Подушка для сна чтоб морщины не появлялись

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "подушка для сна чтоб морщины не появлялись" и обсудить статью в комментариях.

Невероятные факты

“Сон для красоты”? Продолжайте мечтать. Все дерматологи и косметологи скажут вам, что сон не сокращает морщины, а наоборот, провоцирует их появление.

Теперь, однако, пластический хирург, практикующий в Лас-Вегасе, говорит о том, что она нашла решение этой проблемы: новый тип подушки.

Мы спим в одних и тех же позах каждую ночь в течение многих лет подряд, это непременно приводит к появлению морщин.

Так называемые “линии сна” или “морщины сна”, однажды появившись на лице, уже не исчезнут, даже если вы перестанете спать на подушке.

подушка для сна чтоб морщины не появлялись

“Женщины, как правило, спят на боку, поэтому чаще всего «морщины сна» у них появляются на подбородке или щеках. Мужчины же, в свою очередь, больше любят спать на животе, поэтому морщины у них быстрее появляются на лбу, так как лицо оказывается прижатым к подушке”, – говорят специалисты американской академии дерматологии (American Academy of Dermatology).

По утверждению дерматологов, “морщины сна” отличаются от мимических морщин, которые образуются в результате многократного сокращения мышц лица.

Ричард Глогау (Richard G. Glogau), клинический профессор дерматологии в университете Калифорнии в Сан-Франциско, входит в число ведущих специалистов в мире по вопросам старения лица. Его шкала по измерению морщин (Glogau Wrinkle Scale) стала стандартным инструментом, используемым врачами для классификации морщин.

подушка для сна чтоб морщины не появлялись

По словам доктора Глогау, с мимическими морщинами помогают справиться различные средства, в том числе крема, многочисленные косметические процедуры, пластическая хирургия, инъекции ботокса, который ослабляет мышцы, расположенные под кожей и уменьшает количество их сокращений.

подушка для сна чтоб морщины не появлялись

Однако, как уверяет доктор, на морщины сна невозможно повлиять при помощи ботокса, потому что они не появляются из-за сокращения мышц. “Морщины сна будут с нами до тех пор, пока будут существовать подушки, и люди будут спать”, – поясняет он. “Однако, в последние годы мы все больше внимания обращаем именно на этот тип морщин, потому что в борьбе против них ботокс не эффективен”.

Единственное, что может помочь, это сон на спине, при котором отсутствует деформация лица. Однако, даже этот способ не является универсальным спасательным кругом.

подушка для сна чтоб морщины не появлялись

Доктор Гёзель Ансон (Goesel Anson), признанный специалист в области эстетической пластической хирургии, приводит статистические данные, говорящие о том, что в среднем спящий человек за ночь 20 раз меняет положение своего тела (33 процента времени он проводит на спине, 60 процентов ночных часов – на боках, и 7 процентов – на животе).

Необычная подушка

Она была крайне разочарована тем, что с морщинами сна невозможно бороться, это и вдохновило врача на разработку JuveRest, подушки, предназначенной для предотвращения искажений лица.

подушка для сна чтоб морщины не появлялись

Врач отмечает, что когда пришло время изготовить прототип подушки, она взяла разделочный нож и кусочек пенопласта, и пошла на работу. Сегодня материалы, из которых изготавливается конечный продукт, безусловно, другие, но концепция осталась прежней: плотная центральная часть, на которую спящий на спине человек кладет свою голову, и с двух сторон не менее плотные боковые части, предназначенные для тех, кто спит на боку.

Подушка поступит в продажу в июле (цена – 180 долларов). Ее также можно приобрести при помощи сайта создательницы.

подушка для сна чтоб морщины не появлялись

Насколько велик рынок, способный предоставить спрос? На этот вопрос у врача нет точного ответа, однако, она отмечает, что ежегодно только в США тратится около 6,1 миллиона долларов на инъекции ботокса, при этом большинство пациентов платят по 500 долларов каждые четыре месяца.

Она полагает, что ее клиентами станут не только любители ботокса, но и те, кто не хочет связываться с пластической хирургией и тратить долгие часы на тренажерный зал, а которые согласны продолжать делать то, что они уже регулярно делают: спать.

подушка для сна чтоб морщины не появлялись

Несмотря на то, что, по мнению хирурга, товар изначально разрабатывался для женщин, мужчины также являются целевой аудиторией, потому как они не менее восприимчивы к морщинам.

Насколько эффективной может быть эта подушка или любой другой продукт, направленный на уменьшение или предотвращение образования морщин? Доктор Глогау отмечает, что подушка может быть эффективной, если спящему человеку удастся контролировать свои движения во сне. Однако, изменить привычки, сложившиеся и поддерживаемые годами, крайне сложно.

подушка для сна чтоб морщины не появлялись

Getty Images

Давно известно, что не высыпаясь, мы рискуем располнеть. О том, что происходит с лицом и волосами от недосыпания и говорить нечего. Очень скоро организм начинает мстить за недобор «сонного времени» — кожа теряет блеск и упругость, волосы выпадают. Более того: если ты не высыпаешься, действие ночных кремов и сывороток сводится к нулю. А если подойти к ночному отдыху с научной точки зрения, то безо всяких инъекций ты можешь добиться уменьшения морщин и более свежего вида по утрам!

1. Наладь «сонный климат»

В спальне должен быть прохладный (18−20 градусов) и увлажненный воздух. Если у тебя нет увлажнителя (кстати, очень советуем завести), просто поставь возле кровати емкость с водой. А зимой хорошо помогает брошенное на батарею мокрое полотенце.

2. Поменяй постельное белье

Если у тебя чувствительная кожа, синтетические наволочки и пододеяльники будут стабильно вызывать раздражения и покраснения. Спать надо на натуральных материалах — льне, шелке или хлопке.

3. Не спи на животе

Да, это сложно проконтролировать. Но попробовать стоит! Пробуй засыпать на боку, в позе эмбриона. Или на спине, положив под ноги подушку, чтобы снять напряжение с позвоночника. И обязательно на подушке! Тогда жидкость будет нормально циркулировать, и лицо не отечет.

4. Займись ароматерапией

Смочи кусочек ваты эфирным маслом герани, майорана или лаванды и положи в подушку или под наволочку. Эти ароматы расслабляют мышцы лица, и с утра у тебя будет отдохнувший, свежий вид.

5. Тщательно умывайся перед сном!

Совет набил оскомину, но, поверь, это действительно важно. Остатки косметики за ночь буквально убивают твою кожу. Лень умываться? Протри лицо мицеллярной водой, макияж она удалит не хуже пенки или мусса.

6. Смени подушку на более жесткую

Когда ты ворочаешься во сне, ты «сминаешь» кожу, формируя «заломы», которые со временем станут морщинами. Чем жестче твоя подушка, тем меньше сдвигается кожа лица при контакте. Кстати, шелковая наволочка тоже помогает!

7. Прими теплую ванну

За день твои мимические мышцы устали и, возможно, возникли спазмы: ты не чувствуешь их, но кожа — да! Ложась спать с этим незаметным напряжением, ты усугубляешь мимические морщины. Расслабься!

8. Сделай массаж

Подогрей немного оливкового или кунжутного масла и нанеси массажными движениями на лицо. Массируй легкими круговыми движениями от центра к периферии и снизу вверх. Потом просто промокни лицо салфеткой.

9. Ходи босиком

За час до сна сними тапочки, шлепки или носки и ходи по дому босиком. Стимуляция стоп также способствует расслаблению всех мышц и улучшает циркуляцию крови и лимфы. Скажи отекам «нет»!

10. Занимайся сексом

Честное слово, лучшего средства от морщин еще не придумали!

← Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook

  • Все темы форума «Лицо» (15308)
    • Деми Мур не может закрывать глаза из-за очередной подтяжки лица? (3)
    • Пышнотелая участница «Дома-2» разбила нос Владу Кадони после того, как он сделал ринопластику (6)
    • 53-летнюю Алену Апину не узнали на новых снимках (30)
    • Перестаралась с фотошопом: поклонники удивляются, что случилось с носом Наоми Кэмпбелл на новом снимке (0)
    • «Выглядит на 15»: Кристина Агилера снялась без мейкапа для обложки журнала (10)
    • Cалон Keep Looking и корейский бренд Blithe помогут девушкам с проблемной кожей (0)
    • Павел Грудинин сдержал обещание и сбрил усы (68)
    • Интернет-пользователи считают, что внук Софии Ротару — копия Орландо Блума в молодости (14)
    • Один в один: на новом снимке в Инстаграме Багаудинову перепутали с Джоли (7)
    • «Мне трудно дышать, трудно ходить»: Пугачева высказалась о своем здоровье, поставив хейтеров на место (135)
    • Анастасия Волочкова нарастила волосы и стала выглядеть на десять лет моложе (66)
    • Звезды Голливуда делают маски из крайней плоти младенцев, чтобы сохранить молодость (1)
    • Мерьем Узерли показала архивное фото, подкрепив слухи о том, что ее губы ненатуральные (29)
    • 20 неочевидных привычек, которые помогут состариться раньше времени (37)
    • Поклонники Димы Билана восхищаются его красавицей-сестрой (14)
    • Уменьшила или нет? Фанаты Меседы Багаудиновой обсуждают губы певицы (6)
    • Ученые назвали женщину с самыми сексуальными губами, и это не Джоли (60)
    • Поклонники обсуждают, что случилось с лицом Лаймы Вайкуле (61)
    • Меган Маркл признана самой красивой женщиной в королевской семье (96)
    • Папина симпатяга: фолловеров растрогало фото повзрослевшей дочери Лепса, похожей на отца как две капли (12)

    Все статьи раздела «Лицо» (2549)

05.01.2016

Преждевременные морщины и отечность лица – одни из самых частых проблем, с которыми женщины приходят к косметологам. Специалисты из США изучили эти проблемы и пришли к выводу, что бороться с ними и предупреждать их можно без дорогостоящих эстетических процедур.

Ученые из Университета Северной Каролины утверждают, что отеки и морщины на лице появляются из-за мягких подушек. Практически все знают о пользе упругих матрасов, а вот подушки часто выбирают просто комфортные, без учета их вреда или пользы для здоровья.

В то время как экcперты подчеркивают, что от поверхности, на которой спят люди, зависит их внешний вид. Речь идет не только о матрасах, но и о подушках.

Поэтому специалисты советуют выбирать твердые подушки, так как слишком мягкие могут спровоцировать ухудшение состояния лица. Дело в том, что из-за мягких подушек замедляется кровообращение в организме во время сна. Это и становится причиной отеков, морщин и слабой упругости кожи.

Читайте также: Что нужно есть зимой, чтобы избавиться от морщин? 

Кроме того, не рекомендуется спать на перьевых подушках, так как в них в большинстве случаев быстро поселяются пылевые клещи, которые могут вызывать сильную аллергию.

подушка для сна чтоб морщины не появлялись

На что стоит обратить внимание при выборе подушки?

1. На позу, в которой вы чаще всего спите: если на боку – выбирайте высокую подушку, на спине или на животе – более низкую подушку.

2. Если у вас мягкий матрас – вам нужна подушка повыше, если жесткий – пониже.

3. Подушка должна помогать обеспечивать естественное положение позвонеочника, не затруднять кровообращение.

Признаки хорошей подушки

1. Подушка пропускает воздух.

2. Может сохранять приобретенное тепло.

3. В ней не заводятся паразиты, плесень.

4. Подушку можно самостоятельно постирать.

5. Не впитывает посторонние запахи.

6. Не провоцирует развитие аллергии или кашля.

7. Хорошая подушка сохраняет форму.

Оценка 4.2 проголосовавших: 118
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here