Массаж от мимических морщин под глазами

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "массаж от мимических морщин под глазами" и обсудить статью в комментариях.

Частый смех, соответственно, растягивание кожи лица, вызывает морщины. Возникает вопрос – может, вообще не смеяться, чтобы визуально продлить молодость? Не стоит бросаться в крайности. Подумайте о профилактике с юных лет, и тогда станет не страшна старость. Смейтесь на здоровье, и оно (здоровье) отплатит благодарностью. Если же морщинки все-таки появились, тоже не отчаивайтесь. Иногда предпосылкой к этому могут быть причины, не зависящие от вас.

массаж от мимических морщин под глазами

Чем вызвано появление морщин

На то и молодость, чтобы не думать о далеком будущем. Упругая, здоровая кожа радует, и немногие думают, что антивозрастной уход не помешает. Именно его отсутствие и может стать основной причиной появления первых морщин. Но оказывают влияние на преждевременное старение кожного покрова вокруг глаз и другие факторы:

  1. Недосыпание и отсутствие качественного отдыха; время, отведенное для сна, не должно быть меньше восьми часов;
  2. Частые стрессы и неумение бороться в такой ситуации – полюбите себя и научитесь расслабляться;
  3. Обезвоживание – очень серьезная причина; старайтесь в течение дня пить больше воды, если нет медицинских противопоказаний со стороны здоровья;
  4. Что касается алкоголя и курения, то об этом твердят медицина и всевозможные рекламы, — нет;
  5. Регулярное и чрезмерное использование декоративной косметики, особенно невысокого качества; коже также требуется отдых, не злоупотребляйте ее терпением;
  6. Укладываясь спать, выбирайте позу: если постоянно спите на боку, или лицо зарылось в подушку, морщинки вокруг глаз будут постепенно увеличиваться;
  7. Не последнюю роль играет наследственность: иногда сам тип лица виноват в том, что во время смеха появляются гусиные лапки; в юности они быстро восстанавливаются, а с возрастом кожа становится менее эластичной, и морщины остаются;
  8. Не забывайте про солнцезащитные очки – глаза не любят солнечные лучи, от которых лучики появляются на лице.

При соблюдении вышеперечисленных несложных правил морщины гораздо проще предупредить, чем потом, после их возникновения, искать средства борьбы. Но если мимика все-таки оставила свой след, старайтесь избежать появления новых морщинок и усугубления уже существующих.

народные средства против морщин вокруг глаз

Устранение мимических морщин в салонных условиях

У всех процесс старения кожи происходит по разному, но явление это неизбежное. Раньше или позже, но вам придется искать способы избавления от последствий чересчур активной мимики в юношеские и молодые годы. Современная косметология постоянно работает в этом направлении и может предложить достаточно эффективных методов для устранения морщин.

массаж от мимических морщин под глазами

  1. Контурная пластика – внутрикожные инъекции гелевых имплантатов на натуральной основе. Эффект моментальный, а сама процедура выполняется с использованием местной анестезии.
  2. Мезотерапия – подкожное введение фармакологических составов с растительными препаратами и витаминами с помощью тонких игл.
  3. Инъекции ботокса блокируют нерв, осуществляющий иннервацию мышц проблемной зоны, устраняя возможность образования морщин в области глаз. Ботокс – это препарат, в состав которого входят природные протеины.
  4. Химический пилинг делается по линии скул, не затрагивая кожу под глазами, но одновременно разглаживаются и мимические морщины.
  5. Лазерная шлифовка выполняется аналогично предыдущей процедуре. В результате кожа обновляется, подтягиваются гусиные лапки.
  6. Биоревитализация – посредством укола вводится гиалуроновая кислота.

Любая из этих процедур имеет свои положительные и отрицательные моменты, но конечный результат очевиден по истечении короткого промежутка времени. Однако такие дорогостоящие методы борьбы с морщинами может позволить себе не каждая женщина. А поскольку выглядеть привлекательно хотят все, то доступными станут домашние рецепты.

Домашние способы борьбы с мимическими морщинами

Домашние методы доступны, натуральны, но имеют один недостаток – эффективности можно добиться после упорного труда. Морщинки появились не за один день, следовательно, избавиться от них не получится после одной процедуры.

массаж от мимических морщин под глазами

  1. Оливковое масло полезно как самостоятельный продукт, так и в составе масок. 30 мл масла вместе с 10 мл витамина Е смешать и по вечерам наносить на веки. Выдержать 10 минут, чтобы впиталось. Остатки снять ватным диском, не умываясь.
  2. Растереть кусочек банана и наложить кашицу на лицо на 20-30 минут. Умыться водой.
  3. Заварить в 1 ст. кипятка 3 ч. л. цветков липы, настоять и делать компрессы по 5 минут. Настой хорошо снимает отечность и разглаживает мелкие морщины.
  4. Выжать сок алоэ и сделать примочки вокруг глаз. Чтобы результат стал заметен, нужно делать процедуру по два раза каждую неделю. Сок алоэ увлажняет кожу, возвращая эластичность и уменьшая морщинки.
  5. Отличный результат дает такая маска: смешать равные части масла какао, витамина Е и облепихи; полученный крем наложить на зону век. По истечении 20 минут собрать излишки салфеткой и смыть водой.
  6. Желатин как природный коллаген успешно борется с морщинами. Для этого порошок развести соком лимона и теплым медом. Такая маска питает, придает коже свежесть, сокращает морщины. Подходит любому типу кожи.
  7. Натрите сырой картофель и распределите по проблемным зонам. Смыть через 20 минут. Если кожа очень сухая, добавьте немного сметаны.
  8. Сделать салфетки из марли, пропитать их любым растительным маслом, наложить на 15 минут в области век, прикрыть полотенцем. Умыться теплой водой, не растягивая кожу, и смазать питательным кремом.

Положительный результат дают магазинные косметические средства, которые активно противостоят появлению первых морщин и разглаживают уже появившиеся мелкие складки. Такие препараты выпускают с учетом возрастной категории для более результативного решения проблемы:

  • средства, направленные на коррекцию мелких морщин;
  • сыворотка, предотвращающая появление гусиных лапок;
  • крем, корректирующий мимические морщинки;
  • супер-восстанавливающие средства для области глаз.

Но, как и салонные процедуры, эти брендовые средства не всем доступны. Можно поступить проще, витаминизировав свой обычный крем эфирными маслами.

как избавиться от гусиных лапок в домашних условиях

Эфирное масло – средство от старения

Еще в древности научились использовать полезные свойства эфирных масел по уходу за лицом, заметив, что оно способствует разглаживанию мимических морщин.

массаж от мимических морщин под глазами

Ежедневный массаж с добавлением кокосового или виноградного масла даст ощутимый результат. Только не старайтесь его втирать, достаточно в течение нескольких минут пройтись похлопывающими движениями по проблемным зонам, пока оно не впитается. Такая процедура регулирует кровоснабжение, питает кожу и препятствует образованию мимических морщин. Массаж вокруг глаз можно проводить не только для восстановления, но и для профилактики.

Самостоятельно можно сделать средство на основе вашего ежедневного крема, капнув 4-5 капель эфирного масла. Наносится оно ежедневно перед сном и имеет положительные отзывы многочисленных женщин.

Дополнительные рекомендации

  1. Перед нанесением маски умойтесь, используя специальный гель, и очистите лицо скрабом. Тогда поры откроются, и полезные компоненты глубже проникнут в подкожный слой.
  2. Приготовление маски рассчитывайте на один сеанс, поскольку она теряет основные качества, и ожидаемый результат вас не удовлетворит.
  3. Более 30 минут не держите состав на лице, так как после засыхания он может деформировать кожу.
  4. Более эффективна процедура, проведенная перед сном.
  5. Не увлекайтесь ежедневным применением омолаживающих масок, процесс может быть обратимым. Достаточно двух-трех раз в неделю.
  6. Косметологи рекомендуют чередовать средства с содержанием различных ингредиентов.

Каждое средство само по себе действительно является эффективным. Но если вы не поленитесь и разработаете индивидуальный комплекс процедур из вышеперечисленных способов устранения мимических морщин, то конечный положительный результат ускорится в разы.

как быстро избавиться от мешков под глазами

Видео: как убрать морщины под глазами

массаж от мимических морщин под глазами

Морщины на лице различают в основном по характеру, локализации и механизму возникновения. В зависимости от последнего фактора их подразделяют на мимические, обусловленные повышенной активностью и высоким тонусом мимической мускулатуры лица, и статические, или возрастные, формирующиеся в результате гравитационного птоза мягких тканей. Вопрос о том, как убрать мимические морщины вокруг рта и глаз, на лбу возникает преимущественно у девушек и женщин уже с 25-30-летнего возраста.

Причины появления морщин на лице

Лицо человека в большей или меньшей степени отражает его внутренние переживания и внешние эмоции благодаря мимическим мышцам, которые вплетены своими волокнами в кожу. В результате почти постоянного функционирования (при эмоциональных выражениях) сокращение мышц, тянущих за собой кожу, приводит к длительному повышению их тонуса и является основной причиной формирования морщин.

Они  образуются в направлении, поперечном направлению мышечных волокон. Например, мышцы, расположенные по обе стороны носа вдоль его спинки, способствуют образованию поперечных морщин в области переносицы, а при частом смехе и улыбках сокращаются периорбитальные мышцы и образуются «гусиные лапки».

Наиболее характерная локализация мимических морщин — лоб, наружные углы глаз, рот. В молодом возрасте кожа еще в состоянии противостоять такой нагрузке, и они все-таки исчезают в спокойном состоянии. После 30 лет к временным причинам добавляются уже постоянные, в результате чего морщины уже не исчезают даже при мышечном расслаблении. Их число увеличивается, они становятся глубже и в отдельных зонах превращаются в складки.

Возрастные изменения проявляются в первую очередь на лице, но они являются лишь частью процесса естественного биологического старения. Оно выражается в снижении числа волокон коллагена в дермальном слое и образовании между ними ковалентных связей. Это ведет к нарушениям соединений дермального и эпидермального слоев, к процессам дегенеративных изменений эластических волокон в коже. С увеличением возраста еще больше усугубляется нарушение тонуса мимической мускулатуры. Возрастные изменения проявляются также и в снижении тонуса в одних группах мимических мышц и преобладании спастических сокращений — в других.

массаж от мимических морщин под глазами

Предрасполагающие факторы

Решение вопросов о том, как избавиться от мимических морщин, связано не только со специальными методиками, направленными на непосредственные причины и механизм их возникновения, но и с устранением (по возможности) способствующих факторов. Основные из них:

  • излишняя мимика в результате привычки активного выражения эмоций;
  • частые психоэмоциональные и стрессовые ситуации, приводящие к повышенному выделению в кровь адреналина и других биологически активных элементов, в связи с чем повышается потребность тканей в доставке кислорода через спазмированные кровеносные сосуды;
  • влияние климатических условий и избыточное солнечное облучение, приводящее к фотостарению открытых участков тела из-за разрушения межклеточных структур, ДНК клеток, накоплению патологически измененных коллагена и эластина, недоокисленных продуктов обмена веществ; эти факторы снижают эластичность кожи и ее естественную увлажненность, прочность сосудов;
  • влияние экологического состояния окружающей внешней среды — химическая загрязненность воздуха и воды, качество продуктов питания, электроприборы, являющиеся источником электромагнитного излучения;
  • обменные нарушения в организме, гормональный дисбаланс и заболевания органов пищеварения, печени и почек, кожные заболевания лица;
  • резкое изменение массы тела в результате нерационального применения различных диет для снижения веса;
  • несоблюдение правильного режима труда и отдыха, курение, частое употребление алкогольных напитков;
  • неправильный уход за кожей лица и использование некачественных косметических средств.

Способы коррекции и профилактики мимических морщин

Современный подход в коррекции деструктивных изменений кожного покрова лица учитывает:

  1. Нарушения тонуса мимической мускулатуры.
  2. Возрастное снижение продукции организмом гиалуроновой кислоты, обеспечивающей объемные функции кожи.
  3. Явления гравитационного птоза (обвисание), который меняет архитектонику всего лица.

С целью профилактики, устранения и уменьшения выраженности морщин в эстетической медицине и косметологии используются различные средства и методики.

Как убрать мимические морщины вокруг глаз, рта и губ косметическими средствами

Различные фирмы выпускают косметическую продукцию в виде кремов, гелей, масел, масок, сывороток, бальзамов. Все эти препараты, в зависимости от механизма воздействия, можно объединить в три большие группы:

  1. Увлажняющие средства на основе гиалуроновой кислоты, связывающей большое число молекул воды и восполняющей ее недостаток в дерме. Косметические препараты с гиалуроновой кислотой больше подходят для профилактики морщин, так как из-за крупной молекулы она почти не проникают в кожу, но зато хорошо увлажняет и защищает ее поверхность от высыхания.
  2. Препараты, основными компонентами которых являются белки эластина и колагена.
  3. Препараты на основе пептидов, представляющих собой остатки аминокислот, связанные между собой в молекулу пептидными связями в определенной последовательности. Для каждого пептида характерна своя пространственная конфигурация. Их называют сигнальными пептидами адресного действия. Они (в зависимости от вида) способны запускать программы процессов, блокирующих передачу нервных импульсов к мимическим мышцам, активировать синтез мукополисахаридов, коллагена и другие. Результат —  расслабление мышц по типу действия ботулотоксина (но без их парализации), реструктуризация коллагеновых волокон, лифтинговый эффект и разглаживание или уменьшение глубины морщин.

массаж от мимических морщин под глазами

Результат после 5-ти недельного курса применения крема-корректора Rides Relax Regard от Payo

Коррекция мимических морщин гиалуроновой кислотой

Гели временного действия на основе гиалуроновой кислоты, например “Restilane”, «Hafiller», «Реплери»,  «Глайтон», «Гиалрипайер» и др. широко используются в контурной пластике и биоревитализации. Эти инъекционные процедуры в основном помогают решить вопрос, как убрать мимические морщины на лбу, вокруг рта, особенно глубокие, носогубные складки, реже — у наружных углов глаз, придать объем губам и омолодить кожу.

Введение филлеров на основе гиалуроновой кислоты в разные кожные слои способствует улучшению функции фибробластов и выработки коллагена и эластина, привлечению в эти участки воды из окружающих тканей. Именно за счет воды и увеличения ею объема тканей происходит разглаживание морщин и улучшение контуров лица. Однако гиалуроновая кислота не влияет на нарушенный тонус мимических мышц. Поэтому в косметологии ее применение часто сочетают с инъекционным введением препаратов, снимающих мышечный спазм.

Проведение процедуры биоревитализации

Какие еще методики применяются для коррекции мимических морщин?

  • Мезотерапия гиалуроновой кислотой
  • Биореволюметрия
  • Биорепарация
  • Редермализация

массаж от мимических морщин под глазами

Мезотерапия

массаж от мимических морщин под глазами

Мезотерапия гиалуроновой кислотой

Ботокс, Диспорт, Ксеомин

Эти препараты содержат в очень малых дозах ботулинистический токсин, вырабатываемый палочкой ботулизма. Его введение вызывает местное прерывание поступления импульсов с нервного волокна на мимическую мышцу, в результате чего происходит ее расслабление и разглаживание морщин. Особенно этот эффект заметен в области наружных углов глаз, где морщинки («гусиные лапки») возникают первыми уже в молодом возрасте и труднее поддаются коррекции.

Под влиянием дозированного введения препаратов ботулотоксина (Ботокс, Диспорт, Ксеомин) легко разглаживаются даже стойкие и глубокие лобные, периоральные (вокруг рта), периорбитальные и межбровные морщины. Коррекция мимических морщин диспортом и ботоксом высокоэффективна в сочетании с сеансами введения препаратов гиалуроновой кислоты.

Читайте также: Мезоботокс для коррекции морщин

массаж от мимических морщин под глазами

Применение Ботокса

Как убрать мимические морщины аппаратными методами и массажем

Эти способы больше применяются для профилактики появления и коррекции мелких поверхностных неровностей кожи. К аппаратным методам воздействия относятся гальванизация, фоно— и ионофорез, ридолиз, микротоковая и ультразвуковая терапия, лазерная шлифовка кожи и фракционный лазерный термолиз, газожидкостный и другие виды аппаратных пилингов, различные виды термолифтинга.

Все эти процедуры направлены на улучшение микроциркуляции крови и лимфы в тканях, повышение обменных и ускорение регенеративных процессов, на стимуляцию функции кожных желез, активизацию функции фибробластов, продуцирующих гиалуроновую кислоту и синтезирующих коллаген и эластин.

Подобным эффектом обладает и массаж от мимических морщин, который способствует и нормализации тонуса мимической мускулатуры. Он осуществляется с применением массажного геля или (лучше) эфирных масел нежными движениями «подушечками» пальцев по линиям от:

  • средней линии лба к височным областям;
  • области переносицы к кончику носа по спинке;
  • спинки носа вниз по его боковым поверхностям;
  • от боковых поверхностей носа к вискам;
  • внутреннего угла глаза к наружному по верхнему веку и обратно к внутреннему — по нижнему веку;
  • уголков рта к мочкам уха;
  • середины подбородка по нижней челюсти к мочкам уха.

Массажные движения проводятся без растяжения кожи. Их можно дополнить нежным отрывистым постукиванием кончиками среднего и безымянного пальцев по тем же  линиям и у наружного угла глаз.

Читайте также: Массаж лица вакуумными банками

Комплексное использование описанных косметических методик позволяет значительно замедлить появление мимических морщин на лице и облегчить их коррекцию.

Посмотреть видео проведения процедур и фото результатов перечисленных выше методик вы можете, переходя по указанным ссылкам.

Морщины – неизбежный элемент процесса старения, который появляется в результате снижения способности тканей вырабатывать коллаген и эластин, а также недостаточной увлажненности эпидермиса. Как убрать мимические морщины вокруг глаз? Все манипуляции, направленные на это, основаны на повышении тонуса тканей, восстановлении водно-липидного баланса, усилении защиты от ультрафиолета, активизации природного синтеза коллагена, эластина и других «строительных материалов».

массаж от мимических морщин под глазами

Массаж лица — процедура приятная и, бесспорно, очень полезная: при регулярности сеансов кожа заметно подтягивается, разглаживаются морщинки

Массаж и упражнения для тонкой кожи вокруг глаз

Для того чтобы избавиться от мимических морщин и выраженной «сеточки» под глазами, необходим комплексный подход к омоложению, регулярное проведение косметологических сеансов, соблюдение определенного режима и использование специальных препаратов.

Одной из основных манипуляций, направленных на укрепление мышц, нормализацию синтеза коллагена и улучшение микроциркуляции крови и лимфы, является специальный массаж. Перед проведением процедуры необходимо тщательно вымыть руки и капнуть на мизинцы по капле кокосового масла. На протяжении нескольких минут совершаются круговые массажные движения мизинцами под глазами, начиная от уголков глаз – с наибольшим скоплением морщин – со смещением к носу. Давление на кожу должно быть небольшим, процедура продолжается до полного впитывания масла.

Подобный массаж, проводимый каждый вечер перед сном, нормализует кровообращение, улучшает приток к тканям питательных веществ. В результате манипуляции можно избавиться не только от морщин, но и от мешков и теней под глазами.

Помимо кокосового масла можно применять масло оливы или эфирное масло из косточек винограда. Они богаты антиоксидантами и витамином Е, который принимает непосредственное участие в омоложении тканей.

Существует одно полезное упражнение, которое не только снизит выраженность мимических морщин под глазами, но и предотвратит их появление. Для этого нужно просто поместить кончики средних пальцев строго под глазами и, напрягая мышцы, приподнимать пальцы. Необходимо ежедневно делать 10 повторений с трехсекундной фиксацией.

массаж от мимических морщин под глазами

Приготовление любой натуральной маски должно происходить непосредственно перед ее применением, иначе большая часть полезных веществ так и не дойдет до вашей кожи

Натуральные маски для кожи вокруг глаз

Незаменимым средством в борьбе с морщинами могут стать маски из натуральных компонентов, которые наносятся непосредственно на кожу под глазами. Помимо разглаживающего эффекта такие составы оказывает подтягивающее действие, позволяя бороться с обвисанием эпидермиса. Перед применением смесей необходимо очистить и высушить лицо. Мимические морщины вокруг глаз пройдут или станут менее выраженными, если применять выбранное средство не менее 2–3 раз в неделю.

Белковая маска с подтягивающим эффектом

Для приготовления состава необходим один яичный белок, слегка взбитый в легкую пену. Можно добавить к ингредиенту пару капель витамина Е (обладает омолаживающими свойствами) или А (эффективно увлажняет). Масса наносится на зону под глазами, верхние веки. Белок питает кожу и, высыхая, подтягивает ее, способствуя разглаживанию мимических морщин. Состав можно не удалять, если появляется ощущение стянутости, рекомендуется промокнуть обработанные области влажным ватным диском.

Медовая маска

За счет наличия в составе меда специфических ферментов при использовании медовой маски происходит мягкое отшелушивание ороговевших клеток, грязи, бактерий. Это восстанавливает тканевое дыхание, предотвращает развитие воспалительных процессов, позволяет избавиться от морщин и мешков под глазами. Дополнительные плюсы нанесения чистого меда на тонкую кожу – повышение эластичности и упругости эпидермиса.

Огуречная маска

Два кусочка огурца, очищенного от кожицы, необходимо измельчить в блендере, смешать со столовой ложкой натурального йогурта и половиной чайной ложки лимонного сока. Можно добавить жидкие формы витаминов. Смесь доводится до однородного состояния и наносится на область в уголках глаз, под нижними веками. Если нужно избавиться от дряблости кожи верхних век, то состав наносится на ватный диск, который накладывается на закрытые глаза. Продолжительность процедуры не менее 20 минут.

массаж от мимических морщин под глазами

У многих правильное питание ассоциируется с ограничениями, но это далеко не так: побалуйте себя вкуснейшими фруктами и ягодами, и ваша кожа ответит гладкостью и свежестью

Особенности режима, положительно влияющие на состояние эпидермиса

Даже комплексный подход к лечению мимических морщин и улучшению состояния эпидермиса не даст необходимого эффекта, если не соблюдать основные правила здорового образа жизни.

  • Необходимо ежедневно выпивать не менее двух литров воды (именно воды, а не любой жидкости). Организм должен получать достаточное количество влаги для поддержания структуры тканей в оптимальном состоянии.
  • В рационе должно содержаться достаточное количество антиоксидантов. Свекла, томаты, киви и сладкий перец не только разгладят морщины, но и предотвратят развитие воспалительных процессов.
  • Необходимо регулярно принимать витамины. Это позволит сохранить молодость лица, нейтрализует разрушительное воздействие ультрафиолета, ускорит процесс восстановления тканей, активизирует синтез коллагена, снизит выраженность морщин под глазами и на всех участках лица.
  • Для красоты и молодости лица необходим полноценный здоровый сон. Сложно избавиться от морщин и других следов усталости, если спать менее восьми часов в сутки. В этот период проходят определенные биологические процессы, стимулирующие выработку гормонов роста. Эти вещества необходимы для восстановления плотности и эластичности тканей.
  • Курение вредно не только для здоровья организма, но и для красоты кожи. Даже пассивное курение снижает проницаемость тканей и нарушает доступ важных питательных компонентов к клеткам.
  • Частое употребление алкоголя приводит к ускоренному выводу жидкости из организма, провоцируя сухость тканей.
  • В привычку должно войти применение солнцезащитного крема, подобранного по сезону и типу кожи. Не стоит злоупотреблять посещением солярия и бассейна. Ультрафиолет и хлорированная вода очень быстро ухудшают состояние и внешний вид кожного покрова.
  • Не стоит пренебрегать современными косметологическими средствами с эффектом лифтинга. Они действительно способны творить чудеса при правильном и комплексном подходе к борьбе с морщинами и другими признаками старения.

Советуем прочитать статью о том, как избавиться от морщин на лице в домашних условиях

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо…

Мелкие морщинки вокруг глаз – одно из наиболее частых проявлений возрастных изменений кожи.

Если мышцы лица очень подвижные, морщинки могут проявляться и в молодом возрасте.

Массаж вполне может заменить дорогостоящие косметические процедуры, помогая разгладить кожу.

Что такое буккальный массаж лица? Ответ на этот вопрос узнайте прямо сейчас.

к содержанию ↑

С какого возраста?

Как уже было сказано, морщинки могут появляться у женщин в любом возрасте, начиная с 20 лет.

Это может быть вызвано проблемами со зрением (когда человек щурится, вокруг глаз собираются складки), неправильным использованием косметики (частое применение пудры), индивидуальными особенностями кожи (пересыхание на морозе).

В возрасте 20-30 лет обычно хватает легкого массажа и питательных кремов, чтобы разгладить небольшие морщинки.

Со временем требуется более интенсивный массаж, направленный на ускорение обмена веществ и выработку коллагена.

В любом случае, никаких возрастных ограничений для массажа нет.

Его можно делать и в 15 лет, и в 50.

к содержанию ↑

Техника выполнения

Как правильно делать массаж вокруг глаз в домашних условиях?

к содержанию ↑

Против «гусиных лапок»

Благодаря такому массажу улучшается циркуляция крови, кожа разглаживается, быстры морщинки довольно быстро рассасываются.

Предварительно кожу нужно очистить и нанести на нее питательный крем или масло (

миндальноежожоба

). Слегка втереть его.

Очередность действий:

  1. Подушечкой указательного пальца нажать на внешний уголок глаза. Слегка надавливая, провести пальцем под нижним веком к внутреннему уголку. Затем вернуться к внешнему, но уже по коже над верхним веком. При этом старайтесь, чтобы кожа не двигалась за пальцем.
  2. Подушечками пальцев слегка побарабанить по коже вокруг глаз. Так повторить несколько раз.

Как видите, процедура предельно простая. Повторяйте ее несколько раз в день.

Можно массажировать кожу с оливковым, или другим питательным маслом, что позволит добиться более выраженного положительного эффекта.

О том, как делать мимические упражнения для лица от морщин, читайте в нашей статье.

к содержанию ↑

Лимфодренажный

Этот тип массажа направлен на стимуляцию лимфатического обмена. В нормальном состоянии лимфа постоянно циркулирует, удаляя вредные вещества из кожи. Если циркуляция нарушается, токсины и жидкости постепенно накапливаются возле глаз, появляются припухлости.

Лимфатический массаж позволяет избавиться от мешков и синяков под глазами, улучшить цвет кожи, избавиться от морщин и дряблости.

Кожу предварительно очистить и нанести крем. Очередность действий:

  1. Указательным и средним пальцем сделать 10 круговых движение у внешних уголков глаз по часовой стрелке, слегка надавливая на кожу.
  2. Перемещать пальцы 3 раза от внешнего уголка глаза к внутреннему под нижним веком.
  3. Повторить для кожи над верхним веком.
  4. Несколько раз придавите кожу под нижним и над верхним веком подушечками четырех пальцев.
  5. Провести подушечками указательного и безымянного пальцев от виска к носу и обратно под глазом и над ним. При этом делать пальцами барабанящие движения.
  6. Указательный палец поставить на внешний уголок глаза и делать качающиеся движения им (палец должен перекатываться). Переставлять палец и повторять движения, двигаясь до носа.
  7. Делать безымянным пальцем надавливания на кожу, пройдя круг по часовой стрелке, начиная с внешнего уголка глаза. Повторить 10 раз.
  8. Делать круговые движения указательным и безымянным пальцем, начав с внешнего уголка, по часовой стрелке. Движения пальцев будут напоминать спираль.
  9. Пройтись по часовой стрелке, делая легкие поколачивающие движения.

После массажа умыться холодной, а затем теплой водой. Желательно повторить такие контрастные умывания несколько (до 10) раз.

Указанные процедуры рекомендуется делать ежедневно в течение недели или дольше (пока не будет достигнут желаемый результат). Затем для его поддержки достаточно проводить один сеанс в неделю. Продолжительность массажа должна быть не менее 7-10 минут.

Желательно делать его утром. От утренних мешков под глазами поможет вечерний массаж перед сном.

к содержанию ↑

От отеков

Отечность под глазами может быть вызвана многими причинами: неправильное питание, курение, плохая косметика и еще целый ряд факторов.

Бороться с отеками помогают поглаживающие движения от переносицы к вискам над глазом и в обратном направлении под глазом. Повторять эти действия нужно 5-15 минут. После этого 15-15 раз пройтись от внешних уголков глаза к переносице, слегка надавливая пальцами на кожу и слегка барабаня ими.

От отечности помогают справиться и те же действия, что при лимфатическом массаже. Для закрепления эффекта после процедуры можно приложить к глазам охлаждающий компресс или кубики льда из травяных отваров.

Еще один вариант – массаж ложками. Вам потребуются холодные металлические ложки. Предварительно их можно подержать в холодильнике или морозильной камере. Нанести на ложки немного крема.

Выполнение:

  1. Приложить ложки к внутренним уголкам глаз и двигаться к вискам волнообразными движениями.
  2. Трижды нажать ложками на виски.
  3. Провести такими же движениями от висков к ушкам.
  4. Повторить этот комплекс три раза.

Как избавиться от жировиков на лице? Рекомендации специалистов на нашем сайте.

к содержанию ↑

Противопоказания

Массаж для области вокруг глаз нельзя выполнять в следующих случаях:

  • психические расстройства;
  • царапины, ожоги, порезы;
  • инфекционные, воспалительные заболевания (такие, как блефарит);
  • онкологические заболевания.

Массаж кожи вокруг глаз очень простой и не требует много времени. Вы можете делать его не только дома, но и на работе, в дороге – где угодно.

О том, как делать массаж для кожи вокруг глаз от нависших век, вы можете узнать, посмотрев видео:

Оценка 4.2 проголосовавших: 118
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here