Самомассаж от межбровной морщины

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "самомассаж от межбровной морщины" и обсудить статью в комментариях.

Межбровные вертикальные морщины появляются одними из первых, могут быть у совсем молодых людей. Причина появления – активная мимика, постоянное не контролируемое напряжение лба. Часто хмурят лоб в задумчивости. Морщин может быть несколько, а иногда появляется одна, глубокая. Она портит выражение лица, придавая ему злобный, хмурый вид.

Прекрасный пол ищет способы борьбы с вертикальными межбровными линиями. И некоторые оказываются весьма эффективными.

Массаж как средство

самомассаж от межбровной морщины

Перед тем как приступить, очистите кожу от косметики, увлажните ее любимым кремом. Очень хорошо его еще обогатить пару каплями витамина Е (масляный раствор продается в аптеках). Делать можно самостоятельно:

  • средним пальцем легонько постукивать по морщинам над переносицей и по надбровным дугам. Достаточно «поколотить» каждую сторону по одной минутке;
  • подушечками пальцев выполнять поглаживающие движения в каждую сторону также по минутке;
  • выполнить короткие пощипывания кожи перпендикулярно межбровной морщине, вдоль бровей по всему лбу;
  • повторить поглаживающие движения.

Самомассаж по 3 мин несколько раз в день даст хороший результат: кожа станет упругой, мышечные зажимы снимутся, морщины менее заметными станут недели через две. Главное – регулярность! Иначе эффекта не будет.

На видео рассказывается, как убрать межбровные морщины в домашних условиях:

Контролируйте выражение лица, не морщьте лоб, чтобы наметившаяся или появившаяся уже морщина не углублялась!

Упражнения для лица

Против морщин разработаны комплексы упражнений, направление называется «фейслифтинг» или «фейсбилдинг». С межбровной борется одно из них:

  • Лицо расслабить.
  • Указательные пальцы рук прижать плотно ко лбу, параллельно морщине с двух сторон, перпендикулярно к бровям.
  • Пытаться нахмуриться.

Пальцы в данном случае работают, как гантели, мышца подкачается, морщина разгладится. Выполнять нужно от 50 раз в день, можно за несколько подходов.

На видео — больше информации о том, как разгладить морщины между бровями:

Пластырь в помощь

Необычный способ известен еще с 19 века. Сначала придумали контролировать состояние морщин обыкновенным пластырем актрисы в театрах – сохранить красоту было для них очень важно!

Используют пластырь не по назначению и сейчас. Его наклеивают на морщину, разгладив складку. Присутствие ткани на лбу почти не ощущается. Как только, задумавшись, женщина хмурится, сразу чувствует уплотнение на морщине. Пластырь напоминает, что делать этого не нужно. Применяя его, привыкают не хмуриться.

Пластыри от морщин считаются безопасной альтернативой Ботокса.

Сейчас в продаже есть специальные пластыри от морщин, самые популярные – от FROWNIES. Это — небеленая крафт-бумага с растительной клеящей основой. Механическое воздействие пластыря: зафиксированная в расслабленном состоянии мышца не сокращается, пластырь контролирует мимику.

Узнайте, что нужно для солярия в первый раз.

Отзывы об рф лифтинге для лица:

Здесь можно посмотреть видео с упражнениями для подтяжки овала лица.

Есть заблуждение, что на пластырь нанесено средство, которое «борется» с морщинами. На нем – только клей. Очень хорошо его наклеивать на ночь, особенно это рекомендуется тем, кто замечает за собой привычку хмуриться во сне (утром морщины еще глубже и выразительнее). Днем пластырь нужно использовать хотя бы часа три. Эффект будет заметен сразу, и чем дольше вы будете использовать этот метод, тем заметнее будет результат.

На видео рассказывается, как избавиться или уменьшить межбровные морщины:

На форумах в Ин-те встречаются рекомендации на морщину клеить почтовые марки или ценники. Действуют, как пластырь, но вид забавный.

Уколы ботокса

Ботокс (ботулотоксин, ботулинический токсин) по своей сути – яд. Его косметические свойства были открыты и изучены в начале 90-х прошлого века, а активно используются в косметологии для коррекции мимических морщин с 1995 года.

Препарат вводят в мимические морщины (иглы для инъекций – ультратонкие и короткие). После этого мышцы на время парализованы, расслаблены. Пока они не работают активно, как раньше, кожа над ними находится в спокойствии и морщины разглаживаются. Эффект максимально заметен уже на следующий день и держится 6-9 месяцев.

На видео — о том, как убрать морщины между бровями с помощью  ботокса:

Неписанные правила:

  1. Инъекции ботокса не желательно делать чаще одного раза в год.
  2. Процедуру должен выполнять врач в косметологической клинике!
  3. Его рекомендации по уходу нужно точно выполнять.

Придерживаясь этих трех правил, можно избежать неприятных последствий, которые приписывают методу.

Уколы ботокса очень популярны, особенно в западных странах. Там уже называют процедуру «обеденной», так как для ее проведения достаточно обеденного перерыва.

Другие препараты

На рынке есть еще много аналогов ботокса, самые известные Диспорт и Ксеомин. Главные отличия между ними – в дозировке и условиях их хранения.

Популярная также подкожная инъекция гиалуроновой кислоты, процедура называется «биоревитализация». ГК вводят в самые разные места, в том числе и межбровную морщину. Метод безопасный. Эффект длится до одного года.

На видео — как убрать вертикальные морщины между бровями:

Замечено, что морщина между бровями чаще всего бывает у людей озабоченных, встревоженных и мнительных. Избавляйтесь от этих состояний! В помощь вам – йога, аутотренинг, медитации, успокоительные травяные чаи. Часто такая морщина (и не только) появляется летом, когда человек прищуривается от яркого солнца. Носите солнцезащитные очки!

При активной мимике, излишней эмоциональности убрать межбровные морщины помогут только инъекции ботокса и гиалуроновой кислоты. Если эти методы вам не подходят по каким-то причинам, вы решили ограничиться другими способами, то главное правило – контролируйте мимику! Управляя ею, выполняя простые упражнения, делая массаж, применяя крема, пластырь – все в комплексе даст очень хороший результат. Возможно, вас также заинтересуют маски с глицерином от морщин. Эффективна маска из хурмы для лица от морщин. Также читайте, какие продукты омолаживают кожу лица.

ОТЗЫВЫ

  • Наталья: «Я очень эмоциональная и мимика у меня – живая. Появились ранние морщины (мне 26 лет). Особенно стала заметной и глубокой одна — межбровная. Никакие крема и маски не помогли, стала делать упражнения — меня хватило на две недели, потом забросила. Решила сделать уколы ботокса. Сомневалась, переживала, потом решилась и пошла в косметологическую клинику. Доктор рассказал все подробно, сказал, что бояться вообще нечего! Процедура практически безболезненная, длилась недолго: делали 7 уколов по лбу и между бровями. После нее нужно активно погримасничать. Сначала были видны покрасневшие следы уколов, которые исчезли уже через 15 минут. А лоб хорошо разгладился на третий день. Через неделю приходила на контрольный осмотр. Личные ощущения опишу так: я не могу работать мышцами лба, не получается нахмуриться. Ну и не надо! Лоб гладкий уже четвертый месяц. Я очень довольна. Критикуют метод обычно те, кто уколы не делал. Наверное, сами себя отговаривают по каким-то причинам. О плохих последствиях я слышала от доктора, но процедуру в том случае проводил косметолог в салоне. Делайте только в специализированных клиниках!»
  • Елена: «Клею пластырь FROWNIES на ночь уже две недели. Утром морщин практически нет. Эффект держится часов шесть, при этом я стараюсь контролировать мимику. Мне кажется, что морщины немного разгладились. Пока мне нравится, считаю, что пластырь работает лучше кремов и масок».
  • Катя: «Клеила пластырь FROWNIES на лоб ежедневно часа на 3-4 часа. Использовала всю упаковку, «прошла курс». Эффект заметен только пару часов. Расстроена, ведь я ожидала большего. Выброшенные деньги! Больше покупать не буду».
  • Рита: «Мне 43 года. Я уже второй месяц ежедневно делаю упражнения для лица (комплекс от Кэрол Маджио нашла в интернете). Очень довольна, морщины заметно разгладились, кожа посвежела и контуры подтянулись. Главное для меня, что это эффективно и доступно. Чувство такое, что все в моих руках. Рекомендую!

Также читайте отзывы об использовании косметических масел для лица от морщин. Тут вы найдете отзывы о применении сока алоэ для лица от морщин. Здесь — отзывы об использовании касторового масла для лица от морщин.

Межбровная складка – избавляемся самостоятельно

 автор Татьяна в Пт Май 06, 2011 8:55 pm

Итак, межбровная складка. У меня она сформировалась в детстве, и уже с ранней юности сохраняется даже при спокойном выражении лица. И это у нас наследственная черта – у моего сына тоже такая складочка намечается. Ботокс с диспортом, увы, не мое. Не действуют они на меня, к сожалению. Ну, или к счастью. И с кремами тоже проблема. Как правило, дорогие-навороченные-эффективные средства вызывают у меня аллергическую реакцию. И чем бОльшая эффективность заявлена в аннотации к косметическому средству – тем больше у меня шансов в качестве основного эффекта получить дерматит. Но моя скромная персона упорна и любознательна. В этой статье собраны очень простые, бюджетные и доступные всем методы уменьшения межбровной складки. Эффект от применения этих способов будет не столь радикален и быстр по сравнению с салонными процедурами, но этот материал для тех, кто решил побороться с межбровной складкой самостоятельно.

Так как наша кожа с возрастом становится суше, одна из причин появления в том числе и межбровных морщин – недостаточное увлажнение кожи. Увлажняющие кремы я держу в ванной, на прикроватной тумбочке, иногда ношу с собой. И, если ситуация позволяет, 2-4 раза в день наношу увлажняющий крем на лицо. При посещении пляжа увлажнение кожи лица и тела очень желательно. А вот перед выходом на улицу в морозную погоду лучше использовать питательные кремы. Существуют еще защитные, тональные и прочие средства для кожи, но это уже не про увлажнение.

Еще одна причина образования межбровной складки – тонус соответствующих мышц лица. Здесь нам поможет самомассаж. Этот массаж можно делать во время вечернего или утреннего нанесения крема, и просто так. Можно использовать ароматические масла, масляные растворы витаминов.

Самомассаж межбровной области: – расположить средний палец правой руки на переносице, выполнить поколачивающие движения до кончика правой брови;

– сделать легкие поглаживающие движения в том же направлении;
– выполнить короткие повторяюшиеся пощипывания перпендикулярно межбровной складке;
– аналогичным образом выполнить массаж средним пальцем левой руки в другую сторону.
Эффект – снятие мускульного напряжения, разглаживание морщин.

Витамин E. Масляный раствор витамина E очень эффективно удаляет глубокие морщины на лице. Пузырёк витамина E можно купить в большинстве аптек, он недорог и его применение защищает кожу от дальнейших повреждений. Использование масляного раствора витамина E может даже предотвратить появление морщин. Нанесите небольшое количество этого масла на морщины перед сном или пользуйтесь им в процессе самомассажа. Можно также извлечь это масло из капсул витамина E и применять его на поражённых частях кожи.

А еще в интернете советуют наклеивать на те места, где находятся глубокие морщины, обычные почтовые марки. Например, вечером после работы, или в любое другое удобное для вас время. Двух марок, наклеенных друг на друга, достаточно для контроля за своими эмоциями! Малейшее движение мышц мы будем чувствовать и не позволим им напрягаться. Так как любая привычка при ежедневном применении закрепляется в течение 21 дня, эффект от применения марок будет достаточно быстрым и обойдется вам совсем недорого. В качестве альтернативы маркам могу посоветовать ценники. Те самые, маленькие и разноцветные, которые продаются рулончиками в магазинах канцтоваров и стоят опять же недорого.

Еще бывает, что люди морщат лицо во время сна. Я тоже не исключение. Позже морщины исчезают, но с утра собственное отражение в зеркале особого восторга не вызывает. К тому же на общем состоянии кожи лица это сказывается негативно. В таких случаях поможет аутотренинг. Я предпочитаю применять аутотренинг непосредственно перед сном, на грани засыпания. То есть, лежа в кровати с закрытыми глазами, произношу про себя примерно следующее: “Мышцы моего лица расслаблены, межбровная складка зафиксирована и т.д.” Тексты вы можете составлять произвольно, только я не рекомендую использовать в них частицу “не”. Вместо “Мое лицо не будет морщиться” произносите “Мое лицо будет гладким”. Также ваше самовнушение желательно “закрепить”, например, словами “Да будет так”.

Будьте всегда красивыми!

Горизонтальные углубления над переносицей, относятся к мимическим морщинам. И возникают они вследствие различных эмоций и переживаний: грусть, досада, злость, возмущения. Эти неприятные переживания, проявляются на нашем лице и оставляют на нем свой отпечаток.

К жизненным стрессам добавляется плохая экология и некачественная косметика. Дамы в панике – как убрать морщины между бровями? Мимические складки сложнее всего поддаются разглаживанию, но чем раньше обратить на это внимание, тем легче будет справиться с проблемой. Современная косметология может предложить несколько способов борьбы с морщинами: это наружные средства (разглаживающий крем, массаж, маски) и более кардинальные, такие как пластика и инъекции.

Бесспорно, это самые быстрые и эффективные методы борьбы с преждевременными складками на лице.

самомассаж от межбровной морщины

Ботокс и диспорт, вводится под кожу тонкой иглой. Препарат блокирует передачу мышцам нервных импульсов, что позволяет мышцам лица достаточно долгое время быть расслабленными. Эта процедура производится только в салонах красоты специалистами косметологами, которые сами подбирают необходимое количество препарата, отдельно для каждого случая. Сама процедура длится не более 20 мин. и выполняется под местной анестезией.

Видимый эффект наступает уже через неделю и длится около 6 месяцев.

Для тех женщин, которые являются активными противниками всевозможных уколов и вмешательств в организм, существуют поверхностные методы удаления вертикальной морщины между бровей. Это могут быть косметические средства на основе синтетических пептидов, способ действия которых такой же, как у инъекции, но гораздо мягче.

Современная косметология предлагает множество процедур, которые сглаживают межбровные морщины. Практически в каждом косметическом салоне вам предложат шлифовку кожи, химический пилинг, массаж, маски и т.д.

Любое средство борьбы с морщинами, лучше всего применять в комплексе с другими.

Например, в домашних условиях уместно будет сделать маски от морщин между бровями, рецептами которых мы охотно с вами поделимся.

самомассаж от межбровной морщины

  1. Хорошо помогает кунжутное масло. Его необходимо подогреть до комнатной температуры и нанести на лицо в проблемной зоне, через 1 час остатки масла вытираются влажной салфеткой;
  2. 100 гр. натурального меда, растопить до вязкого состояния, добавить 2 ст. ложки медицинского спирта и 2 ст. ложки чистой воды. Нанести на лицо и смыть через 10 мин;
  3.  2-3 свежие клубники, растереть с 1 ч. л. подсолнечного или оливкового масла, добавить 1 ч. л. меда и 1 ч. л. отвара из цветков ромашки. Тщательно перемешать и нанести на кожу не более чем на 20 мин. Вытирать маску ватным тампоном, смоченным в молоке.

Эти простые упражнения помогут вам узнать, как разгладить морщину между бровями благодаря тренировке мышц.

Смойте с лица всю косметику и сядьте перед зеркалом:

самомассаж от межбровной морщины

  • Ладони рук ложем на брови, пальцами вверх. Старайтесь, свести брови вместе как можно ближе, удержать 15 сек. и расслабить мышцы. Такое упражнение выполняется 15 раз подряд;
  • Правой рукой прикладываем указательный палец к одной брови, а безымянный к другой. Указательный и средний палец левой руки, ложем на лоб по линии роста волос. Легким нажатием сдвигаем и раздвигаем пальцы. Упражнение выполнять 10-15 раз подряд;
  • Пальцами рук, растягиваем кожу лба в разных направлениях, одновременно сдвига вместе брови и задерживаясь на 15 сек. Это упражнение следует повторить 20 раз;
  • Указательными пальцами прижимаем начало бровей и пытаемся их сдвинуть вместе. Необходимо следить, чтоб морщинки не появлялись. Такое упражнение выполняется 10-15 раз подряд.

Если у вас еще не глубокая вертикальная морщина между бровей, избавится от нее, поможет специальный косметический пластырь, предназначенный для мелких морщинок. Он изготовлен из абсолютно безопасных материалов и приклеивается на ночь.

Кроме специального пластыря, можно использовать и обычный медицинский. Он сдержит непроизвольную мимику лица, которая и является основной причиной появления межбровных морщин. Перед нанесением такого пластыря, необходимо подготовить кожу лица – смыть косметику и увлажнить проблемную зону косметическим кремом.

Для того чтоб убрать межбровные морщины, мало одних косметических процедур, необходимо придерживаться некоторых правил:

самомассаж от межбровной морщины

  1. Старайтесь сдерживать свои эмоции и не хмуриться;
  2. Выходя на улицу в солнечный день, обязательно надевайте защитные очки;
  3. Перед выходом на улицу, наносите на кожу лица увлажняющий крем, содержащий витамин Е. Это удержит достаточное количество влаги в коже и защитит от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые уничтожают коллаген в клетках;
  4. Для ежедневного умывания используйте косметическое молочко и тоники. Мыло очень сушит кожу;
  5. Пейте больше жидкости (не менее 2 л. в сутки), это делает кожу более эластичной;
  6. Для профилактики о поддержания хорошего внешнего вида кожи, можно пропить комплекс витамин, содержащий необходимые микроэлементы.

Самое главное в решении вопроса как разгладить морщину между бровями – это ваше настроение.

Перестаньте хмуриться! Если вы станете добрее и веселее, то выражение лица изменится, морщинки пропадут!

Понравилась
статья?

Поделитесь
с друзьями!

  • В чем особенность антивозрастного массажа?
  • Кому полезно и кому нельзя делать антивозрастной массаж?
  • Методики антивозрастного массажа — выбираем лучшую для себя
  • Борьба с морщинами в домашних условиях
  • Подготовка кожи к массажу от морщин
  • Техника выполнения массажа против морщин
  • Видео процедуры
  • Отзывы о массаже против морщин

Одно из первых средств в борьбе с увядающей кожей — это массаж лица против морщин: он простой, доступный, а главное — безопасный. Именно потому массаж показан и для уменьшения, и для профилактики появления морщин.

В чем особенность антивозрастного массажа?

Массаж, направленный на устранение возрастных изменений, вряд ли доставит удовольствие и расслабит. Испытать дискомфорт и боль во время процедуры — обычное явление, поскольку все движения мастера направлены на стимуляцию метаболических процессов.

самомассаж от межбровной морщины

Массаж устраняет возрастные изменения

Во время антивозрастного массажа происходят следующие процессы:

  • разогрев кожи, в следствие чего начинается прилив крови с полезными веществами;
  • обогащение кожи кислородом, результатом чего становится ускорение метаболизма на уровне клетки;
  • активизируется выработка эластина и коллагена, которые отвечают за эластичность и регенерацию тканей.

После прохождения нескольких сеансов подобных массажей:

  • исчезает отечность;
  • кожа укрепляется;
  • тонизируются мышцы лица, подтягивается кожа;
  • черты лица становятся более четкими;
  • стимулируется активная работа кровеносных сосудов, в результате чего улучшается цвет лица, уменьшаются проявления кожных дефектов — прыщей, угрей, пигментных пятен;
  • кожа расслабляется, исчезают различные дефекты, разглаживаются мелкие морщины, а мимические становятся менее заметными.

Если массаж делает специалист, эффект можно увидеть уже после пары сеансов. Однако останавливаться на этом не стоит: при отсутствии регулярных нагрузок кожа вернется к своему прежнему виду. Потому для получения наилучшего эффекта от массажа необходима регулярность и периодичность.

самомассаж от межбровной морщины

Массаж заменит антивозрастные процедуры

Кому полезно и кому нельзя делать антивозрастной массаж?

Лучший возраст для первого антивозрастного массажа — 18-20 лет: именно на грани двадцатилетия девушки начинают замечать первые дефекты кожи между бровей, на лбу, возле носовых пазух. В 40, 50 и даже 70 лет массаж против мимических морщин также эффективен, только уже не в качестве профилактического, а как лечебное средство. Главное при этом — выбор квалифицированного мастера.

Посещать косметолога не рекомендуется, если у вас имеются:

  • герпетические высыпания;
  • активные воспаления кожи;
  • открытые раны;
  • инфекционные заболевания в острой фазе;
  • бородавки, висячие родинки;
  • гемофилия.
    самомассаж от межбровной морщиныМассаж лица классический

Методики антивозрастного массажа — выбираем лучшую для себя

Известны десятки различных техник массажа лица от морщин. Наиболее популярными в виду доступности и эффективности являются классический, японский, точечный, щипковый и скульптурный.

Классический массаж

Это одна из самых распространенных методик массажа против морщин, практикуемая и в массажных кабинетах, и в домашних условиях. Среди приемов преобладают аккуратные и бережные поглаживания, растирания ладонями или пальцами по массажным линиям.

Техникой данного массажа овладеть просто: достаточно выучить несколько приемов и расположение основных линий массажа лица от морщин, а также научиться контролировать интенсивность воздействия на кожу.

самомассаж от межбровной морщины

Японский массаж лица

Японский массаж

Японский массаж подразумевает более интенсивное воздействие на кожу, подкожную клетчатку, мышцы и связки. Ощущения при его выполнении граничат с болью.

Японская техника массажа лица против морщин довольно проста в освоении, однако чтобы научиться воздействовать на кожу интенсивно и безопасно, необходима практика. При правильном выполнении после нескольких сеансов эффект превосходит ожидание: морщины уменьшаются на глазах.

Щипковый массаж Жаке

В основе техники массажа Жаке лежит сильное и резкое воздействие на кожу путем надавливаний, пощипываний, вибрации. Основной прием — захват и сдавливание кожи указательным и большим пальцами, за счет чего происходит стимуляция глубоких слоев кожи, а также мышц.

Щипковый массаж лица от морщин — процедура действенная, но агрессивная, ее нельзя доверять непрофессионалу.

Точечный массаж Шиацу

Точечный массаж лица от морщин — эффективное средство для предотвращения старения кожи. Его суть состоит в воздействии на биологически активные точки, отвечающие за стимуляцию работы тканей кожи.

Для освоения техники недостаточно выучить расположение точек и очередность воздействия на них. Находить точки самостоятельно сложно, поэтому для достижения заметного эффекта понадобится помощь специалиста.

Скульптурный массаж

Скульптурный или пластифицирующий массаж лица против морщин — это мощная процедура с отличным эффектом. Техника его выполнения включает приемы из всех выше указанных методик, которые выполняются быстро, с ощутимым нажимом и большой амплитудой.

Освоить технику сложно, поэтому не стоит экспериментировать и подвергать здоровье и красоту риску, выполняя пластифицирующий массаж в домашних условиях.

Борьба с морщинами в домашних условиях

Наилучшего эффекта омоложения кожи лица можно достичь, если регулярно посещать косметолога, делать массаж против морщин в комплексе с другими процедурами — масками, пилингами, гимнастикой. Однако все это требует немало времени и, конечно, средств.

самомассаж от межбровной морщины

Перед массажем очистите лицо

Примерная стоимость массажа лица от морщин в клиниках и салонах:

  • классический массаж лица: от 900 руб.;
  • классический массаж лица, шеи и зоны декольте: от 1500 руб.;
  • японский массаж: от 1000 руб.;
  • щипковый массаж Жаке: 900 руб. и выше;
  • точечный массаж: от 1500 руб.

И это минимальные расценки. В известных салонах и крупных клиниках стоимость одного сеанса может достигать нескольких тысяч рублей. В домашних условиях добиться эффекта разглаживания морщин будет сложнее, однако выгода налицо. Стоит попробовать.

Подготовка кожи к массажу от морщин

Особой подготовки к массажу кожа не требует, за исключением тщательной очистки и хорошего увлажнения:

самомассаж от межбровной морщины

Сделайте компресс из трав перед массажем
  1. Уберите волосы с лица.
  2. Снимите макияж и тщательно умойте лицо с мылом.
  3. Для разогрева мышц сделайте горячий компресс с травами или паровую ванночку.
  4. Обработайте кожу массажным маслом или любимым жирным кремом.

Техника выполнения массажа против морщин

Традиционно во время массажа каждую зону прорабатывают по линиям движения лимфы:

  • от точки между бровями вертикально вверх до линии роста волос;
  • от той же точки по надбровным дугам к вискам;
  • от нее же вниз до кончика носа;
  • от уголков глаз по нижнему веку к переносице;
  • он носовой пазухи к нижней части виска;
  • от точки над верхней губой к середине уха;
  • от точки под нижней губой к мочке уха;
  • от мочки уха вертикально вниз до касания с ключицей;
  • от ключицы вдоль гортани до подбородка.
    самомассаж от межбровной морщиныЛинии для антивозрастного массажа

Каждое движение выполняйте аккуратно, легко надавливайте на кожу подушечками пальцев, прочертите воображаемую линию несколько раз, затем дайте обработанной области отдых. Строго выдерживайте направление движения рук: выполнение массажа беспорядочно может привести к обратному эффекту.

Проблемная зона — лоб

Массаж от морщин на лбу выполняют в такой последовательности:

  1. Указательными пальцами от центра лба по надбровным дугам к вискам.
  2. Прижмите пальцем кожу на виске, чтобы не допустить ее перерастяжения. Четырьмя пальцами другой руки плавно очерчивайте линию от виска к середине лба. То же самое делайте с другой стороны.
  3. Работайте двумя руками. Сложенными вместе пальцами ведите от центра лба к вискам.
  4. Средними пальцами обозначьте линию от точки между бровями вертикально вверх.

Проблемная зона — виски и глаза

Массаж от морщин вокруг глаз проводят в два этапа:

  1. Поместите пальцы у внутреннего уголка глаза: средний и указательный — над бровью, большой — на верхнем веке. Легко надавливая, перемещайтесь по направлению к виску.
  2. Указательным пальцем очерчивайте круговую линию: от внутреннего уголка глаза по надбровной дуге, от внешнего уголка по нижнему веку к переносице.

Проблемная зона — щеки и скулы

Борьбу со складками над верхней губой и «морщинами смеха» ведут так:

самомассаж от межбровной морщины

Массирование лба
  1. Указательным и средним пальцами проведите линию от переносицы к середине уха, рисуя на щеке букву U.
  2. От уголков рта указательными пальцами ведите линию к мочкам ушей.
  3. От уголков рта ведите округлую линию к носовым пазухам, затем вертикально вверх до уголков глаз.

Проблемная зона — уголки рта и подбородок

Массаж губ от морщин делают так:

  1. От нижней центральной точки подбородка проведите выпуклую линию к уголку рта.
  2. Ту же линию ведите до мочки уха.
  3. От точки над верхней губой ведите в стороны к щекам.
  4. Разминайте подбородок от нижней губы вертикально вниз.

Проблемная зона — шея

Избавиться от дряблого второго подбородка очень сложно. Поэтому регулярное выполнение приемов массажа шеи от морщин необходимо внести в список полезных привычек задолго до появления первых признаков увядания кожи.

  1. Поверните голову влево.
  2. Левой ладонью круговыми движениями разминайте шею с правой стороны.
  3. Аналогично прорабатывайте левую сторону.
  4. Большими пальцами проводите линии от мочек ушей вертикально вниз.
  5. От ключицы с обеих сторон от гортани большими пальцами проводите линии вертикально вверх до подбородка.
  6. Обратной стороной ладони умеренно надавливая массируйте область под нижней челюстью от шеи к подбородку.

Все основные массажные линии на лице в домашних условиях можно массировать ложками — обычными чайными или десертными. Эффективно также очерчивать те же линии кубиками льда из травяных отваров.

Видео процедуры

Отзывы о массаже против морщин

Лариса, 54 года: Я никогда не страдала худобой, потому первые морщины стала замечать намного позже, чем мои ровесницы. Несколько лет назад кожа стала дряблой, появился второй подбородок. Решила впервые в жизни обратиться к косметологу. Чего мне только не предлагали — и уколы, и пилинги, и маски… Одно — страшно, другое — дорого. Словом, ушла ни с чем. Решила старым дедовским методом воспользоваться — массажи поделать. А почему нет? И дешево, и сердито. Больше всего заинтересовал японский массаж. Делаю его каждый день и результат на лице: щеки подтянулись, второй подбородок вообще исчез. С такими успехами скоро моложе дочки выглядеть стану! И зачем, спрашивается, все эти уколы, лифтинги, пилинги???

Алина, 29 лет: Регулярно хожу на массаж к косметологу. Боюсь раньше времени постареть. Морщин у меня пока еще нет, но кожа местами теряет упругость. После нескольких сеансов Шиацу не узнаю себя: меняется овал лица, глаза ярче и выразительнее становятся, губы четче очерчены. Эффект, правда, длится несколько месяцев. Но ведь можно себе позволить трижды в год пройти курс массажа. Красота того стоит!

Ира, 37 лет: После того, как родила второго сына — ему сейчас 3 года — кожа на шее и лице как-то резко обвисла, посерела, морщины появились. Наверное, из-за того, что похудела резко. Побежала к своему косметологу. Она посоветовала массаж ложками и смазывать лицо аргановым маслом. Удивительно, но сработало! Я и в 23 так не выглядела!

Оценка 4.2 проголосовавших: 118
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here