Питание против морщин под глазами

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "питание против морщин под глазами" и обсудить статью в комментариях.

Все мы рано или поздно сталкиваемся с появлением морщин. Самой уязвимой частью для их возникновения считается область вокруг глаз, поскольку кожа там очень тонкая и нежная. В течение дня эта область подвергается сильному напряжению из-за смеха, сощуривания, моргания и т.п. Кроме того, недосыпание, ведение нездорового образа жизни и ежедневное воздействие косметики приводят к появлению ранних признаков старения кожи, в частности, морщинок вокруг глаз. С помощью рецептов народной медицины можно устранить морщины вокруг глаз или сделать их менее заметными.

питание против морщин под глазами

Причины морщин вокруг глаз.Раннее появление морщинок вокруг области глаз вовсе не говорит о старении организма. Увядание кожи в этой области может быть связано со многими причинами, в частности: невнимательное отношение к себе, неправильный уход и применение не совсем качественной косметики. Все это в сочетании может спровоцировать появление морщинок уже в 22-25 лет.

Нежная кожа вокруг глаз требует особого бережного и регулярного ухода, поскольку недостаток влаги приводит к сухости кожи, ее увяданию, потере эластичности и упругости, и как следствие, к ранним морщинам. Слишком активная мимика, неправильное питание, стрессы также неблагоприятным образом отражаются на состоянии кожи вокруг глаз, что приводит к ранним морщинам.

Так называемые «гусиные лапки» вокруг глаз очень трудно замаскировать какими-либо средствами декоративной косметики (консилеры и т.п.), они делают их только заметнее. Поэтому выходом в данной ситуации является применение натуральной косметики и народных средств, а также активная профилактика морщин с двадцати лет.

Как убрать морщины вокруг глаз – увлажнение.Народные средства на основе растительных добавок являются отличными помощниками в уходе за кожей. Среди них активными увлажняющими свойствами обладают алоэ и эфирные масла. Алоэ, например, отлично борется с сухость кожи в чувствительной области вокруг глаз. Чтобы устранить морщины рекомендуется ежедневно на ночь наносить сок данного растения на область вокруг глаз, избегая попадания на слизистую. Если данного растения у вас дома нет, можно приобрести готовое в виде геля, в составе которого будет не менее 98% сока этого лечебного цветка, и использовать его таким же образом.

Согласно рецептам народной медицины, эфирные масла персика, миндаля и абрикоса служат прекрасными увлажнителями, которые борются с морщинами вокруг глаз. Несколько капель любого, из перечисленных масел, следует, как бы вбивать подушечками пальцев в область под глазами. Кстати, таким же образом можно использовать натуральное сливочное масло. Оно прекрасно разглаживает «гусиные лапки».

Замечательным методом борьбы с такими морщинами является домашний крем, который можно сделать самим. Необходимо смешать столовую ложку масляного раствора витамина E с таким же количеством масла какао и облепихового масла. Этот питательный крем необходимо нанести толстым слоем на верхние и нижние веки, закрепив сверху в районе внешнего уголка глаз небольшими кусочками пергаментной бумаги. Выдержать такую масочку пятнадцать минут, после чего остатки крема пропитать салфеткой. Тереть никак нельзя. Делать такую маску нужно два раза в неделю, желательно за два часа перед сном.

Оливковое масло также хорошо помогает избавиться от морщинок вокруг глаз. Его применяют в виде компресса, после которого необходимо слегка помассировать кожу век и область под глазами. Этот растительный продукт эффективно также добавлять в различные маски. В частности, смесь 50 мл масла и 10 мл масляного раствора витамина E «вбивать» слегка похлопывающими движениями подушечками пальцев в область вокруг глаз. После этого необходимо подождать минут пять, и удалить остатки смеси, промокнув салфеткой. Эту маску можно делать каждый день, лучше на ночь. В качестве профилактики появления морщин эффективно использовать смесь из оливкового масла с несколькими каплями лимонного сока в виде маски. Смесь нанести на кожу и оставить на десять минут, после чего его остатки промокнуть бумажной салфеткой.

Маски от морщин вокруг глаз – народные средства.Питательные и увлажняющие маски – вот главное оружие против морщин вокруг глаз!

Наиболее простой и быстрой в приготовлении маской является следующая: растереть мякиш пшеничного хлеба в слегка подогретом молоке и равномерно нанести на кожу вокруг глаз. Выдержать маску пятнадцать минут, после чего лицо сполоснуть теплой водой.

Мед за счет своих уникальных свойств является полезнейшим ингредиентом в косметических масках. Смешать столовую ложку пшеничной муки, добавить столовую ложку растопленного на водяной бане меда, взбитый белок одного яйца. Полученную массу в теплом виде распределить ровным слоем на область вокруг глаз. Как только маска полностью остынет и подсохнет, следует умыться теплой водой. В данном рецепте вместо пшеничной муки также хорошо использовать овсяную, только время нанесения маски будет около получаса.

Смешать массу очищенного и измельченного сырого картофеля с небольшим количеством сливок высокой жирности и нанести на область под глазами. Через пятнадцать минут маску смыть. Одновременно с этим на верхние веки можно наложить компрессы в виде ватных дисков, смоченных в крепкой чайной заварке.

Косметический лед также эффективно применять в уходе за нежной кожей вокруг глаз. Его применение усиливает циркуляцию крови, в результате чего кожа получает больше питания и влаги, что повышает ее эластичность и тонус. Для приготовления льда подойдет как обычная питьевая вода, так и отвар или настой лекарственных растений. Залить воду или лекарственный настой (например, петрушки, ромашки, календулы и т.п.) в специальные формочки для льда и заморозить в камере. Для приготовления льда также подойдет смесь молока и воды, взятых в равном соотношении. Легкими движениями необходимо протирать кожу вокруг глаз кубиком льда утром и вечером.

Молочные компрессы также славятся своим положительным воздействием на кожу. Необходимо ватные диски, предварительно смоченные в кипяченом молоке, наложить на веки и оставить на пять минут. По прошествии этого времени процедуру повторить, но уже использовать другие диски. Так делать три раза подряд, после чего умыться теплой водой и нанести на область вокруг глаз, специально предназначенный для этого крем.

Растереть три клубники средней величины с чайной ложкой меда. Полученную массу завернуть в марлевую ткань и приложить к векам. Такую маску необходимо выдержать не менее двадцати минут, после чего протереть кожу смоченным в молоке ватным диском. Такая маска не только разглаживает морщинки, но витаминизирует кожу, придавая ей здоровый вид.

Измельчить с помощью терки спаржу и выжать из нее сок. Взять две чайные ложки полученного сока и добавить в них две чайные ложки миндального, персикового или оливкового масла. Смочить в полученной смеси ватные диски и приложить к векам. Через тридцать минут смыть теплей водой. Регулярное использование такой маски, помимо разглаживания морщин, прекрасно устраняет отеки и темные круги под глазами.

Маски на основе льняного семени разглаживают и питают кожу вокруг глаз. Две столовые ложки льняного семени залить 400 мл кипятка, поставить на огонь и варить до тех пор, пока семя полностью не разварится. После этого его необходимо поместить в марлевую ткань и прикладывать к векам. Через двадцать минут лицо необходимо умыть теплой водой, а затем прохладной.

Прекрасно разглаживает кожу и помогает избавиться от морщин маска на основе меда и геркулеса. Для ее приготовления следует измельчить геркулесовые хлопья, взять две столовые ложки и смешать их с таким же количеством меда и столовой ложкой крепкой чайной заварки. Смесь поставить на водяную баню, чтобы получилась однородная масса. Полученную маску накладывать в теплом виде на область вокруг глаз (можно на все лицо), сверху покрыть лицо полотенцем. Через двадцать минут маску смыть теплой водой, после чего нанести на кожу специально предназначенный крем.

Смешать яичный желток с соком половинки лимона, цедрой, предварительно измельченной, а также чайной ложкой оливкового масла (можно миндального). Полученную массу нанести на область вокруг глаз и оставить на полчаса, после чего смочить в прохладном молоке ватные диски и удалить маску.

Шпинат поистине является омолаживающим растением. Благодаря антиоксидантным свойствам, добавление его в косметические маски не только устраняет мелкие морщинки, но и разглаживает глубокие, а также препятствует появлению новых. Для приготовления такой маски необходимо измельчить и отжать сок из двух листьев шпината. Взять чайную ложку полученного сока и добавить к нему 10 г масляного раствора витамина A, а также чайную ложку вашего обычного крема или геля для век и кожи вокруг глаз. Маску нанести на кожу, а затем снять с помощью ватных дисков, смоченных в холодном кипяченом молоке.

Смешать в равном соотношении мякоть банана и жирные сливки или сметану. Полученную массу нанести на пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой. Вместо сметаны или сливок можно использовать также растопленное сливочное масло (натуральное), только в этом случае маску следует держать гораздо дольше (25-30 минут).

Столовую ложку хорошо протертой мякоти абрикоса смешать с чайной ложкой сметаны высокой жирности. Смесь наложить на область вокруг глаз на двадцать минут, после чего смыть теплой водой. В данном рецепте сметану можно заменить жирным творогом или растительным маслом (оливковым, миндальным).

Можно приготовить домашний крем для век от морщин. Для этого залить 100 мл кипятка смесь из одной чайной ложки ромашки и такого же количества липы, дать настояться в течение пятнадцати минут. Затем настой процедить, взять две столовые ложки настой, добавить столовую ложку сливочного масла и чайную ложку касторового масла. Тщательно перемешать до образования однородной массы, которую использовать в качестве крема перед сном. Такой крем необходимо держать в холодильнике не более пяти дней. Затем делать новую порцию.

От «гусиных лапок» прекрасно помогают следующие примочки или компрессы: укропные семена или ромашку, или шалфея, или петрушку насыпать в марлевый мешочек и опустить в горячее молоко или воду на несколько минут. Затем вытащить, остудить и в теплом виде прикладывать к векам и области вокруг глаз. Через пятнадцать минут следует умыться теплой водой. Такие компрессы помогают устранить морщины и устранить отеки.

Петрушка достаточно частый компонент в косметических масках. Ее применение уменьшает припухлости под глазами и устраняет отеки. Петрушку можно использовать в сочетании с измельченной сырой картофельной массой или с нежирной сметаной в соотношении 2:1. Маску наносить на пятнадцать минут и смывать прохладной водой.

Петрушку можно использовать в чистом виде. А именно отжать из нее сок, смочить в нем ватные диски и накладывать на веки. После этого необходимо умыться прохладной водой. Такая процедура прекрасно снимает напряжение, устраняет отеки и разглаживает кожу.

В качестве компресса от морщин подойдет также настой из березовых листьев. Залить сырье стаканом холодной воды и настоять не менее восьми часов, после этого настой следует процедить.

В качестве примочек от морщин эффективно использовать травяные отвары. Смешать в равных количествах мяту, шалфей, ромашку, взять столовую ложку полученного сырья и залить 200 мл кипящей воды. Поставить на водяную баню на двадцать минут, после чего отвар охладить и процедить. Смачивать косметические диски в таком отваре и накладывать на веки на пятнадцать минут, смывать не требуется.

Народных рецептов по уходу за кожей вокруг глаз существует огромное количество. Я привела только небольшую часть. Если не лениться, можно добиться чудесных результатов.

Профилактика появления морщин вокруг глаз.Чтобы отодвинуть время появления морщин необходимо научиться правильно ухаживать за кожей, причем делать это необходимо начинать как можно раньше. В частности, ухаживать за кожей век следует начинать с двадцатилетнего возраста. В уходе следует использовать только качественные ухаживающие комплексы и декоративную косметику. Причем при выборе косметики для кожи вокруг глаз следует ориентироваться не на тип кожи, а на возраст. Зрелой коже рекомендуются концентрированные препараты на основе активных веществ, ускоряющих регенерацию кожи, выработку коллагена и эластина, нормализующих содержание липидов и гликанов (то, что заполняет пространство между коллагеновыми волокнами). А для молодой кожи можно использовать лишь косметику с растительными и фруктовыми экстрактами.

Не стоит пренебрегать и народными средствами, ведь именно они служат прекрасной профилактикой морщин, благодаря натуральным компонентам.

Очень важно обращать внимание на свою мимику, ведь зачастую прищуривание является одной из главных причин раннего появления морщин вокруг глаз, поскольку регулярная нагрузка способствует более быстрому изнашиванию коллагеновых волокон. Забудьте о том, чтобы тереть глаза! От этой детской привычки следует избавиться как можно быстрее, так же как и от подпирания лица кулаком.

Полноценное и сбалансированное питание играет немаловажную роль в здоровье и сохранении молодости кожи. С годами естественный процесс выработки коллагена значительно снижается. Восполнение его потерь должно происходить посредством химических веществ, поступающих в организм с пищей. Включайте в свой рацион больше овощей, в которых содержатся каротин (морковь, шпинат), ешьте больше фруктов, особенно красного цвета, пейте натуральные фруктовые и овощные соки (морковный).

Для профилактики морщин вокруг глаз обаятельно следует носить качественные солнцезащитные очки, находясь на открытом солнце, причем независимо от времен года. Если у вас близорукость, стоит приобрести линзы или очки.

В целях усиления кровообращения рекомендуется ежедневно делать самомассаж области вокруг глаз легкими похлопывающими движениями. Осуществлять его необходимо после утренних косметических процедур и нанесения крема. Все движения должны выполняться строго по массажным линиям подушечками третьего и четвертого пальцев. Если у вас уже есть морщины глубокого характера, то помимо самостоятельного массажа, раз в неделю необходимо делать массаж в косметическом кабинете.

Эффективно использовать домашний крем для профилактики морщин на основе камфорного масла. Для его приготовления следует смешать 50 мл несоленого жира (нутряного свиного сала), предварительно растопленного на водяной бане, с таким же количеством камфарного масла и перелить в баночку. Использовать такой крем два раза в неделю на ночь.

Морщины вокруг глаз очень часто появляются по причине неправильного положения нашей головы во время сна. Нельзя использовать для сна слишком высокую подушку, поскольку она нарушает венозный отток в коже век и способствует появлению мешков. Спать на животе, уткнувшись лицом в подушку, является очень плохой привычкой. Сон в таком положении приводит к раннему появлению «гусиных лапок». Лучше всего для сна использовать валик или плоскую подушку, при этом положение должно быть либо на спине, либо на боку.

Очень важно также. Чтобы сон был полноценным. То есть нам с вами требуется как минимум восемь часов для нормального самочувствия. Обязательно комната, в которой вы спите, должна хорошо проветриваться. Кроме того, желательно, чтобы там не было источников электромагнитного излучения (компьютер, сотовый, телевизор и т.д.). Хронические недосыпы негативно сказываются на состоянии кожи вокруг глаз.

Полезные советы для сохранения молодости кожи вокруг глаз.

  • Для умывания используйте только прохладную чистую питьевую воду, можно воспользоваться талой водой (не из под крана и не кипяченную!). Такая вода улучшит кровообращение. Можно использовать косметический лед.
  • Наносить крем на область вокруг глаз следует небольшими порциями, распределяя его точечными мазками подушечками безымянных пальцев (поскольку безымянные пальцы менее развиты, они не смогут деформировать кожу).
  • По утрам следует наносить питательные кремы или гели, а косметику с лифтинговым эффектом – вечером. В противном случае можно получить сильные отеки.
  • Ни в коем случае не используйте крем для лица на коже век.
  • Обязательно используйте ухаживающую косметику с солнцезащитным фактором.
  • Косметику следует менять каждые три-четыре месяца, во избежание привыкания или аллергических реакций.
  • В зимний и осенний периоды следует принимать поливитаминные комплексы.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе, ведите активный образ жизни.

Красота и молодость кожи – это результат регулярного и тщательного ухода. Поэтому учитесь заботиться о себе и о своей коже как можно раньше, чтобы продлить ее молодость и цветущий вид.

питание против морщин под глазами

Содержание:

  • Когда появляются первые морщины
  • Отчего быстро стареет кожа вокруг глаз и на лице
  • Как убрать морщины под глазами правильным питанием
  • Про ношение солнцезащитных очков
  • Как убрать морщины под глазами домашними средствами
  • Как убрать морщины под глазами простым домашним массажем

Все понимают, что морщины неизбежны. Но все же хочется оттянуть неприятное событие и добиться, чтобы они образовались как можно позже. Основной причиной появления устойчивых складок на коже является недостаточная выработка организмом коллагена – особого белка (протеина), прочного и в то же время достаточно эластичного. Именно коллагеновые волокна образуют каркас кожного покрова. Когда в силу различных причин синтез новых волокон коллагена замедляется, приходится искать тот или иной способ, как убрать морщины под глазами.

Когда появляются первые морщины

питание против морщин под глазами

Впервые задумываться о том, чтобы избавиться от морщин под глазами, вокруг них, на переносице или на лбу приходится приблизительно к тридцати годам. Именно к этому возрасту количество коллагена в коже снижается. Верхний слой становится тоньше в силу естественного замедления скорости процессов регенерации, ухудшается способность кожных покровов удерживать влагу, они становятся менее эластичными и упругими.

Кожа в области глаз очень тонкая и нежная. Кроме того, там очень мало сальных желез, обеспечивающих достаточное и своевременное увлажнение. Зато она в силу естественных причин постоянно подвергается растяжениям, в результате чего довольно рано, к 18-20 годам, появляются первые мимические морщины. Укрупняясь, через несколько лет они образуют в уголках глаз характерную сетку – “гусиные лапки”.

Морщины, появившиеся в результате регулярных сокращений мышц глаз, называются динамическими. Когда кожа теряет упругость и эластичность, они не разглаживаются и остаются на лице постоянно.

Так называемые статические морщины появляются в силу естественных процессов, протекающих в кожном покрове.

Заболевания сердца, нарушение обмена веществ, болезнь почек могут вызвать необходимость избавиться от морщин под глазами. Другой причиной их образования может стать нарушение гормонального фона, вызванное снижением уровня выработки эстрогена, который в разных количествах присутствует как в женском, так и мужском организме. В случае стабильно низкого уровня эстрогена говорят о возрастных морщинах.

Отчего быстро стареет кожа вокруг глаз и на лице

питание против морщин под глазами

Необходимо постоянно заботиться о состоянии кожи, особенно возле глаз, ее старение ускоряется в результате воздействия различных неблагоприятных факторов:

  • солнце, жара, холод, ветер, дождь и снег иссушают лицо и вызывают появление первых косметических дефектов;
  • недостаток свежего чистого воздуха, несбалансированное неполезное питание, нарушения работы органов пищеварения, печени, загрязненность организма токсинами и шлаками, игнорирование необходимости регулярного периодического очищения организма вызывают необходимость поиска способа, как избавиться от морщин и других косметических дефектов на лице и по всему телу;
  • вредные привычки, неправильный образ жизни, отсутствие режима дня, стресс, переутомление, недосыпание, курение и алкоголь вызывают появление глубоких морщин уже в молодом возрасте;
  • неправильный неумелый уход за лицом, использование дешевых или несоответствующих косметических средств, особенно в случае сухой кожи, также могут вызвать необходимость убрать дефект;
  • повышенная эмоциональность, потребность часто и бурно выражать чувства, когда интенсивно используется мимика. А также, как ни странно, используемый язык общения. Согласно исследованиям ученых, английский язык по сравнению с русским требует более интенсивной работы лицевых мышц. Таким образом, в “группе риска” оказываются занятые в сфере устного перевода на английский;
  • чрезмерное напряжение глаз, вызывающее необходимость постоянно “щуриться” или хмурить брови также способствует образованию морщин на лбу и на переносице.
  • привычка спать на слишком высокой подушке. В этом случае к голове поступает меньше питательных веществ, она хуже снабжается кровью и кислородом, что способствует преждевременному старению лица. У тех, кто привык спать на спине, подушка не должна быть слишком высокой. В случае привычки спать на боку подушка все-таки понадобится, чтобы ночью не затекала шея.

Как убрать морщины под глазами правильным питанием

питание против морщин под глазами

Для предупреждения морщин организм должен вырабатывать достаточное количество коллагена. На первый взгляд, достаточно начать принимать специальные препараты, стимулирующие синтез в организме данного вещества. С другой стороны, прежде чем решиться на прием снадобий, полученных даже из натуральных компонентов, лучше как следует изучить данный вопрос, чтобы не нанести вреда здоровью.

Более привычный и естественный способ убрать косметический недостаток – включать в рацион продукты, содержащие коллаген. Их список довольно обширен и есть из чего выбирать:

  • морская капуста является как источником коллагена, так и йода. Достаточное поступление данного микроэлемента необходимо улучшению памяти и внимания;
  • различные мясопродукты, особенно мясо индейки, являются источником коллагена. В мясе индейки также содержится карнозин, отчего коллаген сохраняет свои свойства гораздо дольше;
  • рыбы жирных пород, богатые полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, 6 и 9;
  • салаты из помидор, моркови, капусты с петрушкой и укропом;
  • достаточное поступление витамина С, необходимого для синтеза коллагена. Витамин С содержится в сладком перце, цитрусовых, шиповнике. Богата витамином С черника.

Ежедневный прием свежих ягод черники – можно прямо из морозилки, достаточно предварительно минуту подержать их в теплой воде – укрепляет капилляры глаз, увеличивает поступление крови к сетчатке, отчего зрение делается заметно острее. А, значит, данный продукт позволяет меньше щуриться, то есть помогает избавиться от морщин под глазами. Черника необходима не только для выработки в достаточном количестве коллагена, но и для профилактики нарушений зрения у студентов и школьников, работающих по много часов за компьютером.

Про ношение солнцезащитных очков

питание против морщин под глазами

Для того, чтобы избавиться от морщин под глазами или предупредить их появление, часто дается совет постоянно носить солнцезащитные очки. С одной стороны, это решение проблемы. С другой стороны, при постоянном ношении темных очков развивается светобоязнь. В конечном итоге портится зрение. Почему?

Глаза созданы природой таким образом, чтобы видеть, постоянно подвергаться действию достаточного количества света. И замечательно, если это солнечный свет, а не искусственное освещение. Именно при достаточном количестве света печатный текст читается легче всего. Солнце улучшает вид и здоровье глаз, делает их живыми, блестящими, предупреждает развитие различных инфекционных заболеваний – к примеру, конъюнктивита, воспаления слизистой оболочки. Солнечный свет попросту убивает инфекцию.

При регулярной нехватке света органы зрения хиреют, развивается светобоязнь. Появляется слезоточивость, поскольку даже слабая освещенность вызывает значительное зрительное напряжение. Чтобы уменьшить дискомфорт, приходится либо продолжать носить темные очки, либо щуриться, что вызывает образование морщин.

Темные очки необходимо носить только при очень ярком солнечном свете – на отдыхе у водоема, во время лыжной прогулки, когда освещения в избытке и зрение действительно напрягается. В остальных случаях не стоит использовать солнцезащитные очки в качестве профилактического средства от морщин.

Гораздо полезней потратить определенное время и научиться воспринимать солнечный свет, не щурясь. Это поможет как улучшить зрение, так и предупредить образование морщин вокруг глаз.

Как убрать морщины под глазами и отучиться щуриться

Несколько простых упражнений, выполняемых в домашних условиях, помогут приучиться спокойно, не напряженно воспринимать солнечный свет и при этом не щуриться:

  • Отучиться от светобоязни можно, взяв правилом гулять рано утром или вечером, незадолго до заката, не надевая темные очки.
  • Когда глаза отучатся щуриться, занятия нужно продолжить при “настоящем” дневном свете. Нужно встать на краю тени и, прикрыв глаза, совершать повороты туловищем влево и вправо, чтобы они оказывались то под действием солнца, то в тени. Направление взгляда – вниз.
  • Следующий этап – во время поворотов немного приоткрывать веки и также смотреть вниз, на землю. Смотреть на дневное Солнце запрещается во избежание получения ожога сетчатки.

Как убрать морщины под глазами домашними средствами

Регулярное увлажнение кожи соком алоэ в домашних условиях

питание против морщин под глазами

Замечательное средство от морщин вокруг глаз – неустанная забота о надлежащем увлажнении кожи, ведь сальных желез здесь очень мало. Эффективное народное средство, которое можно использовать для увлажнения – сок алоэ вера. Свежий сок можно не разбавлять и наносить мягкими движениями. Делать это лучше подушечками безымянных пальцев, они действуют нежнее всего.

В качестве альтернативы убрать дефект можно специальным гелем на основе алоэ вера. Желательно, чтобы гель был изготовлен холодной обработкой – “стабилизацией” и не подвергался термической обработке, фильтрации, консервации и пастеризации. Сырьем должна служить мякоть растения, а не кожица листьев. Разумеется, в геле не должно содержаться красителей и консервантов.

Как эффективно убрать морщины под глазами домашними кремами и масками

питание против морщин под глазами

  • В домашних условиях несложно приготовить питательный крем от морщин под глазами. Для этого нужно смешать в равных частях витамин Е в масле, масло какао и облепихи. Полученный крем наносится подушечкой безымянного пальца на веки, а также возле висков. Через 15-20 минут излишки крема нужно осторожно убрать мягкой салфеткой. Процедуру можно выполнять через день за час до сна.
  • Всевозможные маски от морщин вокруг глаз на основе оливкового масла также пользуются популярностью. Оно наносится на проблемные участки, через 10-15 минут излишки нужно бережно промокнуть. Процедуру лучше выполнять за час до сна.
  • Питательный эффект дает маска из оливкового масла с добавлением небольшого количества витамина Е в масле. Чтобы убрать дефект, ее можно наносить каждый день, длительность процедуры – 5 минут.
  • Для усиления эффекта можно попробовать нанести маску на основе оливкового масла, добавив в небольшое его количество каплю одного из следующих эфирных масел: миндаля, розы, персика, виноградной косточки.
  • Быстро избавиться от морщин под глазами помогает льняное масло. Оно оказывается эффективно даже в сложных случаях. Правда, для получения результата время процедуры должно быть продолжительным, лучше положить на лицо мягкую намасленную ткань. Процедура выполняется через день.
  • Для избавления от морщин, улучшения состояния век и предупреждения выпадения ресниц полезно наносить на веки и вокруг глаз касторовое масло.
  • Убрать косметический недостаток помогает маска из свежей зелени петрушки. Петрушку нужно мелко нарезать и положить на верхнее и нижнее веко. Продолжительность процедуры 15 минут.

Как убрать морщины под глазами простым домашним массажем

питание против морщин под глазами

Улучшить питание вокруг глаз и убрать складки на коже можно при помощи самомассажа, выполняемого в домашних условиях. Вначале процедуры против морщин кожные покровы необходимо очистить, затем нанести небольшое количество крема. Крем должен быть температуры тела, теплым.

Движения просты и не вызывают затруднений, веки закрыты:

  • начать от основания носа, пройти сомкнутыми указательным и средним пальцами под бровями в направлении наружных уголков;
  • в области висков подушечками пальцев выполнить легкие надавливающие движения, легко побарабанить;
  • вернуться под нижним веком к внутренним уголкам. Повторить данные движения в обратном направлении;
  • расположить указательные пальцы сначала над верхними веками, выполнить движение в направлении висков, затем движение под нижними веками также в направлении висков;
  • “нарисовать” указательным пальцем одной из рук над и под глазами “лежачую восьмерку” (“бесконечность”);
  • легко побарабанить по верхним и нижним векам.

Когда приближается возраст элегантности (30–45 лет), внешний угол глаз окружают «гусиные лапки», углубляются бороздки на переносице. Кожа теряет свой естественный цвет и становится более сухой. Самое время задуматься, как избавиться от морщин вокруг глаз, не допускать их появления. Есть комплекс проверенных временем средств — компрессов, масок, кремов. Не бойтесь экспериментировать, при этом оставайтесь верными незыблемым правилам ухода за кожей. Все это удачно можно соединить в домашних условиях.

Учитесь предупреждать морщины

Молодая здоровая кожа обычно гладкая, эластичная, бархатистая. Внешность не остается безупречной навсегда; она меняется под влиянием внешних и внутренних факторов. В результате кожа под нижними веками начинает провисать, образуются складки и борозды.

Справиться с морщинами вокруг глаз легче, если знать наиболее распространенные причины их появления:

  1. Возрастные изменения отражаются на распределении подкожного жира.
  2. Мышцы лица со временем слабеют, становятся тоньше.
  3. Недостаток воды и питательных веществ в организме отрицательно влияет на метаболизм. Кожа теряет тургор, бледнеет, иссушается.
  4. Есть врожденная предрасположенность к образованию морщин, особенности строения мимических мышц.
  5. Нарушения режима питания ведут к ухудшению состояния кожи, отекам под глазами.
  6. Без защиты от яркого солнечного света глаза начинают сильнее щуриться, появляются морщины «гусиные лапки».
  7. Ультрафиолет подсушивает кожу, она истончается, утрачивает эластичность.
  8. Дым от сигарет, папирос сушит кожу, заставляет прищуривать глаза.

Говорят, что начинать борьбу с возрастными изменениями надо смолоду. Какими бы чудодейственными не казались кремы, маски и методы профессиональной косметологии, они начинают действовать не сразу. Те, кто занимается профилактикой с 19–20 летнего возраста, смогут значительно уменьшить приметы надвигающейся старости.

Коррекция морщин вокруг глаз

Активная мимика оживляет лицо, но она же ведет к закреплению мимических складок. «Зеркало души» — глаза — не исключение. Начинает меняться кожа там, где образуются заломы от привычки щурить глаза и хмурить брови. Чем убрать морщины вокруг глаз? На этот актуальный вопрос смогут ответить профессиональный косметолог, народный целитель и женщины, которые активно интересуются анти-старением.

Выбранные народные и профессиональные средства должны подходить к типу кожи, не содержать нежелательные для здоровья компоненты.

Полезно регулярно наносить на кожу вокруг глаз питательные кремы, специальные гели с экстрактом алоэ, пептидами, маслами и витаминами. Домашние манипуляции бывают очень эффективными, надо постараться выкроить для них 1–2 часа в круговерти ежедневных дел и забот.

Утро — лучшее время для промывания глаз отваром ромашки или петрушки, протирания кожи льдом из настоев трав. Эти процедуры освежают и тонизируют, помогают распрямить неглубокие складки эпидермиса и предупредить появление новых морщин.

Применяют для профилактики раннего увядания кожи вокруг глаз и появления морщин:

  • сок и мякоть банана, арбуза, абрикоса, мандарина, облепихи;
  • маски с натуральным медом;
  • настои липы, мяты перечной и полевой;
  • отвары трав.

Косметический лед от морщин (рецепт с пошаговыми фото)

Мешочек из ткани заполните сухим липовым цветом и травой мяты перечной (или полевой) из расчета 1 ст. л. смеси на 1 стакан воды.

Травы поместите в чистую эмалированную кастрюлю, облейте рассчитанным количеством воды. Под крышкой нагревайте 5–10 минут на минимальном огне (лучше на водяной бане). Более густой настой получается, если сырье залить кипятком.

Снимите кастрюлю и дайте настою охладиться в течение 40–45 минут. Профильтруйте раствор и отожмите мешочек. Залейте формочки для льда настоем, поставьте в холодильник.

Готовый замороженный настой храните в морозильной камере холодильника.

Перед использованием кубиков косметического льда умойте лицо без мыла или очистите лосьоном. Обрабатывайте замороженными настоями трав, соками морщины в уголках глаз и под нижним веком для профилактики и коррекции «гусиных лапок», темных кругов, отечности. Протирайте кожу по массажным линиям быстрыми и легкими движениями, не задерживая лед на одном участке.

Холод не применяют, если имеются сосудистые звездочки и повреждения на лице (раны, язвы).

Мумие от морщин возле глаз

Наш орган зрения окружен тонкой кожей, практически лишенной жирового слоя. Поэтому требуется особенно деликатный уход, выбор щадящих средств. Раствор мумие подходит для приготовления косметического льда. С его помощью освежают лицо, предотвращают «гусиные лапки».

Рецепт средства против морщин вокруг глаз с мумие:

  1. Возьмите 2,5 стакана кипяченой или профильтрованной воды.
  2. Растворите 2 таблетки мумие из аптеки.
  3. Заполните раствором формочки для льда. Поместите в морозильную камеру холодильника (как в предыдущем рецепте).
  4. Кубиками замороженного раствора мумие легко протирайте область вокруг глаз.

Видео о том, как избавиться от морщин вокруг глаз

Компрессы и примочки от морщин на веках, вокруг глаз

Домашние косметические процедуры очищают и увлажняют кожу, улучшают ее питание. Маски особенно эффективны после компрессов, а делают их не менее двух-трех раз в неделю. Активные вещества в составе натуральных продуктов, трав укрепляют тургор и разглаживают кожу, улучшают обменные процессы. Оздоровительное воздействие этих процедур — общепризнанный факт, они полезны для омоложения, предупреждения и устранения мимических морщин.

Используйте для горячих и холодных компрессов отжатый травяной мешочек, оставшийся после получения отвара или настоя.

От морщин на верхних веках рекомендуется применять компрессы из ромашки, липы, теплого чая. Полезны в этом случае примочки с петрушкой. Свежая зелень будет всегда под рукой, если ее нарезать и заморозить в формочках для льда.

Рецепт состава для примочек:

  1. Петрушку измельчите в блендере либо пропустите через мясорубку.
  2. Смешайте зелень с 1 ч. л. холодного чая светло-желтого цвета.
  3. Добавьте в полученную массу 30 капель витамина А в масляном растворе.
  4. Сложите бинт в 4–6 слоев, смочите в приготовленном составе, отожмите и приложите к верхним векам.
  5. Через 5–7 минут бинт снова опускайте в раствор, отжимайте и прикладывайте к векам.
  6. Процедуру проводите в течение 1 часа.

Маски и масла на область вокруг глаз

Есть много составов, которые не рекомендуется наносить на веки. А как же натуральный мед? Выясняя, как убрать морщины у глаз, нельзя обойти вниманием главный продукт пчеловодства, известный своими омолаживающими свойствами.

Рецепт яично-медовой маски:

  1. Взбейте яичный белок.
  2. Полученную массу смешайте с 1 ст. л. растопленного меда.
  3. Добавьте пшеничной или кукурузной муки.
  4. Этот состав используйте вокруг глаз.
  5. Дайте смеси остыть, затем промойте кожу водой.

Картофельная маска:

  1. Очистите сырую картофелину, натрите на мелкой терке.
  2. Одну чайную ложку полученной массы выложите на бинт, сложенный в несколько раз.
  3. Приложите состав к нижним векам на 10 минут.
  4. Заключительная часть процедуры — умывание холодной водой и нанесение на кожу питательного крема.

Миндальное масло и масло семян шиповника — популярные средства для устранения морщин, питания и увлажнения кожи. Наносят эти средства в чистом виде, но чаще добавляют в покупные или домашние кремы, гели. Ежедневно используют на коже вокруг глаз небольшие количества подобных косметических продуктов.

Масло семян шиповника есть в аптеках, но многим доставляет удовольствие, немного повозившись, приготовить его собственноручно. Для этого надо измельчить семена, залить их на неделю оливковым маслом. Затем смесь прокипятить на водяной бане в течение 15 минут, профильтровать и налить в бутылку из темного стекла.

Заключение

Методы ухода за кожей вокруг органа зрения разнообразны, сложно охватить все в одной статье. Вышеперечисленные средства хорошо справляются с мелкими и средними морщинами. Видимость глубоких складок и бороздок рядом смогут минимизировать профессиональные косметологи, пластические хирурги. Такая коррекция обойдется в сумму, значительно превышающую затраты на домашние и общие салонные процедуры. В любом случае важно не прекращать уход, проводить очищение, использовать увлажняющие средства.

Понравилась статья? Поделись и оцени!

(

голосов, средний:

из 5)

Женщина начинает задумываться о своём возрасте и о действии неумолимого времени при первых признаках старения, обнаруженных на своём лице. И происходит это уже ближе к 30 годам (у кого-то чуть раньше, у кого-то — позже), когда начинают прорезываться пресловутые «гусиные лапки». Сеточка мелких морщинок, расходящаяся в разные стороны от уголков глаз, старит, делает взгляд уже не таким ярким и привлекательным. А после 30, ближе к 40, кожа в этих местах обвисает и всё чётче проявляются самые настоящие морщины.

От такого отражения в зеркале любая женщина может впасть в панику. Однако не стоит бежать в салон красоты и торопиться с мезотерапией и фотоомоложением. Для начала попробуйте домашние маски от морщин вокруг глаз из самых обычных продуктов, которые могут быстро и эффективно спасти вас в такой ситуации.

питание против морщин под глазами

Причины появления морщин под глазами

Многие домашние маски отличаются универсальностью: наложил сметанку на лицо — освежил кожу, смешал мёд с яйцом — напитал её. Совсем иное дело со средствами, предназначенными для ухода за кожей вокруг глаз. Эта область лица отличается от всех остальных своих строением, поэтому далеко не все продукты подойдут для того, чтобы убрать с неё морщины. Узнав, почему именно здесь появляются первые тревожные признаки старения, можно вовремя предупредить их появление. Какие-то причины обусловлены физиологическими, не зависящими от женщины факторами, а какие-то — неправильным уходом:

  • На этом участке лица нет сальных желез, которые бы увлажняли кожу, поэтому постепенная дегидратация (потеря влаги) приводит к образованию неприятных складок;
  • Вокруг глаз расположены крошечные мышцы, отражающие каждую эмоцию, которую переживает человек: отсюда — неизбежные мимические морщинки, которых не удаётся избежать никому;
  • С течением времени клетки теряют способность вырабатывать такие важные для упругости кожи соединения, как эластин и коллаген — в результате этого образуются складки, мешки, сеточки мелких, лучеобразных морщин;
  • Без дополнительной защиты эта зона лица страдает первая от неблагоприятных атмосферных явлений (жары, морозов, снега, ветров, ультрафиолета и пр.), которые травмируют чувствительную, тонкую, нежную кожу вокруг глаз: поэтому рекомендуется использовать всевозможные защитные маски;
  • Злоупотребление декоративной косметикой активно способствует устранению влаги из клеток, и кожа начинает стареть и морщиниться;
  • Длительное нахождение возле компьютера — ещё одна косвенная причина, которая может спровоцировать появление складок в этой области лица;
  • Нарушенный режим дня (хроническое недосыпание) тоже в конце концов приводит к тому, что первые морщинки под глазами появляются уже у двадцатилетних девушек;
  • Неправильное питание не обеспечивает организм необходимыми ему веществами — недополучает их и кожа, результат — обвисания и складки.

Особенности строения кожи вокруг глаз заставляют внимательнее и бережнее относиться к этой части лица. Элементарные правила ухода (применение питательных масок, очищение кожи от косметики посредством умываний каждый день перед сном) помогают продлить молодость и предупредить раннее появление морщин. О длительных сидениях за компьютером заполночь и ежедневных фаст-фудах с газировкой тоже нужно позабыть ради того, чтобы привести свою внешность в порядок.

Не нужно думать, что морщины — это удел старых людей. Под глазами они могут появиться в любом возрасте, и к этому нужно быть готовой и морально (не паниковать и не расстраиваться раньше времени), и физически. Всё решаемо: убедитесь в этом сами, избавившись от морщин специальными средствами, предназначенными для борьбы с морщинами вокруг глаз.

Не только салонные процедуры, а и домашние маски помогут справиться с мешками под глазами:

Для ухода за жирной кожей идеально подойдут домашние маски из яичного белка. Рецепты тут>>

Способы устранения «гусиных лапок»

Для того, чтобы разгладить, подтянуть кожу вокруг глаз, чтобы «гусиные лапки» если и не ушли совсем, то хотя бы стали не такими резкими, чёткими и яркими, существует несколько способов, которые можно реализовать дома:

  • Самомассаж нормализует кровообращение, с помощью которого клетки кожи питаются необходимыми веществами и кислородом: достаточно два раза в день легонько постукивать подушечками пальцев по коже вокруг глаз — старые морщинки будут постепенно разглаживаться, а новых можете не ждать;
  • Контрастные компрессы — ещё один очень эффективный способ, устраняющий «гусиные лапки»;
  • Протирания травяными кубиками льда отлично справляются со складками любой глубины под глазами: сделайте дома настои или отвары из трав и заморозьте их — получившиеся ледяные кубики заставят кровь приливать к коже и питать её всем необходимым.

Если состояние кожи уже запущено, если драгоценное время для того, чтобы исправить всё собственными силами, уже ушло, в возрасте к 40 годам уже трудно справиться с морщинами вокруг глаз своими силами. Поэтому ничего не остаётся, как отправляться в косметологический кабинет. Там могут предложить фотоомоложение, мезотерапию или маски на основе органических кислот.

Эффективность будет налицо, но минусом таких процедур является необходимость впоследствии возвращаться к ним снова и снова. Поэтому большинство женщин предпочитает обращаться к проверенным средствам.

питание против морщин под глазами

Маски против морщин вокруг глаз — лучшие рецепты

Те женщины, которые регулярно применяют маски для кожи вокруг глаз домашнего приготовления, обладают выразительным, сияющим взглядом. Ведь его не портят маленькие лучики морщин, исходящих из уголков глаз в разные стороны. Если же факт их появления уже налицо, среди масок нужно выбрать именно те, которые обладают лифтинг-эффектом и отличаются высокой степенью увлажнения. Именно эти два свойства позволят им справиться с напастью. Выбирайте, пробуйте разные рецепты, находите то средство, которое подходит именно вам.

  • Дрожжи + молоко

Обычные дрожжи (25 гр) развести тёплым молоком до нужной консистенции: маска не должна быть слишком густой, чтобы, подсыхая, не стягивала кожу; и не должна быть слишком жидкой, чтобы не стекала, попадая в глаза. В этой маске допускается заменить молоко оливковым маслом.

  • Картофель + сливки

Свежую, сырую картофелину натереть на самой мелкой тёрке. В 1 столов. ложку поучившегося пюре добавить 1 чайн. ложечку жирных (25–30%) сливок. Такую маску можно использовать уже с 18 лет.

  • Абрикос + сметана

Измельчить абрикосовую мякоть до состояния пюре, взбить в равных количествах с жирной (от 30%) сметаной домашнего приготовления.

  • Лимон + соль

Маска очень эффективная именно при борьбе с морщинами возле глаз, однако будьте осторожны: соль может раздражающе подействовать на нежную кожу в этом месте. А если смесь попадёт в глаз, это может вызвать его длительное покраснение. Разрезать спелый лимон пополам. Из одной половинки вручную отжать сок (получится около 1–2 столов. ложек). Взбить до состояния воздушной пены сырой белок, добавить его к лимонному соку. В самый последний момент всыпать совсем небольшую щепотку соли (1–2 гр). Перед нанесением тщательно размешать и не забыть проверить на кожную реакцию.

  • Овсянка + молоко

В идеале для кожи вокруг глаз использовать овсяную муку. Но при её отсутствии можно измельчить обычные овсяные хлопья в кофемолке. Залить их (2 столов. ложки) таким же количеством горячего молока, оставить на полчаса, чтобы разбухли. Кашицу лучше наносить тёплой.

  • Мёд + белок

Мёд в тёплом, жидком виде (1 столов. ложку) взбить со свежим яичным белком, добавить для густоты пшеничную муку (1 чайн. ложечку), известную своими стягивающими и омолаживающими свойствами.

  • Банан + масло

Идеальное средство против мимических морщин. Размять мякоть банана вилкой, смешать (1 столов. ложку) со сливочным маслом, предварительно растопленным до жидкого состояния (1 столов. ложкой).

  • Камфорное масло + свиной жир

Если вас не отпугивает запах камфоры и вы совершенно спокойно относитесь к нутряному жиру, эта маска способна оправдать ваши самые смелые надежды на избавление от морщин. Смешать камфорное масло (3 столов. ложки) с таким же количеством нутряного свиного жира, предварительно растопленного на водяной бане.

  • Хлеб + молоко

Кусочек чёрствого белого хлеба без корки залить небольшим количеством тёплого молока. Дождаться набухания, размять и в тёплом виде наложить на кожу вокруг глаз.

  • Мёд + молочные продукты

Творог залить молоком в равных количествах (по 1 столов. ложке), размешать. Добавить мёд в тёплом и жидком виде и сливки (по 1 чайн. ложечке). Влить 1 чайн. ложечку растительного масла (можно оливкового). Молочные продукты должны быть самой высокой жирности.

Не стоит ожидать мгновенного и волшебного эффекта: после первого и даже второго применения маски морщины вокруг глаз не исчезнут тотчас.

Морщины постепенно будут становиться менее чёткими, не такими заметными и резкими, появление новых прекратится. Если при этом вы будете продолжать хронически не высыпаться и не обеспечивать свой организм витаминами и другими нужными ему веществами, маски могут оказаться и вовсе бездейственными. Только комплексное решение этой проблемы может гарантировать вам желаемый результат.

питание против морщин под глазами

Правила применения масок от морщин

Особое строение кожи вокруг глаз требует грамотное применение приготовленных по рецепту масок. Это усилит их эффективность.

  1. Если морщин нет, не нужно преждевременно страдать от того, что ещё не произошло и в качестве профилактического средства использовать эти средства. Выберите любые другие — питательные или просто увлажняющие, но без лифтинг-эффекта. А иначе результат будет прямо противоположный.
  2. Маски от морщин под глазами исключают любые эксперименты с рецептами. Если указано, что для её приготовления нужно брать сметану, будьте добры использовать именно этот продукт, а не кефир, простоквашу или йогурт.
  3. Сумеете найти для приготовления маски домашние яйца и молочные продукты — эффективность маски увеличится в несколько раз.
  4. Для обильного увлажнения этого участка лица используйте молочные продукты самой высокой жирности.
  5. Приготовленные смеси предварительно проверяйте на аллергичность: небольшим количеством смажьте запястье, смойте через 15 минут и в течение 3–4 часов наблюдайте за реакцией. Отсутствие зуда и высыпаний — показатель того, что маску можно наносить на чувствительную зону возле глаз.
  6. Перед нанесением тщательно очистите веки и ресницы от косметики.
  7. Наносить рекомендуется лёгкими постукивающими движениями подушечками пальцев, как бы «вбивая» средство в кожу.
  8. Во время действия маски не рекомендуется ходить по дому, что-то делать, проявлять эмоции. Лучше полежать на спине с открытыми глазами, расслабиться, подумать о хорошем.
  9. Следите за тем, чтобы смесь не попала в глаза, а иначе любой из ингредиентов может вызвать их раздражение, и они сильно покраснеют.
  10. Не держите такие маски дольше 15 минут. Оптимальное время — минут десять.
  11. Смывать нужно водой комнатной температуры или ватным диском, смоченным в отваре трав.
  12. Регулярность — залог эффективности любой маски. Поэтому не забывайте их делать пару раз в неделю после ванны или душа перед сном.
  13. Меняйте состав масок, чтобы не вызвать у кожи привыкания к одним и тем же ингредиентами. Посидели на одном рецепте месяц — пора использовать другой. Потом, при необходимости, можно вернуться к старому.

Морщины под глазами появляются самыми первыми и способны испортить внешний вид самого красивого и молодого лица. Чтобы их устранить, не обязательно обращаться за помощью к современным косметологическим процедурам — сделать это вы всегда успеете. Для начала попробуйте народные средства, проверенные временем и опытом наших предков. Натуральные, естественные продукты, в качестве которых вы будете уверены, позволят вам приготовить омолаживающие маски против морщин вокруг глаз с лифтинг-эффектом. Они вернут вашему взгляду былую выразительность и отсрочат неумолимое действие времени ещё на n-ое количество лет.

Оценка 4.2 проголосовавших: 118
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here