Морщины около губ, когда бы они ни появились, вещь коварная. Во-первых, они всегда прибавляют нам лет. Во-вторых, необратимо меняют выражение лица, придавая ему брюзгливое и недовольное выражение.
В зоне губ косметологи и хирурги выделяют:
-
кисетные морщины – мелкие вертикальные морщинки вокруг губ,
-
морщины марионетки, которые идут почти вертикально вниз от уголков губ к подбородку,
-
глубокие носогубные складки от носа к губам.
Сегодня мы поговорим только о причинах появления кисетных морщин.
Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта
Первые кисетные морщинки возле губ могут появиться достаточно рано, и, увы, с каждым годом становятся лишь глубже и заметнее.
Есть несколько причин их появления. Некоторые из них можно устранить и тем самым предотвратить ранние морщины.
Комментарий эксперта:
Третья причина, по которой появляются мимические морщины вокруг рта – это мимика. Активная артикуляция, например, у певцов, музыкантов духовых инструментов или преподавателей, очень часто становится причиной, по которой образуются вертикальные и горизонтальные морщинки над верхней губой.
Если у вас есть привычка поджимать или кривить губы – занесите и ее в список причин появления морщинок. Даже частый смех вполне может вызвать морщины возле губ. Что делать? Естественно, отказываться от мимики никто не призывает – но обратить на нее внимание стоит.
Четвертая причина, очень близкая к первой – активность круговой мышцы рта. Вы часто пьете напитки через трубочку и не представляете жизни без жевательной резинки? Морщины на губах вам практически обеспечены. Чтобы уменьшить риск, делайте мимическую гимнастику, выполняйте массаж губ – и опять же, следите за тем, чтобы напряжение губ не стало для вас привычным, постоянным.
Пятая причина. Курение. Одна из самых частых причин появления морщин вокруг губ. Почему? Не только из-за того самого напряжения околоротовых мышц, о котором говорилось выше.
Никотин разрушает волокна эластина и коллагена, то есть превращает и без того не слишком увлажненную кожу вокруг губ в тонкую и сухую «папиросную бумагу», на которой мгновенно возникают заломы. Недаром второе название кисетных морщин – морщины курильщика.
Шестая причина не связана с напряжением околоротовых мышц. Это диспропорции лицевого скелета, микрогнатия, неправильный прикус, отсутствие зубов или истираемость эмали.
При этом даже если у вас от природы прекрасные зубы, с возрастом они стираются, кости черепа истончаются – это естественный процесс.
Поэтому перед началом лечения у косметолога имеет смысл посетить эстетического стоматолога – сегодня существуют методы для поднятия прикуса.
Седьмая причина – погода. Вредят губам перепады температур, излишняя сухость и ультрафиолетовое излучение. Последнее проникает глубоко в кожу и обладает большой разрушительной силой, запуская процессы старения.
Восьмая причина – дисбаланс в питании. Резкое похудение, неправильное питание, недостаточное употребление жидкости ускоряет старение кожи и появление морщин на верхней губе.
Теперь мы знаем врага в лицо. Осталось понять, можно ли избавиться от кисетных морщи.
Как убрать морщины над губой в домашних условиях
Будем реалистами: полное избавление от морщин вокруг губ невозможно, потому что мы ежедневно жуем, разговариваем и используем мимику. Однако существуют средства для того, чтобы сделать морщины в уголках губ менее заметными.
Начнем с нескольких основополагающих вещей, потом рассмотрим бесплатные методы коррекции и завершим рассказ ультра эффективными средствами из арсенала косметологов и пластических хирургов.
-
Бросайте курить. Совсем, навсегда. За это вам скажут спасибо не только губы, но и глаза, и яичники, и каждая клеточка вашего тела.
-
Прекратите верить рекламным байкам о пользе жевательной резинки. На пользу она только производителям жвачки, но никак не вам. Разумеется, бывают моменты, когда необходимо быстро очистить зубы после еды – но для этого достаточно пожевать резинку в течение пяти минут. Все, что больше – вредно и для зубов, и для молодости губ.
-
Приучитесь контролировать свое лицо.
Вы выглядите вечно недовольной, губы напряжены, на лице недовольная гримаса? Избавьтесь от привычки кривить губы или поджимать их – это никого не украшает, а зачем вам то, что и сейчас выглядит безобразно и в долгосрочной перспективе сформирует морщины скорби на лице около губ?
Легкая полуулыбка – вот что должно быть его «фоновым выражением».
-
Осторожнее с солнцем! Несомненно, солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Но только при использовании защитных средств с SPF-фильтрами не ниже 30, а то и 50. В противном случае лучший друг вполне способен сделать вам откровенную гадость – например, пересушить и без того сухую кожу.
-
Не забывайте о защитной косметике. Кремы и маски, которыми вы пользуетесь, должны содержать витамины А, Е, С, ретиноиды, коэнзимы, антиоксиданты, пептиды, жирные масла, коллаген, кератин, гиалуроновую кислоту, глицерин, гликоль и другие полезные для кожи ингредиенты.
Пользоваться ими хорошо бы начать не с 45 лет, чтобы лечить уже сформированные морщины возле рта, а хотя бы с 25, то есть в тот момент, когда процессы возрастных изменений только начинаются.
-
Если вы любите фейсбилдинг, будьте внимательны. С одной стороны, гимнастика для лица – прекрасная вещь, тренажер, который позволяет мышцам лица оставаться подтянутыми, избавляет от брылей, второго подбородка и прочих неприятных вещей. Но чрезмерная нагрузка на околоротовую область чревата образованием морщин: вы ведь помните, что там почти нет жира и сальных желез?
Ну а теперь несколько народных рецептов, которые призваны помочь вам ненавистные морщины, не выходя из дома. Итак, для того, чтобы кожа вокруг губ дольше оставалась гладкой, наши бабушки советовали:
-
Делать «губные» маски из продуктов, содержащих большое количество влаги и жира: огуречные, йогуртовые или сметанные.
-
Не забывать включать в рацион продукты, содержащие витамин В2: орехи, кисломолочные продукты, зерновой хлеб, листовые зеленые овощи.
-
Нанося крем или маску, делать массаж по линиям вокруг губ и от губ к подбородку – это сделает уход более эффективным.
Комментарий эксперта
Как эффективно убрать кисетные морщины над верхней губой
Существует множество способов, чтобы разгладить кисетные морщины и сделать незаметными морщины в углах губ.
-
Инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты (Вольбелла, Эквио) заполняют каждую морщину и тем самым разглаживают их. Неоспоримое достоинство гелей в том, что они позволяют решить все проблемы области рта – в частности, вернуть объем губам и разгладить губоподбородочные складки под нижней губой.
Для естественной коррекции кисетных морщин врач должен владеть особой микротехникой введения препарата. В противном случае, избыток филлера искажает улыбку и делает мимику роботизированной.
-
Биоревитализация нестабилизированной гиалуроновой кислотой Ial-System дает увлажнение и эффективную коррекцию мелких морщин возле рта.
-
Введение препарата на основе коллагена уже через 2-3 недели уплотняет кожу, уменьшает дряблость, разглаживает морщины и складки.
-
Мезотерапия с витаминами, микроэлементами, коллагеном, эластином и т.д. Эффект проявляется медленно, однако более устойчив и задерживает дальнейшее старение кожи.
-
Ботокс – один или два укола снимут мышечный спазм, тем самым разгладят кисетные морщины и приподнимут уголки рта. Если Ботокс в своем классическом виде вам противопоказан, проводится более щадящая процедура мезоботокса или введение пептида Аргирелин.
-
Мезонити, установленные по контуру губ. После рассасывания нить оставляет каркас из волокон коллагена, который укрепляет кожу и разглаживает морщинки.
-
Плазмофиллер – швейцарская плазмотерапия Regen Lab – естественным образом запускает процессы омоложения и восстановления кожи, разглаживает морщины.
-
Химический пилинг улучшает состояние кожи вокруг рта, усиливает клеточный обмен и кровоток – мелкие морщины разглаживаются, крупные становятся менее заметными.
- Лазерный пилинг при помощи фракционого лазера Асклепион запускает обновление верхнего слоя кожи. В результате кисетные морщины исчезают, кожа омолаживается.
Отзыв Натальи, 46 лет:
В более сложных случаях для решения проблемы и устранения морщин необходимо использование хирургических методов:
-
Липофилинг – заполнение кожных складок собственным очищенным жиром. Эта методика прекрасно омолаживает кожу, придает губам объем и разглаживает кисетные морщины.
Своим пациентам мы в «Платинентал» советуем использовать липофилинг в составе комплексной коррекции возрастных изменений: молодые губы на увядшем лице никого не обманут.
-
Подтяжка нитями Вэйлок, Хэппи лифт, Спринг фред. Лифтинг кожи и мягких тканей биодеградируемыми нитями решает проблему носогубных складок и морщин марионетки.
-
СМАС лифтинг в программе комплексного омоложения помимо позволяет избавиться от наиболее глубоких морщин области рта – носогубных и губоподбородочных.
Чтобы решить проблему морщин в области губ, запишитесь на консультацию косметолога по телефонам:
в Москве +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16,
в Казани +7 843 236-66-66.
Наши специалисты:
Анна Смирнова
Елена Власова
Эльмира Балтачеева
Андрей Искорнев
Максим Васильев
Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!
Безрадостная для любой представительницы прекрасного пола картина — морщины под глазами. «Как избавиться?» — первое, что приходит в голову и становится навязчивой идеей. Но огорчаться не стоит – существуют многочисленные способы поддержать кожу лица в прекрасном состоянии и избавиться от морщин.
хорошо, когда вы молоды и у вас нет морщин
Как избавится от морщин вокруг глаз — вопрос не риторический, а насущный. Чтобы в короткое время достичь видимых результатов, нужно выяснить причины, негативно влияющие на молодость кожи и выбрать оптимальный вариант ее возрождения.
Мимические морщины вокруг глаз, и как избавится от них — эти вопросы для вас не актуальны, если вы молоды! Это абсолютно нормальное явление, бороться с которым не нужно — ведь мимику никто не отменял!
Естественное сокращение лицевых мышц – отражение наших эмоций. Причем, зачастую мы гримасничаем неосознанно: хмурим лоб, сощуриваем глаза, опускаем уголки губ. Повышенная мышечная активность способствует образованию динамических морщинок на лбу, у наружных уголков глаз и на верхних веках.
Все же не лишним будет знать, что кожа под глазами очень тонкая, подвержена сухости, а сальные железы на этом участке вовсе отсутствуют. С возрастом, вследствие многих причин, беззащитная зона стремительно теряет упругость, образуя сеточку из тоненьких морщинок.
Женские секреты: «Как избавится от морщин под глазами?»
Лучезарные складочки корректируются без труда современными методами и надолго подарят коже молодость, а взгляду – выразительность. Это:
- Специальные крема и маски под глаза, в зависимости от типа кожи;
- Мезотерапия – подкожное введение препаратов, которые стимулируют выработку коллагеновых и эластиновых волокон;
- Импульсное световое излучение – фотоомоложение;
- Глубокие морщины станут менее заметны, а «лучики» исчезнут вовсе после курса масок на основе органических кислот;
- Проверенные временем народные рецепты.
Простые советы
«Бабушкины» средства отличают доступность, безопасность и, что не маловажно – экономичность. Избавиться от морщин помогут следующиепростые советы:
- Утром рекомендуется проводить обтирание кубиками льда, приготовленными на травяных настоях. Процедура стимулирует кровообращение, уберет отеки и не дает появляться новым морщинкам.
- Массаж кончиками пальцев. Проводится легким постукиванием кожи под глазами и над надбровными дугами. Перед процедурой рекомендуется нанести легкий крем.
- Очень эффективный метод – контрастный компресс на зону глаз. Смочите салфетку в теплом травяном настое и положите на глаза, затем ополосните лицо прохладной водой. Процедура способствует увлажнению и насыщению эпидермиса кислородом.
Маски красоты
Возрастные и мимические складки под глазами станут менее заметными, если использовать специально приготовленные маски. Приготовление не отнимет много времени, а безопасность и эффективность проверены временем и красавицами.
Главное не лениться и регулярно, несколько раз в неделю баловать себя подобными процедурами. Итак:
Маска дрожжевая
30 грамм натуральных дрожжей разведите оливковым маслом до сметанообразной консистенции. Средство отлично питает кожу и на следующий день кожа разгладится и подтянется.
Хлебная маска
Если под руками не оказалось дрожжей, то белый хлеб отлично заменит ингредиент. Измельчите кусочек белого хлеба и смешайте с теплым молоком. Наслаждайтесь маской 10 – 15 минут, после чего смойте теплой водой.
Творожная маска
Нам потребуется:
- Домашний жирный творог – 1ст.л.
- Жидкий мед – 0,5 ч.л.
- Оливковое масло – 1ч.л.
- Жирные сливки и теплое молоко – по 1ст.л.
Смешайте ингредиенты. Держите 20-30 минут. Маска отлично питает и увлажняет.
Профилактическая маска из картофеля.
Прекрасная профилактика образования морщин. Натрите сырой картофель на мелкой терке и смешайте с жирными сливками.
Можно убедиться, что все компоненты масок, как правило, всегда находятся в домашнем холодильнике, приготовление не займет много времени, а результаты, что называется, будут «на лице»!
Причины изменения тургора кожи
С течением времени кожа хуже удерживает влагу, замедляется процесс регенерации клеток, вырабатывается все меньше коллагена, вследствие чего начинают образовываться складочки кожи не только вокруг глаз, но и на лбу, вокруг рта и на шее.
небольшие маски под глаза помогут сохранить кожу упругой
Процесс обновления клеток замедляется, в результате чего кожа теряет эластичность. Изменения начинают происходить ближе к 40 годам. Вопрос: «Как избавиться от морщин?» требует безотлагательного решения. Основные факторы, влияющие на появление морщин:
- Злоупотребление солнцем;
- Неизбежное возрастное старение;
- Стрессы и болезни;
- Недостаток витаминов и микроэлементов;
- Неправильный уход за кожей;
- Гормональные факторы.
Наверное, вы неоднократно задавались вопросом: «Как избавится от морщин на лице?». В наше время решить этот вопрос не представляет сложности, главное набраться терпения и выбрать подходящий для себя способ омоложения.
Это можно сделать, обратившись и косметологам и, прибегнуть к помощи пластических хирургов. Но самый недорогой способ, направленный, прежде всего на предупреждение негативных изменений кожи лица – уход в домашних условиях с применением масок из натуральных компонентов, правильно подобранных кремов и лосьонов.
Топ – 5 процедур в домашних условиях для красоты кожи
- Пить и еще раз пить! Пейте 2 – 2.5 литра чистой воды ежедневно и вопрос: «Как избавиться от морщин?» перестанет быть для вас актуальным.
- Массаж лица – легкие поглаживания и постукивания улучшают отток лимфы и улучшают кровоснабжение.
- Скрабирование – легкий пилинг и гоммаж очистят от старых клеток, кожа лица засияет.
- Глубокое питание и увлажнение с помощью разработок косметических компаний: кремы, масла, тоники. Важно знать, что косметические средства по уходу за кожей лица должны быть одной линии – это обеспечит максимальный эффект обновления кожи.
- Маленький секрет! Купите в аптеке масляный раствор витамина Е и добавляйте несколько капель в ваш любимый крем. Регулярное применение разгладит глубокие морщины и защитит от образования новых!
Прибегнем к услугам врача
Современные наука и медицина предлагают множество способов омоложения, и некоторые женщины предпочитают решать вопросы красоты кардинальными методами.
- Инъекции токсина ботулизма. Мероприятие рекомендуется женщинам в возрасте от 25 до 55 лет. Метод используется на участках лица с тонким слоем подкожно – жировой клетчатки. Подкалывание позволяет убрать морщины вокруг рта, сгладить складку между бровями, откорректировать складки в уголках рта и морщины на губах. Процедура доступна по цене большинству женщин, но для поддержания постоянного эффекта требуется коррекция раз в пол – года.
- Контурная пластика при помощи инъекций на базе коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина. Результаты процедуры держаться значительно дольше, чем в первом случае и не вызывают аллергических реакций.
- Морщины на лице? Устранение возможно с помощью инъекций на синтетической основе.
- Установка нерассасываемых имплантов. Специальный синтетический материалвводят для коррекции глубоких складок (носогубных, межбровная складка), с помощью процедуры можно откорректировать форму и величину губ.
Для проведения процедур настоятельно рекомендуется обращаться в косметологические клиники. Доктора, выполняющие процедуры, должны обладать большим опытом и знаниями, для того, чтобы результаты не огорчали пациентов.
избавиться от морщин под глазами можно с помощью кремов
Так, что если вы не представитель шоу – индустрии и не зарабатываете на жизнь «лицом», стоит хорошенько подумать перед тем, как проводить глубокую коррекцию кожи лица.
Существуют более щадящие процедуры, которые выполняются в условиях косметического кабинета. Специалист может провести чистку и массаж лица, подпитать кожу кремами и масками профессиональных серий. Там же можно провести весьма эффективные мероприятия:
- Мезолифтинг – методика заключается в ведении в кожу лица гиалуроновой кислоты, комплекса витаминов. Рекомендуется три – четыре сеанса с периодичностью раз в две недели. Улучшается тонус кожи лица, разглаживаются мелкие морщинки;
- Химический пилинг — незаменимая процедура для женщин после 40 лет. На лицо наносится специальный состав, который растворяет и отшелушивает верхний слой эпидермиса;
- Лазерная абразия – ускоряет процесс восстановления кожи.
Морщины вокруг рта и их устранение
Губы – самая яркая и соблазнительная часть прекрасного женского лица. Искренняя улыбка придает очарование любой женщине, а желание сделать менее заметными морщинки в зоне губ вполне естественно. Как избавиться от морщин вокруг рта? В борьбе за красоту и объем губ вполне подойдут способы и методы описные выше – это:
- Инъекции молодости;
- Биоревитализация;
- Химический пилинг и шлифовка лазером;
- Смягчение и увлажнение кремом и маслами (оливковым, маслом зародышей пшеницы, розовым маслом).
- Домашние питательные маски
Существующие методы за короткое время позволят снять с повестки дня вопрос: «Как избавится от морщин?». Но есть превосходный метод профилактики образования складочек – гимнастика для губ от морщин. Выполняйте следующие упражнения:
- Вытягивайте губы трубочкой. Повторяйте 10 – 15 раз.
- Откройте ротик и произносите звук «о». Делайте 15 – 20 раз.
- 15 – 20 раз надуваем щеки.
- Надуваем щеки и перемещаем воздух попеременно из одной щеки в другую. Выполняем 5 – 10 раз.
- Плотно сожмите зубы и вдохните воздух. Выпускайте воздух попеременно через правый и левый угол рта.
- Вытяните губы трубочкой и имитируйте свист в течение нескольких минут.
Морщины это не только эстетическая проблема, их раннее возникновение ведет к появлению комплексов и неуверенности в себе. Следует помнить, что неправильный образ жизни: хроническое недосыпание, несбалансированное питание, а главное — курение провоцирует старение лица.
Вместо того чтобы искать способы, как избавиться от морщин, лучше задуматься о профилактических мерах.
А сохранить красоту очень просто: улыбайтесь, как можно чаще и не хмурьтесь, ведите здоровый образ жизни и регулярно ухаживайте за кожей вашего прекрасного лица!
«Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас».
Коко Шанель
Морщины вокруг рта являются одним из классических признаков старения и, к сожалению, неизбежны. Предотвратить их появление совсем невозможно, поскольку для этого нужно было бы остановиться процесс старения вовсе. Но вот замедлить процесс превращения, образно говоря, «абрикоса в курагу» можно, приложив определенные усилия. Средством, способным приостановить бег времени, является гимнастика для лица – комплекс упражнений, которые помогут вам сократить количество морщин и сделать их менее заметными.
Причина появления морщин вокруг рта
Кожа вокруг рта в наибольшей степени подвержена раннему старению. Вертикальные морщины над губами, которые часто называют «штрих-код», и морщины вокруг рта, известные также как линии улыбки, указывают на то, что кожа начинает терять свою эластичность. Она становится тоньше и суше. Это связано с малым количеством сальных желез в этой области лица.
Разговаривать, улыбаться и проявлять свои эмоции губами позволяет круговая мышца рта, расположенная вокруг губ. На этом участке лица мало подкожной жировой клетчатки, кроме того, в отличие от мышц на руках и ногах, которые крепятся к костям скелета, круговая мышца рта прикрепляется прямо к коже, а так как этой мышцей мы пользуемся миллион раз в день, ее активное действие также способствует возникновению морщин. Чем подвижнее лицо, тем скорее появляются на нем морщины. У людей спокойных морщин всегда меньше, чем у нервных, вспыльчивых. Доказано, что хмурое выражение лица сильнее сказывается на образовании морщин, нежели улыбка.
Появление морщин обусловлено не только естественным процессом старения, но и некоторыми факторами, усугубляющими этот процесс:
— Наиболее сильным является воздействие ультрафиолетовых лучей, которые способны проникать в глубокие слои кожи и вызывать ее раннее старение. Ультрафиолетовое излучение разрушает волокна коллагена и эластина в коже, а без них кожа начинает провисать, в результате чего происходит преждевременное образование морщин.
— Образование морщин вокруг рта является закономерным явлением у курильщиков.
— Другими причинами быстрого старения являются стресс, прием антидепрессантов и частое употребление жевательной резинки.
— Кожа становится морщинистой при злоупотреблении косметическими средствами. Неправильное пользование косметикой приводит к преждевременному увяданию кожи. Не стоит забывать о том, что мыло, жесткая вода и частое нанесение пудры сушат кожу.
— При соблюдении диет для похудения вначале худеет лицо, по этой причине кожа становится морщинистой.
— Старение кожи ускоряют также недостаток жидкости и неправильное питание (избыток насыщенных жиров и простых углеводов в рационе питания, увлечение фаст-фудом и такими продуктами, как сухарики, чипсы и т.п.).
Гимнастика от морщин вокруг рта
Гимнастика от морщин, как и любая другая гимнастика, должна быть регулярной и систематической, только тогда она принесет желаемый результат. Делать эти упражнения нужно каждый день утром или вечером. Выполнение упражнений занимает, как правило, от 5 до 15 минут в день. Упражнения помогают улучшить кровоснабжение и питание кожи, повысить ее упругость и эластичность. Благодаря им повышается тонус мышц, уменьшаются носогубные складки, исчезает возрастная «печальная маска» — опущение губ. Однако на мгновенный эффект рассчитывать не стоит: чтобы заметить ощутимые результаты, потребуется не меньше 2-3 недель ежедневных усилий.
Упражнения лучше выполнять в полном одиночестве перед зеркалом.
1.Сильно надуйте щеки и перемещайте воздух по кругу – от левой щеки над верхней губой к правой щеке и из-под нижней губы справа к левой щеке. Затем слегка откиньте голову назад и осторожно выдувайте воздух, словно пушинку сдуваете. Повторите 10 раз.
2. Слегка вытяните губы, плотно прижимая уголки рта к зубам. Считая до 12, медленно стягивайте губы к центру. Затем сдвиньте сжатые губы по 3 раза влево и вправо. Расслабьтесь и проведите ладонями по лицу снизу вверх, чтобы снять напряжение.
3. Проводите языком за сомкнутыми губами по кругу, будто облизываетесь. Кончик языка должен прогладить изнутри одну щеку, затем нижнюю губу, другую щеку и верхнюю губу. Повторите по 8 раз в каждую сторону.
4. Медленно, напрягая губы, произносите один за другим звуки «а-а-а-», «и-и-и», «о-о-о», «у-у-у». Повторите упражнение 10 раз.
5. Выдвиньте вперёд нижнюю челюсть и плотно сожмите губы так, чтобы напряглись мышцы до ушей. Расслабьте губы, возвратите нижнюю челюсть на место. Повторите упражнение 5-10 раз.
6. Вдохните через нос, при этом сильно втяните щеки, затем выдохните через рот. Повторите упражнение 10 раз.
7. Поднимите верхнюю губу так, чтобы обнажились верхние зубы. Упражнение нужно повторить не менее 10 раз.
8. Оттяните нижнюю губу так, чтобы обнажились нижние зубы Упражнение нужно повторить не менее 10 раз.
9. Плотно сомкните губы. Приложите указательные пальцы к уголкам рта. Не расслабляя губы, пальцами подвигайте вверх-вниз уголки рта, медленно считая до 30. На счет 30 расслабьте губы.
10. Сжав губы сердечком, вращайте ими по часовой стрелке и обратно. Повторите 5 раз.
11. Сделайте глубокий вдох через сжатые зубы, а выдох последовательно через левый, а потом правый угол рта. Повторите 5-10 раз.
12. Втяните губы внутрь рта, придавливая их при этом зубами. Сохраняйте это положение в течение нескольких секунд. Повторите 5-10 раз.
Массаж от морщин вокруг рта
После выполнения дыхательных упражнений протрите кожу травяным тоником и нанесите на нее увлажняющий крем. Затем мягкой зубной щеткой помассируйте круговыми движениями область вокруг рта. Делать массаж нужно всегда от уголков рта к центру губ.
Увлажнение и питание кожи вокруг рта
Замедлить процесс появления морщин вокруг рта помогут простые домашние средства, из которых можно не чаще 1-2 раз в неделю делать увлажняющие и питательные маски:
1. Смешайте 2 ч. ложки натурального йогурта и по 0,5 ч. ложке лимонного сока и меда. Нанесите смесь на проблемную область лица, через 15 мин. смойте маску теплой водой и промокните лицо полотенцем.
2. Прекрасным увлажняющим действием обладает яичный желток, маски на его основе в первую очередь рекомендуются для сухой кожи лица. Самый легкий и доступный рецепт маски из желтка: отделите сырой яичный желток от белка, хорошенько смажьте им лицо и через 15-20 минут умойтесь теплой водой.
3. Тщательно разотрите 1 желток куриного или 2 желтка перепелиных яиц, добавьте по 0,5 ч. меда и оливкового масла. Вместо оливкового можно использовать миндальное, персиковое, абрикосовое или льняное масло. Еще раз все размешайте, наложите массу на область вокруг рта, через 15 мин. смойте теплой водой. Эта маска обладает хорошим питательным действием.
Маски с добавлением меда противопоказаны при расширенных сосудах и многочисленных капиллярных звездочках на коже лица, при интенсивном росте волос на лице, а также при сахарном диабете, бронхиальной астме и аллергии на продукты пчеловодства.
Полезные привычки
- По утрам, когда чистите зубы, полощите рот прохладной кипяченой водой в течение 2-3 минут. Эта процедура тренирует мышцы щек и губ, а также укрепляет зубы и улучшает слюноотделение.
- После умывания вытирайте лицо полотенцем, перемещая его не от глаз к подбородку, так как это способствует появлению глубоких носогубных складок, а от подбородка к глазам.
- Ежедневно перед сном протирайте наиболее уязвимые области лица лимонным соком или касторовым маслом.
- Откажитесь от загара под прямыми лучами солнца и частого посещения солярия.
- Если нет противопоказаний, ежедневно выпивайте по 1,5-2 л жидкости, преимущественно чистой воды без газа.
Как и в любом деле, результаты действий по предотвращению появления морщин вокруг рта целиком зависят от потраченных вами времени и усилий на них. Попробуйте следовать этим нехитрым рекомендациям по уходу за своим лицом, и в скором времени отражение его в зеркале наверняка будет радовать вас.
Морщины на лице различают в основном по характеру, локализации и механизму возникновения. В зависимости от последнего фактора их подразделяют на мимические, обусловленные повышенной активностью и высоким тонусом мимической мускулатуры лица, и статические, или возрастные, формирующиеся в результате гравитационного птоза мягких тканей. Вопрос о том, как убрать мимические морщины вокруг рта и глаз, на лбу возникает преимущественно у девушек и женщин уже с 25-30-летнего возраста.
Причины появления морщин на лице
Лицо человека в большей или меньшей степени отражает его внутренние переживания и внешние эмоции благодаря мимическим мышцам, которые вплетены своими волокнами в кожу. В результате почти постоянного функционирования (при эмоциональных выражениях) сокращение мышц, тянущих за собой кожу, приводит к длительному повышению их тонуса и является основной причиной формирования морщин.
Они образуются в направлении, поперечном направлению мышечных волокон. Например, мышцы, расположенные по обе стороны носа вдоль его спинки, способствуют образованию поперечных морщин в области переносицы, а при частом смехе и улыбках сокращаются периорбитальные мышцы и образуются «гусиные лапки».
Наиболее характерная локализация мимических морщин — лоб, наружные углы глаз, рот. В молодом возрасте кожа еще в состоянии противостоять такой нагрузке, и они все-таки исчезают в спокойном состоянии. После 30 лет к временным причинам добавляются уже постоянные, в результате чего морщины уже не исчезают даже при мышечном расслаблении. Их число увеличивается, они становятся глубже и в отдельных зонах превращаются в складки.
Возрастные изменения проявляются в первую очередь на лице, но они являются лишь частью процесса естественного биологического старения. Оно выражается в снижении числа волокон коллагена в дермальном слое и образовании между ними ковалентных связей. Это ведет к нарушениям соединений дермального и эпидермального слоев, к процессам дегенеративных изменений эластических волокон в коже. С увеличением возраста еще больше усугубляется нарушение тонуса мимической мускулатуры. Возрастные изменения проявляются также и в снижении тонуса в одних группах мимических мышц и преобладании спастических сокращений — в других.
Предрасполагающие факторы
Решение вопросов о том, как избавиться от мимических морщин, связано не только со специальными методиками, направленными на непосредственные причины и механизм их возникновения, но и с устранением (по возможности) способствующих факторов. Основные из них:
- излишняя мимика в результате привычки активного выражения эмоций;
- частые психоэмоциональные и стрессовые ситуации, приводящие к повышенному выделению в кровь адреналина и других биологически активных элементов, в связи с чем повышается потребность тканей в доставке кислорода через спазмированные кровеносные сосуды;
- влияние климатических условий и избыточное солнечное облучение, приводящее к фотостарению открытых участков тела из-за разрушения межклеточных структур, ДНК клеток, накоплению патологически измененных коллагена и эластина, недоокисленных продуктов обмена веществ; эти факторы снижают эластичность кожи и ее естественную увлажненность, прочность сосудов;
- влияние экологического состояния окружающей внешней среды — химическая загрязненность воздуха и воды, качество продуктов питания, электроприборы, являющиеся источником электромагнитного излучения;
- обменные нарушения в организме, гормональный дисбаланс и заболевания органов пищеварения, печени и почек, кожные заболевания лица;
- резкое изменение массы тела в результате нерационального применения различных диет для снижения веса;
- несоблюдение правильного режима труда и отдыха, курение, частое употребление алкогольных напитков;
- неправильный уход за кожей лица и использование некачественных косметических средств.
Способы коррекции и профилактики мимических морщин
Современный подход в коррекции деструктивных изменений кожного покрова лица учитывает:
- Нарушения тонуса мимической мускулатуры.
- Возрастное снижение продукции организмом гиалуроновой кислоты, обеспечивающей объемные функции кожи.
- Явления гравитационного птоза (обвисание), который меняет архитектонику всего лица.
С целью профилактики, устранения и уменьшения выраженности морщин в эстетической медицине и косметологии используются различные средства и методики.
Как убрать мимические морщины вокруг глаз, рта и губ косметическими средствами
Различные фирмы выпускают косметическую продукцию в виде кремов, гелей, масел, масок, сывороток, бальзамов. Все эти препараты, в зависимости от механизма воздействия, можно объединить в три большие группы:
- Увлажняющие средства на основе гиалуроновой кислоты, связывающей большое число молекул воды и восполняющей ее недостаток в дерме. Косметические препараты с гиалуроновой кислотой больше подходят для профилактики морщин, так как из-за крупной молекулы она почти не проникают в кожу, но зато хорошо увлажняет и защищает ее поверхность от высыхания.
- Препараты, основными компонентами которых являются белки эластина и колагена.
- Препараты на основе пептидов, представляющих собой остатки аминокислот, связанные между собой в молекулу пептидными связями в определенной последовательности. Для каждого пептида характерна своя пространственная конфигурация. Их называют сигнальными пептидами адресного действия. Они (в зависимости от вида) способны запускать программы процессов, блокирующих передачу нервных импульсов к мимическим мышцам, активировать синтез мукополисахаридов, коллагена и другие. Результат — расслабление мышц по типу действия ботулотоксина (но без их парализации), реструктуризация коллагеновых волокон, лифтинговый эффект и разглаживание или уменьшение глубины морщин.
Результат после 5-ти недельного курса применения крема-корректора Rides Relax Regard от Payo
Коррекция мимических морщин гиалуроновой кислотой
Гели временного действия на основе гиалуроновой кислоты, например “Restilane”, «Hafiller», «Реплери», «Глайтон», «Гиалрипайер» и др. широко используются в контурной пластике и биоревитализации. Эти инъекционные процедуры в основном помогают решить вопрос, как убрать мимические морщины на лбу, вокруг рта, особенно глубокие, носогубные складки, реже — у наружных углов глаз, придать объем губам и омолодить кожу.
Введение филлеров на основе гиалуроновой кислоты в разные кожные слои способствует улучшению функции фибробластов и выработки коллагена и эластина, привлечению в эти участки воды из окружающих тканей. Именно за счет воды и увеличения ею объема тканей происходит разглаживание морщин и улучшение контуров лица. Однако гиалуроновая кислота не влияет на нарушенный тонус мимических мышц. Поэтому в косметологии ее применение часто сочетают с инъекционным введением препаратов, снимающих мышечный спазм.
Проведение процедуры биоревитализации
Какие еще методики применяются для коррекции мимических морщин?
- Мезотерапия гиалуроновой кислотой
- Биореволюметрия
- Биорепарация
- Редермализация
Мезотерапия
Мезотерапия гиалуроновой кислотой
Ботокс, Диспорт, Ксеомин
Эти препараты содержат в очень малых дозах ботулинистический токсин, вырабатываемый палочкой ботулизма. Его введение вызывает местное прерывание поступления импульсов с нервного волокна на мимическую мышцу, в результате чего происходит ее расслабление и разглаживание морщин. Особенно этот эффект заметен в области наружных углов глаз, где морщинки («гусиные лапки») возникают первыми уже в молодом возрасте и труднее поддаются коррекции.
Под влиянием дозированного введения препаратов ботулотоксина (Ботокс, Диспорт, Ксеомин) легко разглаживаются даже стойкие и глубокие лобные, периоральные (вокруг рта), периорбитальные и межбровные морщины. Коррекция мимических морщин диспортом и ботоксом высокоэффективна в сочетании с сеансами введения препаратов гиалуроновой кислоты.
Читайте также: Мезоботокс для коррекции морщин
Применение Ботокса
Как убрать мимические морщины аппаратными методами и массажем
Эти способы больше применяются для профилактики появления и коррекции мелких поверхностных неровностей кожи. К аппаратным методам воздействия относятся гальванизация, фоно— и ионофорез, ридолиз, микротоковая и ультразвуковая терапия, лазерная шлифовка кожи и фракционный лазерный термолиз, газожидкостный и другие виды аппаратных пилингов, различные виды термолифтинга.
Все эти процедуры направлены на улучшение микроциркуляции крови и лимфы в тканях, повышение обменных и ускорение регенеративных процессов, на стимуляцию функции кожных желез, активизацию функции фибробластов, продуцирующих гиалуроновую кислоту и синтезирующих коллаген и эластин.
Подобным эффектом обладает и массаж от мимических морщин, который способствует и нормализации тонуса мимической мускулатуры. Он осуществляется с применением массажного геля или (лучше) эфирных масел нежными движениями «подушечками» пальцев по линиям от:
- средней линии лба к височным областям;
- области переносицы к кончику носа по спинке;
- спинки носа вниз по его боковым поверхностям;
- от боковых поверхностей носа к вискам;
- внутреннего угла глаза к наружному по верхнему веку и обратно к внутреннему — по нижнему веку;
- уголков рта к мочкам уха;
- середины подбородка по нижней челюсти к мочкам уха.
Массажные движения проводятся без растяжения кожи. Их можно дополнить нежным отрывистым постукиванием кончиками среднего и безымянного пальцев по тем же линиям и у наружного угла глаз.
Читайте также: Массаж лица вакуумными банками
Комплексное использование описанных косметических методик позволяет значительно замедлить появление мимических морщин на лице и облегчить их коррекцию.
Посмотреть видео проведения процедур и фото результатов перечисленных выше методик вы можете, переходя по указанным ссылкам.