От смеха появляются морщины

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "от смеха появляются морщины" и обсудить статью в комментариях.

Многие из нас слышали, что смех продлевает жизнь. Тем не менее, женщины, боясь появления мимических морщин, стараются меньше улыбаться. Люди, выступающие на публике, напротив – блистают всеми своими тридцатью двумя зубами. Так стоит ли улыбаться, или лучше постараться сохранить бесстрастное выражение лица? Что происходит с нами, когда мы смеемся и видим улыбку? Может ли быть, что улыбка, вопреки расхожему мнению, наоборот способствует разглаживанию морщин? Постараемся разобраться!

Улыбайтесь на здоровье, или Почему смех так полезен?

от смеха появляются морщины

Многие из нас помнят немного странное выражение: «Минута смеха заменяет стакан сметаны». Ну, это в смысле объема полезностей, содержащихся в молочном продукте. Но вряд ли кто слышал, что стакан сметаны заменяет минуту смеха…

Оно и понятно, что кисломолочный продукт мало кого может рассмешить сам по себе. По крайней мере, такая реакция была бы, как минимум, странной для окружающих, если бы вы истерически хохотали, глядя на стакан сметаны.

Смех, по данным этологических исследований, впервые возник более 10 млн. лет назад, да и то не у людей, а у человекообразных обезьян. Но когда мы смеемся или улыбаемся, то вряд ли задумываемся о том, как бы выражали сейчас свою радость и удовольствие, не появись на свет однажды смех. Ведь умение улыбаться и, тем более, смеяться, дается нам от природы в наследство, причем даром.

И хоть дареному коню в зубы не смотрят, но мы-то с вами то и дело глядим соратнику по смеху именно в зубы, а верней, на рот. Сказав хорошую шутку, сразу же морально удовлетворяемся реакцией человека: чем шире улыбка и продолжительней конвульсии смеха, тем нам приятнее. А значит, приятней организму. Так что же там, в организме происходит, когда мы смеемся?

Происходит вот что: при смехе от мышц лица в организм идут «полезные» импульсы. Они не только благотворно влияют на нашу нервную систему, но и снимают напряжение. Даже ненастоящая, наигранная улыбка приносит человеку небольшое облегчение, что уже говорить об искренней? Весельчаки и смехолюбы гораздо реже страдают заболеваниями сердца, чем суровые нелюдимы. Все потому, что при смехе укрепляется эндотелий (сердечные клетки).

Но, разумеется, мера нужна во всем. Обращаясь к той же русской пословице, можно вспомнить, что «делу – время, а потехе – час». Если смеяться долго, заразительно и без остановки, организм не выдержит этой тяжелой артиллерии. И «умирать со смеху» во всех смыслах этого выражения не стоит, ведь истории известны случаи, когда люди по-настоящему пострадали от этого.

Например, в третьем веке до нашей эры греческий философ-стоик Хризипп захотел вдруг подшутить над своим ослом, и решил допьяна напоить животину. То ли осел пил жадно, да еще и причмокивал, то ли напомнил этот момент ученому что-то из личного опыта – известно одно: припадок смеха, вдруг начавшийся у философа, довел его до смерти. Такая вот нелепость…

Еще одна важная деталь: между интеллектом и юмором существует некоторая связь, хоть и косвенная – чем выше IQ, тем человек лучше понимает шутки и шутит сам. Конечно, определенный орган за чувство юмора не отвечает, и если у вас «нету тети», то спросить об ее отсутствии не с кого.

Стоит только согласиться, например, с Марком Твеном, который говорил: «Человек, лишенный чувства юмора, лишен гораздо большего, чем просто чувства юмора». И нам кажется, что речь идет об огромном куске пирога под названием «счастье». Как же еще можно понять, что ты счастлив, и при этом не улыбаться?

Кстати, эндорфин, или гормон радости, обладает удивительным свойством разглаживать морщины на лице. А еще – сглаживать острые углы. Ну и самое главное – разрешать любые конфликты, ведь все мы помним, что юмор – самое грозное наше мирное «оружие».

Так что, смейтесь и улыбайтесь «на», «для» и «во» здоровье, не забывая ежедневно принимать полезную порцию своего заветного «стакана сметаны»!

Просмотров: (5335)

от смеха появляются морщины

Ким Кардашьян выложила в Instagram фотографию, на которой, внимание, улыбается! Также она призналась, что редко смеется из боязни морщин.

На фотографии запечатлены Ким и ее друг Шамари Маурис. Видимо, это единственный человек на земле, который может рассмешить светскую львицу, так как на снимке они “настоящие”, что для Ким является большой редкостью.

Посмотрите, я умею улыбаться…Только не часто, так как из-за этого появляются морщины,

– написала Ким под фотографией.

К слову, издание Daily Mail сообщает, что Ким и ее муж Канье Уэст, наконец, переехали в свое собственный дом. Напомним, что все это время Ким жила со своей матерью Крис Дженнер. Новое гнездышко семьи Уэст находится в том же закрытом районе, где обитает Крис – Hidden Hills.

Ким уже ждет – не дождется переезда в новый дом. Ее жизнь в одном доме с Крис была не совсем идеальна. Ким и Уэст уже хотят позвать на новоселье всех друзей,

– рассказал источник.

Новый дом Уэстов имеет площадь почти 2000 квадратных метров.

Что ж, скоро сможем поздравить Ким, Канье и Норт с новосельем!

от смеха появляются морщины


Шамари Маурис и Ким Кардашьян

от смеха появляются морщины


Канье Уэст, Норт и Ким Кардашьян

от смеха появляются морщины


Норт, Ким Кардашьян и Крис Дженнер

от смеха появляются морщины

от смеха появляются морщины

от смеха появляются морщины

от смеха появляются морщины


Новый дом семьи Уэст

То и дело мы всюду слышим: «Будь позитивнее, смотри на жизнь с улыбкой!», а мировой кинематограф выпускает с каждым годом все новые и новые комедии, поднимающие настроение. Между тем, ученые уже давно выяснили, чем полезен смех для здоровья и от каких болезней вас может уберечь всего лишь 5-10 минут здорового веселья каждый день.

Польза смеха для здоровья

Веселые люди болеют гораздо меньше тех, кто любит постоянно предаваться унылым мыслям. Весельчаки практически никогда не впадают в депрессию, у них более высокая трудоспособность и прекрасный иммунитет. А все благодаря смеху.

от смеха появляются морщины

Как выяснили ученые Калифорнийского университета, смех повышает иммунитет, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и не дает впасть в депрессию. В то время, когда мы от души смеемся, в нашем организме вырабатываются эндорфины – гормоны счастья, именно они так важны для любого современного человека, живущего в условиях постоянного стресса.

При смехе сокращаются определенные мышцы лица, при этом в мозг поступают сигналы, благодаря которым наступает общее расслабление нервной системы и самого организма в целом. Именно поэтому веселая комедия после рабочего дня гораздо лучше способствует отдыху и расслаблению, нежели обсуждение семейных проблем или унылые раздумья по какому-либо поводу. Кстати, по мнению все тех же калифорнийских ученых 5 минут здорового, душевного смеха равносильны 40-ка минутам отдыха. Поэтому, если хотите отдохнуть и снять напряжение после трудового дня, то смейтесь на здоровье!

Как уже говорилось выше, смех снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, причем на целых 40%. В то время, когда вы смеетесь, учащаются пульс и дыхание, в кровь поступает больше кислорода, улучшается газообмен. В результате всего этого клетки быстрее и полнее насыщаются кислородом, что благоприятно воздействует на работу всех систем органов в организме человека.

Боитесь морщин от смеха? Напрасно!

от смеха появляются морщины

Естественно, все женщины опасаются того, что на их лице появятся морщины. Но можно не переживать – смех этому никак не способствует. Скорее, наоборот, во время смеха большинство мышц лица активно работают, что усиливает приток крови к коже. А вместе с кровью в клетки кожи поступает кислород и питательные вещества, что, несомненно, улучшит состояние вашего лица.

А вот гнев, плохое настроение, хмурый вид и особенно плач как раз способствуют образованию морщин. Поэтому, дорогие дамы, если хотите быть красивыми – смейтесь и улыбайтесь как можно чаще! Это не только положительным образом скажется на вашем здоровье, но и сделает вас еще более обаятельной и привлекательной в глазах окружающих.

Надеемся, мы ответили на ваш вопрос о том, чем полезен смех для здоровья. Смотрите веселые фильмы, читайте анекдоты, общайтесь с позитивными людьми и ни на миг не позволяйте себе грустить, и тогда депрессия и другие неприятные заболевания обойдут вас стороной.

Оценка 4.2 проголосовавших: 118
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here