Морщины носогубные как избавиться в домашних

Глубокие морщины на лице – это большая проблема многих женщин, будь то им 30 лет или 50. Ведь появиться они могут не только из-за возрастных изменений, но и в молодом возрасте у тех, кто имеет активную мимику. Нехороший образ жизни и отсутствие соответствующего ухода только усугубят ситуацию. Убрать носогубные складки в домашних условиях вполне возможно. Но сделать кожу эластичной и ровной поможет лишь комплекс мероприятий, которые выполняются регулярно.

В целом носогубные складки представляют собой морщинки мимического происхождения, которые схожи с бороздами, идущие к носу от краев губ. Если кожные покровы находятся не в сильно запущенном состоянии, то увидеть их можно, когда человек улыбается. Но это в молодом возрасте, а со временем они заметны и невооруженным взглядом, выделяясь явностью и глубиной.

Причины формирования

Носогубки образуются в большей степени у тех людей, которые ведут неправильный образ жизни и имеют пристрастия к вредным привычкам, а также, если есть генетическая предрасположенность. В молодом возрасте провисание кожных покровов не дает проявиться им в полной мере. Но с возрастом, особенно после 30 лет, то есть по мере увядания кожи, носогубные складки становятся выраженными. Глубокие морщины могут быть спровоцированы и неграмотным уходом.

Особую роль в формировании носогубок играет и наследственность. И конечно самая распространенная причина – это мимика.

Уменьшить носогубные складки можно с помощью:

• Маски и компрессы;
• Йога для лица;
• Массаж;
• Специальные упражнения.

До достижения 30 лет есть большие шансы избавиться от морщинок дома, не прибегая к инъекционным методам в салонах.

Омолаживающие народные средства

Вернуть коже тонус и упругость, а также избавиться либо предотвратить морщины можно при помощи такого способа как маски для лица. Они показывают высокую эффективность. Регулярно используя натуральные маски дома можно ликвидировать первые признаки увядания кожи.

Можно делать маски из меда. Существует множество средств, в основу которых входит мед, сделать их может каждый в домашних условиях. К примеру, эффективные и простые маски готовятся из творога, сметаны и меда в одинаковой пропорции или из меда и яичного белка. Держаться такие маски должны около получаса.

Также можно делать маски с использованием растительных масел – абрикосового, миндального, персикового, кокосового и оливкового. Для этого необходимо лишь нанести небольшое количество масла на пальцы и массировать ими проблемную зону на протяжении 7 – 10 минут. Однако, не стоит переусердствовать и перерастянуть кожу.

Кроме того популярны маски со сливками, медом и оливковым маслом. Они помогают предотвратить морщины и используются при сильном увядании кожи лица.

В молодом возрасте помогут быстро избавиться от носогубок:

• Травяные компрессы из зверобоя, ромашки, календулы и мать-и-мачехи. Для этого нужно сделать настойку и помочить в ней марлю. Приставлять к проблемной зоне лица ее нужно ежедневно.
• Кубики льда. Отвар ромашки черного или зеленого чая замораживают и натирают им каждый день глубокие морщины.
• Аппликации из фруктов. Для этого можно использовать яблоко, банан, хурму, авокадо, персик и грушу. Во фруктах есть много органических кислот, витаминов и антиоксидантов, повышающих упругость кожного покрова. Всего процедуру можно делать около 15 минут.

С помощью таких средств можно избавиться от носогубок, однако необходимо быть внимательными. Множество трав и продуктов способны вызвать аллергию и повредить кожу лица.

Массаж

Положительные отзывы о вариантах избавления от носогубных складок в большей степени принадлежат массажу.

Можно делать разные виды, но существуют самые популярные и эффективные.

5. Метод Кэрол Маджио
6. Шиацу
7. Индийский метод
8. Система дыхания Грир Чайлдерс
9. Асахи

Упражнения данного массажа были разработаны еще японскими гейшами. Они помогают укрепить мышцы на лице и ликвидировать носогубки.

Омолаживающие средства

При выборе омолаживающего средства стоит помнить, что если вам 30 лет, то покупать крема с пометкой «+50» не стоит. Такое несоответствие только усугубит ситуацию с кожей лица. Препарат, который будет ухаживать за кожей лица, должен содержать коллаген, гиалуроновую кислоту и коэнзим. Независимо от того, сколько вам лет, такие средства сделают кожу подтянутой и упругой, разгладят морщинки и сделают цвет лица естественным.

Мезороллеры

Существует еще один метод – относительно новый, который помогает в вопросе, как убрать носогубные складки в домашних ситуациях. И это мезороллеры – специальные валики для массажа, которые оснащены мельчайшими иголочками (1.5 мм). Аналогично лазеру мезороллер наполняет кожу коллагеном. Подобный массаж дает возможность получить значительные результаты при самостоятельном избавлении от небольших носогубок. Суть процедуры состоит в стимуляции работы поверхностного кожного слоя. Механизм омолаживания запускается благодаря возбуждению рецепторов нервов и кровяному притоку. Выполняться процедуры с мезороллером должны постоянно.

Борьба с носогубками должна быть непрестанной, нельзя заниматься ей время от времени или бросать все в середине. В первую очередь следует продумать тактику – изменить образ жизни, бросить плохие привычки, расписать упражнения.

Конечно, необязательно сразу менять все – можно делать это поэтапно. И тогда результат будет впечатляющим.

Автор статьи: Мария Шишанкова

Так же советуем прочитать

С годами сохранять красоту становится все труднее и труднее – возраст предательски выдают мимические морщинки и заломы на коже. Особенно заметно добавляют зрелости носогубные морщины, опускающиеся от крыльев носа до уголков рта.

Что же делать в такой ситуации – сразу бежать к косметологу или можно попытаться убрать складки в домашних условиях? Оказывается, проблема не так уж безнадежна, гимнастика и питательные маски способны сделать морщины практически незаметными.

к содержанию ↑

Почему появляются?

Борозды, идущие от носа к уголкам рта, могут быть заметными уже в относительно юном возрасте, так как их появление прежде всего зависит от анатомического строения лица. Неправильный прикус, нарушенный тонус лицевых мышц, полные щеки – все это может стать причиной образования носогубных складок.

С течением времени кожа постепенно теряет упругость, земное притяжение заставляет лицо «ползти» вниз, и как итог, морщины становятся все более глубокими.

Однако существует ряд факторов, заметно ускоряющих появление складок:

• чересчур активная мимика;
• резкие перепады веса;
• курение;
• привычка спать, уткнувшись лицом в подушку;
• отсутствие ухода за кожей.

Все это приводит к тому, что к тридцати годам носогубные морщины уже явно выражены, что визуально заметно прибавляет возраст.

Таким образом, складки вокруг рта являются следствием естественного старения организма, помноженного на неполноценный уход.

к содержанию ↑

Как избавиться без помощи косметолога?

Уменьшить выраженность складок вполне реально в домашних условиях. Регулярные упражнения и массаж восстановят упругость мышц и улучшат питание кожи. Усиленное кровообращение будет способствовать стимуляции регенеративных процессов в клетках, которые ответственны за образование новых молекул эластина и коллагена.

А ведь именно от этих белков зависит плотность и упругость кожи. Главное, не забывать про регулярность, нет необходимости выкраивать свободное время – гимнастику вполне можно совместить с домашними хлопотами.

к содержанию ↑

Упражнения

Косметологи рекомендуют простейшие упражнения, регулярное выполнение которых поможет уменьшить носогубные складки или предотвратить их появление. Отведите лицевой гимнастике 10 – 15 минут в день, и заметный эффект появится уже через три недели:

1. Наберите полные щеки воздуха и выпускайте его постепенно через сложенные в трубочку губы.
2. Максимально надуйте щеки и перемещайте воздух с одной стороны в другую, пытаясь преодолеть невидимое сопротивление.
3. Вытянув губы и напрягая щеки, протяжно произносите гласные звуки «у» и «о».
4. Можно надувать обычный детский шарик.
5. Наполните на треть водой полулитровую пластиковую бутылочку. Поставьте ее на стол и приподнимите только с помощью губ. Задержитесь в таком положении на 20 секунд.

к содержанию ↑

Массаж

Упражнения принесут большую эффективность, если сочетать их с массажем. Для этого наберите полные щеки воздуха и массируйте область морщин пальцами по направлению к вискам. Не забывайте уделить внимание коже вокруг крыльев носа и возле уголков губ.

Время от времени заменяйте массирующие движения щипковыми, стараясь по минимуму вытягивать кожу.

Такой массаж поможет избавиться от отечности лица, которая значительно усугубляет носогубные складки. Кроме того, массирование кожи улучшит поступление кислорода и питательных веществ в клетки. Не забывайте до и после массажа нанести легкий увлажняющий крем.

к содержанию ↑

Народные рецепты

Использование народных рецептов особенно эффективно в случаях, когда после улыбки на коже остаются заломы. Питательные маски и скрабы помогут насытить эпидермис необходимыми витаминами для сохранения молодости.

1. Отлично восстанавливает упругость кожи в носогубном треугольнике ежедневное умывание кусочками льда. Можно приготовить насыщенный отвар из ромашки, апельсинового или лимонного сока, растертой петрушки. Приготовьте заранее лед из отвара и просто не забывайте освежать им кожу по утрам.
2. Избавиться от ороговевших чешуек кожи помогут домашние фруктовые пилинги. Для этой цели пригодятся любые ягоды или фрукты, имеющиеся в вашем холодильнике. Двадцатиминутная маска из растертых плодов бережно обновит кожу, сделав морщинки менее заметными.
3. Великолепно питает кожу облепиховое масло. Но так как в чистом виде его применять не рекомендуется, добавляйте несколько капель в увлажняющий крем. Масло неспроста применяется для ускорения заживления ран, его восстановительные свойства для кожи просто незаменимы.
4. Помогут бороться с преждевременным старением и витамины А и Е. Добавьте несколько капель жидких витаминов в сметану или сливки, и нанесите на кожу, лучше всего после водяной бани.
5. Восстановить тонус кожи можно с помощью обычного сырого картофеля, натертого на мелкой терке. Нанесите массу на проблемную зону и полежите спокойно 15 – 20 минут.

к содержанию ↑

Профилактика

Лучший способ повлиять на состояние кожи – это правильно питать ее изнутри. Здоровый образ жизни не менее важен для сохранения молодости, чем гимнастика и маски.

Если с каждым днем вы видите в зеркале все больше морщинок, значит, сейчас самое время начать его придерживаться:

• выпивайте в день не менее двух литров воды (желательно в первой половине дня) – еще знаменитая Софи Лорен называла это главным секретом своей молодости;
• откажитесь от сладкого и жирного в пользу овощей и фруктов;
• бросьте вредные привычки;
• пользуйтесь солнцезащитным кремом перед выходом на улицу;
• старайтесь по возможности контролировать свою мимику.

к содержанию ↑

Радикальные меры

Что делать, когда народные средства не помогают? Если носогубные складки уже заметно выражены, гимнастика и маски способны лишь немного улучшить положение. К счастью, современная косметология поможет справиться с этой проблемой. Возможно ли удаление носогубных морщин?

Заломы и неглубокие морщины можно заполнить филерами на основе гиалуроновой кислоты или собственного жира. При сильно выраженных складках ситуацию может исправить армирование лица нитями или хирургическая подтяжка.

Предупредить появление уже наметившихся складок можно с помощью мезотерапии, восстанавливающей производство коллагена в коже.

Процедуры плазмолифтинга насытят кожу факторами роста, стимулирующими деление клеток. Квалифицированный специалист поможет выбрать подходящую именно вам методику.

к содержанию ↑

Резюме

Появление носогубных складок еще не означает, что молодость осталась позади.

Грамотный уход и здоровый образ жизни помогут вернуть утраченную свежесть вашему лицу.

Главное, обратить внимание на проблему как можно раньше, ведь чем быстрее начато лечение, тем лучше будет результат.

Комплекс упражнений от носогубных морщин в этом видеоролике:

Читайте также:

Печальные носогубные складки красят разве что великих мыслителей. Женщинам эти приметы возраста и мудрости совершенно не к лицу. С кожными заломами в области губ и носа можно и нужно бороться всеми средствами. Начинать борьбу следует в домашних условиях.

Способы воздействия

Можно ли подтянуть лицо в области носогубного треугольника дома? Представьте себе, можно! Главное – не лениться и уделять себе хотя бы час в день, а получить нужный результат вполне реально. Существует множество проверенных временем средств, которые позволяют если не полностью избавиться от носогубных складок, то значительно уменьшить степень их выраженности.

Прежде всего, нужно понимать природу кожных заломов в области носа и губ. Морщины образуются именно на этой области лица потому, что кожа здесь очень тонкая, без жировой прослойки, постоянно подвергается механическому воздействию, а также участвует в активной мимике лица.

Поэтому убрать морщины, образовавшиеся здесь, можно, если задаться целью:

1. расслабить мышцы, одновременно поддерживая их в активном состоянии;
2. смягчить и оздоровить кожу;
3. стимулировать приток крови;
4. поддерживать выработку коллагена и эластина;
5. глубоко насыщать дерму питательными и увлажняющими средствами.

Осуществлять все эти восстанавливающие процедуры можно в домашних условиях.

Специальная гимнастика

Фитнес для лица сегодня очень популярен. Специальная гимнастика, разработанная для поддержания тонуса мышц и кожи, благотворно влияет на состояние дермы, эффективно борется с «носогубками». Она призвана вернуть мышцам лица утерянную эластичность, силу, активность. Заниматься удобно не только дома, но и на работе, в транспорте – чем чаще, тем быстрее появится результат. И помните: никаких перерывов, иначе все достижения тут же исчезнут.

Упражнения следующие.

1. Элементарно надувать как можно шире, а затем резко сдувать щеки.
2. Растягивая губы, хорошо артикулировать гласные звуки.
3. Вытягивать губы дудочкой, затем приводить в обычное состояние.
4. Расслабить челюсть, затем выдвинуть ее максимально вперед, губы сжать.
5. Очень эффективное упражнение: набрать в рот воздушный «шарик» катать его вокруг губ сначала в одну сторону, затем в другую.
6. Задержать дыхание и втянуть щеки.
7. Набрать воздух носом, затем плавно выпустить его через рот.

Очень хорошо помогает восстановить активность лицевых мышц упражнение, приписываемое японским красавицам. Обычную пол-литровую пластиковую бутылочку наполнить водой на четверть, обхватить губами горлышка и удерживать на весу минуты две-три. Со временем наполнять емкость все большим количеством воды, пока мышцы не научаться удерживать легко и без напряжения половину бутылки.

Гимнастику для лица нужно выполнять около десяти минут ежедневно. Результаты гарантированно появятся через две недели упорных тренировок.

Специальные косметические средства

Великолепной способностью сглаживать носогубные морщины обладает домашний мезороллер. Этот аппарат представляет собой соединение нескольких массажных валиков из мельчайших, не более полутора миллиметров, иголочек. Прокатывая довольно жесткие валики по области морщин, мы стимулируем выработку коллагеновых волокон, разглаживая глубокие кожные заломы.

При помощи мезороллера дома можно довольно успешно убрать мелкие морщины и уменьшить глубину явно выраженных. Воздействуя на кожную поверхность, аппарат вызывает прилив крови к поврехности дермы, стимулирует процессы кожного обновления.

Распаривание лица

Аппарат для распаривания лица – еще одно хорошее средство для устранения носогубных складок в домашних условиях. Пар очищает и раскрывает поры, за счет чего проникновение питательных веществ вглубь дермы многократно усилится. Если на распаренную кожу у носогубных складок наносить специальные маски, можно довольно быстро добиться сглаживания заломов, эффекта визуальной подтяжки этой области.

Размягчая кожу, мы одновременно расслабляем и увлажняем ее, то есть получаем нужный косметический эффект дома. Если специального распаривателя для лица нет, не беда. Его с успехом заменит кастрюлька с отваром полезных трав: ромашки, календулы, чабреца и пр. Когда трава минут пять прокипит, нужно снять кастрюльку с огня, установить на столе, накрыться полотенцем и распаривать лицо над отваром минут десять.

При куперозе делать такую процедуру дома запрещено. Все остальным рекомендуется повторять распаривание один раз в неделю, после чего наносить питательную либо увлажняющую маску.

Массажное воздействие

Благотворным воздействием на кожу, способностью бороться с «носогубками» обладает массаж лица. Видов его, пригодных для самомассажа дома, очень много. Правильные массажные техники помогают быстро избавиться от «складок мудрости».

Начать стоит с привычного утреннего и вечернего умывания. Нанося на лицо средство (пенку, гель, косметическое мыло), нужно промассировать кожу по массажным линиям: от центра лица (лоб, переносица, подбородок) к периферии. В области носогубных складок нужно двигаться вверх, стремясь подтянуть, разгладить кожу.

После умывания протереть лицо тоником, нанести на область «носогубок» увлажняющее средство либо смесь подходящих по типу кожи косметических масел.

Стоит освоить движение из знаменитого японского массажа шиацу: оно позволяет гарантированно избавиться от «носогубок». Для этого нужно плотно прижать к уголкам губ указательный и средний пальцы, надавить, удерживать семь секунд. Затем, довольно ощутимо надавливая, промассировать нижнюю, верхнюю губу от середины к краешкам. Напоследок пройти несколько раз надавливающими движениями области складок вверх, вниз. Нанести питательный крем.

Великолепные результаты на молодой либо возрастной коже дает японский массаж, который сделала настоящим сокровищем всех женщин мира Юкуко Танака. Делать подобный самомассаж в домашних условиях просто, быстро, а результат будет получен потрясающий. Обратите внимание: существует не только общий массаж лица по этой технике, но и специальные движения, которые помогут убрать именно носогубные складки.

Домашние компрессы и маски

Чтобы эффективно убрать складки у губ и носа, нужно активно и регулярно пользоваться компрессами и масками, приготовленными дома. Сила природы здесь незаменима.

Очень хорош в домашних условиях традиционный отвар мать-и-мачехи, цветков ромашки, травы зверобоя, календулы. Травы нужно смешать в равной пропорции, заварить две столовые ложки стаканом кипятка и протомить на медленном огне три минуты. Затем емкость укутать полотенцем, настаивать три часа. Чтобы быстрее избавиться от складок, такой отвар на полоске натуральной ткани или бинта накладывать на морщины ежедневно минут на десять.

Дома можно прикладывать к области носогубных складок кусочки овощей и фруктов. Содержащаяся в них кислота – великолепное средство, которое при регулярном применении поможет избавиться от кожных заломов. Время воздействия – десять минут.

В домашних условиях можно приготовить маску на основе морских водорослей, или спирулины. Если используется аптечная таблетированная форма, нужно растереть четыре таблетки, растворить порошок в небольшом количестве воды, смешать с растопленным по инструкции желатином (достаточно взять две ложки сухого порошка), двумя каплями раствора витамина А, чайной ложкой только что отжатого сока лимона. Время воздействия маски на морщины в области губ – полчаса, полный курс – три раза в неделю в течение месяца.

Убрать некрасивые «носогубки» в домашних условиях реально, если проводить все процедуры комплексно, причем делать это ежедневно.

На лице каждого человек есть две небольшие складки, спускающиеся от крыльев носа к уголкам губ – это и есть знаменитые носогубные морщины. Они относятся к мимическим морщинам и зачастую являются честным индикатором возраста человека.

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях с помощью подручных средств — вполне решаемая задача.

   ↑

Причины появления носогубных морщин

1. Образ жизни. Курение и постоянное употребление алкоголя имеют накопительный отрицательный эффект, и последствия такого образа жизни с возрастом проявляются все отчетливее, нанося вред не только печени, почкам и легким, но и внешнему виду.
2. Обильное потребление жидкости. Естественно, никто не отменяет правило о том, что нужно выпивать несколько литров чистой воды в день. Однако если это количество систематически превышается и основная доза воды выпивается перед сном – кожа лица растягивается, и морщины формируются быстрее.
3. Анатомия. Форма черепа и расположение лицевых мышц оказывают огромное влияние на формирование носогубных морщин, которое может происходит независимо от возраста и образа жизни.
4. Сон на животе. Привычка спать на животе приводит не только к образованию глубоких носогубных складок, но и к появлению мешков под глазами.
5. Место проживания. Проживание в мегаполисах и больших городах, особенно в промышленной их части, отрицательно сказывается на состоянии кожи лица за счет присутствия в атмосфере вредных веществ и химикатов.

   В это плане у жителей сельской местности шансы заработать в раннем и даже пожилом возрасте такие мимические морщины намного ниже.

6. Активная мимика. Некоторым людям присуща богатая мимика лица и активная улыбка, вследствие чего проявление морщин становится более явным.
7. Непрофессиональный массаж. Если доверить массаж лица человеку, не являющемуся профессионалом в своем деле, велика вероятность вместо качественной услуги получить растяжение кожи лица и увеличение носогубных складок.
8. Резкое снижение веса. Стремительная потеря в весе более чем на 5 кг, помимо других отрицательных эффектов, также негативно влияет на состояние кожи.
9. Неправильный уход за кожей. Уход за кожей лица, особенно в пожилом возрасте, должен состоять из сбалансированного набора средств, подходящих именно вашему типу кожи, дабы не ускорить процесс старения.

   ↑

Посмотрите видеоролики этой теме

Коррекция в домашних условиях

Универсальные правила, следовать которым нужно ежедневно, включают в себя правильное сбалансированное питание, ежедневный и систематический уход за кожей лица и упражнения.

Ниже приведено несколько простых упражнений, уменьшающих проявление морщин:

1. Усиленное надавливание в течение 5-7 минут на зону носогубных складок. Важно не растягивать кожу, а точечно надавливать на определенные участки, где складки наиболее глубокие и заметные.
2. Медленно надувайте щеки до максимума, а затем медленно и плавно выдыхайте воздух через рот. Повторяйте 12-15 раз.
3. Поставив пальцы на уголки губ, постепенно растягивайте их в противоположные стороны, оставив их в таком положении на 20 секунд. Повторять следует 20 раз, можно делать в течение всего дня.
4. Через сомкнутые губы поочередно вдыхайте воздух через правый и левый уголки губ, повторяйте медленно в течение 3 минут.

В качестве массажа, препятствующего углублению носогубных морщин, наиболее эффективными являются японские техники, применять которые можно и в домашних условиях:

1. Массаж шиатцу. Его суть заключается в том, что необходимо смазать подушечки пальцев увлажняющим кремом, а затем массировать уголки губ, продвигаясь постепенно к середине верхней и нижней губы, а затем проделать аналогичные движения в обратном направлении.

   Длительность массажа составляет 5-7 минут, а лучшее время суток – раннее утро и вечернее время перед сном.

2. Массаж асахи. Помимо уменьшения носогубных морщин, массаж асахи также укрепляет лицевые мышцы.

   Техника выполнения:

   • Большие пальцы находятся на крыльях носа и выполняют круговые давящие движения, напоминающие восьмерку.
   • Затем указательные пальцы давящими точечными движениями от переносицы опускаются к уголкам рта. Движение происходит только сверху вниз.
   • Третий этап – полностью всей ладонью плавно растягивайте кожу лица по направлению к ушам.

   ↑

Гимнастика для лица на видео

   ↑

Маски и компрессы против носогубных морщин

В качестве домашних масок, помогающих в борьбе с носогубными складками, лучше всего подходят травяные и фруктовые компрессы.

Фрукты обладают мощными антиоксидантами, большим количеством витаминов и кислот, поэтому дольки апельсинов, яблок, персика и бананов можно прикладывать каждое утро на 10-15 минут к проблемным зонам.

Что касается травяных компрессов, то наиболее эффективный рецепт включает в себя смесь зверобоя, календулы и ромашки, которую следует отварить, настоять, и в качестве компресса на ватный диск или бинт прикласть к носогубным складкам.

Эти несложные рецепты за счет полностью натурального состава будут более эффективны, чем прикупные маски, содержащие лишь малую долю натуральных компонентов.

   ↑

Домашние косметические процедуры

1. Лед. Сложно придумать более универсальное косметическое средство. Можно использовать как чистый лед, так и кубики из замороженного отвара календулы или ромашки, которыми каждое утро нужно умывать лицо, особое внимание уделяя области вокруг рта.
2. Зеленый чай. Если вы любите зеленый чай, не спешите выбрасывать пакетики – они являются отличными готовыми компрессами, которые на 15 минут нужно прикладывать к морщинам. Повторять такую процедуру лучше всего перед сном.
3. Травяные настои. Если на ежедневные травяные компрессы не хватает времени, их можно заменить травяными настоями ромашки, мать-и-мачехи, зверобоя — и умываться утром вместо геля или пенки для умывания.
4. Эфирные и косметические масла. Косметическое фруктовое масло в его натуральном виде с профилактикой носогубных морщин справится намного эффективнее любой профессиональной сыровотки.

   Если вы используете эфирное масло, его следует развести с водой, смочить ватный диск и использовать при любой технике домашнего массажа, описанного выше.

   ↑

Особенности коррекции у пожилых

На сегодняшний день существует множество проверенных способов, помогающих если не полностью избавиться, то значительно сократить проявления носогубных складок у пожилых людей. Наряду с салонными и медицинскими процедурами, избавиться от носогубных складок можно и самостоятельно.

Однако действовать следует комплексно, уделяя внимание как массажу и лицевой гимнастике, так и маскам, которые закрепляют и завершают процедуру.

В качестве салонных процедур наиболее эффективной в борьбе с носогубными складками на сегодняшний день считается контурная пластика, когда в морщины инъекционно вводится специальная сыворотка, обеспечивающая долговременный эффект.

Как альтернативу контурной пластике, специалисты предлагают удаление носогубных морщин с помощью ботокс и химического пилинга. Однако многочисленные противопоказания и кратковременный эффект снижают популярность данных методов.

Лучшие статьи на сайте:

• ➤ Какие месячные бывают в период пременопаузы?

   ↑

Полезные рекомендации по питанию

Сбалансированное и здоровое питание имеет первостепенную важность не только в сохранении подтянутой фигуры, но и влияет на состояние кожи и степень проявления морщин.

Именно поэтому ежедневный рацион питания должен обязательно включать свежие фрукты и овощи, богатые витаминами, клетчаткой и антиоксидантами.

Следует минимизировать употребление сладостей, которые ускоряют проявление носогубных складок, а также свести к минимуму жирную и жареную пищу.

Достаточное количество чистой воды, фруктов, ягод и богатых витаминами свежих продуктов положительно скажется не только на килограммах и размере одежды, но и на состоянии кожи, уменьшении мимических морщин и разглаживании носогубных складок.

На состояние кожи лица в пожилом возрасте влияет любое негативное воздействие. Вопрос — как убрать носогубные мимические морщины даже при ежедневном систематическом уходе, массаже и масках будет неактуальным, если среди ваших привычек остались курение и употребление алкоголя. Эти негативные факторы способны перечеркнуть любой положительный эффект, поэтому борьба с вредными привычками стоит на первом месте.

Как убрать носогубные морщины

5

(100%)

7

голосов

ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ

Это поможет: