Убрать морщины на лбу массаж

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "убрать морщины на лбу массаж" и обсудить статью в комментариях.

Каждая дама мечтает на максимально долгий срок сохранить молодость своей кожи. Однако рано или поздно все женщины встречаются с такой проблемой, как морщины. Эти неприятные линии и бороздки способны прибывать сразу несколько лет их обладательнице и сделать лицо менее привлекательным. Морщины могут возникнуть абсолютно в любой области лица. Однако наиболее часто они поражают область лба. В настоящее время существует огромнейшее количество методов, которые за короткий срок способны справиться с морщинами именно в этой части лица.

убрать морщины на лбу массаж

Массаж от морщин на лбу.

Массаж считается одним из эффективнейших способов борьбы с ненавистными морщинками на лбу. Прежде чем приступить к массажу, необходимо подготовить руки. Для этого подушечки пальцев обмакиваются в оливковом масле. Следует помнить, что все движения должны быть мягкими и не должны приносить никаких неприятных ощущений.

  • Для начала следует выполнять мягкие горизонтальные движения ото лба, в сторону висков. В области висков надо на несколько секунд приостановиться. Такие движения необходимо повторять не менее 8 раз.
  • На каждой половине лба надо нарисовать 2 ряда вертикальных восьмерок (при этом руки отрывать от кожи ни в коем случае нельзя). После этого таким же образом следует нарисовать 2 горизонтальные восьмерки. Данное упражнение следует повторять не менее 5 раз.
  • Вместо восьмерок на лбу также можно рисовать нолики. Повторений должно быть столько же, сколько и в предыдущем упражнении.
  • Следующее упражнение немного сложнее. Вначале необходимо провести пальцами по всем вертикальным морщинам снизу вверх. Далее каждую морщинку следует «перечеркнуть» небольшими осторожными штрихами по направлению к брови. Двигаться при этом надо снизу вверх. Каждое движение повторяется 5 раз.
  • Очень эффективное упражнение – «постукивание». Делается оно очень легко, надо просто «побегать» подушечками пальцев по лбу (1 минуты будет вполне достаточно).
  • В конце сеанса можно провести правой рукой по лбу, справа налево и левой рукой, слева направо.

Если правильно и ежедневно выполнять все вышеперечисленные упражнения, то уже через 20-25 сеансов продольные и вертикальные морщинки на лбу станут намного незаметнее.

убрать морщины на лбу массаж

Домашние маски от морщин на лбу.

Большинство женщин предпочитают избавляться от неприятных морщин на лбу с помощью проверенных домашних рецептов. Особой популярностью пользуются домашние маски от морщин. Делать такие маски довольно легко, главное правильно смешать все нужные ингредиенты.

  1. Маска из парафина – данная маска известно тем, что эффект от нее виден практически сразу. Как правило, ее используют прямо перед каким-то важным мероприятием. Для ее приготовления необходимо растопить воск, окунуть в этой массе кусок ткани и осторожно положить ее на лоб. Предварительно надо обязательно смазать лоб оливковым маслом. Это поможет избежать ожогов. После того как ткань затвердеет, ее можно снять. Делать такую маску более 2-х раз в неделю не желательно.
  2. Маска из помидора – не все знают о том, что помидоры обладают просто потрясающим лифтинговым эффектом. Поэтому нет ничего странного в том, что данный овощ применяется в борьбе с морщинами на лбу. У помидора надо выковырять кашицу и смешать ее с небольшим количеством сметаны. После того как маска приобретет однородную консистенцию, ее можно наносить на лоб. Держится на коже такая маска не более 15 минут, после этого ее следует смыть теплой водичкой.
  3. Маска с яйцом и лимоном – следует смешать 1 яичный белок с мякотью лимона. Такая маска держится на лице до тех пор, пока не появится чувство стянутости. После этого маску можно смывать.
  4. Маска из молока и лимонного сока – для приготовления такой маски надо добавить в 2 ложки молока несколько капель лимонного сока (3-4). Полученную массу следует хорошенько размешать и нанести на чистый лоб. Смывать маску следует через 20 минут.
  5. Маска из картошки и огурца – следует просто натереть на мелкой терке 1 огурец и 1 картофель и хорошенько все смешать. Держится такая маска на лбу не более 20 минут, после чего смывается теплой водой с небольшим количеством сока лимона. После этого лоб можно намазать оливковым маслом и немного помассировать его.
  6. Маска из рисовой муки и грейпфрута – нужна 1 ложка рисовой муки, 2 ложки сока грейпфрута и 1 ложка простокваши. Все ингредиенты тщательно смешиваются и наносятся на лоб.

убрать морщины на лбу массаж

Гимнастика для лба от морщин.

Гимнастика довольно легкая, однако к каждому движению следует подходить очень серьезно и основательно.

Гимнастику следует делать каждый день и желательно после массажа от морщин. Только в этом случае можно надеяться на положительные результаты.

  • Для начала следует поставить локти на стол или какую-то ровную поверхность, после этого надо хорошенько зафиксировать брови пальцами рук. В таком положении надо постараться 10 раз нахмуриться и 10 раз вскинуть брови.
  • Далее следует кончиками пальцев прижать лоб в области начала роста волос и постараться потянуть кожу лба вверх, брови при этом надо опустить вниз.
  • Чтобы морщины стали меньше, следует вначале опустить брови, потом свести их вместе, а затем приподнять и развести в разные стороны. Такое упражнение также желательно делать каждый день, минимум 5 раз.
  • Следующее упражнение очень эффективно в борьбе с надлобными и подлобными морщинами. Следует максимально широко открыть глаза и высоко поднять брови. Для получения положительных результатов такое упражнение необходимо повторять не менее 10 раз.

убрать морщины на лбу массаж

Полезные советы.

Еще несколько полезных советов, которые помогут сделать морщины на лбу менее заметными.

  • Вода – 8-10 стаканов воды в день помогут сделать кожу лица более упругой и красивой, что приведет к уменьшению количества морщин на лбу.
  • Нормальный сон – как известно, во время сна происходит выработка эластина и коллагена в организме. Поэтому для того чтобы морщин было меньше следует спать минимум 8 часов в сутки.
  • Скрабы – специалисты утверждают, что еженедельное отшелушивание омертвевших клеток в области лба, поможет сделать морщины менее глубокими. Во время обработки лба скрабом, все движения должны быть круговыми.
  • Кокосовое масло – как известно, кокосовое масло очень хорошо питает кожу, а это, в свою очередь, помогает сделать глубокие морщины на лбу не такими заметными. Рекомендуется хоть раз в неделю делать массаж с кокосовым маслом.
  • Избавиться от морщин помогут высококачественные крема, которые содержат витамины Е и С, ретинол и альфа-гидроксильные кислоты. Именно такие средства помогают выработке коллагена, что в значительной степени уменьшает количество морщин на лбу. Естественно, надо понимать, что хоть такие средства и являются очень эффективными, но положительного результата можно добиться только после долгого их применения.
  • Лосьон из лимонного сока и желтка – для приготовления такого лосьона необходимо смешать 1 желток, 1 ложку растительного масла, 1 ложку лимонного сока. После того как все ингредиенты будут тщательно перемешены, в полученную консистенцию следует добавить 50 мл камфорного спирта и 70 мл водки. Данным лосьоном следует ежедневно протирать лицо, уделяя особое внимание области лба.

убрать морщины на лбу массаж

Содержание:

  • Причины образования морщин
  • Причины появления мимических морщин
  • Как избежать появления морщин на лбу и лице
  • Профилактика появления морщин в лобной области
  • Маски, чтобы убрать морщины на лбу
  • Как убрать морщины массажем лба

Свойства кожи с возрастом изменяются. Она становится менее эластичной и упругой, истончается жировая подкожная клетчатка, слабеют мышцы. Рано или поздно женщины и следящие за собой мужчины начинают интересоваться, как убрать морщины на лбу и других частях лица.

Причины образования морщин

убрать морщины на лбу массаж

Приблизительно до 25 лет снабжение кожи кровью оптимально. Она получает необходимый кислород, достаточное питание. Но постепенно организм все более значительную часть крови направляет внутренним органам. Хронический дефицит кровоснабжения вызывает увядание кожных покровов, необходимость убирать морщины на лбу и других частях лица.

Снижается скорость обновления клеток эпидермиса, становится недостаточным внутриклеточное давление, удерживающее стенки клеток в натянутом положении. Кожные покровы хуже удерживают влагу, становятся менее проницаемыми и упругими, сдуваются. Сосуды делаются ломкими, легче образуют сосудистую сетку.

Снижается кожный иммунитет, кожа чаще шелушится, на ней легче образуются раздражения. Ухудшается способность противодействовать солнечной радиации, отчего на лбу и лице после загара появляется сетка мелких морщинок, хуже работают сальные и потовые железы.

Необходимость убирать морщины на лбу вызывают нарушения нервной, эндокринной систем, функции почек, гинекологические, желудочно-кишечные заболевания, ослабленный иммунитет, депрессии и стрессы. Кожа быстрее стареет при нарушенных обменных реакциях, гормональных изменениях, накоплении в кишечнике вредных веществ.

Процессы старения и образования морщинок на лице косметологи связывают прежде всего с действием свободных радикалов, главный источник которых – ультрафиолетовое излучение солнца или кварцевой лампы в солярии.

Ультрафиолет разрушает коллагеновые волокна, глубокие слои кожи обезвоживаются, теряют упругость и эластичность. Особенно пагубны последствия солнечных ожогов, даже если они случились в детстве.

Причины появления мимических морщин

убрать морщины на лбу массаж

На привлекательный внешний вид и состояние кожи значительное влияние оказывает чрезмерная подвижность лица, вызывающая образование мимических морщин. Некоторые мужчины и женщины, став старше, не сразу отвыкают от привычки по поводу и без морщить нос, поднимать брови, хмуриться по самому незначительному поводу. Особенно быстро мимические морщинки образуются у людей нервного темперамента.

Необходимость убирать морщины на лбу чаще возникает у мужчин, непроизвольно сдвигающих кожу в складки во время разговора или когда они причесываются, а также у женщин во время подкрашивания ресниц.

Некоторые, чтобы вскоре не пришлось избавляться от морщин на лбу или “гусиных лапок”, полностью отказываться от выражения эмоций, стремятся в течение дня сохранять лицо бесстрастным.

В действительности юмор, смех, улыбка помогают не поддаваться плохому настроению, стрессу, которые наносят коже еще больше вреда. Положительные эмоции благотворно влияют на внутренние органы и здоровье в целом, поэтому отказываться от них не стоит.

Как избежать появления морщин на лбу и лице

убрать морщины на лбу массаж

Поскольку образование данного косметического дефекта связано с возрастными изменениями в организме, увядание кожных покровов можно замедлить как наружными мероприятиями, о которых речь ниже, так и воздействием изнутри.

Прежде всего, стоит нормализовать рацион и режим питания. Блюда должны сочетать оптимальные и необходимые организму продукты, обязательно витамины А, группы В, С, Е, а также минералы, эффективно нейтрализующие свободные радикалы, прежде всего селен и цинк.

Сохранить и освежить цвет лица, разгладить первые морщины помогают умеренные физические нагрузки, выполняемые в домашних условиях или на свежем воздухе, а также прогулки.

Необходимость убирать морщины со лба может вызвать злоупотребление сладким. Сахар присоединяется к белкам, в результате в организме вырабатываются вещества, которые повреждают коллаген и эластан, отвечающие за упругость и прочность кожи.

Злоупотребление продуктами, содержащими кофеин (кофе, чай, шоколад) обезвоживает кожу, она становится сухой, склонной к образованию морщинок.

Восстановление и регенерация кожных покровов происходит ночью. Если сна недостаточно, кожа не успевает восстанавливаться, быстрее старится, на ней образуются морщинки.

Никотин снижает кровоток, кожные покровы теряют розоватый оттенок, становятся менее эластичными, быстрее стареют.

Профилактика появления морщин в лобной области

убрать морщины на лбу массаж

Чтобы отложить на долгий срок беспокойство о том, как убрать морщины на лбу, полезно научиться управлять мышцами, отвечающими за мимику и выражение лица.

Способ 1. При выполнении домашних дел расслабить лоб, поместить на него полоску тонкой бумаги, смазанную с одной стороны питательным кремом, закрепить повязкой вокруг головы. Бумажная полоска должна быть шире повязки, ее края не должны касаться лба, чтобы не оставить от бумаги следов.

Вначале повязку достаточно закреплять на полчаса 1-2 раза каждый день. Применять данное домашнее средство от морщин нужно до тех пор, пока они не перестанут появляться.

Данная простая мера позволит научиться контролировать мышцы, собирающие кожу над бровями в складки, приучит их находиться в расслабленном состоянии, отучит от привычки морщить лоб.

Способ 2. Для тренировки лицевых мышц, образующих кожные складки над бровями, посмотреть сначала вниз, а затем вверх. Одновременно следить, чтобы не наморщить лоб. Для контроля на него можно положить ладонь.

Повторять данные движения в течение 1-2 минут утром и вечером.

Маски, чтобы убрать морщины на лбу

убрать морщины на лбу массаж

Маска из масла облепихи. Облепиховое масло замедляет старение кожных покровов, разглаживает мимические и возрастные морщины. Входящие состав витамины и минералы особенно полезны сухой коже, она становится мягкой, упругой и бархатистой. Маска возвращает лицу свежесть после применения в течение 15 дней.

  • Облепиховое масло наносится кончиками пальцев на предварительно очищенную кожу на ночь.

Крем для избавления от морщин.

  • Варить 5 лавровых листов на медленном огне в полутора стаканах кипятка 10 минут. Взбить 3 сырых яичных белка с 15г оливкового масла, добавить 1с.л. лаврового отвара и 10г жженых квасцов (продаются в аптеке).

Увлажнить составом ткань и поместить на лоб на 1 час.

Народное средство для разглаживания морщин.

  • Заварить пригоршню лепестков мака стаканом кипятка, настоять 6-8 часов, процедить. Протирать лобную область утром и вечером.

Маска из яичного белка.

  • Нанести белок на 15 минут, после смыть и смазать питательным кремом. Разглаживать морщины на лбу данным способом 15-20 дней.

Маска из мумиё. В составе мумиё масса полезных веществ, помогающих в домашних условиях разгладить морщины, освежить и омолодить лицо.

  • Растворить 1г средства в 100мл кипяченой воды. Держать пропитанную составом мягкую ткань 1-2 минуты.

Не стоит использовать мумие при наличии родинок, бородавок.

Парафиновая маска.

  • Расплавить парафин на водяной бане. Сухую кожу смазать растительным маслом, жирную протереть спиртом. Мягкой тканью нанести парафин, отступив по 1см от бровей и начала шевелюры, обернуть голову полотенцем. После снятия парафина выполнить массаж поперек морщин.

Уделять морщины на лбу данным способом 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Парафиновая маска противопоказана при гипертонии, стенокардии, бронхиальной астме, при наличии угрей, гнойничков, аллергии, экземы, множественных родинок, бородавок, грибка.

Как убрать морщины массажем лба

убрать морщины на лбу массаж

Выполнять массажную процедуру можно сидя, убрав волосы под косынку. В положении лежа необходимо подложить под затылок высокую подушку, расслабить тело.

Перед началом процедуры снять макияж, ополоснуть лицо травяным настоем или водой, нанести на влажную кожу крем.

Массажные движения должны быть ощутимыми, но не сдвигать кожу. Запрещается прикладывать силу и дотрагиваться до век. Убирать морщины на лбу при помощи массажа рекомендуется через день.

  1. Поместить кончики пальцев обеих рук над переносицей, перемещать их к вискам, чтобы разгладить морщины между бровями.
  2. Указательным и средним пальцем правой руки выполнять вертикальные движения от переносицы к началу шевелюры и обратно. Пальцами левой руки в противофазе выполнять аналогичные движения.
  3. Разглаживать морщины между бровями, выполняя указательным и средним пальцем правой руки движение по дуге от переносицы до точки выше середины правой брови. По завершении движения справа левой рукой выполнять аналогичное движение с левой стороны.
  4. Несильно прижать подушечками пальцами кожу на правом виске. Другой рукой выполнить 10 массажных поглаживающих движений от виска вдоль лба. Выполнить для другой стороны.
  5. Прижимая одну руку к виску, подушечками пальцев другой руки массировать середину лба, описывая спиралевидными движениями окружность по часовой стрелке. Затем поменять руки и описывать окружность против часовой стрелки.
  6. Вместо окружности выполнять зигзагообразные движения в области между бровями и началом шевелюры.
  7. Чтобы снять напряжение надбровной области, убрать морщины на лбу выполнять движения подушечкой указательного пальца от переносицы по дуге над бровями к виску и обратно. Сделать каждой рукой по 10 массажных движений, не растягивая кожные покровы.
  8. Для разглаживания кожи на лбу, восстановления ее упругости коснуться кончиками пальцев обеих рук на середине лобной области. Мягкими круговыми движениями массировать в направлении висков. Повторить 10 раз.
  9. Выполнять аналогичные круговые движения в вертикальном направлении вверх и вниз, повторить 10 раз.

Даже у молодых женщин могут появиться морщины, которые никогда и никого не красят. Причин появления морщинок существует множество. Например, это частое прищуривание на солнце, привычка хмуриться, гиперактивная мимика, плохая наследственность, анатомические особенности лица, неправильный уход.Чаще всего первыми на лбу появляются вертикальные складки над переносицей и горизонтальные линии через весь лоб. Как же избавиться от этих неприятных «новообразований»?

Сразу же следует отмести мысли об инъекции ботокса, которые сейчас делают не в каждой косметологической клинике. Этот метод дает быстрый эффект, но, к сожалению, совсем не продолжительный. Ботоксный метод избавления от морщин подходит только в экстренных случаях, когда нужен быстрый эффект на некоторое время. А вот если есть желание избавиться от морщин навсегда, придется потерпеть и сразу настроиться на регулярные массажи против морщин и специальные маски. Только в результате довольно длительных домашних процедур можно получить по-настоящему стойкий эффект.

Чтобы подготовить лицо к массажу лба, первым делом кожу нужно тщательно очистить, как минимум — снять всю косметику и умыться теплой водой с мылом. Пилинг лица нужно проводить каждые 10 дней. Для домашнего пилинга прекрасно подходит смесь из равных частей ржаных сухарей (можно использовать зерновые хлопья либо отруби) и перетертых ягод свежей земляники. Этой смесью нужно растирать лицо 2-3 мин., причем усердствовать особо не следует. Цель процедуры — снять с лица отмершие клетки кожи.

Техника массажа против морщин на лбу

Если руки холодные, их нужно разогреть и обмакнуть пальцы в оливковом масле. Массаж лба начинается с легких поглаживающих движений от центра к вискам. Причем важно, не отрывая пальцы от кожи, на несколько секунд задерживать их на висках. Затем 5 раз нужно повторить рисование вертикальных линий на лбу — обеими указательными пальцами одновременно на обеих половинках лба нужно «нарисовать» по 4 линии.

Следующий этап — 5-6 кратное «рисование восьмерок». Одной рукой нужно придерживать кожу лба посредине, чтобы она не растягивалась, а указательным пальцем другой руки с легким нажимом и без отрыва пальца от кожи нужно прорисовать сплошной ряд восьмерок. Потом все повторить, только рисовать уже не восьмерки, а нолики.

Поставив указательные и безымянные пальцы в центр переносицы, нужно разгладить брови, затем вертикальные морщинки над переносицей нужно прогладить снизу вверх, а спускаясь вниз, как бы перечеркивать их коротенькими штришками. Эти движения нужно также повторить 5-6 раз. После чего нужно четырежды «пощипать» брови указательными и большими пальцами в направлении от переносицы к вискам. Предпоследняя процедура — массаж легким постукиванием пальцами по лбу. И завершается массаж лба поочередными разглаживаниями кожи ладонями от висков к центру, поочередно, по три раза с каждой стороны. Как минимум 20 процедур такого массажа — и морщинки на лбу разгладятся.

Гимнастика для профилактики лобных морщин

Облокотившись об стол, нужно крепко зафиксировать пальцами кончики бровей и сделать по 10 попыток поднять брови или нахмуриться. Конечно же, фиксация должна быть настолько надежной, чтобы ничего не получилось. Следующее упражнение — по линии роста волос пальцами приподнять кожу и пытаться в это время потянуть брови вниз. Такую несложную гимнастику желательно выполнять ежедневно, но в принципе, достаточно проводить и два раза в 7 дней.

Маски для борьбы с морщинами на лбу

Эти маски хороши сами по себе, но как дополнение к массажу — просто великолепны! Поделимся несколькими эффективными домашними рецептами.

  • Оливковая. Немного подогретое оливковое масло наносится на кожу, закрывается салфеткой из бумаги, потом плёнкой и укрывается на 15 мин. В это время нужно лежать. Смывается тёплой водой или травяным отваром.
  • Овощная — картофельно-огуречная. Равные части натертого сырого картофеля и огурца смешиваются и наносятся на 15 мин. Смывается маска подкисленной лимонным соком теплой водой. Также необходима обработка кожи жирным кремом или оливковым маслом.
  • Яичная. На 10 мин. на лоб наносится смесь из 1-го желтка, 1 ч.л. мёда и 1 ч.л. свежевыжатого сока лимона и смывается тёплой водой.
  • Томатная маска. Томатное пюре из свежего помидора без косточек и кожицы наносится на кожу мин. на 20.
  • Белково-лимонно-солевая маска от морщин на лбу. Ее нельзя наносить вокруг глаз. В 1 яичный белок добавляется 1 ч.л. кухонной соли и 2 ст.л. свежевыжатого сока лимона. смесь взбивается и держится на коже до затвердения, после чего смывается теплой водой.
  • Белково-яичная маска с лимоном. Практически мгновенно стягивает кожу. В яичный белок добавляется немного лимонного сока, взбивается и полученная  пена держится на лице, пока кожу не начнет тянуть.
  • Восковая маска. Также дает мгновенный эффект и хороша накануне ответственных выходов. В растопленный косметический воск опускается мягкая х/б ткань. Лоб смазывается маслом олив и на него накладывается пропитанная воском ткань. Как только маска затвердеет, ее снимают.
  • Кукурузно-медовая. 30 гр. меда смешиваются с 1 ст.л. муки из кукурузного зерна. Смесь держится на лбу до высыхания, затем смывается тёплой водой.
  • Сметанно-дрожжевая. В 50 гр. сметаны добавляется 1 ст.л. дрожжей (обязательно — сухих), хорошенько растирается и накладывается на лицо тонким слоем. Когда он подсохнет, на кожу намазывается остальная смесь. Через 15 мин. смывается тёплой водой. После этой маски кожу нужно обязательно смазать жирным кремом.

Ну, и не следует забывать, что лучшая профилактика появления морщин — это нормальный образ жизни, хороший сон, правильное питание, отсутствие вредных привычек и негатива, частые прогулки на свежем воздухе. И если есть привычка хмуриться, от нее нужно избавляться…

§Как УБРАТЬ МОРЩИНЫ на ЛБУ☀ и между БРОВЕЙ

Морщины на лбу могут проявиться даже у юных особ из-за чересчур активной мимики. Многие женщины начинают переживать, что на их лице появились некрасивые глубокие горизонтальные и вертикальные складки. Такие изъяны вполне ожидаемы у зрелых женщин, но, к сожалению, они часто замечаются даже у двадцатилетних девушек, для которых появление процессов старения еще несвоевременны.

убрать морщины на лбу массаж

Юные девушки пугаются и задумываются, что означают морщины на лбу и как можно эффективно и на долгое время скрыть этот дефект. Кто-то прикрывает складки с помощью челки, а кто-то пытается нейтрализовать их с помощью инъекций ботокса, приносящих явный, но временный эффект. Как убрать морщины на лбу без дорогостоящих процедур в косметологическом кабинете?

Причины появления

Прежде чем начинать избавляться от складок, первоначально нужно определиться, какова истинная причина их возникновения. Зачастую по их расположению можно понять, что означают морщины на лбу, их появление может даже сказать многое окружающим о характере женщины и ее образе жизни.

  • Самая главная причина появления морщин — старение кожи, в которой снижается содержание эластина и коллагена. Из-за этого изменяется цвет кожи, и образуются неровности. В зависимости от особенностей мимики появляются либо горизонтальные морщины, либо вертикальные складки на переносице.
  • Постоянная активная мимика лица может привести к раннему образованию морщин на лбу. Из-за регулярного напряжения лобных мышц при поднятии бровей кожа растягивается и появляются складки. Механизм образования морщин на переносице схож с проявлением горизонтальных складок.
  • Курение снижает эластичность кожи и ускоряет процесс ее старения.
  • Хронический стресс и нагрузки эмоционального характера вызывают постоянное напряжение лицевых мышц и последующее образование морщин.
  • Чрезмерное воздействие на кожу ультрафиолета иссушает и снижает эластичность кожи. У увлекающихся солярием женщин часто появляются глубокие мимические морщины на лбу.
  • Неправильное питание и недостаток жидкости могут вызывать процессы иссушения и старения кожи.
  • Агрессивный по отношению к коже климат (слишком жаркий или чересчур холодный) и плохая экологическая обстановка могут запустить процессы раннего появления глубоких складок.

Как помочь коже?

Помимо процедур в кабинете косметолога есть множество доступных каждому способов, как убрать морщины на лбу. Немного разгладить складки можно с помощью массажа, масок и некоторых мер профилактики их образования. Конечно, результат этих процедур вы увидите не сразу, но зато они безопасны и, в отличие от ботоксных инъекций, будут иметь устойчивый и долговременный эффект. Посвящайте своей красоте ежедневно несколько минут, и спустя некоторое время вы уменьшите выраженность складок. Ежедневный уход за собой — самый надежный способ, как избавиться от морщин на лбу.

Массаж проблемной зоны

убрать морщины на лбу массаж

При посещении косметологического кабинета вам обязательно предложат массаж лица. Безусловно, такая процедура из-за своей результативности заслуженно стала популярной в вопросе, как избавиться от морщин на лбу.

Массаж с применением натуральных масел (кокосовое, оливковое) помогает расслабить напряженные мышцы лица и напитывает влагой кожу, заметно уменьшая глубину складок.

Также для таких процедур подходят увлажняющие косметические средства, содержащие витамины E и F, благотворно влияющие на покровы.

  • Прежде чем начинать массаж лобных мышц, следует освободить поверхность кожи от косметики.
  • Теплые кончики пальцев нужно увлажнить тем массажным средством, которое вы избрали для проведение массажа.
  • Подушечками пальцев нужно мягко вести от середины лба к вискам, разглаживая кожу (повторить 10 раз).
  • Не сильно надавливая, зигзагообразными движениями разглаживайте лобные мышцы по вертикали. Можете двумя руками словно рисовать зеркально отраженные единички, восьмерки и нолики на лбу. Старайтесь при этом придерживать кожу, чтобы в процессе массажа не растянуть кожу еще больше.
  • Вертикальные морщины на переносице нужно мягко «перечеркивать» подушечками пальцев и несильно растирать в сторону бровей.
  • После того как вы разогрелись, плавными растирающими движениями можно приступать к разминанию мышц: пощипывайте кожу, направляясь от центра к вискам, «бегайте» по поверхности подушечками пальцев и постукивайте. Подобные слегка агрессивные движения расслабляют напряженные мышцы, а поскольку именно их тонус является основной причиной возникновения ранних складок, активный массаж — самый оптимальный способ того, как разгладить морщины на лбу.
  • Любой сеанс массажа нужно завершать мягкими поглаживаниями — проведите поочередно ладонями по лбу, словно сметая с него все следы предыдущих движений.

Вы можете делать такой массаж, используя специальные масла, или же при ежевечернем нанесении ночного крема на лицо. Уделяя этой несложной процедуре до четверти часа ежедневно, вы заметно сократите глубину складок и улучшите вид кожи. Ежедневный массаж позволяет добиться со временем хорошего результата и разгладить морщины на лбу.

Маски

Периодическое насыщение кожи влагой с помощью специальных питательных составов — тоже один из популярных способов, как разгладить морщины на лбу. Использование масок позволяет увлажнить кожу, напитать ее слои полезными веществами. Такие процедуры имеют заметный омолаживающий и подтягивающий эффект, а их проведение не требует трат денег или времени. Можно использовать как купленные готовые маски, так и сделать их самостоятельно из имеющихся продуктов в домашних условиях. Многие поколения женщин изыскивали эффективные рецепты в поисках решения, как убрать морщины на лбу. Сейчас существует масса вариантов смесей, которые при нанесении на лицо разглаживают морщины.

убрать морщины на лбу массаж

  • Существует много рецептов домашних масок на основе яичного желтка. Самый популярный вариант предполагает смешивание его с медом и лимонным соком, взятых по чайной ложке. Кислота из цитруса поможет удалить ороговевший слой кожи, продукт пчеловодства смягчит дерму, а желток напитает ее.
  • Маски, основанные на эффекте стягивания кожи, помогают мгновенно привести ваше лицо в порядок. Можно смешать яичный белок и сок лимона, или нанести на предварительно увлажненную маслом кожу смоченные в косметическом парафине полоски ткани. Кожа сразу подтянется, а складок не будет видно. Но получившийся результат не будет длиться долго — наутро он исчезнет. Такие маски не подойдут тем, кто ищет способ, как избавиться от морщин на лбу на длительный период.
  • Женщинами активно используются пюре из свежих овощей для освежения кожи и разглаживания морщин. Перетертые помидоры, огурцы или картофель наносятся на поверхность лба на четверть часа. Смывать такое пюре нужно прохладной водой, в которую можно капнуть лимонный сок — кислота дополнительно подтянет кожу.
  • Можно использовать сметано-дрожжевую смесь для разглаживания морщин. Для этого нужно в 50 мл молочного продукта настоять 1 ч. л. дрожжей из пакетика и полученный состав наносить слоями на лоб. Спустя четверть часа можно удалить эмульсию с кожи.
  • Перемолотые злаки также часто используются женщинами в масках для омоложения. Кукурузную или овсяную муку можно смешать со сметаной или медом, и полученную эмульсию аккуратно нанести на лицо.
  • Оливковое масло применяется многими женщинами вместо обычных косметических кремов и масок. По отзывам, этот пищевой продукт лучше напитывает, увлажняет и разглаживает кожу, чем содержимое дорогостоящих баночек.

Профилактика

Для того, чтобы замедлить развитие морщин или сдержать их возникновение на молодом лице, вам необходимо не только напитывать кожу и разминать напряженные мышцы, но и слегка поменять свои привычки и образ жизни. Лучше предотвратить их проявление, чтобы впоследствии не размышлять, как убрать морщины на лбу.

  • Старайтесь высыпаться, откажитесь от алкоголя и курения.
  • Пересмотрите свой рацион питания, сделайте его насыщенным минералами и витаминами. В меню включайте свежие овощи, фрукты и злаки; откажитесь от соленого и сладкого, жирного и жареного. Выбирайте продукты, в которых большое содержание полезных для кожи витаминов А, Е и С (растительные масла, орехи, рыба, молочные продукты, цитрусовые).
  • Сократите влияние ультрафиолета на кожу, откажитесь от посещения солярия, а в солнечные дни надевайте головные уборы, создающие тень на лице, закрывайте глаза солнечными очками и используйте солнцезащитные средства.
  • Помимо увлажняющих и подтягивающих масок дважды в неделю используйте скрабы. Отшелушивание омертвевших клеток позволяет заметно уменьшить глубину складок.
  • При выборе кремов ваше внимание должно быть обращено на их состав. Наилучший результат в борьбе с морщинами показывают продукты с содержанием масла виноградных косточек, ретинола, гидроксильных кислот и витаминов E, C и F.
  • Увлажнение эпидермиса должно осуществляться не только извне, но и изнутри. Доказано, что обильное употребление жидкости способствует напитыванию клеток кожи влагой, мелкие складки разравниваются и дерма становится более эластичной.

Комплексный и долговременный уход за кожей помогут вам добиться хорошего результата в борьбе в глубокими или несвоевременными морщинами. Маски и массаж, отдых и правильное питание способны сотворить с вами чудо и заставят ваше лицо сиять.

Советуем также прочитать: Полезные свойства банановой маски для кожи лица

Оценка 4.2 проголосовавших: 118
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here