Замедлить появление морщин

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "замедлить появление морщин" и обсудить статью в комментариях.

замедлить появление морщин

Фото: surgeonguide.ru

Морщины

Рано или поздно на вашем лице образуется морщины. От вас будет зависеть чтобы это произошло как можно позже. В этом вам помогут правильный образ жизни и умение пользоваться всем арсеналом современной косметики. При наличии развившихся моршин лица и шеи, не поддающихся устранению общими мерами, прибегают к косметическим операциям.

Предупреждение морщин

Если вы ведете правильный образ жизни, не переутомляетесь, не злоупотребляете алкоголем, не курите, не делаете попыток быстро похудеть, кожа вашего лица долго будет оставаться молодой и свежей. Не полнейте, с годами, вес набирайте как можно медленнее. Это значит замедлить процесс старения и процесс увядания кожи. Тонизирующие и вяжущие средства позволяют надолго сохранять упругость кожи. Эти средства должны входить в состав кремов, которыми вы ежедневно смазываете лицо и шею. Чем суше кожа тем меньше спирта должно содержаться в употребялемых вами тонизирующих средствах. Для ухода за очень сухой и нежной кожей содержание спирта вообще должно быть на нулях.

Немного о жизненном тонусе

Каждый день утром и вечером после очищения протирайте лицо освежающим тоником. Процедура тонизирования удалит с лица остатки жира и очищающего средства, закроет поры, нормализует уровень кислотности рН.

Почему нам необходим тоник?

Дело в том, что любое очищение, даже самое щадящее, нарушает привычный ритм работы клеток эпидермиса. Кровь приливает к раздраженной коже, ускоряется испарение влаги с ее поверхности, повреждается основной защитный слой кожи – гидролипидная мантия, удерживающая воду. Этот дисбаланс при чистке неизбежен. Что же делать? Перестать умываться?  Нет, просто надо успокоить кожу, освежить лицо, задать коже, как говорится, привычный тон работы. Хороший тонус по утрам важен не только для вашего лица. Это зарядит вас на целый день!

Если тоник правильно подобран, то он будет постепенно укреплять структуру кожи, сделает ее более гладкой и эластичной. По утрам лосьон прекрасно подготовит лицо для нанесения макияжа.  Для сухой, обезвоженной кожи рекомендуются увлажняющие и освежающие составы без содержания спирта, способствующие восстановлению влаги в эпидермисе. Постарайтесь найти в магазине лосьон, содержащий пантенол, ментол, производные витаминов А и Е, а также экстракты арники, алоэ, ромашки, мяты. Существует целый букет нежных и пряных трав для сухой, увядающей и обезвоженной кожи.

Еще по теме:

Лоб без морщин. Как это сделать

Как спасти лицо от последствий курения

Осторожно! Кремы от морщин

Долой морщины: лучшие мировые достижения

В старении виновата гравитация. С этим что-то надо делать…

У вас линзы? Уход за кожей вокруг глаз необходим!

Нисова Ксения

Появление первых заметных морщин на лице является одним из явных признаков старения кожного покрова.

Тем не менее, этот процесс можно существенно замедлить, а морщинки уменьшить, если придерживаться нескольких правил.

Здоровое питание

Здоровое сбалансированное питание, богатое витаминами, белками и минералами существенно замедляет процессы старения организма. Оно просто необходимо для получения здоровой и гладкой кожи, тогда как неправильный рацион часто приводит к преждевременному появлению морщин на лице.

Вода также является очень важным фактором, позволяющим надолго продлить упругость эпидермального слоя. Очень важно выпивать 6-8 стаканов чистой воды каждый день, чтобы сохранить водный баланс в клетках и предотвратить их обезвоживание.

Отказ от курения

Привычка курить действительно может оказать негативное воздействие на лицо, увеличивая риск раннего старения кожи. Курение уменьшает поступление кислорода к тканям, что приводит к повреждению клеток эпидермального слоя и уменьшает образование коллагена.

замедлить появление морщин

Воздействие ультрафиолета

Чрезмерное пребывание на солнце в летний период делает кожный покров сухим и обезвоженным, тем самым способствуя образованию преждевременных морщин на лице. К сожалению, поврежденный вредным ультрафиолетом кожный покров уже невозможно восстановить, поэтому всегда пользуйтесь солнцезащитными очками, широкополыми шляпами, лосьонами и кремами, обеспечивающими максимальное блокирование УФ.

Упражнения

Ежедневные физические упражнении в течение 20-30 минут сохраняют кожу здоровой и сияющей на долгие годы. Длительные прогулки на природе имеют такой же результат. Стресс также связан с преждевременным старением и в этом отлично помогает медитация и занятия йогой.

Масло витамина Е

Данный продукт обладает свойствами сильного антиоксиданта и поэтому очень эффективен для удаления глубоких морщин на лице. Он недорогой и его можно приобрести в любой аптеке. При нанесении на кожу, витамин Е защищает ее от дальнейших повреждений, борется со свободными радикалами и сглаживает резкие морщинки. Просто нанесите небольшое количество этого масла на проблемные зоны перед сном.

Миндальное масло

Еще один масляной экстракт, обладающий свойством омолаживать кожный покров. Ежедневный массаж лица миндальным маслом является мощным средством для уменьшения повреждений эпидермального слоя и уменьшения морщин на лице.

Такая процедура отлично питает сухой тип лица, устраняет шелушение и раздражение. Увлажняющие свойства масляного экстракта миндаля делают кожу мягкой и эластичной, повышая ее упругость. После нанесения продукта, дайте ему высохнуть, а лучшим вариантом будет оставить на ночь и смыть только утром.

Оливковое масло

В настоящее время масло оливок является активным ингредиентом различных косметологических продуктов по уходу за лицом. Высокое содержание питательных веществ в этом средстве придает коже гладкость и сияние, эффективно очищает и увлажняет его. Рекомендуется использовать нерафинированный продукт, так как он лучше всего справляется с морщинами на лице.

Алоэ-вера

Использование алоэ-вера для здоровья и красоты восходит еще к ранней Египетской цивилизации. В то время его называли «растение бессмертия» за несомненный эффект анти-старения и применяли для омоложения поврежденной кожи. Гель растения, который наносится на лицо в виде маски, мгновенно впитывается, улучшая клеточную структуру и уменьшая видимые возрастные линии.

Крем

Наряду с природными средствами используйте правильно выбранный крем, направленный на борьбу с морщинами на лице. Очень важно, чтобы в его составе присутствовали в большом количестве ретинол и третиноин (производные витамина А), которые позволяют существенно замедлить старение эпидермального слоя.

Новые статьи

замедлить появление морщин

Маски с глицерином для лица в домашних условиях, рецепты и польза применения

замедлить появление морщин

Правила выбора и нанесения масок

замедлить появление морщин

Подтягивающие маски для век в домашних условиях, рецепты

замедлить появление морщин

Масло камелии для лица, свойства и рецепты применения

Похожие статьи:

Ретиноевая мазь для омоложения

Коллаген для лица

Антивозрастной уход

Комментарии  

#1 Валентина 08.11.2012 16:28

Спасибо за отличные советы. особенно за применение масла и алоэ от морщин. Я уже попробовала массаж с миндальным маслом. Кожа действительно замечательно потом выгладит.

Цитировать #2 Мариша 26.09.2013 19:09

да морщины это конечно проблема всех времен и всех женщин, к сожалению почти никому от этого не уйти, но бороться однозначно нужно и не запускать, я начала себе делать курс мезотерапии, я в полном восторге от кремов такого результата не добьешься точно!

Цитировать #3 Ирина 19.12.2013 12:34

Считаю лучше по раньше кремами личико мазать, тогда и морщинки не сразу проявляться начнут. КУпила себе экстракт плаценты BBS. Добавляю его немного в крем дневной. В нем формула омолаживающая. И вот так по чуть чуть кожу питаю))))

Цитировать #4 Полина 16.03.2014 18:50

Не следует обольщаться-уме ньшить морщины способны только очень дорогие средства или не менее дорогие процедуры.

Цитировать #5 Лиля 04.04.2014 18:34 Цитирую Полина:

Не следует обольщаться-уменьшить морщины способны только очень дорогие средства или не менее дорогие процедуры.

Ну это только после 45 лет, я думаю. А вот до 35 лет прекрасно помогают обычные маски, полноценный сон и антиоксидантная терапия.

Цитировать #6 Яна 15.05.2014 03:56

Здоровое питание, правильный образ жизни, все это хорошо, но за кожей я считаю нужно ухаживать в комплексе, не только снаружи но и изнутри. Я например кроме масок и массажей еще принимаю активатор теломеразы та-65, он замедляет процесс старения организма, улучшает работу иммунной системы, а кожа и волосы выглядят намного здоровее.

Цитировать #7 Ната 28.05.2014 09:47 Цитирую Лиля:

Цитирую Полина:

Не следует обольщаться-уменьшить морщины способны только очень дорогие средства или не менее дорогие процедуры.

Ну это только после 45 лет, я думаю. А вот до 35 лет прекрасно помогают обычные маски, полноценный сон и антиоксидантная терапия.

После 45 тоже можно благодаря определенным упражнениям для глаз избежать преждевременног

о появления морщин.

Цитировать #8 volchica 10.02.2015 01:42

Спасибо конечно за ваши рецепты. Я много чего читала в свое время, многое и пробовала. А в конце того года пошла и сделала процедуру Эндорет. Делала как раз от морщин на лицо. Морщины заметно разгладились. Могу даже кому интересно клинику посоветовать, где можно пройти процедуру.

Цитировать #9 Алина 22.02.2015 14:50

Моя невестка недавно поставила мезонити, ее просто не узнать! Точнее, узнать, та же Таня, но видно что прямо четкий овал лица, ушел второй подбородок (намечался), лицо раньше «сплывало вниз», а сейчас подтянулось! Были также небольшие брыли, и они тоже исчезли! Девочки, скупой плтит дважды, лучше делать в приличных местах у проверенных специалистов.

Цитировать #10 Марина 24.02.2015 13:11

Я мезонити не ставила, но я сделала у них лазерную шлифовку. И как же я счастлива! Мне 45 лет, были глубокие морщины. После процедуры они расгладились, помолодела лет на 10! Во время процедуры не было неприятных ощущений. Только после нее было небольшое покраснение и покалывание. Отек спал уже на следущий день, так что на работу вышла с нормальным лицом. Ну и вот спустя месяц вижу полноценный эффект от процедуры!

Цитировать #11 Екатерина 22.06.2016 19:32

Пока пробую уменьшить количество морщин тренажером lulu ultra, пишут, что очень классный тренажер, я пока новичок, но уже втягиваюсь потихоньку. А вы не слышали про такой тренажер, может кто занимается с ним?

Цитировать Обновить список комментариев Добавить комментарий

замедлить появление морщин

Появление морщин на лице неизбежно, но каждая из нас старается замедлить этот процесс. ХОЧУ предлагает вам лучшие методы и средства, способные сохранить молодость кожи.

Смотрите также: Спим и хорошеем: ночные бьюти-средства и методы

Ночные часы играют очень важную роль не только для нашего здоровья, но и для красоты нашей кожи. На какой подушке спать, какие средства использовать и в каком положении засыпать, чтобы проснуться Афродитой – обо все этом и не только читайте в нашем материале. Шелковая наволочка для подушки Во сне мы проводим 1/3 жизни, поэтому очень важно организовать свой сон максимально комфортным. Купить шелковую подушку – это первое, что вы можете сделать для сохранения своей молодой и красивой кожи.

Следуя этим простым, но эффективным советам, вы надолго забудете про морщины и будете выглядеть здоровой и красивой.

Высыпайтесь

Уже давно доказано, что хроническое недосыпание может привести к преждевременному старению, так как при недосыпе нарушается выработка коллагена, отвечающего за эластичность кожи.

Также очень важно то, как вы спите. Если вы спите на боку или, уткнувшись в подушку, кожа залеживается и со временем постепенно на ней образуется мелкие заломы (морщины), а также постепенно формируется незначительная ассиметрия лица. Например, обратите внимание, что у многих людей форма одной брови немного отличается от второй – все это следствие сна на боку.

Поэтому приучите себя всегда спать на спине, а если не получается, приобретите шелковые наволочки на подушки. Шелк – очень нежная ткань, она поможет уберечь вашу кожу от формирования морщин во время сна.

Правильное питание

Старайтесь есть больше жирной рыбы и морепродуктов. Кислота Омега-3, входящая в их состав, предотвращает появление морщин и провисание кожи с возрастом.

Также необходимо употреблять продукты, богатые витамином А и С. Витамин А  активизирует фибробласты, участвующие в образовании коллагена, а витамин С является мощный антиоксидантом.

Еще одним важным продуктом для красоты кожи считается соя. Соевые продукты называют эликсиром молодости. В них содержится вещество генистеин, который блокирует ферменты, разрушающие коллаген и эластин, плюс генистеин стимулирует производство новых белковых соединений.

Не щурьтесь

Привычка щуриться неизбежно приводит к появлению морщин. Как показали исследования, у людей, пренебрегающих очками, морщинки появляются в среднем на 5 лет раньше, чем у тех, кто их носит.

Поэтому если у вас плохое зрение, носите очки или контактные линзы, а летом не забывайте, прятать зону вокруг глаз под солнцезащитными очками.

Очищение кожи лица должно быть деликатным

Не используйте слишком часто жесткие скрабы для лица. Такое сильное отшелушивание нарушает защитный барьер кожи, и она становится уязвимой к неблагоприятным условиям окружающей среды (солнце, холод, свободные радикалы). В результате морщины могут появиться намного раньше, а имеющиеся будут более заметными.

Правильно подберите косметические средства

На вашем будуарном столике обязательно должен стоять увлажняющий и питательный крем. Интенсивное увлажнение, даже при комбинированном или жирном типе кожи  – залог ее молодости.

Берегите кожу от прямых солнечных лучей, которые могут спровоцировать пигментные пятна и ранние морщины. Выбирайте дневной крем обязательно с солнцезащитным фактором не ниже 15.

Начинайте использовать специальные крема от морщин с 25-30 лет или при необходимости даже раньше.

Используйте средства с кислотами. За счет деликатного отшелушевания верхневого слоя кожи, они помогут улучшить и выровнять цвет лица, сделать мимические морщинки менее заметными и, в целом, замедлить процессы старения кожи. Оптимальными станут средства с гликолевой и молочной кислотой. Гликолевая кислота обладает омолаживающим действием, а молочная прекрасно увлажняет кожу.

Многофункциональный защитный крем с антиоксидантами Day Wear SPF15 от EsteeLauder

замедлить появление морщин

Крем борется с преждевременным старением кожи, защищая кожу при помощи высокотехнологичных солнцезащитных экраном и активным ингредиентам в составе. Средство визуально уменьшает мимические морщинки, тусклый и неровный цвет лица. Приблизительная стоимость – 545 грн.

Восстанавливающий дневной крем для сияния кожи Capital LumiereSPF15 от Clarins

В составе крема чистейшие активные растительные экстракты, которые проникают глубоко в кожу и стимулируют процессы кровообращения и синтеза коллагена. Это способствует при регулярном применении крема выравниванию тона и текстуры кожи, а также разглаживанию морщин и осветлению пигментных пятен. Приблизительная стоимость – 720 грн.

Крем для глаз тройного действия Design Lift Regard от Payot

Средство усиливает межклеточные связи, улучшает эластичность кожи вокруг глаз, борется со свободными радикалами, смягчает кожу, а также эффективно против оттеков и темных кругов под глазами. Приблизительная стоимость – 400 грн.

Дневной флюид-сияние SPF 15 от Caudalie

Средство имеет очень легкую текстуру и светоотражающие компоненты, не содержит жир. Флюид отлично увлажняет и защищает кожу, одновременно борясь с морщинками и недостатком упругости. Приблизительная стоимость – 425 грн.

Антивозрастная сыворотка-антиоксидант Elixir Jeunesse от Payot

замедлить появление морщин

Cредство cтимулирует процесс восстановления клеток, защищает их от негативного воздействия свободных радикалов, разглаживает морщины, придает коже упругость и ровный, здоровый цвет лица. Приблизительная стоимость – 660 грн.  

По словам ученых, сладости не только прибавляют лишние килограммы, но и способствуют появлению морщин. Если употреблять продукты, в которых содержится большое количество сахара, то морщины на лице появятся раньше времени. Реакцию вычислить легко.

Сахар в организме превращается в глюкозу. Молекулы глюкозы присоединяются к волокнам протеина. В этом процессе принимают участие и волокна коллагена. Именно этот белок отвечает за гладкость и упругость кожи, играя роль своеобразного каркаса – как пружины в матрасе. С возрастом количество коллагена уменьшается. И на лице появляются морщины. Глюкоза склеивает коллаген, делая его жестким, деформированным и не эластичным. В результате на лице появляются мимические морщины, а также морщины от возраста и ультрафиолета.

замедлить появление морщин

Избежать преждевременного старения просто. Ученые не предлагают женщинам отказаться от сахара совсем, чтобы держать себя в форме. Однако стоит следить, чтобы в пище было не больше 10% сахара от всех калорий в сутки. Таким образом, если вы употребили 200 калорий за день, в них должно содержаться не более 50 грамм сахара, а это шесть чайных ложек.   

Оценка 4.2 проголосовавших: 118
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here