Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "от чего появляются преждевременные морщины" и обсудить статью в комментариях.
logoЖенский журналМодная одеждаМодные тенденцииВечерний гардеробМодные аксессуарыМодные сумкиМодная обувь
+7 рубрик
КрасотаВолосыОкрашивание волосПраздничные прическиПрическа своими рукамиМодные стрижки и прически
+13 рубрик
ГороскопыГороскоп на неделюГороскоп на месяцГороскоп любви на месяцГороскоп любви на неделюМагия
+8 рубрик
ДетиКалендарь беременностиПодготовка к беременностиИгры для детейБолезни и беременностьПитание при беременности
+15 рубрик
РецептыРецепт блиновСалатыРецепт дня с фотоНапитки и коктейлиВыпечка
+17 рубрик
ПсихологияВ ладу с собойИсполнение желанийЛичностный ростПо душамКак повысить самооценку
+23 рубрики
Здоровье женщиныЖенское здоровьеМенструацияМолочницаЦиститКлимакс
+15 рубрик
ИнтерьерДомашние животныеИнтерьерСтиль домаДекорированиеПраздничный декор
+12 рубрик
Как похудетьМодные диетыФитнес и упражненияХудеем правильноОшибки худеющихПроцедуры для похудения
+5 рубрик
Новости сегодняНовости о питанииНовости здоровьяНовости о знаменитостяхНовости красотыНовости моды
+4 рубрики
РаботаРецепт успехаВаша карьераПсихология успехаРабота в офисеОбразование
+3 рубрики
ЗнаменитостиВеликие людиЧастная жизнь звёздИнтервьюЭнциклопедия звёздОтдых и досугОбои для рабочего столаПутешествияАвтомобилиПраздникиРукоделие
+1 рубрика
ТестыДиеты и фитнесДом и хоббиЗдоровьеКарьера и деньгиКрасота и стиль
+4 рубрики
Старение кожи процесс неизбежный. Первые возрастные изменения происходят отнюдь не в 50 лет, а в гораздо более молодом возрасте: примерно с 25 лет начинает постепенно снижаться количество вырабатываемого коллагена и эластина в коже, происходит закономерное и планомерное старение кожи. Но в некоторых случаях старение кожи идет семимильными шагами, что приводит к раннему появлению морщин на лице: вокруг глаз, у рта, более четко очерчивается носогубный треугольник. Старение кожи негативно сказывается на внутреннем состоянии представительницы прекрасного пола, никому не хочется прощаться с молодостью и мириться с увядающей красотой. А, между тем, старение кожи можно замедлить, если знать причины его ускоряющие.
Ускоренное старение кожи: причины
- Женщина неправильно ухаживает за кожей: чрезмерно увлекается загаром, подбирает неподходящий крем для кожи, зимой перед выходом на улицу наносит увлажняющий крем, часто меняет крем, желая попробовать какую-нибудь новинку, не смывает косметику перед занятием спортом или перед сном, не использует скрабы и отшелушивающие пилинги для кожи. Средства ухода за кожей не смогут работать в полную силу, если кожу не освободить от ороговевшего эпидермиса. Совсем не обязательно тереть кожу абразивными скрабами, достаточно использовать мягкое отшелушивающее средство, и только осенью делать глубокий пилинг лица.
- Старение кожи можно притормозить, если решить проблемы со сном. Ночью кожа отдыхает и восстанавливается, здоровый восьмичасовой сон действует как опытный косметолог. При бессоннице кожа со временем теряет упругость, а контуры лица – четкость. Не самым лучшим образом на коже сказывается и привычка спать на высокой подушке или лицом вниз: законы гравитации действуют на кожу в том числе. Кожа сильно растягивается при прыжках на скакалке, во время бега и других резких физических упражнениях с высокой амплитудой выполнения. Предотвратить перерастяжение кожи во время фитнеса поможет эластичный бандаж – повязка для подтяжки лица. Она же подкорректирует двойной подбородок.
- При ускоренном старении кожи не последнюю роль играют проблемы со здоровьем и неправильное питание: сначала злоупотребление сладким и мучным, затем – жесткая диета. В результате кожа недополучает витаминов и микроэлементов, а скачки веса тут же сказываются на состоянии кожи. При очень низкокалорийной диете в организме происходит снижение уровня естественных эстрогенов, что также негативно влияет на состояние кожи. Принимать синтетические гормональные таблетки очень опасно для здоровья, их длительный и бесконтрольный прием может привести к раку молочной железы. Не самым лучшим образом на состоянии кожи сказываются курение и прием алкоголя.
Морщины и мешки под глазами – результат неправильной работы почек. Темные круги вокруг глаз свидетельствуют о проблемах с печенью. Отечность лица может свидетельствовать о гипотиреозе или повышенном уровне кортизола.
Читайте также: Аскорбиновая кислота – витамин красоты
- На старение кожи самым непосредственным образом влияют привычка сидеть за столом, опершись на кулак. Такое механическое воздействие сказывается на четкости контуров лица, вынужденная поза приводит к нарушению кровообращения в шейном отделе позвоночника. Стоит начать следить за своей осанкой, и кожа благодарно отзовется красотой и сиянием (при условии, что уход за ней тоже проводится правильно). Мимические морщины чаще появляются у женщин с живой, чрезмерной мимикой, морщины вокруг глаз часто бывают при игнорировании солнечных очков. Некоторые женщины при миопии (близорукости) стесняются носить очки с диоптриями, часто щурятся, что неминуемо приводит к образованию «гусиных лапок» в уголках глаз. Неправильное выполнение гимнастики для лица тоже может вызвать обратный эффект и увеличить глубину морщин.
- Интенсивный рабочий график, работа в ночную смену, работа на улице в условиях сильного ветра и низких температур, частое статическое напряжение мышц лица, перманентное нервное напряжение самым негативным образом сказываются на состоянии кожи. После длительной работы за монитором компьютера кожа выглядит уставшей, сухой воздух в помещении провоцирует нарушение водного баланса в коже: она истончается, обезвоживается, появляются и усугубляются мимические морщины. При постоянных стрессах происходит активная выработка кортизола, что вызывает активацию гиалуронидазы – фермента, разрушающего гиалуроновую кислоту (естественного компонента кожи, ответственного за запасы и хранение влаги в коже). С возрастом количество гиалуроновой кислоты в организме снижается: кожа стареет, появляется хруст в суставах.
Как убрать морщины
В первой части статьи перечислены причины старения кожи появления ранних морщин, сейчас рассмотрим, что поможет избавиться от морщин.
К сожалению, если морщины на коже уже появились, одной профилактикой здесь не обойтись. Требуется подключение тяжелой артиллерии. Правильный уход за кожей надо сочетать с омолаживающими масками, физиотерапией (например, ультразвуковым лифтингом лица), с мезотерапией (помогут замедлить старение подкожные адресные инъекции гиалуроновой кислоты и прием капсул внутрь).
В запущенных случаях убрать морщины можно только с помощью косметической операции.
Читайте далее: Знаменитости, игнорирующие старение
Как сохранить молодость
Лучший крем для лица зимой
Антивозрастной крем вокруг глаз
23 июня 2018
Несмотря на то, что сегодня в арсенале каждой женщины имеется множество средств для борьбы со старением кожи, жизнь в мегаполисе, стрессы и неправильное питание ведут к появлению преждевременных морщин.
Инструкция
Если эта проблема коснулась вас, то начинайте решать ее сразу же, не запуская. Увеличьте время сна и старайтесь больше бывать на свежем воздухе. Откажитесь от курения, которое оказывает негативное влияние на весь организм.
Старайтесь меньше бывать на открытом
солнце
и пользуйтесь солнцезащитными
очками
.
Не забывайте ежевечерне снимать
макияж
с лица, при этом делайте это аккуратными движениями, не натягивая кожу.
Обязательно уделяйте время гимнастике для лица. Например, во время рабочего дня сделайте
такое
упражнение: прижмите указательные пальцы к внешним уголкам глаз и несильно надавливайте подушечками пальцев. Затем медленно поднимите и опустите веки. Проделайте это упражнение несколько раз.
Утром и вечером проделывайте упражнение, которое расслабляет мышцы лица. Широко открыв рот, поднимите глаза наверх, не поднимая голову. В течение минуты часто моргайте,
после
чего отдохните несколько минут и повторите еще пару раз.
Делайте активные маски с витаминами. Две капсулы аптечного витамина Е раздавите, и добавьте по две столовые ложки прокисшего молока и меда. Тщательно перемешайте и введите в смесь половину чайной ложки лимонного сока. Нанесите эту маску на пятнадцать-двадцать минут и смойте теплой водой. Такие маски проводите еженедельно.
Можно приготовить маску
из банана
и
винограда
. Для этого разомните
банан
и добавьте к нему виноградный сок. Хорошо перемешайте и нанесите на кожу вокруг глаз. Через пятнадцать минут смойте холодной водой.
Используйте
масла
. Например, приготовьте смесь из равных частей оливкового и миндального масел. Смесь можно слегка подогреть. После этого наносите на лицо, проводя массаж, но не натягивая кожу. Проделав двадцатиминутный массаж, смойте прохладной водой.
Хорошо помогает маска из чая и майонеза. Чтобы ее приготовить, смешайте по чайной ложке майонеза, сметаны и оливкового масла, постепенно добавляя чайную ложку крепкой заварки. Очистите лицо теплой смесью молока и воды, а затем наносите маску тонким слоем с помощью ватного тампона. Через несколько минут нанесите второй слой, стараясь больше уделить внимания
морщин ам. Через пятнадцать минут умойтесь смесью молока и воды.
Как избавиться от ранних морщин
Текст: Ольга Ким
Фото: TS/Fotobank.ru
Появление ранних морщин – «подарок» судьбы, который способен опечалить любую девушку. Меж тем, мы сами порой не замечаем, как становимся виновниками их возникновения: не высыпаемся, едим нездоровую пищу, имеем вредные привычки. Как минимизировать риски и не допустить появления ранних морщин?
-
Ранние морщины способны огорчить любую женщину в любом возрасте. Поэтому чем раньше начать профилактику морщин — тем позже они проявятся.
Почему появляются ранние морщины?
Одной из самых главных причин появления ранних морщин является наша мимика, подчас это даже не выражение эмоций, а просто гримасы, которые переросли в привычку. Кто-то плохо видит и сужает глаза, чтобы улучшить угол зрения, кто-то хмурится, когда работает, и уж все точно щурятся, когда находятся на открытом солнце. Сначала в уголках глаз, вокруг рта и на лбу начинаются появляться еле заметные ложбинки, которые, если вовремя не обратить на них внимание, превратятся в настоящие морщины.
Еще одной из причин ранних морщин являются проблемы со здоровьем: инфекции, болезни щитовидки и поджелудочной железы, «женские проблемы» и другие. Из-за них состояние кожи ухудшается, она становится слабой, безжизненной, теряет упругость и эластичность, поэтому она уже не способна следить за всеми обменными процессами в ней. В частности, кожа перестает вырабатывать такие вещества как коллаген и гиалиновая кислота, а ведь именно они не позволяют коже деформироваться.
Неправильный уход за кожей или отсутствие его как такового также портят кожный покров, в результате чего появляются ранние морщины. Обладательницы сухой кожи должны быть начеку уже в юности, такая кожа больше других подвержена появлению ранних морщин. Поэтому ухаживать за сухой кожей и увлажнять ее надо обязательно, и чем раньше вы это начнете делать, тем лучше.
Как предупредить ранние морщины?
Прежде всего ухаживайте за кожей, используя косметические средства только вашей возрастной категории. В косметике «для взрослых» используют более активные компоненты, поэтому коже молодой такая косметика может только навредить. Тем более для ранних морщин косметика anti-age не рекомендуется, так как борется она в основном с морщинами глубокими. Питайте кожу при помощи различных масок и компрессов, предназначенных именно для вашего типа кожи. В борьбе с ранними морщинами отлично помогают эфирные масла, яичный белок, картофель и огурцы.
Главным союзником морщин является ультрафиолет, поэтому, любительницы солярия и загара, будьте готовы к ранним морщинам. Нужно выбирать – либо круглогодичный неестественный загар, либо отсутствие ранних морщин и свежая кожа. Никто не говорит, что пребывание на солнце и даже легкий загар вреден, просто не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами и увлажняющими средствами с фактором SPF. Помните, что зона глаз – очень капризная, наносить в эту область крем для лица нельзя, нужно пользоваться специальными эмульсиями, сыворотками и другими, предназначенными для зоны округ глаз средствами.
Также очень полезна гимнастика для лица против ранних морщин. Движения в ней просты и незамысловаты, повторять их нужно по 10-20 раз и они не занимают много времени. Самими простыми являются следующие движения: вращение глазными яблоками по часовой стрелке и обратно, вытягивание губ в трубочку, поднимание и опускание век и другие.
В салонах красоты также знают, что такое ранние морщины и как с ними бороться. Именно там вы можете сделать профессиональные маски с использованием новейших технологий, пилинг лица, а также специальный массаж против ранних морщин. Хирургические и другие радикальные методы борьбы против морщин, конечно, эффективны, но преждевременны для молодой кожи.
Если, подойдя к зеркалу вы вдруг увидели у себя на коже ранние морщины, в панику бросаться не надо. Ранние морщины – вещь неприятная, но трагедию из нее делать тоже не надо. Это явление, с которым не только можно, но и нужно бороться. Главное – знать как и не отчаиваться.