосходный результат без вреда для кожи и здоровья.

Как ухаживать за лицом после 60 лет

Вам 60 лет? В столь мудром и прекрасном возрасте следует заботиться не только о красоте, но и о здоровье. Старайтесь потреблять пищу, богатую витаминами и полезными микроэлементами. Не отказывайте себе в воде и других напитках. Ежедневно прогуливайтесь на свежем воздухе. Рекомендуется не забывать про легкие физические упражнения, подходящие именно для вас. Каждый день улыбайтесь и не поддавайтесь влиянию плохого настроения. Грустные мысли и постоянные стрессы негативно воздействуют не только на нервную систему, но и на внешний вид.

После шестидесяти лет необходимо внимательней относиться к состоянию кожи. Никогда не забывайте про тщательный уход за лицом после 60 лет в домашних условиях. Ежедневно нужно очищать кожу качественными профессиональными средствами. После очищения следует использовать увлажняющий крем. Перед сном рекомендуется выбирать питательные средства. Подбирая крем, выбирайте продукты для увядающей кожи. Если вы не знаете, какие косметические средства приобрести, воспользуйтесь помощью опытного косметолога.

Не забывайте про уход за лицом зимой. В это время года необходимо питать и защищать кожу от внешнего воздействия. Уход должен включать питательные процедуры. Применяйте кремы, серумы и маски. Для возрастного кожного покрова серумы просто необходимы. В них содержатся активные вещества, проникающие в глубинные слои кожи. Благодаря этому серумы способствуют усилению действия крема. Помните, что после 60 лет важно поддерживать и восстанавливать на высоком уровне липидный баланс кожного покрова. Не пренебрегайте составами с эффектом лифтинга. Такие крема, сыворотки и другие средства прекрасно корректируют овал лица.

В зрелом возрасте кожа наиболее подвержена раздражениям, сухости и повреждениям. Ежедневно нужно заботиться о ней, используя защитные косметические средства. Первый враг здоровья и красоты – солнце. Излишние солнечные лучи стимулируют появление новых морщин. Ультрафиолет может стать причиной появления пигментных пятен и витилиго, от которых порой невозможно избавиться. Летом подбирайте солнцезащитный крем с SPF не менее 15. Если вы отправляетесь на отдых или собираетесь провести весь день на природе, воспользуйтесь средством с защитой с SPF 40.

В уходе за кожей после 60 лет важно пользоваться хорошей косметикой. Для эффективной борьбы с процессами возрастных изменений следует выбирать исключительно профессиональные продукты. Косметические средства должны быть гипоаллергенными. Зрелая кожа может специфически отреагировать на ту или иную косметику. Именно поэтому, если вы не хотите ошибиться, перед покупкой подходящих средств для ухода и декоративной продукции следует посоветоваться с косметологом.

Домашние маски для лица после 60 лет

Женщины, отпраздновавшие шестидесятилетие, не должны забывать про домашние маски для лица. В этом возрасте нельзя пренебрегать лифтингом, ведь кожный покров постоянно нуждается в нем. На слишком сухом лице появляются дряблости и морщины. Контур овала лица безнадежно расплывается. Подтянуть кожу помогут подтягивающие составы, приготовить которые можно самостоятельно.

Овсянка для лица

Для приготовления овсяной маски понадобятся 1 столовая ложка кефира, щепотка соли и по 1 чайной ложке овсяных хлопьев и меда. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать. Если ваша кожа очень сухая, можно использовать наиболее жирный кефир. Готовую смесь достаточно нанести на 25 минут. По истечении времени маску можно смыть прохладной водой. После процедуры кожа станет более гладкой и светлой. Приготовленный состав сгладит поверхность дермы и немного омолодит ваше лицо.

Мед для омоложения

Прекрасный эффект можно получить после применения медовой подтягивающей маски для лица после 60 лет в домашних условиях. Для приготовления состава необходимы 100 г сливок или молока, 2 чайные ложки глицерина, 1,5 чайные ложки желатина, 1 столовая ложка меда. Сначала в молоко нужно добавить желатин, после чего оставить смесь на 12 часов. После состав следует немного разогреть и добавить в него глицерин и мед. Полученную массу нужно тщательно перемешать. Маску накладывают на лицо на 35 минут. Смывать состав рекомендуется прохладной водой.

Отруби для красоты

Подтягивающая маска из отрубей готовится быстро и легко. Для приготовления смеси потребуются 1 десертная ложка отрубей, 1 чайная ложка лимонной цедры, белок куриного яйца и 2 чайные ложки сока лимона. Белок следует взбить до пены. Для оперативного взбивания рекомендуется воспользоваться миксером. В полученную массу добавьте отруби, сок и цедру лимона. Маску нужно наносить на 30 минут. Смывать состав лучше прохладной водой. После столь простой маски кожа станет светлой и сияющей, овал лица подтянется, а морщинки станут менее заметны.

Красивое лицо – это постоянный уход. В каждом возрасте можно выглядеть молодо и привлекательно. После шестидесяти жизнь только начинает набирать обороты, поэтому не нужно забывать о своем внешнем виде. Старайтесь ухаживать за кожей ежедневно. Если вы не желаете самостоятельно готовить составы для эффективного ухода, посоветуйтесь с косметологом. Специалист порекомендует готовые омолаживающие питательные маски для лица после 60 лет, которые вы сможете применять в домашних условиях.

Массаж лица после 60 лет

Массаж – эффективный способ ухода, подходящий для кожи любого возраста. Шестидесятилетние дамы не должны забывать про столь действенную процедуру. Грамотно проведенный массаж после 60 лет эффективно подтягивает подбородок и щеки. Процедура разглаживает шею и лицо, улучшая состояние кожи. Кровообращение и циркуляция лимфы улучшаются. Из-под кожного покрова выводятся скопившиеся токсины и лишняя жидкость. После курса массажа отеки на лице уменьшаются. Кожа вокруг глаз становится более здоровой и свежей. Контур лица приобретает наибольшую четкость, а морщинки разглаживаются. Процедура способна избавить и от второго подбородка, что делает лицо более молодым и эстетичным.

В кабинете эстетической косметологии «Доктор Досталет» доступны различные методики массажа, среди которых косметолог подберет для вас наиболее подходящую. Увядающая кожа обвисает и постоянно стягивается от сухости. В шестидесятилетнем возрасте кожный покров становится более чувствительным не только к косметическим препаратам, но и к любым физическим воздействиям. Именно поэтому не стоит самостоятельно проводить массаж, если вы не уверены в грамотности своих действий. Доверьте свое лицо специалисту, который знает, как массажировать кожу вашего типа. Косметолог медцентра «Доктор Досталет» в совершенстве владеет многочисленными методиками массажа. Профессионал с немалым опытом практики применит ту технику, которая улучшит, а не ухудшит состояние вашей кожи.

Если вы решили попробовать массаж, помните, что прекрасный эффект можно получить после прохождения полного курса. Комплекс процедур позволяет получить стойкий результат. Массаж, проведенный один раз в месяц, не окажет желаемого воздействия. Косметолог подскажет, сколько сеансов следует провести вам для улучшения кожного покрова. На приеме специалист может раскрыть и некоторые секреты, применять которые можно и дома. Например, сохранить кожу в тонусе возможно с помощью простого метода. После маски или при ежедневном уходе во время нанесения крема не нужно втирать его. Наносить крем рекомендуется легкими похлопываниями подушечками пальцев.

Омоложение лица после 60 лет

Эффективное омоложение после 60 лет невозможно получить, ухаживая за кожей лишь дома. Если вы желаете держать кожу в тонусе, необходимо посещать косметолога. Чем чаще вы будете подвергать лицо действенным процедурам, тем дольше кожный покров будет сохранять привлекательность. Помните, что к процессу омоложения следует подходить обдуманно. Косметолог центра «Доктор Досталет» сможет подобрать программу ухода, которая станет настоящим спасением для вашей кожи. В косметологическом кабинете вы можете попробовать самые прогрессивные процедуры, эффект от которых не заставит себя долго ждать.

Омоложение в шестьдесят лет – трудный процесс, результат от которого получить достаточно сложно. Важно своевременно посещать косметолога и использовать все возможные методы. Специалисты эстетической косметологии понимают, что не все женщины могут вовремя посещать доктора для своей кожи. Кроме того, не всегда дамы решаются на процедуры, эффект от которых длится недолго. Если вы желаете кардинально бороться с возрастом, попробуйте процедуры, способные омолодить лицо на 10-15 лет за считанное время.

Для успешного омоложения в вашем возрасте можно воспользоваться аппаратными видами ухода. Такие процедуры направлены на сверхэффективную борьбу с любыми возрастными изменениями. После прохождения курса все женщины замечают потрясающие результаты. Лицо становится более свежим, гладким и сияющим. Омоложение посредством аппаратных методик позволяет получить длительный эффект без хирургического вмешательства. Вам не придется решаться на операцию. Среди множества методов особой популярностью пользуется аппаратная лазерная подтяжка. Лифтинг, проведенный опытным косметологом, омолодит вас на несколько лет.

Не менее востребованной процедурой омоложения является подтяжка с помощью мезонитей. Такой лифтинг немного скорректирует контур лица, что значительно улучшит его эстетику. Во время процедуры в кожный покров внедряются специальные нити, имеющие насечки в виде елочки. Косметолог вводит их посредством тончайшей иглы. Нити фиксируют нужное расположение лицевых точек, благодаря чему ваше лицо всегда будет подтянутым. Примерно через 2 года сеанс придется повторить.

Подтяжка лица после 60 лет

После шестидесяти получить желаемый эффект от косметических процедур не всегда возможно. Ни одна маска или сыворотка не сможет кардинально изменить эстетику лица. Косметологические средства прекрасно ухаживают за кожей, освежая и омолаживая ее. Но даже самая прогрессивная система ухода не способна устранить глубокие морщины. Если вы желаете подтянуть овал лица и убрать другие возрастные изменения, воспользуйтесь подтяжкой.

Эндоскопический лифтинг

Попрощаться с признаками старения на долгие десятилетия можно с помощью эндоскопического лифтинга. Подтяжка выполняется посредством специального эндоскопа. Для ее исполнения не требуется хирургическое вмешательство в глубокие слои кожного покрова. Хирургу достаточно сделать мельчайшие разрезы и выполнить необходимые действия. После процедуры и восстановительного периода не останется видимых следов. Маленькие швы будут скрыты в волосах. Окружающие вас люди никогда не поймут, что ваше лицо подвергалось пластике. Эффект от лифтинга длится до 10 лет.

Подтяжка лазером

Лазерная подтяжка является одним из самых эффективных безоперационных методов подтяжки. Омоложение лазером станет прекрасным решением для женщин, не желающих подвергать лицо хирургическому вмешательству. Во время сеанса доктор осуществляет микроскопические проколы, после чего водит оптические фибры. Благодаря им к необходимым участкам кожи поступает луч лазера, сжигающий излишние жировые прослойки. Лазерный свет затрагивает подкожно-жировую клетчатку.

После подтяжки дермальный слой медленно подтягивается под влиянием температуры. Эластин и коллаген начинают активно выделяться, что положительно сказывается на эластичности кожного покрова. Лазерная подтяжка позволяет уменьшить жировую прослойку. Кожа становится более упругой и гладкой. Стойкий эффект от процедуры можно получить после прохождения курса, состоящего из 4 процедур. Первый видимый эффект вы сможете заметить примерно через 2 недели.

SMAS подтяжка

SMAS-лифтинг выполняется хирургическим путем и требует глубокого вмешательства. Во время пластики хирург затрагивает подкожные ткани. Сложное оперирование, выполненное опытным доктором, позволяет добиться потрясающих результатов. После операции вы помолодеете на 10-15 лет. Реабилитационный период длится около 3 месяцев.

Какой бы метод подтяжки вы ни выбрали, после пластики вы сможете наслаждаться прекрасным внешним видом. Близкие люди и обычные прохожие будут одаривать вас комплиментами и теплыми улыбками. Круговая подтяжка лица, выполненная в «Доктор Досталет», сохранит естественную красоту и избавит вас от любых возрастных изменений.

Косметические процедуры после 60 лет

В кабинете эстетической косметологии «Доктор Досталет» заботятся о своих посетителях, предлагая исключительно действенные и прогрессивные косметические процедуры. В любом возрасте важно ухаживать за кожей, омолаживая, питая, увлажняя и защищая ее. Правильно подобранные процедуры помогут выглядеть привлекательно не только в 20 лет, но и после 60-летнего рубежа.

Уход для роскошных дам

Все женщины трепетно относятся к своей внешности. Замечая новые морщинки, многие перестают ухаживать за кожей, думая, что данное занятие больше не является целесообразным. Помните, в любом возрасте можно оставаться молодой, красивой и желанной. Программы ухода, представленные в косметологическом кабинете, помогут вам улучшить состояние кожного покрова.

Косметолог центра применяет профессиональные средства, проверенные временем. Высокоэффективные косметологические препараты CHRISTINA приведут кожу в порядок за считанное время. В составе средств содержатся полезные компоненты, витамины и микроэлементы, благоприятно воздействующие на кожу. Омолаживающая серия Forever Young, линия для омоложения и осветления Fluor Oxygen+C, препараты для коррекции признаков старения Wish, омолаживающая коллекция на основе виноградного экстракта Chateau de Beaute и другие программы – какой бы уход вы не выбрали, результаты вас приятно удивят.

Эффективные процедуры

В кабинете эстетической косметологии доступны различные виды процедур. Здесь вы можете пройти курс массажа. Косметолог подберет наиболее подходящую методику, позволяющую добиться ожидаемых результатов. Уже после первого сеанса вы почувствуете, как кожа стала более упругой, а сухость пропала. Примечательно, что во время массажа мышцы лица расслабляются. Вы отвлекаетесь от будничной суеты и заряжаетесь положительной энергией. Ваше прекрасное настроение повлияет и на внешность. Лицо будет отдохнувшим и сияющим.

Не стоит забывать про пилинги, благодаря которым кожа подтягивается и становится упругой. Цвет кожного покрова улучшается. Повышение эластичности сказывается на уменьшении морщинок. Грамотно проведенный пилинг способен избавить кожу от пигментных пятен, портящих эстетику лица. Косметолог «Доктор Досталет» применяет качественные составы, безопасные для кожи. Ретиноловый, салициловый, гликолевый и другие – среди множества пилингов специалист сможет подобрать тот, который обновит и преобразит ваше лице быстро и без осложнений.

В эстетическом кабинете доступны и другие косметические процедуры, способные улучшить состояние вашей кожи. Чистки, маски и другие программы ухода позволяют реанимировать даже самую увядающую кожу. После посещения косметолога вы получите не только безупречную эстетику лица, но и массу ярких эмоций.

В 60 лет женщина обладает особой красотой. Не нужно расстраиваться, вспоминая ваш внешний вид тридцатилетней давности. В столь прекрасном и мудром возрасте вы можете сохранить естественную красоту. Хорошее питание, простые физические упражнения, домашний уход и своевременное посещение косметолога – основополагающие для каждой дамы, желающей оставаться красивой и желанной. В косметологическом кабинете эстетической медицины «Доктор Досталет» вам помогут иметь роскошную и благородную внешность после 60!

Каждой из нас хочется выглядеть неотразимой, с идеальной кожей лица, так, словно только распустившийся весенний цветок, именно так и выглядят японки со стороны. Это происходит потому, что они умеют заботиться о своём теле и лице, легко сочетая различные косметические процедуры. Что же такое японский массаж лица? Приоткроем завесу тайных секретов восточных женщин, благодаря которым они слывут обладательницами утончённого внешнего вида

Гимнастика для лица из далёкой Японии

Идеальная красота лица японской девушки

Восток давно уже пленил нас своим великолепием. Там живут тысячи прекрасных девушек и женщин, которые славятся своей божественной красотой. Именно при взгляде на японок нам, славянским женщинам, кажется, что восточные подруги словно сошли с холста художника. А в умах многих мужчин внешность японок давно уже ассоциируется с самыми нежными фарфоровыми куклами.

Одной из техник японского массажа является Зоган (в переводе с японского — «создание лица»). Красавицы Востока передавали знание об этой методике из поколения в поколение, а современная интерпретация возникла с лёгкой подачи Хироси Хисаси. Немного позже усердием стилиста Юкуко Танаки была выпущена книга, посвящённая этой теме, и видео-уроки с подробным инструкциями.

Японский массаж для лица помогает представительницам прекрасного пола возвращать себе молодость и красоту без особых затрат и усилий. Он действительно уникален и доступен для проведения в домашних условиях.

Юкуко Танака — известный и популярный в Японии эксперт по красоте, обратила особое внимание на приоритеты использования такого метода по сохранению молодости. Она собирала по крупицам информацию о результатах опытов многочисленных поколений японских красавиц. Результат накопленных знаний — книга «Массаж лица от Юкуко Танаки», которая в итоге стала бестселлером и помогла миллионам женщин по всему миру вернуть прежнюю молодость и красоту.

Описание японского массажа лица

Процесс выполнения японского массажа

После долгого изучения всех тканевых структур лица, а также их изменений с возрастом, была разработана техника антивозрастного массажа, который получил название ZOGAN-massage, что в переводе на русский язык означает ”создание лица”. Правда, русскоязычное население познакомилось с этим массажем-гимнастикой благодаря Лайне Буттер, которая обнаружила его в интернете и придумала уже свое название „массаж Асахи”.

Характерная особенность Зогана — это разумное применение силы на разных участках лица и правильное надавливание на специальные точки. Он воздействует не только на поверхностные, но и на глубокие мышцы, тонус которых значительно повышается, улучшается кровообращение, за счет чего и появляется эффект подтяжки.

В отличии от европейских техник, которые расчитаны на мягкое поглаживание по массажным линиям, японский Асахи менее щадящий. В процессе задействованы не только кончики пальцев, а на некоторых участках кожи даже ладони. Массажные движения направлены вдоль лимфатических сосудов, это способствует оттоку лимфы от лица и шеи, что ускоряет выведение лишней жидкости и токсинов.

Два типа гимнастики

Асахи делится на два типа:

  • лимфатический — направлен на удаление лишней жидкости, токсинов и глубокое питание тканей лица;
  • глубокий — позволяет добиться укрепления кожи, способствует улучшению контуров овала лица и производит общее оздоровление кожи и сосудов.

Общая черта у этих двух ветвей Асахи одна – процедура не вызывает никаких болезненных ощущений. Приятным дополнением ко всему вышесказанному является то, что японский массаж можно выполнять в комфортных домашних условиях, по видео-урокам.

Японский массаж лица: противопоказания

Процедура проведения массажа

Нужно учитывать, что приведенная техника имеет и противопоказания, с которыми следует ознакомиться, прежде чем приступать к выполнению.

Вот основные из них:

  • наличие кожных заболеваний (угревая сыпь, фурункул);
  • злокачественные опухоли;
  • впалые щеки и отсутствие на лице допустимого количества подкожного жира;
  • ЛОР заболевания;
  • болезни лица;
  • проблемы с системами лимфотоков;
  • общие недомогания, хроническая усталость.

При отсутствии подобных противопоказаний можно смело практиковать японский массаж для лица и становиться с каждым годом моложе и привлекательнее.

Подготовка к массажу Zogan

На фото: лицо девушки до и после проведенного сеанса массажа

Прежде, чем начать применять технику Асахи, нужно предварительно очистить лицо специальными средствами. Для этого подойдет косметическое очищающее молочко или специальное средство для умывания, которое подбирается индивидуально, в зависимости от типа кожи: нормальной, сухой, жирной, комбинированной или чувствительной. После очистки лицо нужно обязательно обработать тоником без содержания спирта.

Для самого массажа можно использовать очень жирный крем или специальное массажное масло для лица. Если нет ни первого ни второго, также подойдет оливковое , подсолнечное или касторовое. В любом случае перед массажем кожа на лице должна быть смазана чем-нибудь жирным.

Особенности проведения японского массажа Асахи

Основные линии для проведения массажа

Существуют определенные правила:

  1. Обязательным условием проведения сеанса Асахи является правильное поза пациента, которому делают массаж. Для этого нужно стать или сесть ровно, не сутулиться и стараться находится в таком состоянии до самого окончания процедуры.
  2. При выполнении техник Зоган, нельзя нажимать на лимфоузлы очень сильно. Можно только слегка поглаживать пути движения лимфопотока. Важным является знание главных точек лимфатической структуры лица.
  3. Массаж начинается с растирания всей поверхности кожи одинаковыми движениями.
  4. Дальше процедуру продолжают выполнять двумя пальцами (либо указательным и средним, либо средним и безымянным).
  5. Лоб растирается тремя пальцами.
  6. Массаж вокруг век делают только одним безымянным пальцем (обязательное условие). Считается, что только так можно достичь совершенства движений в такой сложной и чувствительной зоне лица.
  7. Движения должны быть глубокими и интенсивными. Болезненные ощущения при выполнении процедуры считаются недопустимы.
  8. Время продолжительности сеанса японского массажа не должно превышать 10-15 минут.

Видео-примеры японского массажа Юкуко Танаки

Более подробней весь процесс проведения японского массажа для лица можно рассмотреть на видео:

Много труда эта процедура не составит, а вот польза будет значительная. Именно благодаря воздействию на все те точки, о которых вы узнали, можно расслабить зажатые мышцы. Это приводит к тому, что запускается процесс разглаживания мелких морщин и предотвращается появление новых.Улучшается тургор кожного покрова и происходит прилив новых сил, оптимизма. Забота о своём внешнем виде вернётся к вам сторицей.

Как известно, хорошее настроение – спутник цветущего внешнего вида. Заботьтесь о себе с наслаждением, без спешки.

Вопрос-Ответ

Вопрос: Японский лимфодренажный массаж лица, в чем его преимущества?

Ответ: При проведении процедуры происходит улучшение лимфотока, наполнение большим количеством питательных веществ. Кожа становится подтянутой, упругой и начинает буквально излучать красоту.

Вопрос: Существуют ли возрастные особенности в применении японского массажа?

Ответ: Девушкам 20-30 лет подбирают нейтральные приемы, которые способствуют поддержанию молодости и красоты. Молодым женщинам 30-40 лет данный вид массажа предназначен для избавления от темных кругов, мешков под глазами, первых мимических морщин и отечности лица. При работе с женщинами старше 50 лет, усилия направляются на устранение более глубоких морщин, в особенности делается акцент на носогубную складку, нижнюю часть лица и щек, с целью предупреждения их отвисания. Зрелым женщинам после 60 лет приемы японского массажа подбираются с учетом слабого тонуса мышц нижней части овала лица, характерного для этого возраста, что бы остановить процесс отвисания щек и появления брылей на лице.

Оценка 4.2 проголосовавших: 118
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here